くらし情報『たまった仕事や家事 冷静に対処する考え方を「気付くのに24年かかった」』

2022年5月20日 15:39

たまった仕事や家事 冷静に対処する考え方を「気付くのに24年かかった」

と冷静になったのです。

森さんがTwitterにこの出来事を投稿したところ、多くの人から共感の声が寄せられました。

・複雑で難解そうに見える案件でも、整理すると簡略化されてスッキリすることがある。

・落ち着いて対処できるだけでなく、「今日はこれだけ頑張れた!」と自己肯定感も高められるからオススメ。

・チェックシートを作ると、客観的な視点を持つことができて、冷静になれたことがあったから分かる。

目の前にやるべきことが多くあり、焦ってしまう人にとっては、いいやり方といえそうです!

[文・構成/grape編集部]

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