恋愛

カップルが長続きする秘訣は、記念日の過ごし方にもあったんです。程よい特別感と、程よい頑張り感のある、記念日の過ごし方を紹介いたします。■１．一緒に料理「自分が料理するのが好きなので、彼女と料理するのも好きです。記念日に彼女がちょっといいお酒を買ってきてくれて、いつもより凝った料理を作って一緒に食べたこともありました。」（２４歳／男性／エンジニア）「記念日であることは多少意識しつつも、自然な雰囲気」というカップル像を理想とする男性は多いようです。だからと言って、いつもと同じように過ごすとこちらの気持ちも無意識のうちに冷めていくもの。それとなくイベント感を出せるといいかもしれませんね。反対に、毎回盛大にやっているのでは長続きしないでしょう。■２．手紙の交換「記念日には手紙を交換しています。すごく短い手紙や、あまり内容もない手紙の時もありますが、それもそれでいい思い出になりそう。」（２０歳／女性／専門学生）記念日にプレゼントをもらいたがる女性もいると思うのですが、相手に負担をかけていたら、付き合うということが重荷になりかねません。一度面倒くさいと思ったら、自分では止められない事がほとんどです。長く付き合いたいと思うならば、お互いに負担にならない事で特別感を出すのがベスト。記念日にLINEなどでメッセージを送り合うカップルは多いと思うのですが、手紙にすると特別感が増します。長続きしているカップルで、記念日に手紙をかいたことがあるというカップルは意外と多いものです。■３．買い物してお揃いを増やす「毎月お揃いを増やしています。服とかだと難易度が高いので、小物が良いです。」（２１歳／男性／大学生）形に残したいのであれば、一緒に買い物に行くのはどうでしょうか。プレゼントと違って、考えると買いに行く時間が省けます。一か月目は靴下、二か月目はニット帽、三か月目はスニーカー・・・などと少しずつお揃いが増えていくのが楽しみになるはずです。「二人で買い物」という背伸びしないデートもポイントです。■４．交互に言うことを聞く「来月は何をお願いしようかな～と考えるのが楽しくなります。」（２５歳／女性／アパレル）ある程度期間が続くと、記念日ごとに交互にお願い事をするというカップルも。もちろん、相手がちょっと頑張ればできるぐらいのお願い事にしましょう。無理そうなお願いはNGです。普段は一緒に行ってくれなさそうな場所に誘ってみたり、なかなかやってくれない事をしてもらったり。ちょっとだけ普段と違う日になるので、思い出に残るはずです。■おわりに「記念日は特に何もしない・・・」というカップルも意外と多いと思います。確かに長続きはするかもしれませんが、なんの盛り上がりもなく、気づけばもう３年かぁとなるだけです。二人が楽しく過ごせるように少し頑張る、背伸びしすぎない特別な日を作ることが大事なのかもしれません。（星あの／ライター）

ハウコレ読者のみなさん、こんにちは。ライターの神野悠です。男女かかわらず、誰でも素敵な出会いを求めていますよね。自分にプラスになる縁を呼び寄せるために大切なことは、過去をすっきり清算しておくことです。大好きだったからこそ付き合った元彼の存在。次に好きな人が出来るまで好きでいたい・・・。そんな気持ちも良く分かりますが、その元彼、そんなに価値のある人なんでしょうか？「今回は、「こんな元彼はすっぱり忘れてしまうべき！」という男性の特徴を４つご紹介したいと思います。■１．別れた後にすぐ彼女ができる「お互いのために別れて欲しい、なんて言っていた人が、1週間後くらいに別の女の子と手を繋いで歩いているのを見た時は、寂しがっていた自分が馬鹿馬鹿しくなりました」（２７歳／営業）「同性の友達から、『新しい彼見つけなよ！あいつばっかり新しい彼女と上手くいってるなんて不公平だよ！』って言われた時に、彼にとって私なんて感傷に浸る対象ですらないんだなと思って、一気に気持ちがさめました」（２４歳／OL）一番多かったのが、元彼に新しい彼女ができる、というものでした。相手に新しく大切な人ができてしまった以上、想っていても仕方ないという感情に落ち着くようです。■２．SNSなど連絡手段をことごとくブロックされる「別れた後、SNSをチェックしてみたら、見事に全部ブロックされていて。近況を知られることすらもう嫌なのか、って思ったら、私ばかり悲しんでいても何の得にもならないなって完全に諦めがつきました」（２７歳／編集・ライター）自分の近況を知られたくない、という理由はもちろんのこと、相手の情報をいれたくないという理由からSNSをブロックすることもあるそうです。相手がつながりを一つずつ潰そうとしているのであれば、深追いしても良いことはありません。忘れてしまう良い機会と捉えましょう。■３．妙に上から目線「なんとなくお互いに納得して別れたと思ったのに、『別に俺のこと好きでいるのは構わないから』って言ってきた時に、誰が好きでいるか！って強く決意しました笑」（２６歳／コンサル）「付き合ってる時から私のことをどこか見下してたのに、好きっていう感情が先行しちゃって追いかけたこともありましたけど、何度やり直しても結局何も変わらなくて、無駄な時間だったなって思います」（２５歳／総合商社）恋愛は惚れた方が負け、と言いますが、好きだと相手の欠点を見ない振りをしたり、許してしまったりすることが多々ありますよね。ですが対等に付き合うことができないと、どこかで必ずほころびが出てきてしまいます。心から自分を大切にしてくれる人を、追いかけたいものです。■４．別れ話がなぜか広がっていく「別れた、っていう事実だけならまだしも、その経緯が事細かに伝わっていて、デリカシーのない人と別れてよかったんだって吹っ切ることができました」（２３歳／研究職）「自分が悪者にならないように別れた事を先に言いふらす人は、本当に追いかけないほうがいいです。むしろ関わり合いを持たないほうがいいです。最低です」（２４歳／OL）2人の間で秘密にしておこう、という約束がなかったとしても、積極的に言いふらして回る必要もありません。ましてや、自分の保身のための行動であるならば、縁がなかったんだと割り切ってしまうのが、一番傷付かない方法かもしれません。■おわりにいかがでしたか？別れた直後は冷静な判断が難しいかもしれませんが、元彼を追いかけることで無意味な時間を浪費しないように、気を付けてくださいね。（神野悠／ライター）（ハウコレ編集部）（吉木千沙都／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

