「Awaji Well-being week」特別イベント『ワールドヨガ × ケン・ハラクマ』11月11日、12日宿泊プランが登場

は、オンラインにて全世界へ無料配信し、より多くの方々にウェルビーイングを体感いただく機会を創出いたします。

■『ワールドヨガ × ケン・ハラクマ』概要

日時：11月11日（土）16：00 ～ 12日（日）11：00
内容：禅の思想を取り入れたヨガリトリートである“アシュタンガヨガ”の日本における第一人者ケン・ハラクマ氏による特別な1泊2日宿泊プラン。
また、11日（土）16：30より、コンディショニングヨガ「Basic Hatha Yoga」の様子をオンラインにて無料配信。
※言語は日英で実施
※オンライン配信予約は下記URLにて
https://zenbo-seinei.com/worldyoga_apply/
スケジュール：
《Day 1》
16：00チェックイン
16：30 - 17：30Basic Hatha Yoga
18：00 - 20：00禅坊料理
20：00 - 20：45Healing & Relaxation Yoga
21：00 - 21：45ヨガの呼吸法集中講座
22：00フリータイム
《Day 2》
6：30起床
6：45 - 7：00朝のおつとめ
7：30 - 8：15Morning Yoga
8：30 - 10：00朝食（禅坊料理）