月曜朝の「会社行きたくない……」ブルーマンデーを乗り切る方法3つ

前もってやるべきことを決めておくだけでも、週明け早々にプレッシャーを感じず出勤できるようになります。無理やり仕事を進めるより、エンジンをあたためる曜日として捉えなるべく早めに仕事を切り上げるというのも、一週間を乗り越える上でのテクニックと言えるでしょう。

ついつい通勤の足取りが重くなってしまう月曜日。「行きたくないな……」と思う気持ちをどのように切り替えるかは人それぞれです。しかしどうしてもエンジンがかからない場合、たまには本当に休んでみるのも選択肢かもしれません。