【知ってる？】自分に合った生理用ナプキンを選ぶための3つのポイント

ポイント１●長さ

「弊社の『elis』のお話になりますが、もっとも短いのが『軽い日用』で17cmです。『ふつう～特に多い日の昼用』は、20.5cmから27cmまで、『多い～特に多い夜用』は、29cmから40cmまであります。遠出するときなど、長時間ナプキンの交換ができないことが予想される場合や、生理が始まって２日目前後の経血量が比較的多いときには長めのものにしておくと安心です」

ポイント２●運動量

経血が多いときには厚みのあるタイプがよいと思いますが、そうではない場合、つけていてもガサガサ感やゴワゴワ感が少なくて動きやすいのは比較的薄めのスリムタイプです。何かとお出かけする機会が多い昼間などはスリムタイプがよいのではないでしょうか」

ポイント３●羽

「運動をするときや立ったり座ったりを繰り返すという日は、羽つきにすると安心です。羽があることで、ショーツに固定できるので、多少動きが多い日でもズレにくく、横モレを防ぐことが出来ます。休日などあまり動く必要がないときや経血量が少ないときには、そもそもズレや横モレの心配が少ないので、羽なしでもよいと思います」
これら３つのポイントのほか、「素材」