寝室を安らげるパワスポにするには…不用品の整理がカギに

とくにスマホなどの電子機器を持ち込むのはNG。テレビも置くべきではありません」

目覚まし時計や小物類を寝室に置く場合は、最低でも枕の周囲半径30センチより外に置こう。リビングから持ち込んだものは、そのままにせず戻すクセをつけて。

「私たちは寝ている間、日中に受けた邪気を体の外に流しています。朝起きたとき、寝室の空気がなんとなくよどんでいるように感じるのはその影響。起床後は寝室の窓をすぐに開けて換気する習慣を。また、シーツなどの寝具はその邪気を吸っています。汗ばむ季節でなくてもこまめに洗濯しましょう。運気を変えたいときは、3日連続で、毎日シーツを取り替えてみてください。予期せぬ朗報が舞い込んだり、状況が好転したりすることがあります」

掃除で神様を呼び、わが家を最強のパワースポットにしよう。

「女性自身」2020年6月2日号 掲載