2018年4月12日 06:00
「うさぎは正義」漫画家＆FPが贈る“願いがかなう”生活習慣
また、トレーニングもエスカレーターを使わず階段で移動するなど、日常生活の中に取り入れた“ムダのない運動”が好まれます」
昨年、ダイエットに挑戦して、1カ月で3キロも減量に成功したという花輪さんが語るからこそ、説得力がある。
「豊かな老後は、貯金があるかどうかで変わってきます。太りすぎでは病気のリスクも上がります。そんな不安解消を目標にするのも効果的。お金が貯まる仕組みを身につけることで、リバウンドのない貯蓄体質と痩せ体質を手に入れることができるのです」
【驚愕】仕事が早上がりになり、帰宅すると…玄関に“見知らぬ靴”！？リビングへ進むと…⇒要チェック！【浮気しない男性の特徴】