恋愛

今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は双子座のパワーフードについてご紹介致します。■双子座のパワーフード・・・人脈を広げ営業力アップに！【カリフラワー】こんもりとして末広がりの印象をもたらす“カリフラワー”。また、形そのものが実りや膨らみを連想させることから、仕事の成功や効率アップにいいとされる野菜です。さらに、カリフラワーにはレモンに負けないくらいのビタミンCが含まれ、高い抗酸化作用で美肌や風邪予防効果も優秀。デキる人は、仕事力だけではなく、見た目の美しさや健康な体を備えてこそ一流になれるのかも。■狙いを定めて食すのが正解！幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・カリフラワーの磯部揚げ材料（2人分）カリフラワー・・・1/2株薄力粉・・・70cc水・・・50ccマヨネーズ・・・大1A塩、青海苔・・・各少々揚げ油・・・適量作り方１．カリフラワーは小房に分ける。２．マヨネーズに水を少しずつ加え、薄力粉とAをさっくりと混ぜる。３．１に２の衣を通し、170度の揚げ油でからりと揚げる。■2016年双子座の健康運2016年は仕事運が順調な一方で、健康運は呼吸器系に赤信号が。食事や睡眠をしっかりとっていても、バリバリ働いている分、疲れはたまりがち。せきが止まらなくなったり、ぜんそくの症状が出てしまうこともありそう。特に誕生月の６月は、双子座の運勢も低下するので要注意。喫煙やコーヒーの飲みすぎなどに走りがちな、働きすぎから来るストレスをため込まないよう心がけて。もともと楽しいことが好きな双子座は、休みの日でも外に出かけたくなるかも。でも、それがせっかく上昇している仕事運に悪影響を与えてしまう可能性も。ゆっくり体を休める休日も、意識的につくるようにするといいでしょう。もし休日に出かけるなら、空気がよくない場所は避けて。逆に清浄な空気を吸い込める場所は、運気アップにもつながります。たとえば郊外に出かけて森林浴をするなど、きれいな空気を自分の中にとり込むことが健康のためには重要です。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。（脇田尚揮／ライター・料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

恋愛運をアップさせるための風水術はたくさんあります。より、あなたの恋愛運をアップさせるためには、あなたの生年月日から割り出された「九星」で、あなたの持つエネルギーを知り、そのエネルギーを良い形でパワーアップさせる必要があります。恋する女子のための特別な恋愛運アップ風水をあなた向けにカスタマイズしてご紹介します。■あなたの九星は？＜ご自身が何年生まれかによって、九星を割り出して下さい＞一白水星：昭和29年38年47年56年/平成2年11年20年生まれ二黒土星：昭和28年37年46年55年/平成元年10年19年生まれ三碧木星：昭和27年36年45年54年63年/平成9年18年生まれ四緑木星：昭和26年35年44年53年62年/平成8年17年26年生まれ五黄土星：昭和25年34年43年52年61年/平成7年16年25年生まれ六白金星：昭和24年33年42年51年60年/平成6年15年24年生まれ七赤金星：昭和23年32年41年50年59年/平成5年14年23年生まれ八白土星：昭和22年31年40年49年58年/平成4年13年22年生まれ九紫火星：昭和21年30年39年48年57年/平成3年12年21年生まれその年の節分以前の生まれの方は、前の年生まれとして見て下さい。（例：平成2年1月15日生まれの方の星は「二黒土星」です。）■＜三碧木星女子のもつエネルギー＞元気で明るくて、お話するのが大好き、思ったことはすぐ口に出す、素直で子供のようなエネルギーです。無邪気なので、屈託のない笑顔で周りの人たちに幸福感や喜びをもたらします。悪気はないけれど、つい口が滑ってしまうところがありますが、本人はあまり気にしないタイプです。新しいことにチャレンジする、良いアイデアが浮かびひらめく、といったエネルギーがあるので、恋の駆け引きも上手です。■＜三碧木星女子の恋愛傾向＞「なんか好きかも･･･」と友達から恋人へステップアップしたり、「なんとなく気になっている人」から「恋心」に変わったりするというよりも、あることがきっかけで瞬時に相手を好きになったり、ルックスで好きになったりすることが多いので、ひとめぼれをすることも結構多いでしょう。逆に、ものすごく大好きだったけれど、あることがきっかけで、一気に冷めてしまった･･･ということもあります。好きになるのも早いけれど、心変わりしてしまうときも早いのが三碧木星女子の恋愛傾向です。■＜三碧木星女子と相性の良い男子＞こどもっぽさ、幼さを残したまま、大人になっていく三碧木星女子なので、年齢的には年上の方、もしくは同い年の方がおすすめです。星の相性でいうと、一白水星、四緑木星、九紫火星、そして同じ三碧木星の方がおすすめです。特に、一白水星の男子は、あなたが憧れるような世界を体験させてくれて、あなたの魅力を高めていってくれる相手となることでしょう。あなたがきらきらと輝く女性でいるサポートをしてくれるような相手です。■＜三碧木星女子の恋愛運アップ風水術＞三碧木星女子の恋愛運をアップさせるには、家の中の物を整理することです。特に、細かいものは出来るだけ処分するようにしましょう。例えば、もらった試供品、趣味で集めていたフィギュア、ぬいぐるみなど、ついつい物を増やしてしまうことが多いのですが、一気に片づけて、その後は「もう物を増やさない」ということを心がけていくと、部屋の運気の循環が良くなるため、自然と恋愛運もアップしていきます。■おわりにいかがでしょうか。まずは自分を知ることで、相手とどう関わっていけば良いかがわかります。あなたの持つ基礎ラブ運を風水術でしっかりアップして、素敵な恋をしてくださいね。（生田目浩美。／ライター）（ハウコレ編集部）

彼に可愛いと思ってもらいたい、ドキッとしてもらいたい！そう思うのは彼女として当たり前のことですよね。でも、いわゆる「モテテク」というものを試してあざといと思われてしまったら、逆効果です。実は、大胆なモテテクを使わなくても、彼をメロメロにすることはできてしまうんです！今回は、男性が本当に「可愛いなぁ」と感じる瞬間についてインタビューを元にまとめてみました！■１．会った瞬間に笑顔になる「デートの時に待ち合わせ場所に行ったら、彼女が笑顔で駆け寄ってきてくれました。その姿が可愛くて。すごく楽しみにしてくれてたんだなぁと思いました。走ってまで早く会いに来ようとする気持ちが嬉しかったです。」（学生／２１歳）自分に向かって嬉しそうに彼女が駆け寄ってきてくれるその姿に、男性はドキッとしてしまうようです。バタバタと走るのではなく、気持ち小走りくらいで走るとなおＧＯＯＤ！■２．無邪気さ、無防備さにドキッ！「電車とか、家のソファーとかに二人で座った時に、彼女がウトウトして寄りかかってきたんです。無防備だなと思いながら、心の中でめっちゃニヤけてました。彼女の体が柔らかいのといい匂いがしたので、無防備な彼女を一人で満喫していました。男だったら悪い気はしませんよ。」（メーカー／２６歳）「一緒にディズニーランドに行った時、子供みたいにはしゃいでいたのがすごく可愛かったです。『あれ乗ろう！』って手を引かれた時には思わずドキッとしてしまいました（笑）。」（営業／２５歳）眠いのを我慢できずに思わずうとうとしてしまう子にときめいてしまう男性は結構多いようです。また、子供のように無邪気な姿にも『可愛いな』とキュンとしてしまうのだとか。普段しっかりしている女性なら、効果倍増ですよ！■３．真剣に話を聞いてくれる「自分だって忙しいのに、僕の話を真剣に聞いてくれると『好きだな』って思っちゃいますよね。自分のことを後回しにして尽くしてくれるその姿に、愛おしさを感じます。」（接客／２３歳）「仕事でミスをしてしまった時に、親身になって話を聞いてくれました。慰めるだけじゃなく、ああしたら？こうしたら？とアドバイスをくれて。とても嬉しかったし、お互いに支えあって高めあえる関係がとてもいいと思いました。」（ＩＴ関係/２９歳）好きな人に話しかけられたら誰だって嬉しいですよね。ニコニコしながら話を聞いてしまう、そんな何気ないところにも男性は十分ときめいてくれるようです。男性が弱っている時は優しく耳を傾けてあげてくださいね。■４．今日は帰りたくないと言われた時「デートの帰りに彼女を見送ろうと駅に向かう途中に言われました。こんなこと言われたらもう、男は深く考えません！お持ち帰り決定ですよね（笑）。」（教育/２８歳）これは鉄板中の鉄板。仮に付き合っていない女性に言われても、悪い気がする男性はいません。もしかしたら、そこからお付き合いが始まるなんてこともあるかも！？■おわりにいかがでしたか？こうして並べてみると、どれも、好きな相手を前にした時に思わず出てしまう言動だと思いませんか？人から好かれることを嫌がる男性はいません。それが彼女からの好意であればなおさらです。まだ付き合ったばかりで彼との距離を縮めたいという方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！（恋愛エステティシャン桜子／ライター）（ハウコレ編集部）

自分の目標があって、それに向かって頑張る男子ってカッコいいですよね。そんな男らしい彼に惚れて付き合うようになった、なんて人もいるかと思います。でも自分に厳しい人って他人にも厳しかったりして、一緒にいると苦労することも・・・。そこで今回は『意識高い系男子と付き合うと大変なこと』について２０代女性の意見をもとにまとめてみました。■１．強要される「彼が年上ということもあってか、勉強や資格など何でも就活に向けてやるべきだと強要される。私には私なりにやりたいことがあるのに困ってしまいます・・・。」（２０歳／大学生）「健康への意識が高すぎる彼。体に良いから、と言って謎の液体を無理やり飲まされそうになったりします。正直辛いです。」（２４歳／コンパニオン）一緒に楽しむような感覚で誘ってくれるなら嬉しいですが、無理やり強要されるのはちょっと嫌ですよね。でも彼にとってはすごくいいことだと思って勧めてくれているのですから、断るのは難しいかもしれません。やんわりと彼のプライドを傷付けない断り方を見つけるか、そういう人だと思って諦めるしかないかも。■２．アクティブすぎる「彼はとにかくアクティブ。家にいる時間がもったいないらしい。海外に行って色んな物を目に焼き付けておきたいとか、フルマラソンに参加したいとか意識が高いんです。それはそれでいいんですが、二人でいる時間が取れないからちょっと寂しいかな・・・。」（２３歳／一般事務）自分が成長するために色々なことにチャレンジするのは素晴らしいですが、あまりにも彼女を放置してしまう彼とは付き合っても長続きしないですよね。いつの間にか自然消滅、なんてことも考えられそうです。こちらは事前に『自分の趣味に没頭してしまう意識高い系男子』なのか彼の性格を分析しておく必要があるでしょう。■３．少しのミスも許されない「私がデートに５分遅刻してしまったことがあったんですが、『今日一日の予定が狂うだろ！俺もう帰るわ！』とものすごい剣幕で怒られたことがある。」（２６歳／総務）「体調が悪くて授業に出られず、単位を落としてしまったことがあるんですが元彼には『俺からするとマジ有り得ない』と振られました。」（２１歳／大学生）意識高い系男子は、完璧主義者の人も多いようです。少しのミスでさえ、イライラしてしまう・・・なんてこともあるみたいですね。でも相手の気持ちを考えられない人は、意識の高さをはき違えているのかも。そういう人とは別れて正解でしょう。■４．自分がダメ人間のような気がしてくる「彼の意識が高すぎて、マイペース派の私はもう息が苦しい・・・。」（２３歳／フリーター）人間たまには立ち止まっても良いと思います。彼と一緒にいることで自分が責められるような気持ちになって来るのであれば、一旦彼と距離を置いてみるのも必要になって来るかも。■おわりにいかがでしたか？もちろん意識が高いことは良いことですが、あなたの自分らしさがなくなってしまうようであれば彼とは合わないのかもしれません。ぜひこれらの項目と照らし合わせてみて、彼の『意識高い度チェック』をしてみてください。（和／ライター）（ハウコレ編集部）

