美容医療も効果的だけどイチバンは…【女性約100人調査】老け見えしない人の特徴7つ

（28歳・会社員）

「運動をしている友人。まず体力があるのでなんにでもアクティブだし、全体的に引き締まったカラダで健康的」（39歳・主婦）

「自分の祖母。90歳だけど一人暮らしで自分のことをすべてできるだけでなく、ジム、生花、書道、パン教室など習い事もたくさんしている。一人で新幹線に乗って私たち孫にも会いに来てくれるし、ちょっと前に言ってた悩みは『最近膝が痛くて前より走れなくなっちゃって…』と。しかも膝の手術をしてまた走れるように復活！本当に90代とは思えないほどエネルギッシュで、私も祖母の様に歳を重ねたいと思います！」（31歳・専門職）

今回のアンケートでは、若々しく見える特徴として「趣味や仕事にアクティブな人」と回答した人が最も多い結果となりました。スキンケアなどの美容ももちろん大切ですが、やりたいことを実践しているアクティブな人は、周りから見ても若々しくて楽しそう。マインドが前向きな人は、一緒にいる側も元気をもらえますし素敵に見えますから、納得の結果です。

2. 美容医療で自己管理している人

「周りで美容医療に目覚めている友だちはみんな若く見えます」（38歳・主婦）

「何年も前からきちんと美容医療で管理してきたという友人のお肌はツルッツル！ここまで肌のキレイな同年代は本当に少ないと思います。