【今年は“寒暖差便秘”に注意】　400人に聞いた「冬の冷え性・便秘に関する調査」医師おすすめは“摂るサウナ”と呼ばれる『ショウガオール』！女性の6割が今年は昨年よりも便秘の症状を感じると回答　～料理家考案「冬のたっぷりショウガオールレシピ」も公開～

概要】
調査方法 ：WEBアンケート方式
調査対象 ：全国20代～50代の男女400名(性別均等割付)
調査実施日：2024年10月24日(木)～2024年10月25日(金)
調査主体 ：池田糖化工業株式会社
調査監修者：石原 新菜氏
※本リリース内容を掲載いただく際は、「出典：池田糖化工業プレスリリース」と明記をお願いいたします

【調査サマリー】
・約6割(女性は約8割)が「冬に冷え性に悩まされる」と回答
冷えを感じやすい部位では「足先」「手先」に次いで「お腹」がランクイン

・冷え性対策に食べたい食材、圧倒的1位は「生姜」

・半数以上(女性は6割以上)が「冬は冷えにより便秘になりやすいと感じる」と回答
また、女性の3人に2人が「冬の便秘は他の季節より辛いと感じる」と回答

・約半数(女性は6割)が「寒暖差の激しい今年は昨年よりも便秘の症状を感じる」と回答

・便秘に悩まされる人が多い一方で、「約8割」が冬の便秘対策を行っていない

・冬の便秘で困ること1位は「寒いトイレで長時間座るのが辛い」

■約6割(女性は約8割)が「冬に冷え性に悩まされる」と回答
冷えを感じやすい部位では「足先」