どんなに好みのタイプであっても、男性からすると、付き合うのは無理だと思ってしまう女性が存在します。「この子と付き合ったら、なんかヤバそうだな・・・」と、男性がドン引きしちゃっているのです。そこで今回は、多くの男性が「思わず避けてしまう女性」の共通点を紹介します。■1．ネガティブオーラ出しまくり女子「常にネガティブな雰囲気の女の子はちょっと無理ですね。自分までマイナスな方向に持って行かれそうな気がするので、あまり近づきたくないです」（22歳／学生）男性は、結局のところ、女性の笑顔に一番弱いものです。逆に、いつもネガティブで暗い雰囲気をかもし出している女性には、近づくのも嫌だと感じてしまいます。自虐ネタに関しても、たくさん言い過ぎたり、あまりに暗いものや笑えないものは、男性の前では言わない方がいいですよ。■2．整理整頓できない女子「会社の机の上が汚かったり、バッグの中がぐっちゃぐちゃな女性を見ると、一気にテンションが下がります。『きっと家の中も汚いんだろうな』と思ってしまいますね」（25歳／出版）男性は整理整頓ができない女性には、女子力の低さを感じずにはいられません。女性らしさを感じられなくなるので、恋愛対象などからも外れてしまう可能性は高いでしょう。せめて人目に触れる場所くらいは、キレイに整頓しておくべきですよ。■3．スピリチュアル女子「占いとかパワースポットとかに、あまりにも依存しすぎている女の子は、はっきり言って怖いって思っちゃいます。なんか呪いとかかけられそうで深入りできません」（25歳／金融）占いなどが好きだという女性は多いですよね。ちょっと楽しむ程度なら全く問題はないのですが、あまりにのめり込んでしまうと、男性はドン引きしてしまいます。恋人ができるようにと、スピリチュアルに頼りすぎてしまうと、逆に男性からは避けられてしまうなんて皮肉も起こってしまいかねませんよ。■4．かまってちゃん女子「『私が、私が』っていう、かまってちゃんな女の子は苦手です。たまにならカワイイですけど、いつもいつもだとうんざりしちゃいますね」（26歳／飲食）常に自分が中心でないと嫌な女性は、正直なところ面倒くさいだけです。たまにそんな一面を覗かせたりするくらいなら、男性もキュンとするかもしれませんが、ずっとは耐えられません。自分中心でばかりいると、気がついたら周りには誰もいないなんてことになってしまいますよ。■5．すぐにキレる女子「怒ってばっかりの女子だけは絶対に付き合えないです。付き合っても、怒られてばっかりで全く楽しくないに決まってますからね」（28歳／営業）すぐに怒る女性。男性からは、いわゆるヒステリックだと思われてしまうものです。そして、それは男性が最も苦手とするものでもあります。他人の文句や愚痴ばかりを言っているようなイメージもあるので、余計に男性は距離を置きたくなるのでしょうね。■おわりに男性にドン引きされてしまったら、少しずつ距離を置かれてしまいます。そうなると、もちろん恋愛関係には発展しにくくなってしまうので、気になる男性の前などでは、特に注意しておく必要がありますよ。（山田周平／ライター）（ハウコレ編集部）

「俺、親が金持ちで仕送り20万貰っててさー！だから彼女へのクリスマスプレゼントには最低10万はかけるね！」はい！「すごーい！付き合いたーい！」と思ってしまったそこのあなた！そんなに素直だと、口ばかりのショボ男に引っかかっちゃいますよ。今回は凄そうでも本当はショボい男子の特徴を集めてみました。■１．自慢が多い「『俺、ゼミでリーダーでさ、皆が頼ってくるから大変なんだよね。』と頼られアピールが多かった元カレ。付き合ってた時は、すごい人なんだなって尊敬してたけど、別れてから共通の知人の話で、実はゼミに入れなかった落ちこぼれだったことが判明。できない男だった・・・。」（21歳／学生）頼られ願望が強いショボ男によくある言動ですね。“頼られてる”や“親しまれてる”は本人でなく、周りが決めること。自称ほど、怪しいモノはありませんね。■２．上から目線「サークルの先輩方をバカにしてた同期の男子。『あいつらも頑張ってるのは分かるけど、俺だったらもっと上手くまとめるな！』と偉そうに言ってたのに、今年、新代表になったら全然皆を引っ張れなくて、反感買いまくってる・・・。上から目線の人って実力がないから強がるんだよね。」（21歳／学生）自分では何もできないくせに、全てを分かってるかのように上から目線の人っていますよね・・・。自信満々に見えるので、一瞬、すごいと思ってしまいますが、本当にすごい人は偉そうにはしないもの。“実るほど頭を垂れる稲穂かな”ですね。■３．人の批判が多い「人気商社に勤めていた合コン相手。『銀行マンって薄給なのに転勤族で大変だよな。』『証券なんて給料良くてもブラック。』『士業も今や年収700万だって・・・。厳しいよな。』と他業種をバカにしまくりだった。後日、幹事に彼のこと聞いたら、社内でできない扱いされてる人だったらしい。だからそんなに商社マンブランドにしがみついて、周りをバカにしてたんだな・・・と妙に納得。」（27歳／損保）自分が一番と思われたいが故に周りを下げる・・・小さい男の典型ですね。周りを認めながら、自分自身を向上させることが出来る人こそ、余裕のある出来る男！変な批判を鵜呑みにしちゃいけませんよ！■４．難しい言葉ばかり使う「ケンカするとわざと難しい言葉を使って、私を言いくるめてきた理系院の元カレ。私がわめくと『建設的な話し合いしようぜ。』とあきれ顔で言ってきた。大層賢いと思いきや、就活では面接官を論破できず、全落ちしたらしい・・・。ショボ！」（25歳／メーカー）言葉は相手に伝わってこそ、意味を成すもの。難しい言葉で威圧的に話すことで、同年代の彼女のことは騙せても、企業のお偉いさんには見抜かれてしまったのでしょう。難しい知識がありながらも、それを分かりやすく話せる人の方が、カッコいいですよね！■５．いい訳が多い「『今回、試合に負けたのは腕が痛くて・・・。』『資格に落ちたのは、試験日に高熱が出て・・・。』と上手くいかないと何でもかんでも言い訳する男友達。始めは心配してたけど、毎回毎回となるとうさん臭すぎでしょ。ダサい。」（19歳／学生）困難な状況でも言い訳せず、結果を出す人こそカッコイイ男！その真逆であるいい訳男は本当にダサいですね。ふがいない自分を素直に認めて欲しいモノです。■おわりにどれもこれも、ヘタレエピソードばかり・・・。さすがショボ男ですね。こんなショボい人に騙されないよう、凄そうな話には裏があると疑ってかかりましょう。（城山ちょこ／ライター）（ハウコレ編集部）

2016年までもう秒読み開始となりましたね。皆さんもきっと2015年に別れを告げ、新たに2016年を迎えようとしていることと思います。2015年も様々なことがありましたが、来る2016年、運を掴んで、幸せになるためにはどうすれば良いのでしょう！？そこで、今回は2016年がどんな一年になるのか、その開運法を全体運と恋愛運で12星座別に詳しく見ていこうと思います。それでは、天秤座の皆さんの運勢を解説させて頂きます。■2015年～2016年の運勢の流れ２０１５年後半は自分のセンスをあまり発揮できず、自分とまわりとを比べて自信をなくした人もいたのでは？でも２０１６年には、「ありのままの自分でいい」といい意味で割り切ることができ、自然体でがんばれることこそが自分の魅力だと吹っ切ることができそうです。ただし中には、理想の自分を高く設定しすぎて、「理想と今の自分のギャップ」に悩んでしまう人も。そんなときは、「できないことがあっても、自分には自分の魅力がある」と、自分自身のいいところを見つけるようにして。■2016年の開運法２０１６年後半には、ついに12年の一度の大幸運期がやってきます。２０１６年後半の主役は天秤座のあなたといっても過言ではありません。この時期、資格、趣味といった実用的に役立つものを目標に掲げると、さらに運勢がアップ。たとえば、ガーデニングを初めて趣味にしたり、簿記の資格を取って仕事に生かしたりと、すべてが相乗効果で幸運へとつながっていきます。さらにサプリメントなど、自分から積極的に健康にいいものをとり入れるようにするのも、さらに運気を高めるポイントになりそうです。■2016年の恋模様２０１６年前半は、恋人や結婚に興味がわかない時期。つき合っている人がいても、「私はこの人のこと、どう思ってるのかな。一緒にいて楽しいってことは、好きなのかな」とジワジワした気持ちの盛り上がりを感じることになりそう。天秤座は予定調和の中で生きるタイプですが、２０１６年後半は自分のペースが乱される出来事が幸せを運んできてくれそう。特に10月は嬉しいハプニングが起きそうな予感。■2016年恋で勝つためには！2016年前半は、体調をくずしたり、仕事でショックな出来事が起こるかもしれません。そして天秤座の人にしては珍しく弱音を吐く事態に。そのとき、あなたの話を聞いてくれた人の存在が、「こうしていつもそばにいてくれた人がいるから、私はここまでやってこられたんだ」と、あなたの感情の琴線をゆらすことになりそうです。また後半には、まったく意識していなかった同僚に恋をする可能性も。その人とはいい恋愛関係が築けそうです。周囲に意識を向け、「気づく」ことが大切と言えるでしょう。■おわりにいかがでしたか？2016年の運気の流れと恋のゆくえは、あなた自身の行動にかかっています。ほんのささいな出来事も、実は大きな運気のうねりの中に飛び込む前触れだったりするもの。どんなことが起きても、なるようになるさと受け止めてポジティブに対処していくことで、きっとあなただけの2016年が花開くはずです。皆さんの2016年が、良い一年になりますように！（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは。ライターの和です。今回は２４歳女性の方からの質問に答えさせていただきます。「最近、今まで以上に彼氏中心の生活になってしまって心がしんどいです。例えば仕事のシフトも彼氏のことを考えて休みを取ったり、オフの日はデートに誘われるかなと丸一日予定をあけたり・・・。結果、誘いはきません。何をするにも彼氏の事が第一に頭に出てきて、そこから逆算して自分の予定を組んだりしています。正直、こんな自分が本当にイヤです。今までは全然苦じゃなかったことなのに、ここ数日そんなことをする自分に気持ち的に疲れてきました。最近の彼の行動にも少しずつ、疑うようなことがいくつかあります。彼のことは大好きなんですが、最近の自分は彼のことを「好きだ」と自分に言い聞かせているような気にもなります。今の私がまず最初に『自分のためにすること』としたら何がありますかね？」恋する女性なら、このような『彼第一優先』のお悩みって一度は抱えたことがあるはず。相談者様のお悩みについて、一緒に考えてみましょう！■解決策１・彼と予定を合わせよう相談者様は、『もし自分が予定を入れた時に、彼から誘いが来たらどうしよう・・・せっかく誘ってくれているのに断ったら後悔するし・・・。でも最初の予定を彼氏のために断るのは良くない・・・。』という葛藤があるのではないでしょうか。他の予定をドタキャンしてまで彼氏と会っても、結局罪悪感しか残らないですもんね。だから結局丸一日予定を空けてしまうんだと思います。まずは、あらかじめ彼の予定を聞いておきましょう。もし『今は分かんない』と言われたとしても『じゃあ私はこの日は空いていないからね。』と先に予定を伝えれば良いのです。そうすることで彼の方から『俺、来月の○日休みなんだけど暇かな？』と気にかけてくれるようになるかも。まずは彼に協力してもらい、できそうなことからはじめてみてはいかがでしょうか？■解決策２・自分の気持ちを分散させよう次に自分が熱中できるものを見つけてみましょう。相談者様の今の趣味は『彼氏』になってしまっているはず。もし今の彼氏がいなくなってしまったら、相談者様はそれこそ『もぬけの殻』状態になってしまいます。例えば、新作コスメを見たり、ペットショップめぐりをしてみるとか、アイドルを応援してみるとか・・・。何でも良いのでとにかく『自分のために』時間を使ってみましょう。別に大がかりなことをする必要はないんです。彼氏以外に、自分の気持ちを分散させるためにも、何か別のことに意識を向けるようにしてみましょう。■解決策３・『Take it easy.』 気楽に行こう！相談者様が彼のことを『好きだ』と言い聞かせているような気持ちになってしまうのは、彼と自分との間に、気持ちの温度差を感じてしまっているからかも。彼のことばかりを考えて全てを彼中心にしているから疲れてしまうし、本当に彼のことが好きなのか分からなくなってしまうのでしょう。もし予定が合わなかったとしても、また次に会えば良いんです。それくらいの気楽な気持ちでいましょう。相談者様の時間は彼のものではありません。自分のものなんです。ぜひ自分のために時間を活用するように、気持ちを持って行ってみて下さい。そのほうが彼のことを心から『好きだ』と思えるようになるはずですよ。（和／ライター）（ハウコレ編集部）

