2016年1月21日 21:00
1回「1分」おでこを伸ばすだけ！毎日を元気に過ごせる新健康法
心身の不調は「気」の不足からだという著者。「病は気から」という格言もあるように、気の流れを活発にすると、体調がよくなり、元気になるというのも頷けます。
現在、自分で気が滞っているなと思っている方、ストレスで体調がすっきりしない方、肩こりや首こり、めまいなどに悩む方、一度手に取って試してみてはいかがでしょう。
（文／森美奈）
【参考】
※中川忠男（2015）『1分であらゆる不調がよくなる「おでこ伸ばし」』かんき出版
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