飲み会後のジュースって効くの？　二日酔い回避テクを伝授

街で噂されている二日酔いに効くというテクニックは、実際のところどうなの？

Q.“ちゃんぽん”はよくないって聞くから、同じ種類のお酒を飲み続けるほうがいいってホント？

→×「同じお酒を飲み続けるより違うものを頼んだほうが、飽きずに結果として量を飲んでしまう。“ちゃんぽん”が酔うというのは、種類ではなく、量の問題なんです」

Q. 飲み会の後、果汁100%のジュースを飲むといいってホント？

→○「お酒を大量に飲むと肝臓がアルコール分解を最優先に行う。すると糖の生成が減り、低血糖状態になって体がダルくなるので、糖質の摂取は大切です」

◇とうやま・たくや「アヴェニュー六本木クリニック」勤務。美肌をはじめ、美容診療をメインで行っている。クリニックでは二日酔いにいいとされる、プラセンタの点滴を受けることができる。

※『anan』2015年11月25日号より。イラスト・我喜屋位瑳務文・重信 綾