亜希、待望の初弁当レシピ＆エッセイ本『亜希の「ふたが閉まるのか？」弁当』3/15発売 ～母ちゃんと息子2人、笑いと涙の18年の弁当記録～

五章野菜だけでも、ふた閉まらず？（野菜山盛り！ タコライス弁当他）
六章頼れる、守護神素材（うまみしみしみ、鶏しっとり。カオマンガイ弁当他）
七章私の原点 ソウルフード（母の味を私流に なつかし厚揚げのり弁当他）
各章収録エッセイ例：朝走る次男。後ろ姿に「フレーフレー」と踊る私。成長とともに増えてきた「なんちゃってキン肉マン弁当」／わが家は野球でつながってる 元夫から息子へ。アスリートの体づくり／野菜の量＝成長の証し!?甲子園から帰ってきてまず、リクエストされた味／今でもなつかしくて、恋しい。私の原点・母の料理とお弁当
オマケ笑いと元気がわいてくる 亜希の名（迷）言集
●本書は2021～2023年の『オレンジページ Cooking』より一部の記事を抜粋し、加筆・修正して、新たな記事を追加したものです

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20240308亜希の「ふたが閉まるのか？」弁当.pdf :
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プレスリリース提供元：NEWSCAST