肌のカサカサを劇的になくす！冬のおふろの入り方NG行為集

外は寒いし、家にいても暖房を使う機会が多くなるこの時期。どうしても、乾燥によるお肌のトラブルが増えますよね。

「最近、お肌がカサカサし始めた……」なんて悩みはありませんか？

時すでに遅し、ということにならないように、今すぐできる！冬の肌に優しく接するためのマニュアルをご紹介しましょう。

肌がカサカサする原因は、冬のバスタイムにあり！

1日の終わりにおふろタイムは欠かせません。バスタブにゆっくり浸かって、温まって、癒されたいですよね。

ところが、入浴は冷えや疲労には効果絶大なのに、なぜか肌のカサカサを生んでしまうことがあります。

それは、実はあなたがおふろでのNG行為をしていることが原因かもしれません！

女子必見！バスタイムのNG行為とは？

乾燥ですでにダメージを受けているお肌は、とても敏感です。だから、当たり前ですが身体のゴシゴシ洗いは厳禁！

ゴシゴシこすって刺激を与えた後にあつ～いお湯に浸かると、天然のクリームといわれる「皮脂」がどんどん奪われてしまい、あっという間にカサカサお肌に……。

また、以下のような行為も肌に良くないのでNGです！

・長時間の入浴

あまり長くおふろに浸かっていると、肌のうるおいに欠かせないセラミドという成分が流出し、肌のカサカサを助長させてしまいます。