脱・現状維持！　今の自分を超えるための6つの方法

■限界を超える方法

ここからは、限界を超える方法を紹介していきます。

◇（1）継続を意識する



自分の限界を超えるためには、常に「継続」を意識することが大事です。

何かをコツコツ続けるのは大変なこと。それ故、心が折れそうになる時もあるかもしれません。しかし、何か1つでも継続することができる人には、困難に打ち勝つ強さや諦めない精神が身に付いていくはずです。

また、地道な努力は自信にもつながり、限界を超えるための後押しとなることでしょう。

Check！：習慣化するコツ9選。なぜ継続できないのか？

◇（2）ゴールを明確にする



限界は、「もうこれ以上は超えられない」というラインです。しかし、それは目に見えないので具体的にどこを指すのか難しい部分でもあります。

モチベーションを維持するためにも、明確なゴール設定を心掛けましょう。

◇（3）自分より能力が高い人を観察しまねする



身近にいる能力が高い人を観察して、彼らの行動をまねしてみるのも限界を突破する1つの方法です。

具体的な理想像を自分の中に描くことで、おのずと自身の能力も相乗効果により高まっていくでしょう。