『彼に甘えたいけど、もしかして引かれちゃうんじゃないか・・・』そう悩んでいるハウコレ読者様はいませんか？でも恐らく、彼もあなたから甘えて来てくれるのを望んでいるはず。そこで今回は、彼が『ちょっと可愛すぎ・・・』と思わず胸キュンしてしまう彼女の『かまってほしい』のサインについてアンケートを取ってきました。■１．『チューは？』「帰り際に『ねぇチューは・・・？』とか言われると心の中で『まじかよ・・・可愛すぎ・・・』と胸キュンしてしまいます。」（２１歳男性／大学生）「やっぱり俺みたいな鈍感な奴でも、『チューして欲しい』なんて言われたらストレートで分かりやすい。」（２５歳男性／営業）ちょっと上目づかいでおねだりされたいという男性が多いようです。回りくどくないのもポイントが高いみたいですね。いつも彼からのキスを待っているという人は、これを機にぜひチャレンジしてみて下さい！■２．くすぐり「ちょっとふざけた感じでくすぐって来るのとかって、本当は甘えたいんだろうなぁって思う。彼女からくすぐり攻撃を受けたら、『やったな～！』とやり返しつつ、そのままベッドインします。」（２４歳男性／医療系）「恥ずかしがり屋の子も、これなら彼とスキンシップ取りやすいと思うなぁ。私は彼とちょっとイチャイチャしたい時に使っていますね。『こちょこちょ～』とか言って（笑）彼もまんざらではなさそうです。」（２１歳女性／フリーター）『直接甘えるのが苦手・・・』という子にもこれなら使いやすいのではないでしょうか。彼とふざけつつ、そのままイチャイチャに持っていけるというのも、くすぐりの醍醐味です。体を触られると、その気になってしまうという男性も多いですからね。■３．後ろからギュ「後ろからってところが良い。俺の背中に彼女の胸とか当たるし。好きな人にやられて嫌な男はいないと思うよ。」（２１歳男性／大学生）「普段なかなか甘えて来ない彼女が、不意に後ろからギュッとしてきた時は萌えましたね。『急にどうしたんだよ～？』とか言いつつ、内心はドキドキでした。」（２６歳男性／WEBデザイナー）予想していないからこそ、ときめくというのもあるかもしれないですね。お互いの顔が見えない分恥ずかしさも軽減されますし、照れ屋な女性でも使いやすいテクニックではないでしょうか。■４．ひざの上にチョコン「俺がソファーに座ってくつろいでいたら、ひざの上にちょこんと座ってきた彼女。『かまってほしかったんだなぁ』って考えると、何だか彼女が愛おしくなりました。」（２６歳男性／営業）飲み会の場などで何とも思っていない人にやられたらイラッとしそうですが、好きな人なら男性も嬉しくなってしまうそう。これこそ彼女の特権ですよね。『彼がテレビばかり観ていてつまらない』と感じた時は、一度試してみてはいかがでしょうか。■おわりにいかがでしたか？いつも受身なだけではもったいない！たまには自分からも『かまってアピール』をしてみちゃいましょう。彼もきっと喜んでくれるはずですよ。（和／ライター）（ハウコレ編集部）（前田希美／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

・・・空港のコインロッカーに荷物を預けたままになっていて急いで取りに行くのですが、空港の中で迷ってしまいました。どうしてもロッカーの場所がわからず、それでも私は必死に探し続けます。ようやく近くにいた従業員に尋ねた時、ロッカーの番号を聞かれ、そこで初めて私は自分のロッカーのカギを忘れてきたことに気がつきます。大慌てで自宅に帰ってから再び空港に向かいます。これは２０代の女性会社員の夢の実例ですが、ロッカーの夢は物事の期限や制約を象徴します。カギを忘れるというのは、何らかの行動を起こすきっかけを試行錯誤している状況をあらわします。彼女は夢を見た時期に転職を考えていましたが、現職をすぐに辞められる状況になく、なかなかそのタイミングをつかめなかったそうです。収納された物の出し入れはメッセージ性の強い夢のシンボルです。物を取り出すのは課題・問題の解決や収拾を、物をしまう・隠す、または取り出せないのは今後の課題や難題の発生や先行きの状況の厳しさを暗示します。ではあなたの近未来の状況をあらわす、収納にまつわるシンボルのいくつかをご紹介しましょう。■・ロッカーの夢従業員用のロッカールーム、空港や駅のコインロッカーなど、ロッカーの夢は意外にポピュラーなシンボルです。その時期の焦りや精神的な試行錯誤をあらわす心的な夢のひとつです。ロッカー本体のイメージは物事の時限的な制約、または対人的な制約を象徴します。ロッカーから出し入れするものは、その対象になっている現状、または近未来の課題をあらわします。■・引き出しの夢引き出しから物を出すのは仕事や日常生活で生じる現状の課題の解決、または解決のヒントを得ること暗示します。出した物はその課題を比喩的にあらわします。反対に、物を仕舞うのは問題の深刻化や棚上げ、解決が難しくなることを暗示します。また、利害・損得にも関わる何らかの警告メッセージを伝えていることがあるので、物を引き出しに仕舞っている夢には注意をしてください。■・衣装ケース、タンスの夢・・・実家の衣装タンスから母に買ってもらった着物を出そうとしています。取り出すと、襟元に大きなシミが付いていました。私は恋人といっしょに行くパーティーでそれを着たいと思っていたので、隣にいた母に「これなんとかならない？」と言うと、母は「じゃあ、少し様子を見るからね」と言って、着物をタンスの奥に片づけてさっさと部屋から出ていってしまいました。「どういうこと？」と思いながらもう一度タンスを探ってみると着物が見当たりません。「お母さん！」と大きな声で呼んでいるところで目が覚めました。これは20代女性の夢の実例です。それからまもなく、彼女は恋人と破局寸前になるほどの大喧嘩をしたそうです。衣類は主に対人関係の問題・課題を象徴します。衣類の出し入れにともなう夢は、対人的な利害・損得、身近なコミュニケーション・人との関わりの中で生じる緊張感の高まりを暗示することがあるので要注意です。■・本棚、カラーボックスの夢・・・私の部屋が少し広くなっていて、本棚にはたくさんの本が入っています。料理や占い、ファッション雑誌の他、中央には分厚い写真集が何冊か入っていました。その一冊を取り出してページをめくると、海を展望できる家の内装を撮った写真集でした。家の内部はらせん階段のあるシェル型の構造になっていて、二階は子供部屋のようでした。小さなベッドがあって、丸い小窓が付いていました。いい気分でそれを戻し、隣の写真集も取り出しました。ところがそれは写真付きの表紙の法律関係の本で、開くと文字と図解ばかりなのです。私はすぐにその本を本棚に戻そうとしているところで目が覚めました。これはある30代の女性会社員の夢の実例です。結婚願望を持ちながら仕事に追われる心の葛藤が反映されています。本棚の中の本はあなたに必要な人生の情報が象徴されています。取り出した本はあなたの近々の人生の課題をあらわします。本を戻すなら、それは将来の課題として棚上げされたままになります。■・収納の夢はあなたの未来の課題の倉庫収納の夢は必ず物の出し入れをともないます。これまでも「冷蔵庫」「ポケット」などのシンボルを取り上げましたが、そこで出し入れする品物は必ずあなたの現実の生活の何らかの課題を象徴しています。入れ物はいつか物でいっぱいになります。時々整理しどこかで取り出さなければ、それはあなたの将来の厄介な問題になってしまいます。（梶原まさゆめ／ライター）（ハウコレ編集部）