男子はなかなか服やファッションアイテムを新調することはありません。ですが、逆にたまに買うときがあれば、そのアイテムが相当気に入ったということ。「これ着れば、俺めっちゃイケメンになるじゃん」と自信満々なわけです。ですから、そのアイテムをあなたに「見て～これ買ったんだよね」とお披露目してくるとき、決してダメ出ししてはいけません。一瞬でカレのプライドは打ち砕かれてしまいます。そこで今回は、20代男子30人に「新しく買ったファッションアイテムに対して、彼女から絶対に言われたくないこと」について聞いてみました。どれだけ「センスはおあり？」と思っても、全力でホメること。■１．「デートのときは着ないでね（笑）」「かなり傷つくのは、『それ、デートするときはやめてね～』的なセリフ。こういうの女子って、サラッと言ってくるよね」（大学生／21歳）うわ～、きっちー（笑）。女子って本当に、ダサい服装のカレとデートするのを嫌がりますよね・・・・・・。気持ちはわからなくもないですが、あんまり露骨に言ってはダメですよ。当然傷つきますから・・・・・・。■２．「高校生みたい」「『子供っぽい』みたいなのも傷つく。むしろ大人っぽく見えると思ったんだけどな・・・・・・」（教員／25歳）ちなみにこの男子が言われたのが、アディダス・オリジナルスのロゴが大きく入ったパーカーだそうです。たしかにこういうスポーツブランド系は、着る人によっては中高生風に見えてしまうのかもしれませんね・・・・・・。■３．「普通のがいいな～」「一番腹立つのが『普通にしてよ』って一言。そりゃ女子のファッションは無難が一番なのかもしれないけど、それを俺に押し付けるなよ！って思う」（大学生／23歳）「普通に」とか「マシに」とか、そういうことを言われるとなんだかイラッときてしまうのが人です。「じゃあ俺は異常ってこと？」と言われた側は受け取ってしまいますね。もうちょっと言い方を考えましょう。■４．「サイズ変だよ（笑）」「地味に傷つくのは、ジャケットとかがサイズ合ってない的なこと言われるの。高いし、取り返しつかないから、余計に凹む」（公務員／26歳）これもありがちかもしれません。男子は、デザインなどのセンスはあっても、サイズ感に鈍感な人は多いですからね。まあ、これを言ったからといってどうこうなるものではないのでね・・・・・・。■５．「私が一緒に選んであげるのに～」「『次は私と一緒に買いに行こうね』みたいなのも、遠回しに俺の今回の買い物が失敗だったって言ってるのと同じだよね。行きません！ 買い物はひとりで行きます！ 次も！」（ウェブ系／25歳）カレの買い物に付き合ってあげるのはとてもいいことでしょうが、買い物直後にこう言われるのは辛いでしょうね。僕もこんなことを言われたら、余計にムキになって、彼女とは一緒に行けないかもしれません。■おわりにいかがでしたでしょうか？ カレのファッションセンスのなさにドン引きしている女子も多いかもしれません。しかし、ファッションセンスの涵養には時間がかかります。長い目で、ゆっくりとカレの成長を見守るしかないですね。（P山P太／ライター）（ハウコレ編集部）（大倉士門／モデル）

猫背で悩んでるという女子も少なくないはず。自信もなさそうな印象になり、お腹もぽっこりしてきて、内臓が歪みお通じも悪くなり・・・・・・。猫背には、無数のデメリットがあります。かくいう僕も、数年前に猫背で悩み、整骨院に通っていたことがあります。そんなときに、そこの先生から「正直、お金をかけずに直せます」とのアドバイスを頂いていましたので、今回はそれらをみなさんにご紹介してみたいと思います。あなたのモテを妨げるこの猫背を、無料で確実に直しましょう！お世話になった整骨院の野崎先生（仮名）に、その方法について改めて伺ってきました。■１．あごを引く「よく、『胸を張る』というのが言われますが、これだと見た目も不自然ですし、正直維持するのがキツイです（笑）。ですので、胸ではなくて、あごを２～３センチ引くことを意識してください」胸を引くと当然肺が圧迫されますから、息苦しいです。なので、これだと数日も経たないうちに「無理・・・・・・」となってしまいます。が、あごを引くだけなら、そこまで辛くありませんし、それだけで実際にかなり姿勢がよく見えます。あとは、とにかくこれを一日中キープですね。■２．おしりに上半身を乗せるイメージ「立っているときも座っているときも、おしりの骨盤に上半身を乗せるようなイメージで生活しましょう。これが正しい背骨のあり方ですから、このイメージを身体に染み込ませましょう」「背筋をピンと張らなきゃ！」でなくて、おしりにストンと上半身を置くようなイメージでいると、「なるほど、こういう感じか」と結構しっくり来るものです。背中や肩に力を入れる必要はありません。これが身体にとって一番負担が少ない姿勢なので、背中や肩、首もかなり楽になります。猫背を直すというのは、しんどいリハビリではなくて、ほんのちょっとした意識改革なんですね。■３．ふとした瞬間の油断に注意「猫背の人は、身体に猫背が染み付いてしまっていますから、ふと気を抜いた瞬間に猫背が戻ってきます。なので、身体が慣れるまでは、とにかく『猫背には戻らないぞ』と意識をキープして、だらしない姿勢になってしまわないように気をつけましょうね」猫背矯正の失敗の多くは、この「油断していたらいつの間にか矯正をやめてしまっていた」というところにあるのだそうです。１や２のような姿勢は、辛くはないですが、それでも今までにしたことがない姿勢でしょうから、神経を張り巡らせていないとすぐに元の姿勢に戻ります。手の甲に「猫背注意」とでも小さく書いたりして、とにかく最初のうちは油断しないこと！■４．筋トレも「あと、軽くでいいので筋トレもやってください。腹筋と背筋のバランスが悪いと猫背になるので。姿勢を保つトレーニングと一緒に、毎日数十回でいいので腹筋背筋を鍛えておくと、美姿勢を保つための筋肉がつきますからね」これも重要だそうです。僕も当時、毎日それぞれ30回ほどの筋トレをしていました。しっかりと真っ直ぐな背中を手に入れたあと、それをキープしていくためにはある程度の筋力が必要だそうです。とくに、運動をしない女子の場合だと、筋力不足のせいで猫背になってしまうこともあるそうですからね。■おわりにいかがでしたでしょうか？ 猫背がなぜいけないかというと、正直、健康に悪いとかそういうものの前に、「魅力的に見えないから」ですよね。男子も女子も、そういうのが特別好きという人を除いては、猫背は悪印象です。通院や本でお金をかけずに、猫背はとにかく「意識」で直りますから、悩んでいる方がいたらぜひこれらを実践してみてください。（P山P太／ライター）（ハウコレ編集部）

夢の中にいると想定してみて下さい・・・。早朝、あなたはお弁当作りに情熱を注いでいます。その理由は、今日、彼とピクニックにでかけるからです。レジャーシートを敷いてお弁当を広げ、２人で自然を満喫。まさに幸せと癒しのひと時。さぁ大きく深呼吸をしたあなたの目に前に広がった景色は、何色が印象的でしたか？今回の夢占いは、色がテーマです。自分の好みの色や、自分に似合いそうな色は、なんとなく意識したことはあるかと思います。ですが、夢の中を色として意識したことはありますか？夢が映し出す色のイメージは、あなたが今、何を重要視し、どのように行動すればいいのかを伝えてくれています。では、色の夢が表すサインをもとに、これからの未来を占ってみましょう。■■ポイント１【赤の印象が強い夢は、リーダーの証】赤の印象が強い夢は、あなたのもつ「意志が強さ」「リーダー性」を活かすことを伝えています。アメリカのオバマ大統領も赤いネクタイをつけているイメージがありますが、今まさに、あなたに求められていることはリーダー性、意志の強さなのでしょう。あなたの中に眠る、本来の力強さを全面に出すことで、望んでいた結果を掴み取れるはずです。あなたはきっと、周囲の人から頼られる存在なのでしょう。■■ポイント２【緑の印象が強い夢は、癒しを与える】緑の印象が強い夢を見たときは、あなたが癒しを求めている、もしくは、相手に癒しを与えたいという気持ちの表れです。現在、あなたのまわりには、疲れたムードが漂っているため、思うように事が運ばないのかもしれません。緑が印象的な夢をみたときは、リフレッシュをこころがけ、みんなでカラオケや飲み会など、パーっとストレスを発散してみるとこが大切です。すると、あなたがもともと持っている癒しの源がみんなを包み込み、順調に物事が動きはじめるでしょう。■■ポイント３【青のイメージが強い夢は、信用と信頼を築くこと】青のイメージが強い夢は、信用と信頼を持つべきと伝えています。この夢は、あなたの疑い深さが失敗を招くことを暗示しています。そして、それと同時に相手への信用と信頼を保つことで、成果へ繋がることも伝えています。ときには疑うことも必要なことですが、信用、信頼の中からしか生み出せない力もあるということを、夢はあなたに伝えているのかも知れませんね。判断力と洞察力を活かして、チャンスに気がついて下さい。■■ポイント４【黄色の印象が強い夢は、元気のしるし】黄色、またはオレンジの印象が強い夢は、太陽の象徴と言われ、元気を伝えたいときや、あなたが元気なことを表しています。これはまさに吉夢と言えるでしょう。エネルギーがみなぎるこの瞬間に、こころに眠らせていた想いを今伝えてみるときではないでしょうか。周囲の人たちにも好印象に映るため、物事が上手くいくときです。勇気をもって行動してみることが一番の秘訣です。あなたの元気が周りの人達を明るく照らし、感謝されることでしょう。■おわりに夢の色においては、そのカラーがあなたに何を伝えようとしているか、その意味を理解し行動することが大切です。色を味方にすると、相手への印象を変えることができたり、イメージをコントロールすることができるようになります。また自分自身の気持ちも知ることができるようになるので、こころに眠る想いと重ね合わせ、進むべき方向を意識して行動してみてくださいね！夢はこころからのメッセージです。あなたの無意識化の語りかけをキャッチして日常生活にも活かしてみてください。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

