ビューティ情報『1年の総括もヘルシーなくるみで健康的に!身体に良いオメガ3脂肪酸が摂れる満足感たっぷりなパーティーレシピを公開』

2023年12月22日 10:00

1年の総括もヘルシーなくるみで健康的に!身体に良いオメガ3脂肪酸が摂れる満足感たっぷりなパーティーレシピを公開

5. 器に盛る。ビネグレットを残していた場合、上からかける。

■くるみとクランベリーのピンウィール

1年の総括もヘルシーなくるみで健康的に!身体に良いオメガ3脂肪酸が摂れる満足感たっぷりなパーティーレシピを公開

くるみとクランベリーのピンウィール

材料(25cm幅3本分)
(A)
クリームチーズ…200g
フェタチーズ(クランブルにする)…100g
はちみつ…大さじ2

(B)
ドライクランベリー(粗く刻む)…195g
フレッシュローズマリー(みじん切り)…大さじ1
くるみ(みじん切り)…75g

小麦トルティーヤ(25cm幅)…3枚

作り方
1. Aをボウルに入れて滑らかになるまで混ぜる。
2. Bを加え、よく混ぜる。
3. 小麦トルティーヤを1枚広げる。2を1/3取り、トルティーヤの端から1cm離したところから全体に塗り広げる。
4. トルティーヤを中心に向けてぎゅっぎゅっと巻き込みながらゆっくり巻きあげる。
5. ラップできつく包み、冷蔵庫で最低1時間、長くて24時間保管する。
残りの2枚のトルティーヤも同様に巻き、冷蔵庫で保管する。
6. 冷蔵庫から取り出したら、2.5cm幅に切り、お皿に盛る。

■カリフォルニアくるみ、ほうれん草、フェタチーズのバクラバ

1年の総括もヘルシーなくるみで健康的に!身体に良いオメガ3脂肪酸が摂れる満足感たっぷりなパーティーレシピを公開

カリフォルニアくるみ、ほうれん草、フェタチーズのバクラバ

材料(6人分)

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