ちっちゃい子供にゲームをやらせていいかっていう話はよくあるけれど、大人の場合はどうかな。自己責任と言ってしまえばそれまでだけど、でも大好きな彼氏がゲームばっかりやってて全然こちらに構ってくれないのは寂しいよね。彼女のほうもゲームが好きで彼氏と一緒に楽しめるのなら問題ない。だけど彼女のほうはゲームが好きじゃないのに彼氏だけゲームが好き過ぎるっていう場合はちょっと困る・・・・・・彼氏にゲームをやめてもらうにはどうしたらいいだろう？■１．自分で決めさせる普通に「ゲームばっかやらないで！」って言っても全然聞く耳を持たない彼。そんなゲーム好き彼氏には、１日にどれくらいの時間ゲームをやるかを彼自身に決めてもらおう。「『１日３０分』とか言ってくれればいいけど、『やったー、じゃあ１０時間やろうっと！』とか言われたらどうすんの！？」って不安になっちゃうかな？ただでさえやり過ぎなのに、これ以上ゲーム時間が増えちゃったら・・・・・・しかもそれを彼女である私が許したみたいになっちゃって・・・・・・そう思うのも当然だけど、実はこれが後々きいてくるんだ。まあここはだまされたと思ってひとまず本人の自由に決めさせてあげよう。■２．決まりを守らせる彼が好きなように決めたルールを、彼自身にしっかりと守ってもらおう。こっちが無理やり押し付けたルールじゃなくて、本人が自分で自由に決めたものなんだからね。もしもその決まりが「ゲームは１日１０時間」だったとしても、それをちゃんと守らせよう。たとえ朝眠そうにしていたとしても、布団から引っ張りだしてゲームをやらせる。いくら好きなゲームでも、長時間やり続けるのはものすごく疲れるんだ。だから彼はついやめたくなっちゃうときもあるけど、そこであなたは怒るのではなく「決めたんだからやろうよ」「面白いんだからやろうよ」と言って応援する体で強いてみてね。きっと彼は降参するよ。■３．他の楽しいことをする最近のゲームは自分一人でやるだけではなく他人と交流する機能がついているものもいっぱいある。そういうタイプのゲームだと、疲れていようがお腹が空いていようが眠かろうが我慢してやり続けちゃう男子もいるよね。こんなときはゲーム以外の楽しいことを彼に提供してあげよう。といっても強引に誘っても彼はこっちにはこない。あからさまに「こっちへ来て」と言ったりそういう雰囲気を出したりするよりも、彼のことは見て見ぬ振りをしながら一人で楽しんでいよう。彼女が何か面白そうなことをしているな、と彼が気づいたら自然に興味を持ってこっちに近づいてくるよ。■４．二人の良さをわからせる運よく彼氏がこっちに興味を持ったとしても、来てみて「やっぱりつまんないなあ」と思ったらまたゲームの世界に戻っちゃう。戻らせないためには、あなたと彼という二人で一緒に過ごす時間の良さをわかってもらうのが大事なんだ。たとえばおしゃべりするにしても、自分の言いたいことばかり言っていたら二人でいる時間なんて面倒なものだと思われちゃう。すぐ隣りに座っておしゃべりしていたとしても、自分の好きなことばかりやっているという意味では、遠く離れてゲームをしている彼と同じ行動になっちゃうからね。二人がどちらも楽しめる時間を持てるといいな。■羽林由鶴からのメッセージゲームはハマるとずっとやっていたくなっちゃうものだけど、それは何もゲームだけに限らない。依存性があるのはお酒やギャンブルなどの年齢制限があるものだけでもなくって、普通に誰の身近にもある白砂糖たっぷりのスイーツとかでも、なかなかやめられなくなっちゃう人もいるよね。もしかしたらもう自分の意思ではやめられないくらいゲームにのめりこんでいる男子もいる。彼がわざとあなたを遠ざけているなんて思わなくてもだいじょうぶだよ。また以前のように彼と二人で楽しく過ごせるようになるからね。（羽林由鶴／ライター）（ハウコレ編集部）（長谷川万射／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

しあわせになるために私たちは結婚したのに、どうして離婚することになったのだろう・・・・・・というような、安っぽい歌の歌詞のような状況を回避しようと思えば、「幸せになれる結婚・不幸になる結婚」の定義くらいは知っておいたほうがいいかもしれません。■しあわせな結婚生活とは？そもそもしあわせな結婚生活って、どんな生活のことなのか、というところから話を始めましょうか。それなりに納得できる収入があり、それなりに納得できるほどの貯金があり、夫婦でいつまでも愛し合って、それなりの場所にそれなりのおうちを買って、それなりに住宅ローンを返済して・・・・・・子どもはそれなりに親の期待どおりに成長して・・・・・・というのを「しあわせな結婚生活」と定義するなら、答えは簡単です。■しあわせになれる結婚とは？運が良ければそうなる、ということです。努力しても、そうはならない夫婦って、いっぱいいるでしょ？そういうひとたちを前に、口が裂けても「結婚生活を維持する努力が足らなかったんだ」とは言えないですよね？だから、しあわせになれる結婚とは、運が良ければそうなる、ということです。■運気をUPさせる方法運気をUPさせる方法は、もうテレビで美輪明宏さんや（その昔は）細木数子さん、瀬戸内寂聴さんが、さんざんおっしゃっていたので、多くの女子はご存知だろうと思います。彼女たちが言っていることは、煎じ詰めると「人間修行をしなさい」ということです。そんなの、はっきり言って（はっきり言わなくても）もう大変ですよね。朝は早起きをしなさい、トイレのような不浄の場所をまっさきに掃除しなさい、誰かになにかをやってあげること、そういう努力を惜しんではいけません・・・・・・うんたらかんたら・・・・・・。大変すぎますよね？■そのうち幸運の女神から見放されるパターンとは？でもまあ、そこまでやらないと、運気というものは、なかなかUPしないようになっている。これはおそらくこの世の真実でしょう。つまり、しあわせになれる結婚というものは、結婚してからも、夫婦でお互いに人間修行をする覚悟があるのかないのか、というところにあるように思います。もっとも、朝は早起きをせず、トイレのような不浄の場所はいつも汚く、誰かからなにかをもらうことばかりを考えているひとが、では不幸な結婚生活を送っているのか、と言われたら、まあそうでもないケースもあるでしょう。でも人生って栄枯盛衰なので、そういうひとは、そのうち幸運の女神から見放されるのではないでしょうか。■すべては「縁」と「運」と「タイミング」です。結婚生活を健全に維持するというのは、夫婦の努力によるところが大きいものですが、不幸にも、パッとしない結婚生活になってしまったひとたちを見て、努力不足だったとは、誰も言い切れない以上、「運・不運」というところに「しあわせになるか、不幸になるか」の基準があるのではないか、というお話をしました。恋愛も結婚もおなじだろうと思いますが、すべては「縁」と「運」と「タイミング」です。大昔、福山雅治さんがラジオでこう言っていました。あれほどモテる男性でも、縁と運とタイミングによって、彼女をゲットし損ねたご経験があるんだな～と、妙に考え込んでしまったので、よく覚えています。縁と運とタイミング、これを常に良くしようと思えば、（あまりうれしい結論ではないですが）、日々、人間修行をする覚悟が求められる、ということです。お互いに大変ですが・・・・・・。（ひとみしょう／ライター）（ハウコレ編集部）