2016年までもう秒読み開始となりましたね。皆さんもきっと2015年に別れを告げ、新たに2016年を迎えようとしていることと思います。2015年も様々なことがありましたが、来る2016年、運を掴んで、幸せになるためにはどうすれば良いのでしょう！？そこで、今回は2016年がどんな一年になるのか、その開運法を全体運と恋愛運で12星座別に詳しく見ていこうと思います。それでは、蠍座の皆さんの運勢を解説させて頂きます。■2015年～2016年の運勢の流れ２０１５年後半は自分がやりたいことが自由にできる楽しい時期でした。２０１６年は試練の星・土星から解放されて、軽やかな運気に突入。ところが停滞の星回りでもあるため、どこか煮え切らない感じに。２０１６年前半は、気がつくとまわりから人が離れていたり、何かとタイミングが合わないことが続きそう。今まで自由きままにふるまっていた分、あなたのやりたいことにストップをかける人も現れるかも。つまり遊んでばかりいてはダメだと自覚するべきとき。■2016年の開運法２０１６年後半は、人間関係を大切にすべき時。外に飛び出す意欲を持たなければならなくなります。モヤモヤする時期に開運をもたらすためには、責任を果たすことが大切。請け負ったことは途中で投げ出さずに最後までやり遂げたり、中途半端に目移りしないで、ひとつひとつの物事をクリアにしてから、次のことを始めるように心がけて。また運気的なエネルギーは強いので、すべての気を放出するぐらいの気持ちが必要。８月に運気をリセットするつもりで、旅行に出かけてみて。旅先は国内なら九州、国外だとイタリアなど地中海方面がおすすめです。■2016年の恋模様２０１６年前半は、半年近く何もない状態が続き、ちょっとキツいなと思った頃に、尊敬できる人を好きになってしまいそうです。５月ごろ、職場で仕事ができる異性や、上司への尊敬が恋心に変わっていく予感。ただし、あなたは自分から積極的にアプローチできるタイプではないので、相手があなたの好意にまったく気づかない可能性も。そこであなたの存在をアピールするためにも、「先輩♪」みたいな感じで、ちょっと甘えてみるといいかもしれません。■2016年恋で勝つためには！気になる人との関係が９月までに進展しなければ、恋がうまくいく可能性は低め。でも11月に自分とは違う業種の年上の異性に出会える暗示があります。あなたは臆病なタイプなので、勇気を出せるかどうかがすべて。実はひそかに人気があるのに、それに気がついていないことも。気になる人がいるなら、自分から話しかけるだけでも恋がうまくいく可能性はアップします。■おわりにいかがでしたか？2016年の運気の流れと恋のゆくえは、あなた自身の行動にかかっています。ほんのささいな出来事も、実は大きな運気のうねりの中に飛び込む前触れだったりするもの。どんなことが起きても、なるようになるさと受け止めてポジティブに対処していくことで、きっとあなただけの2016年が花開くはずです。皆さんの2016年が、良い一年になりますように！（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

「お顔で全部分かるのです。」池袋の母こと渚 犂帆(なぎさりほ)が、顔占いで性格･相性･運命をお教えします。■口の大きい女性は結婚＜仕事向き？口の形からは社会的な活動や、向き不向きが見えてきます。また、大きさは、その人の運気を示しています。両方の黒目の中心から線を下ろしたとき、その幅よりも広いか狭いかどうかで大きさを判断してみてください。それでは、男女別に大きさで性格を見てみましょう。【男性の場合】口が大きいほど吉相となります。強い意志があり、決断力も実行力もありますから、自然と経済的にも恵まれやすいでしょう。社会的に認められるようです。反対に口が小さな男性は、消極的で行動力に欠けてしまいがちなので、意識して積極的になるべきですね。【女性の場合】大きな口の女性は、男性的な活躍ができることを意味しています。どちらかというと、家庭よりも仕事向きになりやすいようです。小さな口の女性は唇が厚いなら尽くす人、薄い唇の場合は自己愛の強い理性的な人といえるんじゃないかしら。■上唇と下唇、厚みでわかる愛情タイプまた、唇には愛情の形が表れると言われています。芸能界でも、石原さとみさんや斉藤工さんなど、厚めの唇が特徴的な方々が人気を集めていますね。厚すぎる唇は、性的な魅力や色欲の強さを示しているので、その人気も納得です。一方、薄い唇はというと、愛されることばかり求めてしまいやすい性質の表れとなります。上唇は与える愛、下唇はその人が求めている愛を意味しています。上唇が厚い場合には、とても愛情豊かで親切すぎるほど。人がよくて騙されてしまいやすいかもしれませんね。他にも、歯ぐきが見えてしまうような唇の持ち主は、開けっぴろげで楽観的。それだけに少しそそっかしいところがあるようです。こういう唇を持っているのなら、より慎重になるよう心がけてください。気になる相手がいる方は、その人が愛したいタイプか愛されたいタイプなのかを量るのに、ぜひ参考にしてみてはいかがでしょうか。監修者紹介渚 犂帆（なぎさりほ）池袋という大きな街で鑑定実績40年を誇り、同時に「池袋の母」としても名を馳せる。長い経験に裏付けされたその鑑定法は幅広く、四柱推命、周易、断易、タロット（ジプシー、イーチン）、吉方位、家相、手相、九星にまで及ぶ。また、「人の運命は一法だけで観るものではなく、全体観が必要」が信条で、多方面から見る「渚流の推命鑑定法」に定評がある。モバイルサイト池袋の母

【オレ様リーマンの非ジョーシキ恋愛入門69】約半年間、爆速でフッたりフラれたりを繰り返した必死すぎる婚活経験を生かして、なぜか上から目線で本音の恋愛論を語ります。ちなみに普段は、どこにでもいそうなただのアラサーリーマン。結婚するまで、合コン、友だちの紹介、趣味のオフ会、お見合いパーティーなど、様々な出会いの機会を作っていた。そんな中で「これ言われたら（やられたら）、一発でアウト」という言動がいくつかあった。今日はそれらを紹介しよう。≪「友だちに誘われて来た」発言≫まずはこちら。合コンでも、お見合いパーティーでも、まるで「本当は来たくなかったけど、付き合いでどうしても…」とでも思っているかのように、「友だちに誘われて来ました」と言われると、一気にやる気をなくす。それが本心だったら、もう論外。別に彼氏を作りに来てるわけじゃないんだろうから、こっちは話すだけ時間のムダとしか思えない。本当は彼氏が欲しくて来てるんだけど、「出会いが少ないから来ました」とか言うのは恥ずかしい…。実際はそういう人が大半だと思う。だが、それならそうと言わなければ、相手には伝わらない。見栄を張りたいのか、彼氏が欲しいのか、あなたはどうしたいんだ？答えは明らかだよな？ちなみに、男性陣の面子をパッと見て、「あ、これ全員ムリ」と判断し、あえて言うならOK.。≪スペックの探りを入れる≫少数派ではあるが、たまにいる。露骨ではないけど、「お仕事は何をされてるんですか？」から始まり、「何系の会社ですか？」「会社の場所はどこですか？」「社員さん、結構多いんですか？」などなど、人の年収を探ろうとしてる感が丸出しだ。これはホントに引く。やられた瞬間、オレはその女性との関係は終わりにした。本人はさりげなくやってるつもりなんだろうけど、結構わかる。特にハイスペックな男ほど、そういう女性によく出会うので、一瞬で見抜かれると思ったほうがいい。≪謙虚すぎて卑屈な言葉≫「もう、おばさんだから」「（かわいくないのにこんなところ来ちゃって）すみません」「（出身を聞くと）いやいや、すごい田舎なんで…」のような卑屈なことを言う女性がいる。本心なのか、謙虚に振る舞ってるつもりなのか知らないけど、そんなことを言われてもこっちは困る。「いやいや、そんなことないですよ」とでも言うしかなく、会話が全然盛り上がらない。いやね、それ聞いて「確かにかわいくない」とかって思う男もいるかもしれない。そういう奴は見て話して勝手に「ないな」と思っていなくなるだけだから、相手にする必要がない。でもさ、そのぐらいの年齢なら許容範囲の男や、あなたをかわいいと思う男は、そんなこと言われてどう感じる？「その年齢でも全然アリだけど、言われてみればおばさんなのかなぁ…」「オレの趣味が悪いのかなぁ…」と余計な不安を抱かせることになる。とにかく、出会ったばかりで卑屈なことは一切言う必要なし。どうしても気になるなら、ある程度仲良くなってから言おう。ちなみに、女性の出身が田舎かどうかなんて気にする男はほとんどいないよ。少しはいるかもしれないけど、そんなことでどうこう言う器の小さすぎる男、どうでもよくないか？≪愛想がなさすぎ≫「女は愛嬌」みたいなステレオタイプな話をしようってわけじゃない。だが、最初の出会いの場で、人見知りで表情が硬く、何を聞いてもほとんど話さない、では問題だ。相手はあなたのことを知らない。初対面が苦手なだけで、慣れれば明るい人であっても、そんなことはわからない。ただただ「暗い女」という印象を与えるか、「オレに興味がないんだな」と思われるだけだ。だから、最初だけはムリにでも明るくしよう。笑顔を作り、愛想を良くして、がんばって会話しよう。上手く話せなくても、一生懸命さが伝われば何とかなる！あと、気になった人に対してだけ明るく接すればいいから。それならラクだし、余計な男が寄って来ないのもむしろ都合がいいだろう。≪自慢をする≫当たり前のことなんだけど、これまたたまにやる女性がいるので書いておこう。「結構お給料は高いんで…」「元カレはいつも高いお店でおごってくれて…」などと、信じられない自慢をする女性がマジでいた。「給料高いなら勝手に一人で生きてけよ！」「じゃあその元カレと復縁しろよ！」としか思わない。「えっ？本当のことなんだから別に良くない？」というあなた！かなり空気が読めていないので、「人に嫌われない話し方」とかでググるか、そういう本を参考にしてほしい。もはや恋愛以前の問題だぞ！≪愚痴を言う≫これまた理解不能だが、最初のデートで延々と、「ウチの店に来る客がホントウザくて、この前も…」「同期が社内結婚するんですけど、よくあんな給料安い会社の男と結婚するなぁ…と思って」などと、人間性を疑うような発言をする人もいた。「別に本当のことなんだから…」と思ったあなた！こんなの初対面程度の人にする話ではない！ヤバイぞ、マジでヤバい！自分のコミュニケーションを一から見直せ！周囲の人は、よほど鈍い奴を除いて、ほぼ全員あなたに呆れている可能性さえある！以上、オレの実体験で、言ったら＆やったらアウトな言動を書いてみた。これだけで上手くいくわけではないが、始まる前に終わってしまうレベルのことなので、最低限、気を付けてくれ。（文＝オレ様リーマン）「32歳で結婚する人に出会う」と占い師に言われたことをきっかけに、婚活と名の付くものは片っ端からやってみて、約半年で運命の女性と出会うことができたアラサーリーマン。膨大な婚活経験を生かして、本音の恋愛論を語ります。ブログ「オレ様の世界」あなたに秘められた結婚の可能性【無料占い】

カレとの同棲を考えている人も多いかもしれませんが、早まって手頃な家賃の１K（一部屋＋キッチン）なんかに入ってしまうと、あとあと大きな後悔をすることになるかもしれません。同棲は思ったよりも波乱万丈。「愛してる」だけじゃどうにもならない問題が多く発生するというのは、数多くのカップルの失敗が物語ってくれています。とくに、多くのカップルが語るのが「同棲するなら、２K以上じゃないとキツイと思う」ということ。２人それぞれの部屋が確保されている場合とそうでない場合では、どんな違いがあるのでしょうか？そこで今回は、１R、１K、１DKでの同棲で失敗した経験のある20代女子15人に、「２K以上はほしい理由」について聞いてみました。■１．ストレス「まず、ずっと同じ部屋にいなくちゃいけないことの精神的ストレスが想像以上。本当にこれは、一度体験しないとわかんないよ」（営業／23歳）「そりゃ、ある程度は疲れるだろうねー」くらいの想定は誰でもできると思いますが、正直、そんなもんじゃありません。大好きなはずの恋人を「邪魔者が！」と憎たらしく思ってしまうほどのストレスに悩まされる人は少なくありません。家族ではなく、あくまで他人だからですよね。■２．ものを勝手に使われる「部屋が共有ってことは、物も共有ってこと。『あれ、私のあれどこやった？ないんだけど』とかいうトラブルが多くて、ことあるごとにイライラしちゃった」（不動産／25歳）使われるだけならまだしも、使われてどっかにいってしまったり、ときには借りパクされてしまったりなどのトラブルも起きてしまうかもしれません。■３．ケンカのときに「別居しよ！」ってなる「２DKとかに住めばケンカしても、自分の部屋に逃げ込めばいいだけ。でも、１部屋しかないと逃げ場がないから、すぐに同棲解消の選択肢が頭に浮かぶ」（営業／24歳）ケンカをしても共同生活を続けなくてはいけないのが同棲。となると、逃げ道があるのはいかに重要かがわかりますね。■４．人呼べない「自分の部屋がないと、友達呼べないから地味にキツイよね。人呼んだら、カレにも迷惑かけちゃうし、なかなか呼べなかった」（フリーター／23歳）女子なら、友達を呼んで家でパーティしつつおしゃべりなんてことをするのが好きな人もいるはず。こういう自由は、一部屋の家ではなかなか楽しめません。あとは夜遊びなどをするときにも、こっそりと申し訳無さそうに帰らないといけないので、不自由です。「自分の楽しみ」も制約されてしまうんですね。■おわりにいかがでしたでしょうか？ 「２K」以上と書きましたが、できれば２DK以上が理想的でしょう。２Kだと、「２」のどちらかがダイニングになってしまって、「２人それぞれ１部屋」とはいかないかもしれませんから。いずれにせよ、急いで同棲するのは本当にオススメしません。真剣だからこそ、しっかりとお金を貯めて、２人がストレスフリーで過ごせる家を借りられるまでは我慢したほうがいいですね。（P山P太／ライター）（ハウコレ編集部）

