【年越し前に知りたい】そばの意外な効能に…「初耳でした！」

みなさんは知っていましたか？この投稿にタクヤ先生は…メンタルに悩みを抱える人は多く、服薬をしている方も非常に多いのですがメンタル専門漢方薬剤師として「まず薬ありき」ではなく身近な食材などを通じて「医食同源」のコンセプトからメンタルの健康を作ってほしいと言う思いでの投稿に大きな反響をいただけた事は率直に嬉しく感じています。こんな感想をいただきましたそばは大好きでしたが、こんな効果があるとは知らなかったです！ちょうど年越しそばを食べようと思っていたのでそのとき家族に豆知識を披露しようと思います！（20代／女性）幸せホルモンに原料があったこと自体が初耳でした！そばはあまり食べる習慣はなかったですが、ちょうど年越しそばの時期なので食べてみようかなと思います！（20代／男性）明日の私をちょっと楽にタクヤ先生メンタル専門漢方薬剤師（@takuyasensei）さんのX（旧Twitter）では、メンタルに関するさまざまな情報を発信しています。心のための情報を少し蓄えて明日の私をちょっぴり楽にしてあげるのはいかがでしょうか。※本文中の画像は投稿主様より掲載許諾をいただいています。※作者名含む記事内の情報は、記事作成時点のものになります。