仕事のモチベあがらない。みんなそんな時どうしてる？

Biz Hitsは、「仕事のモチベーションが上がらないときの対処法に関する意識調査」の結果を発表しました。



まず、仕事のモチベーションが上がらないのはどんな時か聞いたところ、「仕事内容に興味がもてないとき」が103人で最も多い結果となりました。次いで「雰囲気・人間関係が悪いとき」が85人、「体調が悪いとき」が83人で続いています。

モチベーションが下がる原因を大きく分けると「仕事内容や量」「会社のシステム」「上司・同僚」「体調」となりました。



次に、仕事のモチベーションが上がるのはどんな時か尋ねてみると、最も多かったのは「評価・感謝されたとき」で128人でした。以下、「仕事がうまくいっているとき」が98人、「仕事内容が好き・得意」が55人と続き、「人から評価・感謝されるとやる気が出る」という人が多数見られました。



仕事のモチベーションが上がらないときの対処法については、1位「気分転換を試みる」（174人）、2位「自分にご褒美を用意する」（86人）、3位「とにかく仕事に集中する」（70人）という結果に。

「気分転換」が、仕事の合間にも実践しやすい事から、圧倒的多数となりました。