くらし情報『運動も食事制限もムリ……そんな人にオススメの「胆汁酸ダイエット」とは?』

運動も食事制限もムリ……そんな人にオススメの「胆汁酸ダイエット」とは?

中には、杜仲茶を飲みづらく感じる人もいるかもしれないが、最初は薄めに作り、慣れてきたらだんだん茶葉を増やしていくといいだろう。今までいろいろなダイエットを試してきたものの、どれも続いたことがない……という人も、身体に無理なく始められる胆汁酸ダイエットを検討してみるのはいかがだろうか。

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