海老蔵　1日最大11リットル！“水だけ生活”が物議…医師は「真似しないで」と警鐘

それでは、1日に11リットルもの水を飲むにあたって、安全な方法はあるのだろうか？

名取氏は、「1日11リットルの水を飲むだけなら、ゆっくりゆっくり飲めば、腎臓が尿として水分を排泄しますので、低ナトリウム血症に陥る危険は少ないでしょう。ただ、断食と組み合わせるのがよくありません。ナトリウムの摂取がないのでナトリウムが不足します」と話す。

その上で、海老蔵のデトックス方法について、こう警鐘を鳴らす。

「腎臓や心臓に持病のある人はさらに危険性が高いと思われます。絶対に真似をしないようお願いします。危険が大きいわりに効果があるのかないのかわからないので、危険を冒してまでやるようなものではありません」

海老蔵にとって、「キツくてもやる価値がある」という水生活。幼い麗禾ちゃん（10）や勸玄くん（9）のためにも、健康を損なわないよう留意してもらいたい。