おうちで運動するならスポーツブラは必須アイテム。選び方とおすすめアイテムをご紹介！

肘を曲げて、腕を上下に動かし、体をひねる動作を３回ずつ。

また、ヨガのポーズをするように腕を上げたり、ジャンプしたりスポーツをするときの動作をして下記のポイントを確認してみてください。

１．動きやすいか？
２．着け心地は快適か？
３．バストは揺れにくいか？

試着時に、こういった点を確認して選んでみると体に合うスポーツブラに出会えます。

■おすすめのスポーツブラ

おすすめ１：CWーX

人間の体を研究してつくられたスポーツブラ

ジョギングやテニスなど激しく体を動かすスポーツのときは、５方向からバストを支えるハイサポートタイプがおすすめ。

おすすめ２：ANNEBRA Athleisure

ファッション性の高いスポーツブラ

ファッション感覚で着られるスポーツブラも増えています。自分らしいデザインにもこだわって。

いかがでしたか？ 最近では、おしゃれで機能性が高いスポーツブラも増えています。自分らしさと、スポーツシーンに合ったスポーツブラを選んで、美しいカラダを保ちながら快適にスポーツを楽しんでくださいね。