ママたちも知っておくべし！？パパたちの育児の悩みあるあるQ＆A【専門家がアドバイス】

私は妻とずっと“育児日誌”を交換していましたが、今はスマホですぐに記録を残せるし、共有するのも簡単ですよね。パパにどんどん送って、赤ちゃんの日々の様子や成長を知ってもらいましょう」

Q.子どもに「ママがいい！」「こっち来ないで」と言われてつらいです…（年齢2歳6カ月）

小崎先生：「たしかに子どもに『ママがいい！』と言われたら落ち込みますよね。ですが、ママと過ごす時間が長い場合などに、ママとの関係性が生活の基本となって子どもが安心感を持ちやすいということはよくあることだし、自然なことでもあります。

さらに、お風呂や寝かしつけがいつもママなら、それは子どもの中でそういうルール（儀式）ができあがっているんです。子どもにとっては“いつもどおり”が安心だから、「ママがいい！」と言うんですね。これを言うと、そこで諦めちゃうパパが多いんですが、そのルールは変更可能だということも知ってほしい。子どものルールは日常の中で作られています。仕事から帰宅した後や休日は、積極的に子どもと関わってスキンシップをはかりながら一緒に過ごす時間を増やしましょう。そうしていうくちに、パパとのお風呂もねんねも安心だと伝わるでしょう。また、パパの方が楽しいという時期もでてくるものです。体を動かす遊びなど、パパは得意なことで積極的に関わっていくとよいですね」

Q.一生懸命やっているのに、ママが認めてくれません。仕事で疲れているなか、ぼくだって頑張っているのに。（生後9カ月）

小崎先生：「今のパパたちは頑張っていると思います。けれどママも、日中は後追いが始まって息つく暇がなかったり、夜泣きなどで寝不足になったりしているかも。そんなママの日ごろの家事・育児の頑張りを認めたり感謝の気持ちを伝えたりしていますか？ していないなら、どこかで家事・育児より仕事の方が大変と思っているのでは？ まずは“どちらが大変”などの考えは改めて、ママの日ごろの家事育児を認めることが先決かもしれません」

それでも、ママに自分の気持ちを伝えることは良いことだとも小崎先生は言います。 

小崎先生：「今までは、男がそんなことでグチグチ言うなよという空気があったと思います。でも『しんどい』とか『認めてほしい』と口にするのは悪いことではないし、なによりパパたちの本音ですよね。