2位の「レトルトカレー」は、冷凍ごはんをチンして合わせれば、一食完成です。3位「パスタ」、4位「冷凍うどん」は、ごはんを炊くのも面倒なときや、時間がないときの必需品。サッと使える主食系の食材も、買い置きしておくと便利です。冷蔵庫に余っている食材と合わせるだけでも、立派な一食になりますね。
5位の「トマト缶詰」は、肉や野菜を煮込むだけで、煮込み料理やスープのできあがり。簡単だけどおしゃれな一品ができあがるので、急な来客にも対応できます。
缶詰など、長期保存ができるものは、電気が使えなくなったときでも食べられるものが多いですよね。いざというときのためにも、いくつか買い置きしておいてはいかがでしょうか。
(文・OFFICE-SANGA澤田千春)
調査時期：2012年4月26日～2012年5月9日
調査対象：マイナビニュース会員
調査数：女性512名
調査方法：インターネットログイン式アンケート
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