恋愛は、いつだって思い通りにはいかないもの。“彼のことが好きだけど、まったく自分に気がなさそう”、“何度かアプローチしたけど、すべて空振り”なんて、こともあります。そんなとき、彼への想いを無理に断ち切り、次の恋に進むのもひとつの手でしょう。しかし、どうしても諦められないときだってありますよね。そこで今回は、ムリめな彼の心を射止める方法について、ご紹介しましょう。■１．あえて彼ひとりにとらわれない「男性は一途な恋心を注がれると、どうしても逃げたくなっちゃうところがある。じつは安心しちゃうんだよね。“この子は俺のことが好きだから放っておいても大丈夫”って。だから、彼のことはこっちから放置して、男友だちと遊んだり、趣味や仕事に没頭して、彼中心の生活を送らないようにするといいよ。そうすると、不思議と彼の方から連絡してきたりするから」（27歳／IT）男性は自分に100パーセント想いを寄せている相手に対しては胡座をかくところがあります。愛されると安心しちゃうのですね。だからこそ“もうあなたひとりにはとらわれていない”ということを言動で示す必要があるのでしょう。彼からの反応が変わってくる可能性がありますよ。■２． タイミングを見計らってアプローチする「連続してアプローチしても、あんまり良い反応が返ってこないようなら、それはもう一旦諦めた方がいいかも。いまの彼は振り向いてくれない、ってことを潔く認めるの。それから彼と距離を置いて、自分を輝かせるために外見や内面を磨きまくる。で、そろそろ彼に連絡してみようかなと思うタイミングで再度アプローチをしてみると、案外うまくいくことがある」（29歳／外資系金融）この一旦諦めるって、すごく大事なのかもしれませんね。そこでこれまでの彼との関係を一度終了させ、意識的に生まれ変われたと思うタイミングで、再アプローチするわけですから、彼も新鮮味を感じて興味を持ってくれそうです。■３．ほかの男性と同じように接する「相手のことを“振り向かせよう”と意気込むと、普段と言動が変わってしまうから、あえて好きな彼にも特別な接し方をしない。周りにいる男性と同じように接するの。彼が“好き”って気持ちを大事にしながらね・・・。その方が彼に自分の魅力が伝わりやすくなって、向こうも好意を抱いてくれることが多いよ」（32歳／メーカー）彼から好かれたい、と思っていると、どうしても不自然な言動を取ってしまいがちです。でも、それはマイナスにしかなりません。筆者の経験からいっても、周りの男性と同じように接し続けた方が、本来のあなたの魅力が伝わり、彼の気持ちを動かすことができると思います。■４．友だちからスタートする「遠回りに感じるかもしれないけど、ムリめな彼を振り向かせたいのなら、回り道をするのが、結局は近道だったりする。彼といきなり恋人は無理だったとしても、友だちになることなら、比較的簡単。少しずつ二人の距離を縮めていくの。長期戦を覚悟しなきゃいけないけど、彼が諦められないなら、行動あるのみだよ」（25歳／事務）ムリめな彼といきなり恋人になろうとするから、大変なのかもしれませんね。それよりも、まずは友だちになることを目標とした方が、楽な気持ちで彼に接することができるでしょう。彼と友だちになることに成功したら、時間をかけて二人の仲を深めていってくださいね。■さいごにムリめな彼のハートを射止めるには、早急に相手との関係を深めようとせず、心に余裕を持ち、時間をかけてアプローチしてくことが大切でしょう。（羽音／ライター）（ハウコレ編集部）

仕事で知り合った男性に恋してしまったら、どうしたらいいのでしょう。関係性が「仕事」ありきだから、プライベートの連絡先も聞きづらいし、食事や飲みに誘う方法がわからないという人も多いはず。下手なことをして仕事がやりにくくなるのは避けたいし…と考えはじめると、もう何のアプローチもできない！　と悩む女性に、仕事関係で知り合った男性と仲良くなる3つのコツを紹介します。■お礼目的で頼みごとをするとにもかくにも、仕事上の付き合いだけの関係から脱出しなければ話が前に進みません。まずはふたりきりになる口実を作りましょう。一番自然で、こちらから仕掛けやすいのが、「頼みごとをして、お礼にかこつけてランチやディナーに誘う」という手段。「手伝ってくれてありがとう！　お礼におごるから、ご飯でも行かない？」こうやって誘えば至極自然だし、万が一断られても、変な空気にならずに済みます。頼みごとの種類は何でもいいのですが、仕事に関する内容で、多少時間や手間がかかることをお願いするのがベスト。あまりに簡単なことだと、「お礼させて」と言っても「大したことじゃないから別にいいよ」と言われてしまうので要注意です。■社内のスペースを最大限に活用するデスクなどで気軽に話すことが難しい場合は、休憩スペースや給湯室、タバコを吸うなら喫煙所などを活用しましょう。デスクでないスペースにいると、不思議と会話がはずみ、プライベートな内容なども話しやすくなるものなので、仲良くなるきっかけ作りにはぴったりです。そういう場所で私語を交わすようになっておけば、デスクでたわいもない会話ができたり、会社の行き返りが偶然一緒になったときに話しかけやすかったりと、接触する回数を増やせるので、仕事だけの関係から一歩前進できます。会話さえできるようになれば、「今度飲みに行きましょう」といった誘い文句を、自然な形で言える機会がたくさん出てくるはずです。■飲み会で壁を取っ払う自分からはどうしても誘いづらい、話しかけづらいという人は、会社の飲み会が最大のチャンス。忘年会、新年会、打ち上げ、歓送迎会など、自分から誘わなくても一緒に飲みに行く機会が生まれるので、ここでしっかりとアピールを。とはいえふたりきりの空間ではないので、お酒の力を借りるつもりで、自分から積極的に話しかける勇気は必要です。気になる相手とまだあまり私語を交わせるような間柄でないなら、まずは普通の会話ができる程度に仲良くなることが大切。いったん壁を取っ払ってしまえば会社でも会話がしやすくなり、今までの関係を脱却できるチャンスが生まれます。また、ある程度話しはできるけれど、ご飯に行ったり飲みに行ったりするほどの仲ではないという場合は、飲み会の席で会社では見せない顔を見せておくのがおすすめ。軽めのボディタッチを試みたり、好きな女性のタイプを根掘り葉掘り聞いてみたりと、会社ではやりづらいことを実行することで、関係が進展する可能性も。多少ハメを外した言動も、お酒の席では気にならないもの。「引かれたらどうしよう…」などと怖がらずにぶつかってみて！仕事だけの関係を続けている以上は、何の進展も望めません。仕事以外の内容で連絡を取り合う、ふたりでご飯に行けるなど、仕事抜きで関係性を持てるようになることを目指しましょう！　　

カラダ目当てで女性に近づいてくる男性は、いつの時代もいるものです。そういう男性なのかどうかは、女性も自分で見抜く力を持っておく必要があるでしょう。でも、カラダ目当てなのかどうかを見抜くには、具体的にはどうすればいいのでしょうか？今回は、女性たちに聞いた、「カラダ目当て」の男がよくする行動を紹介します。■1．とにかくずっとソワソワしている「心ここにあらずって感じで、ずっとソワソワフワフワしているような男性は危険ですね。なんか気持ち悪いですし、良からぬことを考えているとしか思えません」（25歳／総務）やましいことやいけないことをしようと考えていると、どうしてもソワソワせずにはいられない。これは人間が隠すことはできない部分でもあるでしょう。終電間近などになり、そあのソワソワ度がさらに増してきた場合は、本当に危険である可能性が高いですよ。■2．お酒をどんどん飲ませようとする「お酒に酔わせてどうにかしようとする男は、本当に最低ですね。下心丸出しの男は、とにかく無駄にお酒を飲ませようとする。私の場合は、その倍は飲ませて、先に男を潰しちゃいますけどね」（26歳／銀行員）酔っ払ってしまえばなんとかなると思っている男性はとにかく多いですね。優しさではなく、勢いに任せてお酒を勧めてくる男性には注意しましょう。はっきり断らないで酔ってしまうと、冷静な判断能力も落ちてしまうので、NOと言う勇気は必要ですよ。■3．会話が下ネタばかりである「とにかく下ネタばっかりで、エッチな話題にばかり持っていこうとする男性。そのままエッチな雰囲気にしようとしているのが見え見えで、気持ち悪すぎる」（26歳／秘書）下ネタが会話に増えてくるのは、男性が女性の反応を見たいからです。イケそうなのかどうなのか、そこで判断しようとしているのです。ですので、あまり調子に乗って、男性の下ネタに合わせていると「この子、今晩イケるな！」と思われてしまいますよ。■4．夜遅めの時間に待ち合わせしようとする「仕事があるからって、22時とか23時とかに待ち合わせをしようとしてくる。明らかに終電を逃させようとしている気がするので、絶対に断るようにしています」（25歳／事務）カラダ目当ての男性が、結構よく使う手でもあるようです。終電さえ逃させることができれば、ホテルや自宅などへお持ち帰りができるだろうという考えなのでしょう。不自然に遅い時間の待ち合わせの場合は、「明日早いので」などと言って断った方がいいでしょうね。■5．「愛してる」や「好き」と簡単に言ってくる「会って間もないのに、『好き』とか言ってくる男性は、全く信用できません。そのときの下心を満たしたいから言っているだけだと思うので、聞く耳を持たないようにしています」（23歳／アパレル）簡単に、「愛してる」や「好き」などという言葉を口にする男性は、一番注意が必要です。そのときの性的欲求を満たしたいという思いだけで言っている可能性が高いので、信用するべきではありません。口車に乗せられてしまって体を許してしまい、後悔してしまう確率が一番高いパターンでもありますよ。■おわりに男である以上は、女性を性的な目でも見ているものです。カラダだけの女になってしまわないためには、男性の下心を見抜く力を女性も身に付けるべきです。ぜひ今回のポイントを参考にしてみてくださいね。（山田周平／ライター）（ハウコレ編集部）

