ほめているのに自己肯定感がUPしない!?子ども自身が自分の成長を実感できる、わが家の「できた日記」を公開

体験や親のほめ言葉など、その子にとってプラスになるいい情報も、消えないように「見えるカタチ」で残したら自信につながるのではないかと思い、できたことだけを記録する「できた日記」のアイデアが浮かびました。

するとこれが大正解！発達障害の診断のない次男・長女にも「お兄ちゃんばっかりズルい！」と自分たちにもつくってほしいとせがまれ、うちの子たちに大人気の子育てツールが誕生しました。

「できた日記」つくり方のコツ

Upload By 楽々かあさん

「できた日記」は、ただでさえ忙しい子育ての合間につくるので、”日記”とありますが毎日記録しなくてもまったく構いません。私は大抵、撮りためた写真整理のついでに一気に制作・更新していました。複数写真をピックアップして印刷する場合はA4普通紙にインデックスプリントすると手軽。クラウド保存の写真は「〇〇のできた」フォルダなどに分けておくと、そのまま共有することもできます。
また、最初から凝ったものにすると更新のハードルが上がってしまうので、テキトーでOK。完成度や出来映えで親の愛情を測る必要はありませんから、わが子に「あなたの成長や頑張りを、ちゃんと見ているよ」って伝われば十分です。

決まった形式もないので、スクラップブックのほか、コルクボードやフォトフレーム、壁や冷蔵庫への掲示、交換日記やメッセージアプリなど、各ご家庭の都合に合わせて手軽に取り組めそうなものを自由な発想で活用していただければと思います。
うちでは基本の「できた日記」はスクラップブックで子どもたちに1人1冊ずつつくりましたが、家族限定SNSや、壁デコ、A4ファイルなどを活用した簡単バージョンの「できた日記」もあります。

おうちで「できた日記」にチャレンジしてみるときの、基本のつくり方のコツは…

「できた日記」で特に大事なのは、その子にとって”いい情報”だけをピックアップすること（ココさえ当てはまれば、どんなカタチでも「できた日記」です）。
"いい情報”とは、例えば…

・子どもの「できた！」体験（自転車に乗れた、料理をつくれたなど）
・好きなこと、お気に入りのモノ（アート作品、〇〇コレクションなど）
・成長の記録（服やおもちゃの変遷、読書歴など）
・初めての経験や挑戦、行動範囲の広がり（一人でできた買い物のレシート、バスの乗車券など）
・人とのプラスの関わり（家族との日常、友達からのお手紙、先生のほめ言葉の添削など）