まだエアコン付けていません！女性約100人の節約術「寒い部屋で暖かく過ごすコツ」

3位あったか専用アイテムを活用する
「"あずきのチカラ"を温めて使うのが好き」（39歳・主婦）

「首をあたためるのは必須。部屋で使う用の専用ネックウォーマーをたくさん持っている」（39歳・専門職）

あたためたい部位をピンポイントであたためてくれる専用アイテムが人気。"あずきのチカラ"は、100%あずきによる天然蒸気がじわっとあたたかくしてくれる商品で、おなか用、肩をあたためるベルトタイプもあるのだそう。繰り返し使えるのもポイント高い。

筆者は、スリーコインズで購入した湯たんぽを活用しています。電気をたくさん使わなくても、じっくりおなかをあたためてくれますし見た目もかわいいのでオススメです。

2位温かい飲みものを飲む
「ジンジャーシロップで熱々のチャイを作る」（42歳・主婦）

「温かいスープや紅茶を飲む」（31歳・専門職）
熱々のチャイティー、おいしそう！ 普段、おうちで温かい飲み物を飲む習慣がない人は、まずは好きな飲み物をホットにすることから始めるといいかも。あたたかい飲み物を飲むだけで暖房を使わなくてもすむなら、圧倒的な節約になります。

1位とにかく着込む
「腰回りまであたたかいものを羽織る。