【新刊情報】ストレス社会に生きるビジネスパーソン必読！『職場の嫌な人から自分を守る言葉の護身術』（三笠書房）3月7日発売

の仕事や職業生活における不安やストレスに関する調査では、25.7%の人が「対人関係」がストレスの原因と回答しています。
（参考： https://www.mhlw.go.jp/toukei/list/dl/r03-46-50_gaikyo.pdf）

本書では、後藤さんが分析する「職場の嫌な人７タイプ」の解説とその基本的な対策法を収録。また、どの職場でも見られる事例ケースを26個取り上げ、それぞれのケースで有効な「言葉の護身術」を紹介していきます。
嫌な人に絶対負けない「心」をつくるための対策も提示。とっさの時は「大きく深呼吸」する、事前に「シミュレーション」をして「心のバリア」をつくるなど今からすぐできる具体的な攻略法が書かれています。

今、正に職場の人間関係に悩んでいる人はもちろん、4月から新社会人になる人、新しい職場に赴任する人もぜひ、「言葉の護身術」を身につけて、人間関係の悩みをスッキリ解消し、ストレスフリーな毎日が送れるように、本書をお届けします。
【目次】
第1章「職場の嫌な人」には、どんな人がいる？――７つのタイプ
第2章職場の嫌な人に絶対負けない「心」のつくり方
第3章正面から戦わずに「賢く勝つ」