「彼氏へのイライラが止められない…！」原因と長続きカップルになるための対処法

注意しても茶化されるし、15分歩いただけで「これで痩せたな！」などと言われると腹が立ってつい冷たい言葉をかけてしまいます…。どうすれば人に対して共感力や優しい気持ちを持てるでしょうか。（30歳・会社員）

「努力できる人」が偉いワケじゃない

仕事や勉強も頑張ってきて、生活習慣にも気を配りストイックに生きている――。相談者さんは努力家で向上心のある素敵なかたです。それは間違いありません。

しかしながら、人間としての魅力や価値は「努力」や「向上心」だけでジャッジできるものではありません。「思いやり」であったり「思慮深さ」であったり、評価基準は他に山ほどあるはずです。

それなのに「努力」や「向上心」だけを大きく取り上げ、努力できない人を見下したり蔑んだりするのは、それこそ思慮に欠けませんか？そんなことをしてしまっては、相談者さんのせっかくの美点が欠点に変わってしまいます。

美点と欠点は背中あわせ

そもそも物事にはすべて表裏があり、美点と欠点も背中合わせです。見方や状況によって、良くも悪くも働きます。

彼氏は相談者さんのように努力家ではないかもしれませんが、そのぶん周囲に対して寛容だったり大らかだったりするのではないですか。