脱・現状維持！　今の自分を超えるための6つの方法

ポジティブな発想ができるようになれば、新しいことに挑戦する機会も増えるかもしれません。

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◇（3）自己肯定感が高まる



限界を超えることにより、自己肯定感が高まるのもメリットの1つです。

自分に自信がつけば、積極的な発言や行動もできるようになるはず。その結果、周りからの評価も良い方向に変わっていくかもしれません。

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■限界を超えることのデメリット

次に、限界を超えることに対するデメリットを紹介します。

◇（1）心身共に疲弊してしまう



限界を超えることに集中しすぎると、気づかないうちにストレスを抱え込んでしまう可能性があります。

心身共に疲弊した状態が続くと、いつも通りのパフォーマンスすら発揮できなくなってしまう恐れもあるので、無理は禁物です。

◇（2）周囲とのすれ違いが生じる可能性も



自身の限界とばかり向き合っていると、周囲との間に温度差が生じて、周りの人が離れていってしまうケースもあるかもしれません。

目標に向かって突き進む姿勢は大事ですが、周りへの配慮も忘れず、時には仲間と協力することも大切ですよ。