アレルギー持ちの70%以上が花粉症！自分でできる効果的な対策とは？

「花粉症だから家の中は関係ない」と考えるかもしれませんが、窓から入ったり、または帰宅時に外から持ち込んだりした花粉が家の空気中に漂ったり、寝具や服に付着したりする可能性もあります。

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住宅内でのアレルゲン対策も大事。空調や掃除、帰ったらすぐシャワーを浴びて花粉やホコリを流すなどして対処しましょう！

■ 花粉症を乗り切るための必需品トップ3は？

では、世の人々はどのようなアイテムを使って花粉症に対抗しているのでしょうか？

プラネットが全国のDIMSDRIVEモニター男女3,844人を対象に行った「花粉症に関する意識調査」によると、花粉症を乗り切るための必需品は、



1位……マスク（65.2%）

2位……ボックスティッシュ、ポケットティッシュ（30.6%）

3位……点眼薬、目薬（市販薬）（28.6%）

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という結果となりました。特にマスクは女性が男性よりかなり多いことが分かります。

目薬に関しては、5位も「点眼薬・目薬」（19.2%）で、合計すると47.8%。花粉症対策としては目薬も大事な武器となることが判明しました！

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