「株式会社ホットアルバム炭酸泉サイト」に国際的学術誌「Scientific Reports誌 2024」に掲載されたコンテンツを公開

『HOT TAB』による入浴は、免疫力を増強し、身体の防御機能を向上させることが期待できます。

■解説①【睡眠の質と睡眠障害の改善】

ピッツバーグ睡眠質問票日本語版（PSQI-J：Pittsburgh Sleep Quality Index Japanese version）により、通常入浴よりも中性重炭酸イオン水（NBIW）温浴で睡眠の質に関して有意な改善を認めました。また、活動量計でも通常入浴よりも中性重炭酸イオン水（NBIW）温浴で睡眠潜時（ベッドに入ってから入眠までに要する時間：寝つきの良さを反映）と離床潜時（目覚めてからベッドを離れるまでに要する時間：寝覚めの良さを反映）に関して有意な改善を示し、中性重炭酸イオン水（NBIW）温浴がよりよい睡眠に関して有効であることが実証されました。


※PSQI-Jによる事前検査値からの変化率。変化率の大きい中性重炭酸イオン水（NBIW）温浴の方がより睡眠に対して改善効果があった。


※活動量計による活動量測定。中性重炭酸イオン水（NBIW）温浴では通常入浴に比べて睡眠潜時と離床潜時で有意な改善を示した。

■解説2【ストレス社会への対策】

職業性ストレス簡易調査票（Brief Job Stress Questionnaire：BJSQ）