なぜ、あなたは時間に間に合わないの？　時間のつまずきを誰でも簡単に解決できる方法とは

ざっくりとわけただけでも、開始から完了まで4つのステップがあります。

ステップ1は「スタート・とりかかり」、ステップ2は「プラン・計画立て」、ステップ3は「モニタリング・進捗を気にする」、ステップ4は「脱線防止・やりぬく」。

この頭文字をとって、合言葉は「すーぷもだ」、これを覚えておきましょう！いつも締め切りが守れない人は、この4つのステップのどこかにつまずきがあるというのです。



■お悩みタイプ別のマンガで解決

マンガで登場するのは、中学生からベテラン会社員まで。

主人公の性別、年齢、学生か社会人かなど立場にかかわらず、実は悩みの解決法は同じです。どこから読んでも、あなたに役立つ時間管理のノウハウが満載です。

■バーチカル手帳の使い方など、ノウハウ満載

「早起き作戦」「モノの置き場所の見直し」「かかる時間の把握法」「10分ブロック計画表」「TODOリストの作り方」「注意持続訓練」などなど、すぐに真似できるノウハウを図解とイラストで、わかりやすく紹介しています。



■セルフチェックできるテストつき

4ステップの中で、あなたは、時間のどこでつまずいているかがわかるチェックテストで自己分析を。