母子分離不安とは？年齢ごとの特徴や原因、対処法は？「分離不安症」の診断基準や治療法などをまとめました

しかし生活に支障をきたしているような場合や、小児期前半で紹介した母子分離不安の特徴が4週間以上続く場合はカウンセラーに相談してみるとよいでしょう。

母子分離不安を相談できるところを簡単にご紹介します。

・子ども家庭支援センター、市町村保健センター
子育て全般の相談を気軽にすることができます。また地域ごとに設けられているため、その地域において母子分離不安を相談できる機関が他にあるか、どんな子育て支援があるかなどを詳しく知ることができます。

・スクールカウンセラー
お子さんの学校での様子を加味したうえで、母子分離不安の相談に乗ってくれます。また学校生活をサポートしてくれる、必要な時は医療機関を紹介してくれるといったメリットもあります。

お子さんが不登校になっている場合は、不登校カウンセリングセンターや不登校支援センターといった専門のカウンセラーに相談しても良いでしょう。カウンセラーに相談するだけでは解決しないときは、小児科や児童精神科などの専門医療機関に相談することもできます。

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参考：近藤直司/著『不安障害の子どもたち』2014年合同出版/刊

母子分離不安の治療が必要な場合「分離不安症」ということも

出典 : http://amanaimages.com/info/infoRF.aspx?SearchKey=10132112124

これまで説明してきた通り、多くの子どもにとって母子分離不安は発達過程で通常発生するものであり、3歳以降の母子分離不安についても、保護者が適切な関わりをすることで改善します。しかし、母子分離不安が4ヶ月以上の長期間続き、心配や苦痛が過剰なレベルである場合、「分離不安症」と診断され、専門家による治療が必要になる場合もあります。

近藤直司/著『不安障害の子どもたち』では以下のように述べられています。

「母子分離不安はほとんどが1年以内に完治するとされています。しかしなかなか治らなかったケースについて検討した調査では、発症年齢が低く、診断の遅れが一因であったという報告があります。」（近藤直司／著 『不安障害の子どもたち』 2014年 合同出版／刊p.24より引用)

早めに相談することが適切な治療や支援につながり、母子分離不安を改善することができるでしょう。