テレビ出演多数！人気管理栄養士が教えるリバウンドしない一生モノの「食べ方」。“どう”食べるかを意識し、ストレスなく続けられる「つづたべ」とは！？

「一度身に着けるとリバウンドしない」「ストレスなく実践できた」など、これまでの食べ方を無理なく変えていく実践的な指導が人気を呼んでいる。
メディア出演も多く、NHK『あさイチ』、日本テレビ『ヒルナンデス!』、テレビ朝日『林修の今でしょ!講座』など。

【書誌情報】

書名：『続食べ ～結果が出る食べ方がカンタンに続く方法』
定価：1,540円（税込）
判型：46判
体裁：並製
頁数：200頁
ISBN：978-4-7612-7608-9
発行日：2022年6月8日
https://kanki-pub.co.jp/pub/book/details/9784761276089

amazon： https://www.amazon.co.jp/exec/obidos/ASIN/4761276088/kankidirect-22/
楽天： https://books.rakuten.co.jp/rb/17171997/

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プレスリリース提供元：NEWSCAST