アダルトチルドレン（AC）の治療法は？何科で診療？生きづらさ、二次的な疾患への対応は？当事者や家族の疑問に専門家が回答【専門家監修】

かかる前に一度HPを確認したり、問い合わせをするとよいでしょう。


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アダルトチルドレンのある親が子育てに悩んだときはどこに相談すればよいのでしょうか？

A：児童であれば児童相談所に相談するのがよいかと思いますが、地域によって違いがありますので、お住まいの市区町村の子育て支援の窓口で相談できる機関をおたずねになられるのもよいでしょう。

そのほか、地域の専門機関の相談に抵抗があるようでしたら、社会福祉法人子どもの虐待防止センター（CCAP）は、研修を受けた相談員による電話相談を行っているほか、ケースによっては虐待などの悩みをもつ保護者同士が自分の体験を語ることによる治療的グループケアや、ペアレンティングプログラムなどが提供されています。

信頼できる専門機関とつながることで、育児ストレスを減らすことが期待できます。


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https://www.ccap.or.jp/for-parent/hotline
子どもの虐待防止センター相談電話｜社会福祉法人子どもの虐待防止センター（CCAP)

二次的な精神疾患を引き起こさないためにはどうしたらよいでしょうか？

A：一人で抱え込まないことがなにより大切です。心身になんらかの症状がある場合には医療機関でその症状に対する治療を受けたり、当事者の会などで同じ生きづらさを抱える人たちと出会うことで生きづらさの軽減につながることがあります。
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