換気を効果的にするには空気の流れが重要　「エアコン使えば大丈夫」は間違い

出典：ダイキン工業公式サイト

この時、換気扇などを回しておくと、より効率的に換気を行うことができます。

効率的な換気の仕方④：２４時間換気システムを使う

部屋の壁や天井に換気口がついており、お風呂やトイレの換気扇を使うことで、自動的に部屋の換気を行ってくれる『24時間換気システム』。
あまり耳にすることのない言葉ですが、ダイキンによると、２００３年７月以降にできた建物なら、こういった換気をする換気口や機能が備わっているといいます。


あなたの住んでいる家やマンションが2003年7月より後の建物であれば、もともと換気をする仕組み（換気口・24時間換気システム）がついています。

ダイキン工業公式サイトーより引用

この『24時間換気システム』を正しく使うと、２時間で室内の空気を丸々交換することができるのだそうです。


出典：ダイキン工業公式サイト

また、台所に必ずある換気扇も活用すると換気を効率的にアシストしてくれます。

ただ、換気口を開けっぱなしにしていると外気が入り込むため、夏は暑く、冬は寒いといったデメリットも…。そのため、普段は換気口を閉じてしまっている人が多いのだとか。