人生にはいろいろなことが起こるものですよね。タロットカードの「大アルカナ」は、実は人間の一生を意味しているものです。あなたの人生に起こりうるイベントそれぞれを、12星座別にどのように乗り越えるべきかをアドバイス！今回は16番目のカード・塔にちなんだ、あなたが「失恋したとき」のシーンにおけるメッセージをご紹介いたします。■火の星座（牡羊座,獅子座,射手座）のあなた火の星座は、無邪気で子どものような、計算も邪心もない純粋な性質を持っています。そんな火の星座が「失恋をした」としても、執着がないので、あっさりと方向転換する巧みさがあり、切り替えが速いでしょう。もしかしたら、本能的にマイナスの感情から目をそらす傾向があるのかもしれません。牡羊座のあなたは、失恋したその時点で、すでにそれは過去。忘れてしまってもいいくらいだと思っているかもしれません。獅子座のあなたは、自分らしさを追求するあまり、こだわりが強く理解されずに失恋してしまうかも。しかし、ブレずにあなたらしさを貫き通してください。次の恋がやってくるはず。そして射手座のあなたは、失恋したという事実に真正面から向き合えば、相手の心の変化を理解できるでしょう。カラ元気でもいいので、明るく進みましょう。■地の星座(牡牛座.乙女座.山羊座)のあなた地の星座は、心配性で揺れやすい繊細な感性の持ち主です。でも、感情を素直に表現することはあまりないでしょう。あなたが「失恋をした」としたら、予期せぬ出来事に対処できず、いつまでもくよくよと悩むことになりそうです。牡牛座のあなたは、ヨガや温かい食事で身体を温めて！心と身体を和ませれば、きっと元気に明日が迎えられるはず。アロマテラピーもオススメです。乙女座のあなたは、失恋すると心の安定が崩れ、平穏な生活が乱れてしまうかも・・・。エステやマッサージを受けに行くことで、心がリセットできるでしょう。そして山羊座のあなたは、たったひとり静寂に向き合って、気持ちの奥底をじっくり見つめてみてください。そうすれば、立ち上がるエネルギーが湧いてくるはずです。■風の星座(双子座.天秤座.水瓶座)のあなた風の星座は、客観的に物事をみることができ、執着することがありません。そんなあなたが「失恋をした」としても、あまり深刻に考えることなく、意外とスッキリした感覚があり身軽さを感じるでしょう。あまりアッサリしていると、周囲には「本当に好きだったの？」と思われてしまうかもしれませんが・・・。双子座のあなたは、失恋をしたら、あえて自分の志向とは真逆のことをしてみてはいかがでしょう？そうすれば、今まで気が付かなかった自分に気づき、新しい場所に飛び立って行けるはずです。天秤座のあなたは、失恋したとしてもカッコ悪い自分を見せたくないので、状況を受け入れますが、心は次に向かって動き始めるでしょう。そして水瓶座のあなたは、落ち込みを避けるために、切り替えるのがとてもうまいかも。相手のことをきれいさっぱり記憶から消し去り、過去を一切シャットアウトして未来だけに目を向けていくでしょう。■水の星座(蟹座.蠍座.魚座)のあなた水の星座は、傷つきやすくとても繊細なところがあります。そんなあなたが「失恋をした」としたら、極端に恋に消極的になるでしょう。そして、一旦気分が下がると自己破滅的な行動をとる傾向が・・・。蟹座のあなたは、感情を抑えるのではなく、言葉や行動で感情を別の方向へ誘導してみてください。淋しさを埋めようと、好きでもない人と付き合ってしまわないよう気をつけて。蠍座のあなたは、失恋の悲しみを受けとめ、とことんまで泣き続けてください。悲しい気持ちだとしても、大きなエネルギーに変わりないので、あなたに新しい何かをもたらしてくれるかもしれません。そして魚座のあなたは、落ち込むのはやめて「この失恋は自分にとって必要な経験だったんだ」と考えるようにしてみましょう。■おわりに人生において「塔」のカードは、打算的に勝ち取った成功が、すぐに報復を受けることを表しています。高い塔が破壊されているのは、傲慢になった鼻を折られることを象徴しているのです。いったん無の状態になることで、そこからやり直すことの大切さを教えているのですね。12星座それぞれの失恋をしたときのシーンは異なりますが、失恋は一つの恋が終わりを迎える卒業式のようなもの。一見、ゼロになったように思えますが、決してそうではありません。その恋でしか経験できないことや、さまざまな感情を学べたのですから・・・。それはきっと、次にめぐり合う新しい恋に役立つでしょう。ひとまわり大きく、素敵になったあなたは輝いて見えるはずです。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

官能風水とは、中国の「房中術」と「西洋占星術」の4つのエレメントをもとにしたもので、女性のメス的魅力を発揮して、男性を脳から刺激しオス的本能を呼び覚まし官能的な気持ちにさせてくれる新しい風水です。それに「心理学」も組み合わせて、自分のエロスをひっそり高めてみましょう。今回は、彼にギャップ効果を与えて、ズブズブにのめりこませるための官能風水についてご紹介致します。■あなたが「火」の星座（牡羊座・獅子座・射手座）・・・高いヒールの靴を履き、第一印象をツンとして、その後の印象もツンとする「ツン・ツン」で火の星座のあなたは、男子に媚を売ることを好まないタイプ。このタイプはかなり攻撃的で人を寄せ付けないような印象を持たれることが多いのですが、ほんの少しのギャップで大きく好感度アップがはかれます。4つのエレメントの中では、彼がMっ気の強い人でない限り、「なんだこの子は、失礼だな」と思われるかも。しかし、あなたはそれ相応のカリスマ性を持っているため、むしろ、そこが魅力に感じさせるポイントに。高いヒールの靴を履いていれば、さらにのめり込ませることが可能に。■あなたが「土」の星座（牡牛座・乙女座・山羊座）・・・シルバーのピアスを身に付け、第一印象をツンとさせ、その後の印象はデレっとする「ツン・デレ」で土の星座のあなたは、初めのうちは自分をガードする傾向が。このタイプは最もポピュラーな「ツンデレ」という理にかなったギャップ効果を実践してみて下さい。恋愛においては、相手を不安にさせたり、自分の二面性やアンバランスさを見せると、彼の心をつかむことが出来そう。最初の印象が控えめでマイナスなため、後の印象が好意的であればあるほど、相手の好感度が高くなるはず。あなたの場合「ツンデレ」はやはり鉄板と言って良いでしょう。シルバーのピアスを身につけ、男性の意識をこちらに向けてのめり込ませましょう。■あなたが「風」の星座（双子座・天秤座・水瓶座）・・・薄紫のスカーフを首に巻き、第一印象をデレっとさせ、その後の印象はツンとしている「デレ・ツン」風の星座のあなたは、人当たりは良いけど淡白なところが。そこで、このタイプは、はじめこそ好意的な態度をとっておきながら、後から手のひらを返したようにそっけない態度をとってみましょう。「何か悪いことしたかな・・・」と感じさせるくらいが理想です。その状態でさらに後から褒めるなど、アフターフォローをすることで、彼ものめり込むはず。気まぐれで掴みようがない性格を魅力に変えることを意識してみて。首に薄紫のスカーフやストールを巻くと、さらに効果大。■あなたが「水」の星座（蟹座・蠍座・魚座）・・・左手に青いブレスレットを身に付け、第一印象をデレっとして、その後の印象もデレっとする「デレ・デレ」水の星座のあなたは、とても傷つきやすくデリケート。そのため相手から嫌われるようなことをするのは苦手なはず。しかしそれでは、どうでもいい人で終わる危険性もはらんでいます。一貫してデレっと好意的な態度を取り続けるのは効果的なようにも思えますが、初めにデレるとそこが好感度の基準となり、さらにインパクトのある好意がないと、相手は「大好き！」とはなりにくいというメカニズムがあります。人は始めに自分の感情の基準を作っているということを理解して、時にはメールの返信を遅らせるなどギャップのある好意アクションを起こし、彼をのめり込ませるのが良いでしょう。左腕に青系統のブレスレットを身につけると、冷静に対処できるように。■おわりに日本はセックスレス社会と言われ、先進国の中でも男女の営みが極端に少ないと言われています。しかし、セックスはエネルギーワークでもあり、また男女のコミュニケーションの一つでもあります。良いセックスを楽しめることで、ストレスが軽減され、信頼関係が構築されたら、こんなに素敵ことはありませんよね。そんな官能風水を一度あなたも実践してみてはいかがでしょう。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

