育児が楽な人なんていない！「育児ノイローゼ」になってしまったあるママの体験談に反響の声続々！

2021年10月14日ウーマンエキサイト

■育児が楽な人なんていない！育児に悩んだ人たちからの共感の声

うずらさんの体験談に、共感できるという声が多数届きました。なかには「私だけじゃないんだなって救われた」という声も。

・育児ノイローゼになっていく過程が、私と似ている部分があり、大変共感できました。

・激しく共感。

もう育児が楽な人なんていないと信じてる

・うちの旦那もこんな感じだったのですごく思い出す。出産の時は私がお腹痛くて転げ回ってるのに、私のベッドでいびきかいて寝てた。一生忘れんわ。

・共感できることがたくさんあります。子育てに関して旦那さんと価値観が違うことが多く、私だけじゃないんだなって救われました。

■産後・育児のここが辛い！大変！体験談も続々

とくに初めての育児はわからないことだらけ。ストレスや不安を抱えながら育児を頑張っている方々からの体験談も多く寄せられました。

・女の子を産んだら物凄く泣く子で、夜中も寝れなくて左耳が聞こえなくなってしまった。

・初めての育児は何が正しいのか、自分がしているお世話は間違っていないのか、いつも不安でした。産後、自宅に戻ってきてしばらくは、夫以外会えなかったり、しゃべれなかったりが続き、他の人と話すことが怖くなってしまいました。

・母乳はストレスからか生後5ヶ月辺りで出なくなり、完全ミルクで育ててた。ミルク与えるとよく寝るって言うけど全然。本当によく泣く子で、泣き声聞くのもストレスになり抱っこしたまま一日過ごしたこともあった。

・実母には夜泣きがうるさい、育児が下手と言われた上、1ヶ月検診では体重が減少。産院でミルクを足すように言われ、散々な育児スタートでした。

■育児のストレスはどのように乗り越えた？

そんな大変な育児を皆さんはどのように乗り越えたのでしょうか。

「外に出る」「睡眠不足の解消」「なるべく家事を手抜きする」などストレスを溜め込まないことや、旦那さんや周りの方々に助けを求めることが、やはり大事なのではと思います。

・産後１ヶ月が過ぎて少しずつ外に出れるようになると、１日中、家にいることをやめました。児童館や公民館や幼稚園のイベントに積極的に参加しました。外に出ることが大事だと思います。

・睡眠不足がすぐに体調不良につながるタイプなので、休日は夫が色々やってくれて、その間寝させてもらっていました。振り返ると、子供が全然手のかからない子で、なんであんなにしんどかったんだろうと不思議です。

・自分も元気になってやる気が出るまで、なるべく家事も手抜きをした。

・近所に住んでた同年代のお母さんが子育て支援センターに誘ってくれて、助かった。

相談できる先生もいるし、こんな施設がもっと増えたらいいなと思う。

・大きくなるにつれ手がかからなくなりました。卒乳も大変な思いせず、好き嫌いもなしでなんでも食べる。イヤイヤ期も聞いてたほど酷くなかった。もっと小さい時の大泣きを経験してたからか耐えられた。

多くの反響が寄せられた「育児ノイローゼ」問題。うずらさんのように育児と家事の両立で大変な思いをしている方も多いと思います。

旦那さんからの協力も得られず、さらには大災害で生活が一変してしまったうずらさんですが、その後、“ある行動”をきっかけに育児ノイローゼを乗り越えていくことになります。

その行動とは!?

気になる続きはウーマンエキサイトに掲載されています！

▼育児ノイローゼになった話