宮野真守、普段から筋トレ「本当は嫌ですけど、やりたくなる」　アドレナリン感じ…鏡で身体の変化確認【オリコン　ライターズ】

最後に、今回の「カラダWEEK」の見どころを、フリップに書いてもらった。書かれた言葉は「ストレスフリー」。

「今回は『好きなことで、カラダにいいこと。』がテーマなので、ぜひ好きなことを通じて健康になっていただきたいです。そうすれば、ストレスを感じずに健康になれますから。ちなみに僕は歌うことが大好きで、カラオケに行って熱唱することで、脂肪燃焼効果を促進しています。自分が心地よいと感じるストレスフリーな活動で、ぜひ健康なカラダを手に入れていただきたいです」
（取材・文／キャプテン・オオサワ）
※取材の模様は、3日放送の『ライターズ！』（日本テレビ系／日曜深1：25）でもご覧いただけます。