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『うなぎ』と『穴子』の違い カロリーや味、栄養を比較すると…
くらし情報『『うなぎ』と『穴子』の違い カロリーや味、栄養を比較すると…』
2020年9月25日 16:48
『うなぎ』と『穴子』の違い カロリーや味、栄養を比較すると…
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栄養素ではうなぎに負けてしまいますが、穴子のほうがヘルシーな食べ物といえそうです。また、値段的にも、うなぎと比べて穴子のほうが圧倒的に安いというのも魅力的。
とはいえ、どちらも食べておいしいことには変わりありません。
あまり深く考えずに、旬のものをおいしく食べるのが健康にもよさそうですね。
[文・構成/grape編集部]
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