「実はね、私のいまの彼、奥さんがいるんだ・・・・・・」・・・・・・仲の良い友達からこんな告白をされたら、どうして良いかわからなくなってしまいますよね。このたびハウコレが行ったアンケート「Q.友達の不倫が発覚！止める？それとも応援する？」では、65.9 %の女子が「止める！」と答えた一方で34.1%が「放っておく」と答えました。早速両者の回答を見てみましょう。■１．その子のためを思うなら止める!・「実際に友達が不倫してたことあったけど、その時は分かっても止められなかったみたい。けど、どんどんその子が弱っていくのが分かって本当に心苦しかった・・・・・・。結局その子は相手の奥さんにバレて別れる形になったけど、その後普通の恋愛をして今はすごく幸せそう！あの時心を鬼にして応援しなかったのは正解だなって思いました！」 (21才 / 女性 / 大学生)・「不倫の末に幸せになれる可能性なんて、ほぼ無いに等しい。大好きな友達にはやっぱり幸せになってほしいから」 (17才 / 女性 / 高校生)・・・・・・止める派の意見として最も多かったのがコレ。「結局最後に傷つくのはその友達」であることを見透かしている賢い女子にとって、友人の不倫は見逃せないものなのです。■２．友情が続かなくなるから止める！・「私もされたら嫌だし、帰る場所がある人を好きになったって幸せな結末は待ってないと思う。人の幸せを奪う人を友達として見れなくなるのは悲しいので、そうなる前に全力で止めます」 (19才 / 女性 / 大学生)・「いくら友達の恋でも、不倫は応援出来ない。私も不倫されたら嫌だし、人の幸せを崩してまで自分の幸せを手に入れようなんて人として疑ってしまう。友達の今後のためにもしっかり自分の罪を分かってもらいたい。やっぱり恋は潔さが大切！ (19才 / 女性 / 大学生)・・・・・・二番目に多かった止める理由がこちら。「他人のものに手を出す女をもはや友達としては見られない、付き合いは続けられない」という“女同士の友情のため”にアドバイスをする女子も多いようです。■３．言ってもムダだから止めない・「下手に止めて反感を買うのは面倒くさい。 応援するというよりは、放っておく」 (21才 / 女性 / 学校・教育関連)・「正確には応援もしてないけど止めもしない。本当はダメなことだって自分から気付いて不倫なんてやめて欲しいけど、けっきょくは自分で判断することだと思うので・・・・・・」(24才 / 女性 / 医療・福祉)・・・・・・「恋は止めたところでやめられるもんじゃない」とわかっているオトナ女子からの声がこちら。応援しているというよりも「反対はしない」「諦めて見守る」といった冷静な反応も目立ちました。■4．むしろ応援する！・「人生一度きりなので本人が幸せと感じられるなら応援する！」(31才 / 女性 / その他)・「友達が一緒にいて一番しっくり来ている人と不倫をしていたので応援してあげた」 (16才 / 女性 / 高校生)・・・・・・少数ながら積極的に応援派の声もアリ。恋に落ちる瞬間は選べないからこそ、本人が幸せそうならそれでイイ！という考えも女ならわかりますよね。■最後に神崎桃子から愛のメッセージ多くの女性が感じているように、「不倫の結果、最後は彼が奥さんと別れてハッピーエンド」なんて都合のいい結末は、現実ではほぼあり得ません。既婚男性との付き合いの行く末に待っているのは、相手の家族への発覚にともなうドロ沼やいさかいなど、精神的苦痛です。または慰謝料を請求されるなど、金銭面での不利益をこうむることすらもあるのです。たとえ「結婚してる男なんてやめなよ！」と止めたところで、「相手に夢中になっている当人にはなかなか聞き入れられない」という声も多くありました。けれどその友達との付き合いを続けたいのであれば、応援するにせよしないにせよ、「彼女の行動に対するあなたのスタンス」をハッキリと告げるべきでしょう。もっともやってはならないのは、「不倫している友人のことを心のなかでは見下しているのに、タダの好奇心から友達のフリを続けるorもっともっととけしかける」ことです。ｆ偽りの友情はあなたにも彼女にも何ももたらすことはなく、時間のムダでしかないのです。「あなたが人のモノを奪おうとするなんて思わなかった。もう友達やめるね」「その恋は応援できないけれど見守るね！」・・・・・・どちらのスタンスにせよ、あなたの意思の「表明」は不倫の恋にもがく友人にとって新たな視点になるハズです。（神崎桃子／ライター）（ハウコレ編集部）

おじさまという言葉は、「おじさん・おっさん」を少々綺麗にした言葉ですが、それでも元の言葉が「おじさん・おっさん」だから、少々マイナスイメージを持っています。女子がいても平気でタバコを吸うデリカシーのなさとか、洋服にあまり気を遣わないとか・・・・・・そういう臭いがプンプンする言葉です。でも、「おじさん女子」となれば、話は別なようで、ある種の男子は「おじさま的な言動をする女子が好き」なんだそうです。どんな「おじさん女子」が好きなのか？さっそく見ていきましょう！■１．「適当でいい」「仕事のとき、『それ、適当にやっつけとけばいいから』と言う年上の女子社員がいます。男勝りでぼくは好きです」（27歳／広告）職種にもよるかと思いますが、女子は細かい・・・・・・細かすぎる・・・・・・規則にうるさい・・・・・・こういうのって、男子は苦手に感じていたりもしますので、適当でOKという太っ腹な（？）女子は、おのずと男子の人気をかっさらってゆくのかもしれません。あなたも今日から適当に仕事をすればいいので、今日からでも使えそうなハウツーですよね？（そうでもないかな）。■２．休日はジャージでゴロゴロしています「会社の同期に、休日はジャージでゴロゴロしていると豪語する女子がいます。かっこいいなあと思います。好きです」（24歳／教材販売）そのひとの、極めて人間臭いところに触れたら、ひとは恋するという法則そのままですよね。そういう部分をさらっと出せちゃうところもまた魅力なんでしょう。■３．お酒は焼酎が好きです！「なにやらよくわからないカクテルを飲まれるより、お酒は焼酎が好きですという女子のほうが好きです」（26歳／通信）これはお酒の席における定番のモテテクですよね。男子とおなじものを飲むとモテやすいということです。心理学の「ミラー効果」になぞらえて、よくネット上に出てきます。ミラー効果なのかどうなのか、よく分かりませんが、キャバ嬢もスナックのママも言っていることなので、広く使えるテクニックでしょう。■４．酒代を稼ぎに会社に行っています「酒好き女子が大好きです。酒代を稼ぐために会社に来ていると言う先輩女子！好きです！」（27歳／イベント制作）じつは酒好きという女子って、わりと多いように感じます。おじさま的な女子の典型だろうと思われます。酒好き女子のコラムニストが多いから、こう感じるのかもしれませんが！でもまぁ、「女子のおじさま的な発言」ではありますよね。「お酒が好き」と言っておけば男子も「美味しいお店があるから飲みに行こうよ」とか誘いやすいというのも良いんでしょうね。■５．好きになったら「好きです」と言う女子「好きなら好きとはっきり言ってくれる女子って、好きですね」（26歳／飲食）おじさま的に空気を読まずに好きと言えばいいということでしょうか？あるいはデリカシーがないふりをして、さっぱりと好きですと言えばいいってことでしょうか？「察して！わかって！」という感じがないところにほっとするというニュアンスかもしれません。■おわりにいかがでしたか？ホストクラブに行くと、たいてい、お店にひとりは、女子っぽいホストがいたりします。髪の毛を長くして、茶髪でひ弱そうで、女子っぽいかっこうをしているホスト・・・・・・意外と人気であることが多いそうです。男女ともに、それこそ「ミラー効果」がウケるということかもしれません。あたしはおっさん臭い性格だから恋愛には向いていないと、恋をあきらめている女子は、おっちゃんを地で行くその性格こそがステキなんだと思っておくと、いろんな男子から声をかけられるのではないでしょうか。（ひとみしょう／ライター）（ハウコレ編集部）

