【葬儀会館主催】葬祭で癒しの涙を流してもらう「涙活（るいかつ）セミナー」を大阪で10月14日に実施

日頃、“泣いてはいけない”と感情を押さえ込んでいる人が多いなか、「涙活」研修では、「なみだ先生」が“泣いてはいけない”という思い込みを取り去ってくれるので、遠慮なく誰もが号泣できる、またとない好機です。思いっきり泣くことでスッキリとストレスを解消する機会につなげていけるよう願っています。

涙活で副交感神経が優位な状態にスイッチングして脳はリラックス状態に


ストレスホルモン「コルチゾール」の数値が涙活で減少

POMS心理検査で涙を流すことによって心の混乱や怒りがしずまり、敵意が軽減することがわかっています


涙は一粒流しただけで一週間ストレス軽減状態が続きます

■自分だけの泣きツボを見つけ、泣きやすい体質づくりを可能に

セミナーでは実際に涙を流してもらうことで、「涙活」を体験できる機会やノウハウを提供。泣きやすくするには、自分の「泣きのツボ」を知っているとよいでしょう。「泣きのツボ」は人によってそれぞれ異なります。人が何かに共感して泣くとき、その対象に自分の人生経験を投影して重なる部分で涙を流します。歩んでいる人生、皆さんそれぞれ異なるように、「泣きのツボ」も異なります。