目の痛みの原因は白目！？ 目を冷やしたほうがいいと言われたものの #夫とともに四半世紀 48

先生に「目が痛いときは、冷やすのと温めるのとどちらが良いんですか？」と質問すると、目の炎症の場合は冷やして、眼精疲労の場合は温めたほうがよいとのこと。

どちらに私が該当するかわかりませんでしたが、その日は白目の炎症を抑える点眼薬を処方してもらい、しばらく様子を見ることに。幸いにも目の周りのズキズキとした痛みは消えたものの、全体的に重だるい感じが残りました。

気になっていた目の痛みの原因ははっきりしませんでしたが、緑内障の心配はないようでひと安心。目の不調を悪化させないためにも、最近は目を酷使し過ぎないように気をつけています。
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目の周りの痛みの原因がはっきりしなかったのは不安ですが、緑内障の心配がなくなったのはよかったですね！ 現代ではスマホやパソコンで目を酷使しがちですからあまり無理をせずに、しっかり休みをとりながら、目に疲れをため込まないように気を付けたいですよね。

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