できる人の朝はティータイムから始まっている 『仕事と人生に効く　教養としての紅茶』発売

本書を読めば、ただ飲むだけではもったいない、五感で愉しむ「トータル教養」としての紅茶について学ぶことができます。

タイプ別お茶の取り入れ方、「ヌン活」を10倍愉しむ方法…実践編も充実

本書では、座学だけではなく、実践編としてすぐに始められるお茶の愉しみ方も紹介。勉強や仕事の効率をアップさせるためのお茶の取り入れ方や、アフタヌーンティーの正しいマナーなど、ワンランク上の感性を養うヒントが満載です。
♦午前中の集中力アップには、コーヒーよりも紅茶が効果的
♦「90分ごとに、90度以上でいれたお茶」を飲むことで脳疲労をリセット
♦アフタヌーンティーのアイコン・３段ティーフーズの正しい食べ方

知っておきたい茶の基礎知識（本文より）


スマートな紅茶の飲み方（本文より）

『仕事と人生に効く教養としての紅茶』について

著者について

藤枝理子（ふじえだりこ）
大学卒業後、ソニー株式会社企画部に勤務するも、会社を退職しイギリスに紅茶留学。本物の英国文化としての紅茶を実際に家庭に入り、暮らしながらヨーロッパ各国の生活芸術を研究。帰国後、東京初となる自宅開放型サロン形式の紅茶教室エルミタージュを主宰。