ずぼらアラサーの肌が変わりました！「肌トラブルが減った4つの美容習慣」

3.毎日シートマスクをする

©比嘉桃子

肌にとって、保湿はとても大切な要素。そこで、毎日シートマスク生活を続けてみたところ、肌の水分量がアップ。実際にデパコスカウンターで肌の水分量を見てもらったところ、充分な水分量があると診断してもらえるほどになりました。

もちろんすべてがシートマスクのおかげではないかもしれませんが、筆者の肌に合っているのだと感じ、シートマスク生活を続けています。

シートマスクによっては、スペシャルケアが推奨されているものも。毎日シートマスクをしたい場合は、「毎日使いOK」などと記載されているデイリーマスクを活用してみてください。

＜おすすめアイテム＞
リッツモイスト パーフェクトリッチマスク 32枚入 ＜リラックスハーブの香り＞ ¥1,980（編集部調べ）
32枚入りと大容量で毎日使いしやすい、ローションたっぷりのデイリーマスク。ハーブの香りに包まれながら、毎日贅沢なスキンケアがかないます。コットン100%で、やわらかな肌あたりです。

4.日焼け止めまでをスキンケアルーティンに組み込む

©比嘉桃子

毎日日焼け止めを塗るという意識はあったものの、スキンケアから塗るまで時間がかかったり、家にいるときは塗布するのを忘れたりと、なんだかんだでサボりがちに。