男性との大切なコミュニケーションツールとなっているライン。皆さんは時間帯やラインの内容に気遣いをしているでしょうか。男性は細かいところまで、女性の所作をチェックしているものです。真夜中までだらだらとラインで連絡を取り合って、盛り上がるのも良いことかもしれません。しかし夜の早めの時間帯で自分から返信を止めて、「朝」に返信をすることをおすすめします！理由は、夜遊び等のよくないイメージを持たせないということと、１日の始まりの朝にラインすることで印象に残る女性となります。そこで今回は朝ラインすることで、男性に喜ばれ、清純そうと思わせる文面をご紹介します！■１．お仕事（学校）頑張って。「朝の憂鬱な通勤で、女の子から応援ラインくるとテンション上がる。しかもその早い時間帯に起きてて、俺にわざわざ連絡くれるっていうのも好感度アップ。」（２５才／男性／銀行）夜遅くまでラインをするのではなく、朝一でラインするのはやはり効果抜群のようですね。そして彼の１日を気遣う言葉をかけることも大切です。これぞライン上手な朝の一言ですよ。■２．返信遅くなってごめんね。「夜１１時くらいでぱたって返信こなくなって、朝に続きを連絡してくる女の子って、寝ちゃったのかなとか、朝くれるってことは連絡続けたいんだなとか考えちゃって、無意識に印象に残る子になっているかも。」（２１才／男性／学生）一言添えて、前日の夜のラインを朝に返信して続けることは、印象に残ること間違いなしですね。夜の連絡のやり取りは早めに切り上げることで、清純ポイントも上がりますよ。■３．昨日はありがとう。「前日の飲み会のお礼メールを丁寧に次の日返してくれた女の子がいたけど、当日は酔っててろくに携帯見ないし、他の人からも来たりするから、落ち着いてから連絡くれる方が俺は好きかな。」（２５才／男性／広告）当日の帰りがそんなに遅くなければ、その日のうちにお礼の連絡をしたいところですが、飲み会などで帰りが遅くなった日は次の日の朝に連絡を入れるのはいいかもしれませんね。■４．お仕事（学校）のあと空いてる？「その日の朝、デートのお誘い連絡が来たら、テンション上がる。今日会いたいって思ってくれているのが嬉しすぎる。」（２１才／男性／学生）朝から相手のその日の予定を予約してしまいましょう。ふいの女の子からの誘いは男性なら誰しもが喜ぶものです。男性側としては、夜に誘われると飲み会の煽りや、女子会のノリと疑うことも少なくないそうなので、ここでも朝誘うことで清純ポイントアップです。■おわりに皆さん、朝ラインの良さを分かって頂けましたでしょうか。好きな人に良い印象を与えたいと思うのは当たり前のことですよね。少しの気遣いで、きっと‘この子良い！’と思ってもらえるはずです。皆さんも朝ラインで幸せを手に入れてみませんか？（白石麻友／ライター）（ハウコレ編集部）（黒田真友香／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

ほとんどの人が生まれた時に既につけられている「姓名」。この姓名を構成する苗字と名前につかわれている文字には、それぞれごとに画数が定められています。そして、その画数から運勢を見ていく占いの手法を「姓名判断」と言います。詳しく見ていくこともできますが、今回は総合的な運勢を見るべく、苗字+名前の画数に注目してみたいと思います。今回はこの数字を持っていると超ラッキーという大吉数についてご紹介致します。あなたの苗字と名前の画数を足して見てください。それでは見ていきましょう。■32画・・・ひらめきと記憶力抜群！知恵を活かして幸せを掴むこの画数のあなたは、非常にツイている人と言えます。まさに「棚からボタモチ」的な幸運の掴み方で人生をわたってゆくでしょう。人から妬まれても意にも介さない図太さも持ち合わせており、頭の回転の速さと思い切りのいい決断力で、チャンスをモノにしていけるタイプです。くでしょう。組織の中心として活躍する機会も多く、歳月を経るごとに充実した人生へと発展していくはずです。■47画・・・健康な身体と健全な精神で末広がりの人生にこの画数のあなたは、身体が丈夫なスポーツウーマンと言えるでしょう。性格も明るく、たくさんの友人に囲まれるはず。しかも、努力家なため、周囲からの信頼も厚く引き立てや推薦により順調に幸せへと進んでいけるでしょう。仕事に関しては、個人の力で何かを始めるのもいいのですが、協力者を得ればまさに「鬼に金棒」。より大きく発展することでしょう。金銭面への欲はそこまでなく、どちらかというと精神的な幸福を求める傾向にあるようです。■48画・・・備わっている人徳の高さと天運の良さでハッピーにこの画数のあなたは、自己主張をあまりしないのに、自然と皆から頼られる天運の持ち主と言えます。早くから能力や才能を開花させ、社交的な性格から皆に一目置かれるでしょう。人柄の良さに加えて、向上心に燃え努力を惜しまないので、男女問わず出世していけるはず。女性の場合は、まさに才色兼備で家事もパートナーの仕事面に関しても、なくてはならない存在になっていけるでしょう。■65画・・・何でもそつなくこなせる器用さを武器に成功へこの画数のあなたは、広い視野を持ち、友人知人にも恵まれ、豊かな交流や人間関係を作るのが得意と言えます。海外で活躍されている方もかなり多いとされる画数です。また、エネルギーがあり、朝日が昇るような勢いで発展を遂げる暗示があります。事業運、金運だけでなく、結婚運など全てにツキがあり、人生において幅広く活躍していけるでしょう。※ちなみに52画も良い画数なのですが、リーダーシップをとる頭領運にあたるので、女性にとっては少し強すぎる面があります。やや婚期が遅れがちなので、ここでは除かせて頂きました。■おわりに名前は単なる符号ではありません。姓名の不思議さは、名前がその人に合ったものになるのではなく、その名にふさわしい人格が形成されていくところにあります。文字の持つ意味や音の響きが、長い間使われ続けるうちにある種のエネルギーとして作用し、人の性格や運命を変えていくのかもしれません。そのため、姓名判断では、その人の性格だけでなく、家庭や恋愛、健康や金運についてまでも見えてくるのですね。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