これまでのクリスマスデートでは色んなところ行ったし、今年はおうちクリスマスでいいかな・・・。と考えている熟年カップルはいませんか？でも普通に二人でまったりするだけなら、普段通りのおうちデートになってしまいます。そこで今回は、おうちクリスマスを計画しているカップルに向けた『家の中でもクリスマス感を出す方法』を２０代男女にアンケートしてきました。■１．前もって二人で部屋の飾りつけをする「前の日から彼と部屋の飾りつ開始します。共同作業をしていると、より一層クリスマスが楽しみになりますよ。」（２０歳女性／大学生）クリスマスの少し前に、二人で部屋の飾りつけをしちゃいましょう！クリスマスツリーやリース、スノードームなど・・・。一気にクリスマスムードが漂ってきちゃいます。最近では１００均でも可愛いクリスマスインテリアが売られています。まずは形からクリスマスに浸ってみましょう。■２．料理はクリスマスを意識しよう「チキンにケーキはもちろん用意しますよ。あとは普段はビールばっかりなんですが、シャンパンを空ける予定です。」（２４歳女性／営業）冬と言えば鍋！という人も多いかと思いますが、クリスマスの日は洋食にしてみましょう。定番のクリスマス料理はもちろん、シチューやグラタン、ピザなんかもアリ。普段と少し違う食卓にするだけで、『クリスマスっぽいことしたなぁ～』と満足感が得られるはずです。■３．罰ゲームも用意「wiiで負けた方が、チューするとかやってましたね。それでそのまま良い雰囲気になってエッチしちゃいました。」（２４歳男性／営業）普段おうちデートをしていても、罰ゲームとかってなかなかやる機会がないですよね。クリスマスらしい甘い雰囲気を出すために、罰ゲームと見せかけたベッドインコースを自分から作ってしまいましょう。サンタコスで彼の願いをかなえてあげちゃうのも良いかもしれないですね。■４．クリスマス映画をチョイス「毎年のようにホームアローンは観ちゃう。この映画を観ると『あぁ今年もクリスマスがきたんだなぁ・・・』ってなる。」（２５歳男性／製造業）シザーハンズやホームアローン、クリスマスキャロルやホリデイなど、クリスマスだからこそより一層楽しめる映画をチョイスしてみましょう。彼と見るクリスマス映画は、また違った思い出を残してくれるでしょう。■５．サプライズをしかける「プレゼントとは別で、彼との思い出アルバムを作ってプレゼントしました。普段はクールな彼が、人目がないからかめっちゃ喜んでくれましたよ。」（２１歳女性／大学生）お店の中でのサプライズはちょっと抵抗がある・・・というシャイな彼もいるはず。でもお家デートのサプライズだったら、彼も心から喜んでくれるのでないでしょうか。たとえ失敗したって大丈夫。クリスマスという雰囲気が、失敗も幸せに変えてくれるはずですよ。■おわりに『有名スポットは行き尽くした』というカップルにおススメの『おうちクリスマス』。外でクリスマスを楽しむのと違って、シナリオがないからこそ大切になってくるのは二人の協力と楽しむ心だと思います。素敵なクリスマスになるように、今年は自分たちだけで頑張ってみてはいかがでしょうか？（和／ライター）（ハウコレ編集部）

今回は、2016年の運勢を高めるためのパワーフードを12星座別に詳しく見ていきましょう。まずは、12星座別に食材をピックアップ、そして特別レシピを大公開します。おうちごはんには、こんなメニューを手作りして、幸運をぐぐっと呼び寄せてみましょう。各星座が2016年をハッピーに過ごせるように、必要な運気を与えてくれるフードを日常の食事に取り入れみて下さい。今回は牡牛座のパワーフードについてご紹介致します。■牡牛座のパワーフード・・・菌のごとく金（お金）を増やしてくれる【きのこ】“きのこ”は植物ではなく、菌類に属するもの。いろいろなところから侵入し増殖していく菌には強さやパワーがあり、運気を上げる食材としても文句なし。また、食物繊維やミネラルを豊富に含み、便通を促す食材としても人気ですが、これはどこか出すことによって入ってくるというお金のサイクルに似ていますよね。金運アップを狙うなら、これはハズせません！■狙いを定めて食すのが正解！幸運を呼び込むパワーフードRecipe・・・鰤のソテーきのこソース・材料(2人分)鰤の切り身・・・2切れ生しいたけ・・・2枚しめじ・・・1/2株舞茸・・・1/2株青じそ・・・2枚柚子の皮・・・1/5個分にんにく・・・1片A濃口醤油、みりん、水・・・各大2バター・・・大2小麦粉、塩、こしょう・・・各適量・作り方１．鰤は塩、こしょうして小麦粉をふってバターで両面焼く。２．きのこ類は大きめに刻んで、(1)の残り油でざっと炒める。３．にんにくのおろしとAを混ぜ、(2)に加える。４．１に３のソースをかけ、青じその千切りとゆず皮の千切りを茹でこぼしたものをのせる。■2016年牡牛座の健康運２０１５年の牡牛座は、仕事もプライベートも忙しかったはず。２０１６年は、その疲れがどっと出てきてしまう可能性があり、特に思ったように仕事の成果が出ない２０１６年前半はストレスがたまりがち。自分では気づかないうちに、心身ともに疲労が蓄積されてしまいそうです。また暴飲暴食もあなたのウイークポイントになりそうなので注意して。ストレスから、食べることに喜びを見出し、食べすぎで体調をくずすことにもなりかねません。そんなときはプチ断食やウォーキングなどがオススメ。新陳代謝や自然治癒力を高めて、精神的にも安らぎを与えてくれる癒し効果も期待できます。また物事が激しく動く８月と９月も健康に注意。変化に弱いところがあるあなたは、臨機応変に適応できず、眠れない夜を過ごしそう。緑のある公園を散歩したりして、自然との一体感を味わって、心をリフレッシュしてあげてください。■おわりに東洋では、運気は口から入ってくるとよく言われています。つまり、病気や健康の通り道であるということなのですね。そのため、食事はとても大切な開運手段。食べ物によって体型が変わるだけでなく、性格や運勢までもが変わってしまうのです。各星座の2016年パワーフードは、あなた固有の運勢や気質に直接作用してくれるもの。手軽に食事に取り入れることで、素敵な一年を送ってみてくださいね。（ライター／脇田尚揮・料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

こんにちは。ライターの和です。今回は１７歳高校生の方からの質問に答えさせていただきます。「私は一年間付き合っていた彼氏に『飽きた』と言われ振られました。彼氏は私と別れて一ヶ月後に新しい彼女と付き合いました。明らかに付き合っている途中に違う人を好きになったのだと思います。付き合っていた頃から女癖は悪いなとは感じていましが、飽きたと言われ振られるのはいかがなものでしょうか。振られてもう6ヶ月も過ぎているのにまだ彼が好きな私はおかしいのでしょうか。もしヨリが戻せるのなら戻したいです。どうすればいいのでしょうか？」一年間付き合っていた末、飽きたというのが別れのセリフというのはちょっと酷いですよね。恐らく相談者様は深く傷ついたと思います。これからどのようにしていったら良いか、一緒に考えてみましょう。■彼を好きなことは何も悪いことではないまず、『振られてもう6ヶ月も過ぎているのにまだ彼が好きな私はおかしいのでしょうか』という相談ですが、おかしいことは何一つありませんよ。相談者様は彼のことが好きだから付き合っていたんです。好きな気持ちが残っているのは当然のこと。それだけ相談者様は彼のことが好きだったんだと自信を持って良いと思いますよ。■自分の気持ちは愛情？それとも、ただの情？ただし、『飽きた』と酷いことを言われたのにも関わらず、『なぜ彼のことが好きなのか』改めて自分の気持ちを整理してみることも大切になってくるでしょう。相談者様の気持ちは本当に愛情ですか？それとも『一年間一緒にいたから情が移ってしまった』『新しい彼女ができて、彼が手に入らなくなったから余計に気になってしまった』なんてことはないでしょうか。もしそうだとしたら、本来の『好き』という気持ちとは異なってくるはずです。お互いが好き同士で、ちょっとした欠点すら愛おしく見える、そんな風に『恋は盲目』になっているのなら、それはある意味幸せかもしれません。ただ、彼が相談者様を傷付けたことさえも『恋は盲目』で許してしまっているのであれば、それは相談者様が更に悲しい思いをするだけになります。もう一度彼の長所短所も含め、自分の気持ちを考え直してみて下さい。■彼一筋になり過ぎない最後にヨリを戻すために相談者様ができることは、彼一筋になり過ぎないことです。元々女癖があまり良くない彼ということなので、重い女性はあまり好きではないのかなと感じます。『あなたのことがまだ好きなのよ』オーラを出してしまうと、『俺はもう彼女いるのにしつこいんだけど』と嫌がられてしまう恐れが。逆に『もう何とも思っていないから』くらいの毅然とした態度でいた方が、彼も何事もなかったかのようにある日突然連絡をして来たりするような気がします。自分の心が疲れない範囲で、彼のことを考えるようにしてみて下さいね。■おわりにいかがでしたか？『飽きた』なんて言われたとしても『私の魅力はまだまだこれからなのに。もったいないことしたね。』ぐらいに思っていれば良いんです。その方が本当に、彼からも魅力的な女性に見えるはずですよ。（和／ライター）（ハウコレ編集部）

名前の最初の一文字には音韻のパワーが込められています。ア行～ワ行の10のタイプに分類される音の響きであなたの全てが分かります。そこで今回は、音の響きを活用して性格を分類する「コトダマ診断」にて、「書類作業の際ミスを減らす方法」をご紹介いたします。（例）タイプの見つけ方：もし涼子なら・・・最初の一文字は「り」⇒ラ行タイプ■素直な木のタイプ・・・・・・カ・タ行・カ行あなたが書類作業の際ミスを減らすためには、他人に確認しながら進めていくことが必要です。自分一人で作業をしようとすると、思い込みで誤ったやり方になってしまう可能性があるようです。常にチェックしてもらう体制を設けると良いでしょう。・タ行あなたが書類作業の際ミスを減らすためには、並行して別の仕事を行わないことが必要です。簡単な書類であっても、同時進行で行うとミスが起きてしまいがちです。できそうだと思っても、手を出さないほうが良さそうです。■エネルギッシュな火のタイプ・・・・・・ナ・ラ行・ナ行あなたが書類作業の際ミスを減らすためには、勢いで仕上げようとしないことが必要です。一気に終わらせようとするところがあるようですが、後から不足している部分が多く見当たってしまいそうです。・ラ行あなたが書類作業の際ミスを減らすためには、いい加減な形で終わらせないことが必要です。自分の中で基準を設けるのではなく、あくまで客観的な完成形を確認した上で作業することが重要になるでしょう。■情に厚い土のタイプ・・・・・・ア・ヤ行・ア行あなたが書類作業の際ミスを減らすためには、時間をかけ過ぎないようにすることが必要です。いくらその仕事に力を注いでも、他の仕事が進むわけではありません。ほどほどのところでとどめておくことが肝要です。ヤ行あなたが書類作業の際ミスを減らすためには、間違っている部分を直しすぎないことが必要です。その手直しをしすぎてしまうがゆえに、全体で見るとかえっておかしくなることがありそうです。それなりにできたらそこでストップしておきましょう。■さっぱり堅実な金のタイプ・・・・・・サ・ワ行・サ行あなたが書類作業の際ミスを減らすためには、完璧に仕上げようとしないことが必要です。妙にこだわりすぎてしまい、むしろ他の仕事に支障が出てしまいそうです。こだわるなら、短いスパンで終わらせるスキルも磨いておきましょう。・ワ行あなたが書類作業の際ミスを減らすためには、要点をまとめすぎないことが必要です。最終的な結果だけを書いて、プロセスを省きすぎてしまう時があるようです。言いたいことを一言で書き表すことも大切ですが、経過をきちんと整理しておきましょう。■柔軟で神秘的な水のタイプ・・・・・・ハ・マ行・ハ行あなたが書類作業の際ミスを減らすためには、フォーマットを忘れないことが必要です。提出するにあたっての元の形を忘れてしまいがちなので、どんなものを提出する必要があるのかを随時確認しておきましょう。・マ行あなたが書類作業の際ミスを減らすためには、あれもこれもと書き過ぎないことが必要です。書類を進めていると、ついつい分量を増やしてしまうところがあるようです。圧縮できるところは、簡単にまとめられるようにしておきましょう。■おわりに生まれてからずっと呼ばれ続けてきたあなたの名前。もしも一日に100回呼ばれるとしたら、一生のうちで3百万回以上は呼ばれることになります。それくらい日常的で無意識の内に「音の響き」が刷り込まれます。このコトダマ診断を活用してより楽しく素敵な毎日を送ってみてはいかがでしょうか？（草彅健太／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは。ライターの有沢未紅です。今回はこちらの21歳大学生から寄せられたご相談についてお答えしていきます。「半年前に別れた彼氏がとんでもなく女好きでした。一緒に過ごしていても『〇〇ちゃん、本当可愛い』とか他の女の子の話ばかり。嫌だったけど、自信がなくて笑顔で聞いていました。彼は全ての元カノと連絡を取り続けていて、私との旅行帰りに昔の彼女とさらに一泊することもありました。元カノと連絡を取るなとは言いませんが、どこからが浮気なんでしょうか。モラハラ男だったので怖くてなにも言えず、私から別れを切り出した時にはケンカ別れから警察沙汰にまで発展してしまいました。別れた今は連絡もとっていませんが、裏切られた記憶がトラウマになっています。」元彼に裏切られ続けた記憶が消えず、トラウマになっているというご相談ですね。とても辛い思いをされたのだと思います。でも、こんな男性とは別れて正解です。今後、いい恋愛をするために必要なステップをこちらで紹介していきます。■１．あなたの意見を尊重してくれる彼を選びましょう辛い恋愛をすると、また同じ過ちを繰り返してしまったらどうしようと不安になりますよね。でも、相談者様は悪くないのですから、次こそは誠実できちんとした男性と付き合ってほしいです。恋愛はどちらかが我慢して続くものではないので、次に付き合う相手は、相談者様の意見を尊重してくれる人かどうかを見極めることが大切です。相談者様の意見を無視して、自分のやりたいことや欲望を通そうとする様子が見受けられた場合、それが些細なことであったとしてもモラハラ男の可能性が高いです。そのような人とは会うことも控えたほうがいいでしょう。■２．必要な意見を言い合えるのが対等な関係元々性質の違う男と女が付き合うのですから、意見が食い違うことはよくあります。しかし、その意見すら言えない間柄は、いい関係とは言えません。最後はケンカ別れになってしまったとのことですが、当然のことと思います。この元彼と別れるにはそれくらい必要だったと割り切りましょう。■３．浮気の定義は人それぞれだけれど・・・「どこまでが浮気となるのでしょうか」とのことですが、連絡を取り合うだけでも嫌がる人はいますし、明確な線引は難しいもの。お互いがどう考えているかが重要であると思います。ただ、以前付き合っていた相手と一泊するとまでなると、許せる人はほとんどいないのではないでしょうか。今後、相談者様が付き合おうと思えるような人に出会ったとき、どこからが浮気になるかをそれとなく聞いてみるのはいかがでしょうか。束縛の激しい人であれば、連絡を取ることすらやめてほしいと言うでしょう。そうではなく、友達として会うくらいならいいのではないか、さらには心が動いてしまったときが浮気であって体の関係は浮気ではない、などという人もいるかもしれません。相手の男性の回答で引っかかるところがあれば、付き合ったときに相談者様を悩ませる可能性が高いと思われます。■おわりに相談者様ご自身の一番譲れない条件とは何かを考えて、それに合わない男性とは付き合わないほうがいいでしょう。合う人を見つけられるように、自分自身の恋愛パターンを知ることが大切です。（有沢未紅／ライター）（ハウコレ編集部）

