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姿勢正し目線を上に! 美輪明宏流・健康と希望を得る秘訣
くらし情報『姿勢正し目線を上に! 美輪明宏流・健康と希望を得る秘訣』
2019年12月29日 06:00
姿勢正し目線を上に! 美輪明宏流・健康と希望を得る秘訣
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フッと雰囲気が変わりますから、怒っているときに、“ふざけるんじゃない!ルンルン”と言うと、怒っていることにならないでしょ(笑)。
とにかく感情的にならないことが大事です。そのために姿勢を正して理性を保つ。目線を上げて前向きに。これが、健康と希望を生み出す秘訣になります。
「女性自身」2020年1月1日・7日・14日号 掲載
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