今、海外のセレブ達が実践している「血液型ダイエット」というものがあるのをご存知ですか？これは、ピーター・J・ダダーモ博士が各血液型に合ったダイエット法をまとめたもの。血液型はA、B、O、ABの4タイプに分けられますが、それぞれホルモンの分泌量や酵素の働き方も微妙に異なっています。そこで今回は、この血液型ダイエットを応用して、料理研究家のHITOMI先生監修のもと「血液型別調理法ダイエット」をご紹介致します。今回はスープで見ていきましょう。■A型にピッタリのスープは・・・ビッシソワーズ何事にも慎重で他人に気を遣うA型生まれのあなたは、食事でストレスを発散するため満腹感のある食材を欲しがち。そのため、満腹指数が高く食物繊維が豊富なジャガイモを食べるのがオススメ。血液型診断によると、A型は農耕民族がルーツとされます。そこで、牛乳を取り入れた調理法がオススメと言えるでしょう。スープで言えば、ジャガイモ・玉葱(各適量)をオイルで炒めた後ミキサーで撹拌し、コンソメスープ ・牛乳(各100cc)で煮て塩・こしょう(各適量)をする「ビッシソワーズ」が理想的。少量でも満足できる具材でダイエット！■B型にピッタリのスープは・・・コンソメスープマイペースで自分の好みにこだわりをもつB型生まれのあなたは、やや食に好き嫌いがあるため偏食傾向があるようです。そのため、あまりこってりしておらず素材の味を活かした野菜メインの食材の組み合わせをさっぱりと頂くのが良いでしょう。血液型診断では、B型は遊牧民族がルーツとされます。そこで、薄味で野菜の甘味を引き出せるレシピがオススメ。スープで言えば、人参・玉葱・ベーコン(各適量)をオイルで炒めた後、灰汁を取りながらコンソメスープで煮て、塩・こしょう(各適量)をする「コンソメスープ」がベスト。ヘルシーな野菜たっぷりダイエットに。■O型にピッタリのスープは・・・ミネストローネスタミナがあり粘り強いO型生まれのあなたは、行動力があるため汗をかきやすく、濃い味付けや香りの強いもの好む傾向があるとされます。そのため、味はしっかりしているのに、健康的な食材を用いるのが理想かもしれません。血液型診断によると、O型のルーツは狩猟民族。肉や魚など動物性タンパク質を好むため、ビタミン・ミネラルが損なわれがちです。そこで、独特の酸味を楽しみながらビタミンを多く摂取できる調理法がベスト！レシピで言えば、ジャガイモ・玉葱・人参・キャベツ(各適量)をオイルで炒め、ホールトマトとコンソメスープで煮て、塩・こしょう(各適量)をする「ミネストローネ」で、美味しく低脂肪ダイエットに。■AB型にピッタリのスープは・・・パンプキンスープマルチな才能と多彩なコミュニケーション力を持っているAB型生まれのあなたですが、ストレスに弱く全ての血液型の中で、最も体温が低いと言われます。そのため、身体を温めてくれる食材をうまく取り入れてみて。血液型診断によると、AB型はAとB両方の要素を持つニュータイプ族。体温を高めてくれるとされる根菜類を具材に選ぶと良いでしょう。レシピで言えば、かぼちゃ・玉葱・セロリ(各適量)をオイルで炒めた後ミキサーで撹拌し、コンソメスープ ・牛乳(各100cc)で煮て塩・こしょう(各適量)をする「パンプキンスープ」がオススメ。体温を高め代謝をよくするダイエットを。■おわりに血液型別調理法は簡単で、自分の血液型に適している調理法・食べ方でダイエットに効果的な食材を料理するだけ。自分の血液型に合った調理法で食することで、消化機能や免疫力を高めていくという訳ですね。そして、自分の「食べ方の癖」をバランスのとれたものにしていくことで、ナチュラルにダイエットする！のが目的です。このとってもシンプルな血液型調理法、是非一度お試しあれ。（脇田尚揮／ライター・料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

こんにちは。ライターの和です。今回は２３歳女性の方からの質問に答えさせていただきます。「素朴な疑問なんですが、男女が付き合う意味ってそもそも何でしょう？毎週デートしている仲睦まじいカップルや遠距離恋愛でもお互いに思いやって長続きしているカップルは純粋に「いいな」と思いますが、私が過去に付き合った男性達は、向こうからデートを提案してきたり「会いたい」と連絡が来る機会がほとんどなかったりしたので、「これじゃ何のために付き合ってるの？結局ヤリたいだけじゃん・・・」と毎回自分や彼を責めては落ち込んでいました。元彼たち曰く、「別にそんなんじゃない」らしいのですが、会いたくもならないしデートもしないのに付き合っている意味ってあるんですかね？「愛されることばかり望まないで自分も愛しなさい」とよく言われますが、何か行動するのはいつも自分ばかりで疲れました。やっぱり体裁とか性欲処理云々いうことでしょうか？卑屈ですみません・・・」これはなかなか奥が深い問題ですね。そもそも何でみんな恋人を欲しがるのか。『男女が付き合う意味』について一緒に考えてみましょう。■付き合う理由は人それぞれまずは『男女が付き合う意味ってそもそも何でしょう？』というお悩みについてです。こちらは当たり前の答えになってしまい申し訳ないのですが、人それぞれだと思います。結婚を視野に入れて付き合う人もいれば遊びたいから、ヤリたいから、ただ何となくという人もいるでしょう。彼の性格や年齢などによっても大きく変わって来ると思います。まずは付き合う前に友達期間を設けて、彼の男女の考え方や性格についてじっくり観察してみると良いかもしれません。■『この人と一緒にいても無駄』と思ったら縁を切ってしまおう「ヤリ目」「いつも受け身」の彼といても疲れてしまいますよね。一緒にいても何も楽しくないと思います。そんな彼と出会った時は自分を責めるのではなく、さっさと縁を切ってしまいましょう。恐らく相談者様はとてもまじめな方なのだと思います。だからこそ過去の恋愛について色々考えてしまったり、悩んでしまったりするのでしょう。そんな相談者様だからこそ、本当に幸せになれる相手と巡り合って欲しいと思います。「愛されることばかり望まないで自分も愛しなさい」という言葉も結局は綺麗ごとだと思います。愛をくれない人のことをいつまでも愛せないですよね。元彼や周りの意見にとらわれず、もっと自分を尊重しても良いと思いますよ。■素敵な彼が出来たら考え方も変わるはず相談者様は彼との考え方の食い違いで、傷付くことも多かったのでしょう。もちろん、恋愛において休息期間を設けることは大切です。しかし『男性と付き合ったって良いことなんて何もないじゃん』とはなから恋愛を諦めることはして欲しくないなと思います。きっと相談者様を想ってくれる素敵な彼ができたら、今の考え方も180度変わると思います。また、今までの恋愛も『こういう男性と付き合うと上手く行かないんだな』という一つの経験として次に生かせる日が来るはずです。まだまだ若いのですから、これから『良いな』と感じる男性ときっと出会えます。その日が来るまで、もう少し気楽に待ってみましょう。（和／ライター）（ハウコレ編集部）

