くらし情報『キレイなくびれを目指す!習慣づけたいパーツごとのセルフマッサージ【Beauty Method】』

2016年8月31日 19:00

キレイなくびれを目指す!習慣づけたいパーツごとのセルフマッサージ【Beauty Method】

(回数はお好み)[STEP4]ウエストサイドを下腹部方向へ流す。左右を片方ずつ流してもOK。(5~10回)サイドから中央へセルフケアも良いけれど、プロの力も借りたいという方向けには現在、マリコール 伊勢丹新宿店店頭で実施中の下記のボディ キャンペーンコースをおすすめしたい。(1) ボディトライアルコース(マシーン)約60分(初回限定価格 8,000円)ローラー・イオンケア・スティミュレーションの3つのアクションを同時に行う〈マリコール〉独自のマシーン「テクニスパ」による全身のお手入れで、引き締まったボディスキンへと導く。(マリーコール 伊勢丹新宿店 TEL:03-3355-0056)>>“食欲の秋”へ先手を打つ、二の腕ケア。習慣づけたいパーツごとのセルフマッサージ>>ブーツやヒールが似合う美脚へ!習慣づけたいパーツごとのセルフマッサージ
1.おへその斜め下に両手をあて、息を吐きながら、ゆっくりおへそに向かってプッシュする。(3回)

(c) FASHION HEADLINE


2.ウエストサイドを両手でクロスさせ、脂肪を絞るようなイメージでほぐす。(5~10回)

(c) FASHION HEADLINE


お腹全体をつまむようにほぐす。<div class=
少し痛みを伴うくらいがちょうど良い。(回数はお好み)">

(c) FASHION HEADLINE


ウエストサイドを下腹部方向へ流す。左右を片方ずつ流してもOK。(5~10回)サイドから

(c) FASHION HEADLINE


ウエストサイドを下腹部方向へ流す。左右を片方ずつ流してもOK。(5~10回)中央へ

(c) FASHION HEADLINE


関連記事
新着くらしまとめ
もっと見る
記事配信社一覧
facebook
Facebook
Instagram
Instagram
X
X
YouTube
YouTube
上へ戻る
エキサイトのおすすめサービス

Copyright © 1997-2024 Excite Japan Co., LTD. All Rights Reserved.