人の第一印象は初対面で決まるといっても過言ではありません。初対面の人が多い場ではなおのこと、第一印象は大切になります。「そんなことを言われても、相手に良い印象を与えるのは難しそう・・・」と思ってるあなた！大丈夫です！ちょっとしたことに気を配るだけで、格段に印象を上げることができるんです！相手に次も会いたいと思わせるテクニックを、男性へのインタビューをもとに５つ紹介しましょう。■１．清潔感のある服装やメイク「話す前は相手のことが全く分からない状態だから、服装が与える印象はとても大きいと思います。派手な服を着てくる人は、ちょっと身構えちゃいますね。化粧が濃いと妙な威圧感を感じます。」（営業／２８歳）好印象を与える第一歩は、やはり何といっても服装です。男性の多くが清楚で清潔感のある女性を好むので、初対面の場では、白や淡いピンクなど、清潔感や優しい印象を与えるパステル系の色の服を着るといいようです。アクセサリーも付けすぎず、上品さを演出しましょう。■２．話しかけやすい雰囲気をつくる「初対面だとどうしても話しかけるのに勇気がいるんですよね。断られたらどうしようとか、話が弾まなかったらまずいなとか、過剰に心配してしまうんです。だから、ニコっとしている人を見ると、話しかけやすそうで安心します。」（自営／３２歳）笑顔はやっぱり強いですね！初対面で話しかけるのは、誰しも緊張するものです。無理に笑顔を作る必要はないので、ちょっとだけ口角を上げるように意識してみてください。相手の警戒心を解き、「話しかけやすそうな人だな」と思ってもらえます。相手が緊張しているようなら、自分から声をかけるのもＧＯＯＤです。■３．目の前の席を避ける「気になっていた子が参加する飲み会に行って相手と話す機会があったんですが、目の前に座られて、緊張して思うように話すことが出来ませんでした。ずっとその子を見続けるのも変だし・・・。どこを見ればいいのか分からず、気まずかったです。」（学生／２０歳）二人きりならともかく、大人数で食事をする時は、気になる人の斜め前の席がオススメです。相手と正面に向き合うと、緊張感を与えてしまいます。適度な距離を保つことで話しかけやすくなり、自然に視線を置くことができます。ちょっと打ち解けてきたら、隣の席に並んで座ってみて下さい。相手とスムーズに話すことができますよ！■４．共通の話題を見つける「一緒に話していた子が、同じバンドのファンだと知って一気に親近感がわきました。話が弾むし、何より楽しかったです！」（学生／１８歳）共通の話題は、相手に好印象を与えます。音楽や家族、趣味など何でもいいので、共通点が見つかりそうな話題をまずは振ってみてはいかがでしょうか。■５．当日のうちにお礼のメールをする「意中の子と二人で食事に行った後、家に着く頃にその子から『今日はありがとう』と連絡がありました。すぐにお礼を言える女性って素敵だと思うし、自分のために時間を割いて連絡をくれたことが嬉しくて、『またすぐに会いたい！』と思いました。」（サービス/２５歳）これはとても効果的です！ポイントは、メッセージに褒め言葉をいれること。褒められて嬉しくない男性はいません。また、当日のうちに連絡することで、相手に「脈あり」と思わせることができます。■おわりにいかがでしたか？初対面だからといって身構える必要はありません。ちょっとしたことを意識するだけでいいんです。意中の相手に好印象を与えて、次につなげちゃいましょう！（恋愛エステティシャン桜子／ライター）（ハウコレ編集部）（黒田真友香／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

クリスマス前の駆け込みで彼女を欲しがる男性や忘年会などで出会いも増える冬の時期。飲み会で出会った男性とデートの約束がチラホラ・・・・・・という女子も多いのではないでしょうか。しかし、男性の側もいろいろな女性に声をかけている可能性があります。他の女性に初デートから差をつけるためには何をしたら良いのでしょうか。そこで今回は２０代~３０代の男性に「初デートでされたら嬉しい振る舞い」についてアンケートしました。■１．混んでいない場所を提案してくれる「初デートでいきなりディズニーを指定してきた子がいたんですが、疲れちゃって面倒になり晩ご飯食べないで解散しちゃいました。いきなりディズニー待ち合わせはキツイです」（２８歳／食品関係）ほとんどの男性は混んでいる場所や、長時間並んでわざわざ何かを食べたりするのが苦手です。最初は合わせてくれていても、内心では「この子と付き合ったら大変そう」と思われてしまう可能性大。並ぶ系のデートはもっと仲良くなってから提案しましょう。■２．分かりやすい服装「女の子はメイクで顔が全然違うので、分からないことがあります。特に、飲み会で知り合って次２人で会う時とか正直あんまり覚えていないことも。だから、服装とか分かりやすいのにしてくれると嬉しいです。」（３０歳／デザイナー）男性はぼんやり「あの子かわいかったな～」という印象でしか覚えていなかったり、酔って忘れてしまっていることもあります。「白いコート着てるよ～」など服装を事前に教えてあげると待ち合わせの際に「やばい・・・どの子だ・・・？」などと彼を内心困らせることがなくなりますよ。■３．嬉しそうな笑顔「待ち合わせの瞬間、彼女がニコっと嬉しそうな顔をしてくれると、その日のデートは楽しくなるだろうなと予感しますね」（２９歳／印刷関係）笑顔で駆け寄れば彼のテンションが上がること間違いなし。待っている間スマホを見ていたりすると、つい無意識に怖い顔になっていることがあります。寒いと表情筋もこわばりますし、慌てて笑顔にしようとしても不機嫌そうな顔になってしまうかもしれません。スマホに集中するのではなく、笑顔で彼と合流することを意識しましょう。■４．「今日は来てくれてありがとう」と伝える「待ち合わせのときに『来てくれてありがとう。』って言ってくれた子がいて、なんて性格がいいんだろうと感激しました」（２２歳／大学生）男性の方も、デートの待ち合わせのときは誘う段階から本当に来てくれたことが分かるまでドキドキしています。女性は誘われてもてなされて当たり前、という感覚ではなく、一緒におでかけできて嬉しいという気持ちを伝えられればぐっと好感度が上がります。■おわりにいかがでしたか？自分のテンションを上げるためには服装やメイクに気合を入れるのも大事ですが、ちょっとだけ彼の立場に立ってみると男性がされて嬉しいことが分かります。もし自分がデートに誘う側だったら？と考えてみると急にモテ度がアップしちゃうかもしれませんよ。待ち合わせの際は笑顔を忘れずに！（上岡史奈／ハウコレ）（ハウコレ編集部）（吉木千沙都／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

こんにちは。ライターの福嶺美優です。今回は、21歳大学生の方からこんなご相談が寄せられました。「気になっている男性がいます。彼からのお誘いで、これまでに数回食事に行きました。この1か月毎日LINEもしており、相手のほうが話題を振ってくれて続いています。一緒にいてすごく楽しいし、お付き合いしたいと思っています。できれば彼から告白してほしいな、という思いがあるのですが、そんな気配はありません。やはり私から告白するしかないのでしょうか。」LINEが続いていたり、2人きりでの食事に何度も誘われていたりすれば「相手から好意を持たれているのかな」と思うのも無理はありません。またこちらも好意があり、付き合いたいと思ったとき、できれば男性から告白してほしいと思う女子も多いのでは。それでも告白してこないカレにはどのようにアプローチすれば良いのでしょうか。一緒に考えていきましょう。■カレからの一方通行にしないご相談者様は2人でご飯に行ったり、毎日LINEをしたりしているそうですが、すべてカレからのアクションとのこと。またLINEが続くように話題を振ってくれるのもカレからのよう。それはカレの立場から考えてみると、ご相談者様からは1度も誘ってもらったことがなく、LINEも送ったら返ってくるように感じているのではないでしょうか。そのため好意が一方通行だと感じてしまっているのかもしれません。まずはこちらの好意を、行動で伝えることから始めてみては。■具体的に起こすべきアクションとはご相談者様は2人の関係を今後発展させて、お付き合いしたいと考えているとのこと。そのためにまずは、今まですべてカレからのお誘いだった食事や遊びに、ご相談者様のほうから誘ってみてはいかがでしょうか。また会ったあともご相談者様から「楽しかったね」や「また遊びたいな」などと直接別れ際に言ったり、帰ったら「今日はありがとう。また食事したいな。」とLINEを送ったりしてみては。こちらにも好意があり、関係を続けたいと思っていることを、相手が確信を得られるように、アクションを起こしてみることが大切です。■2人で過ごす時間を楽しむご相談文を読む限りでは、カレもご相談者様に好意があるように見受けられます。しかし油断は禁物。まだ告白されていないのなら、もしかしたらカレもまだそこまでの恋愛感情に至っていない可能性も。カレと一緒にいる時間が楽しいと思っているのであれば、カレと会っているときにその気持ちを表情や言葉で伝えてみてはいかがでしょうか。相手の告白を待ちたいのであれば、あまり焦らず、今一緒に過ごす時間を大切にして楽しむのがいいのかも。その時間を重ねていくことで、カレに恋愛感情があり付き合いたいと思えば、カレから告白などの何らかのアクションがあるはず。■おわりにイイ感じになっているのに告白されていないと、焦ってことを性急に進めてしまいがち。しかしカレも、オッケーされるという確信や付き合いたいという気持ちが起きなければ、告白までは思い切れないのかも。お付き合いまで関係を発展させたいのならば、受け身ばかりでなくこちらからもアクションを起こしたり、今の時間を大切にして楽しんでみたりすると、カレの行動に変化が現れるかもしれません。ぜひ参考にしてみてくださいね。（福嶺美優／ライター）（ハウコレ編集部）（今井美穂／モデル）

