めちゃ共感！「PMS（月経前症候群）のイライラを絵にぶつけてみた」

ギャー！っと怒鳴ったあとに、急に自己嫌悪に陥って泣き出したり……。子どもたちからみたら、ママが何かに取り憑かれているように見えていたと思います……。

――PMSでのイライラ、そして情緒の不安定さは、とにかく自分ではどうしようもなくて、自分が自分でなくなってしまうような、本当の自分が幽体離脱してしまったような、そんな感じですよね。症状のないかたにわかってもらうのはなかなか大変ですが、少しでもPMSへの理解が進むといいですね。

監修／助産師REIKO

著者：イラストレーター さやかわさやこ
三人育児中のアラフォー主婦です。イラストで日々のあれこれを綴っております。