2016年までもう秒読み開始となりましたね。皆さんもきっと2015年に別れを告げ、新たに2016年を迎えようとしていることと思います。2015年も様々なことがありましたが、来る2016年、運を掴んで、幸せになるためにはどうすれば良いのでしょう！？そこで、今回は2016年がどんな一年になるのか、その開運法を全体運と恋愛運で12星座別に詳しく見ていこうと思います。それでは、獅子座の皆さんの運勢を解説させて頂きます。■2015年～2016年の運勢の流れ２０１５年は「自分の限界を超えていきましょう」がテーマだったといえる獅子座。猪突猛進な性質の獅子座の人は、ひとつのことだけに集中したり、まっすぐつき進んでしまうタイプ。そんなガンコに構えていた自分のスタイルをくずすことが重要な１年だったといえるでしょう。２０１６年前半はたくさんの人があなたのまわりに集まってきます。そこで大切なのはひとりぼっちにならないこと。後半は、人間関係において、相手とじっくり関わるのがポイントになります。■2016年の開運法人と調和することが苦手な傾向がある獅子座の人は、せっかくまわりに人がいるのに、「自分でやったほうが早い」と頼むことを避けがち。でも人のサポートを素直に受け入れ、感謝することができる人になれば、もっとたくさんの人から愛されるようになるでしょう。仕事の効率なども、２倍３倍にアップするはずです。獅子座は物事を処理する能力は早いのに、やることが雑なため人間関係や仕事でトラブルを引き起こす傾向が。作業はゆっくりでいいので、丁寧に取り組むことを心がけて。そうすれば職場でいい人間関係が築けるでしょう。■2016年の恋模様２０１６年前半はたくさんの異性との出会いがありそう。ただし、その日、出会った人といきなり関係を結んでしまうなど、アバンチュールな恋へと突入する可能性も。初めて会った異性にときめいたり、胸が高まるような恋愛をあなたは望んでいるのかもしれません。刺激的な恋愛をするのもいいけど、その後のことまできちんと考えて関係を進展させていかないと、思わぬヤケドをしてしまう可能性があるので要注意。■2016年恋で勝つためには！2016年の後半に入ると、気にさわる異性に出会う機会もありそう。イラつく人だからといって、いきなりシャットアウトしないで。イラッとさせられるのは、それだけあなたがその人に関心があるから。あなたが「この人のためには、こうしたほうがいいのに」などと考えているのに、相手に伝わらず、イラッとしている可能性も。もしかしたらそれは恋心の始まり。それに気づけば意外な恋愛に発展するかもしれません。■おわりにいかがでしたか？2016年の運気の流れと恋のゆくえは、あなた自身の行動にかかっています。ほんのささいな出来事も、実は大きな運気のうねりの中に飛び込む前触れだったりするもの。どんなことが起きても、なるようになるさと受け止めてポジティブに対処していくことで、きっとあなただけの2016年が花開くはずです。皆さんの2016年が、良い一年になりますように！（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

2016年までもう秒読み開始となりましたね。皆さんもきっと2015年に別れを告げ、新たに2016年を迎えようとしていることと思います。2015年も様々なことがありましたが、来る2016年、運を掴んで、幸せになるためにはどうすれば良いのでしょう！？そこで、今回は2016年がどんな一年になるのか、その開運法を全体運と恋愛運で12星座別に詳しく見ていこうと思います。それでは、乙女座の皆さんの運勢を解説させて頂きます。■2015年～2016年の運勢の流れあまり動きがなかった２０１５年とうって変わって、２０１６年前半の乙女座はまさにスター。何をやっても楽しいし、あなたを慕ってまわりに人が集まってくるでしょう。少しぐらい強気なことを言っても、あの人はひと味違うなという感じで許されてしまいます。イケイケ状態がゆえに目立つし、恋愛でも愛される存在に。人生の春ともいうべき大幸運期がやってきます。ただし、２０１６年の11、12月は交通事故に注意。フラストレーションがたまり、ついアクセルを踏んで、加害者側に回ることも。イライラしたら車に乗らないようにして。■2016年の開運法ただし、２０１６年後半になると今まで明るみにならなかった秘密が暴露されたり、露呈して、危険な人物とウワサされるかも。後ろ暗いことを隠しているんじゃないかと言われ、逆ギレして人間関係を悪化させる可能性も。そうならないためには二股など、やましい秘密はつくらないように心がけて。自分が悪いとわかっているのに、謝らないとバッシングがエスカレートする可能性も。誰かにきついことを言ったら、きちんとフォローしたり、悪いことは素直に認めて謝るようにすれば、運気の急下降は避けられるはず。■2016年の恋模様幸運の絶頂である２０１６年前半は、恋愛の相手もよりどりみどり。一緒にいて楽しい人、自分が知らない世界を教えてくれる人など、いろいろなタイプの男性が目の前に現れて、複数の異性から好かれそうです。ただ、そこで本当に大事な人を見つけておかないと、２０１６年後半には誰もいなくなってしまう事態にも。いろいろな人と遊んでいても一定のラインを超えずに友達関係をキープして、その中から本命を選ぶようにするといいかもしれません。■2016年恋で勝つためには！告白したい人は、２０１６年前半に決めるようにして。この時期を逃すと、恋は冷めてしまうかも。素敵な異性とめぐり合う可能性も高く、電撃結婚もありえそうです。要注意なのは12月。理想が高くなり、あなたの期待にこたえてくれない異性に、自分から別れを切り出すことも。その人が運命の人の可能性もあるので、多くを求めすぎずお互いに高め合う関係を築く努力をして。■おわりにいかがでしたか？2016年の運気の流れと恋のゆくえは、あなた自身の行動にかかっています。ほんのささいな出来事も、実は大きな運気のうねりの中に飛び込む前触れだったりするもの。どんなことが起きても、なるようになるさと受け止めてポジティブに対処していくことで、きっとあなただけの2016年が花開くはずです。皆さんの2016年が、良い一年になりますように！（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

男子は、人からノロケ話をされるのが嫌いな人が多いです。「あいつ、またノロケてきたよ・・・・・・」って感じで。でも自分のことになると矛盾してて、自分の彼女がノロケてたりすると、「俺のこと、好っきゃなー」とついついニヤニヤしちゃうんです。カレが喜ぶんだったら、他の人に「こいつウザっ」て思われてもいいじゃありませんか！そこで今回は、20代男子20人に「彼女にされたいノロケ」について聞いてみました。■１．SNSで「一番嬉しいのは、SNSかな。みんな見るもんね。そういうところでノロケるって、ハードルかなり高いし。絶対にめっちゃ好きだもんね俺のこと」（大学生／21才）「今日デートしたー」とつぶやいてみたり、２人で行った旅行の写真をFBに載せてみたり、こういう感じですね。はっきり言って、SNSノロケはけっこうな反感を買うリスクがあります。だけど、モットーは「人からウザいって思われても、カレを喜ばす！」ですので、それは無視無視。■２．男友達と会ったときに「なんだよー。男子と遊ぶのかよー。って思ってたけど、帰ってきたら『めっちゃノロケすぎて怒られた（笑）』とか彼女が言ってきたら、すごくすごく嬉しい」（大学生／22才）これはまず、男子に会うっていうちょっと嫌なイベントがあるからこそ嬉しさが倍増するわけですよね。これはかなり効果的ですし、しかも嘘でもいいので、簡単ですね（笑）。■３．元カレに「それは、元カレのほうがとくに強いと思う。元カレに会うってめっちゃ不安だけど、今カレである俺のことでノロケてくれたら許す！」（カメラマン／25才）用事とかがあってどうしても元カレに会わなくちゃいけないこともあると思います。そういうときには、「ノロケちゃったっ」っていうお土産を持って帰ればカレもハッピーですね。もちろんこれも、嘘でもオッケー！■４．両親に「親にノロケるっていいよね。ご両親からの俺の評価も上がりそうだし」（専門学生／20才）なんか、親にカレの自慢話をするって、けっこう本気な感じがしますよね。それにこの男子も言うように、親にカレに対していいイメージを持たせておくこともできるので、後々のことを考えてもカレにとって嬉しいことだと思います。■５．職場で「仕事の関係の人にノロケってちょっとダメだけど、やっぱり嬉しいよね。俺のために公私混同してくれてる感じがすごく」（営業／26才）これもなかなかハードルが高いけど、最初のモットーを思い出せばへっちゃら！職場で他の男子にとられる心配も減るので、やっぱりカレは喜んでくれるでしょうね。■おわりにどうでしたか？ 直接カレに「好き」って伝えるよりも、こうやってノロケてみたりするほうが気持ちが伝わることってあると思うんです。「自慢したくなる彼氏」って、男子がみんななりたいと思っているでしょうからね。少しくらいバカップルって思われても、２人が幸せなら大丈夫です。（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）

クリスマス本番も近づき、クリスマスに彼と予定のある女子はそろそろクリスマスデートのコーデを考えておかなくてはいけませんね。せっかくなら意識したいのが「トレンド感」と「男子ウケ」。両方かなえられるコーデは、冬らしい、白色を基調としたホワイトコーデなんです。今回は、クリスマスデートにもおすすめ！２０１５冬にピッタリなホワイトコーデ術をご紹介します。■１．白ニットワンピ＋白コート＋白マフラー「清楚な感じがして好き。クリスマスだからこそ派手とかじゃなくて、シンプルなかっこうがおしゃれに感じます」（２３歳／大学生）「ピチピチの白スキニー最高ですね！！純粋なのになんかエロい、みたいな・・・。それにニット帽をかぶってくれたら可愛すぎて悶絶する」（２０歳／イベント関係）クリスマスだからこそ、清楚でスタイリッシュなコーデにあえて挑戦してみるのも好印象。白レース×白スキニーでスマートな印象を作り上げて、可愛らしいニット帽ではずしてあげれば、彼の喜ぶデートコーデの完成。■３．白ニット＋白チュールスカート＋白ハット「ふんわりしたニットにふんわりしたスカート。可愛いですね。抱きしめたくなっちゃう感じ！」（２６歳／エンジニア）「ふわふわ系に白のハットっていうのがオシャレですね！いつも可愛い感じの服をあんまり着ない子がこういう格好してきてくれたらすごくうれしい」（２５歳／アパレル販売）ふんわりしたフォルムが特徴のチュールスカートは男子目線でも人気。鉄板の白ニットと合わせればガーリーな組み合わせに。普段あまりガーリーな格好をしない女子も、レースよりチュールのほうが挑戦しやすいのでおすすめです。■４．白トップス＋チェックスカート「真っ白のトップスにチェックのミニスカートとかクリスマスっぽくてかわいい。」（２５歳／営業）「このコーデはなんかそそられますね。欲を言えば白トップスの袖は長めで！！スカートの丈はちょっと短めで！！」（２１歳／専門学生）全身ホワイトコーデから外れて、ホワイト×チェックのコーデ。白と組み合わせることでチェックの色合いが差し色になって、バランスのとれたコーディネートができます。ほかの柄物、色合いよりもチェックのスカートとの組み合わせが男子には断然人気でした。ぜひ、トライしてみてください。■５．白シャツ＋白スキニーパンツ「すごく清潔感があるなと思うのは、白シャツに白のスキニーパンツかな。パンツは足のラインが出てエロいし、白シャツはちょっととろみのある素材だとさらにいいな。鎖骨とか手首とか見えてると最高！」（28歳／システムエンジニア）予想外の人気があったのは、このホワイトコーデ。白シャツ＋白スキニーパンツです。白スキニーで防寒しながら、手首や首周りを見せることでほどよい抜け感も出せます。一歩間違えると、某お笑い芸人のようになってしまうので、白シャツはきっちり上まで留めないようにしましょう！■おわりにいかがでしたか？それぞれのアイテムは、１つだけ真っ白だけでなく薄いベージュやグレー、ピンクなどの色のアイテムに差し替えてもウォーム感が出て◎。いきなり全身ホワイトコーデに挑むには勇気がいる・・・という場合もおすすめです。カバンや靴に赤や緑などのクリスマスカラーを取り入れてみても可愛いですね。様々な組み合わせの幅が広がるホワイトコーデ、ぜひ今年のクリスマスは取り入れてみてくださいね。（mashu／ライター）（ハウコレ編集部）（島村遥／モデル）（柳内良仁／カメラマン）