セーターの季節ですね。みなさんも、毎日のファッションにかわいいセーターを取り入れている人も多いんじゃないでしょうか？この女子のセーター姿というのは、男子からもとても人気。「もこもこしてて、くっつきたくなる！」や「抱きしめてあげたくなる」とか、「小動物みたい」とか、とにかく絶賛です。そこで今回は、そんなセーターの時期だからこそできるモテテクについて紹介したいと思います。20代男子30人に「セーターを着ている女子にされたすぎること」について聞いてみました。■１．袖で手を隠す「超テッパンだけど、やっぱりセーターの袖を伸ばして手を隠すやつは、見ててかわいいよな～。あれはやったら得というよりも、やらなきゃ損って感じだと思う。女子みんなやってるし」（大学生／20才）セーターを使ったモテテクでまず思い浮かぶのがこれですよね。ちょっと袖が長そうな感じに見えて、いい意味で幼く見えるのがいいんでしょうね。これはマストですね。■２．「暑い～」とすそをパタパタ「セーター着てるような寒い日でも、室内は逆にめっちゃ暑かったりするよね。だからそういうときに、『暑いよ～』って言いながらすそをパタパタさせて、お腹とかを見せてほしい」（公務員／24才）セーター自体はそんなに露出度が高くない服装だけど、だからこそこういう瞬間のチラ見えは効果的なのかもしれません。お腹のチラ見せだけじゃなくて、「セーターを着ている女子が袖をまくると、普通の服で袖をまくるよりもエロく見える」なんて意見もありました。■３．女子に抱きつく「女子が女子同士でじゃれ合ってるのは、基本男子から見たら引いちゃうけど、セーター着てる女子が他の女子に『○○ちゃ～ん！』って抱きついてるのだけはなんかかわいいよね」（大学生／21才）これはたぶん、１で言ったような子供らしさがあるからこそ、かわいく見えるのかもしれませんね。「温めてあげるー」とか言いながら、友達をハグしてみましょう。勇気がある子は、ぜひ男子にやってあげて（笑）。■４．「寒いよ～」と縮こまる「逆に、セーター着てても寒がって小さくなっちゃってる子もかわいい」（フリーター／24才）ここまでしても寒いなら、男子は「じゃあ俺が温めてやろうか？」なんて思ってしまうんでしょうね。セーターを着ても寒がってるって、たしかになんかか弱くてかわいいですもんね。■５．寒すぎて手と首をセーターに埋めてる「めっちゃ寒いってことで、手とか首とかを全部セーターの中に引っ込ませて亀みたいになってる女子。あれは最高すぎる・・・・・・」（フリーター／23才）４の進化形ですね。さらにこのあと、亀になったまま身体を左右に振って、ブラブラになったセーターの袖で男子をパシパシ叩くというのも、「反則級にかわいい・・・・・・」と絶賛でした。■おわりにどうでしたか？ 男子に人気のセーターだけど、着ていられるのは寒い間だけ。この時期を逃さずに、しっかりとセーターを使った「もこモテ」を発揮しちゃってくださいね。（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）（新部宏美／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

この11月にスタートしたドラマ『南くんの恋人』。ご覧になりましたか？カレを好きだと気づいたヒロインのちよみが、ひょんなことから身長16cmになってしまい、小さな体のままカレと2人だけの秘密の同棲を始める、というラブコメディです。◆あなたはカレにとって、どんな「守りたい女」？カレの胸ポケットに入り、いつもカレの鼓動を感じて…というのは、恋する乙女にとってはたまらないシチュエーション！現実にポケットに入るのは不可能だけれど、できることならあんなふうにカレの側にいて、ちよみみたいに守られたいと願う女性が増えちゃうのではないかと思われます。そこで今回は、あなたの星座別に「男性が守りたくなるポイント」を、そして、カレの星座別に「守り方」をご紹介。自分だけの魅力を活かし、「お前の○○なところが気になって守りたくなる」と言ってくれるようなカレをゲットすべし！ちなみに、ヒロインのちよみを演じる山本舞香さんは天秤座なので、「自分のことは後回しで他人優先なところが気になって守ってあげたくなる」と言われそうなタイプ。一方、南くん役の中川大志さんは双子座なので、「この子がどんな風に成長するかウォッチするのもなんか楽しそうじゃん、みたいな態度でカノジョを守ろうとする」タイプかも。◆女性の星座別「男性が守りたくなるポイント」「カノジョの○○なところが気になって守ってあげたくなる」自分の星座の項目をチェックし、「カノジョの〇〇なところ」に当てはまるワードを選んでください。牡羊座：危なっかしい、おっちょこちょい、向こう見ずで大胆牡牛座：のんびりのろま、融通が利かない、甘えん坊双子座：子どもっぽい悪さをしたがる、中途半端、無鉄砲蟹座：健気で元気、ムードメーカー、寂しがり屋獅子座：プライドが高い、融通が利かない、王子様を信じている乙女座：ひたむき、繊細、強奪されたい天秤座：ミーハー、押しに弱い、自分のことは後回し蠍座：目がキラキラ、一途、言葉にするのがわりと下手射手座：じゃじゃ馬、一直線、夢を信じて諦めない山羊座：必死さ、どこか抜けている計画性、奥手で臆病水瓶座：友達思い、融通が利かない、正義感が強い魚座：小悪魔的、王子様を信じている、甘えん坊◆カレの星座別「守り方」「○○みたいな態度でカノジョを守ろうとするカレ」カレの星座の項目をチェックし、「〇〇みたいな態度」に当てはまるワードを選んでください。牡羊座：オレ負けたくない、今しかないでしょ、我慢できない牡牛座：わたしが欲しい、すべて手に入れたい、オレに任せておけ双子座：未来への投資、根回しはOK、なんか楽しそうじゃん蟹座：世話を焼く、父親、頼られて大喜び獅子座：愛は惜しまず、無謀なカケに出る、主人公はオレ乙女座：不安解消、心配で心配で、無駄を排除する天秤座：もっと知りたい、要領よく解決、何事もほどほどだよ蠍座：オレをなめんなよ、命がけ、秘密を分かち合っている射手座：オレ負けたくない、そのときのノリ、前向きに飛ばす山羊座：独り占めしたい、直実に進める、完成度の高いオレ水瓶座：誰よりも優しい、知ったかぶり、オレが正しい魚座：損得抜き、お人よし、頼られて大喜び◆「守る度」が高い男性は何座生まれ？男性の「守り方」を比較してみると、「守る度」が高いのは「蟹座」「蠍座」「魚座」。この3星座はかなりシャイですが、助けを求められたら、見て見ぬふりせず「心の支えに」徹するでしょう。蟹座の男性はカニの甲羅のごとく楯となり、蠍座の男性はサソリの毒で敵を待ち構え、魚座の男性は大きな渦に飲み込まれそうなときも手をつなぎ、離さずに上手に泳ぎきります。続いて「守る度」が高いのは、金星に属する「牡牛座」と「天秤座」。牡牛座の男性は牡牛のように肉体をドンと構え安心させ、天秤座の男性は秤を用いて環境を整えます。そして、土に属する「乙女座」と「山羊座」はあなたを囲んで守ります。乙女座の男性は観察し、山羊座の男性は支配的に。「牡羊座」「双子座」「獅子座」「射手座」「水瓶座」の男性は、そのときのノリと勢いがポイントとなりやすいかも。ぜひ参考にしてみてくださいね！（文＝はゆき咲くら）【プロフィール】土と陽の独自メソッドで占い。新宿、町田、東京タワーの占い処に不定期で出没中✴略歴：相性研究家・プロ占い師。メディア&雑誌多数連載。昭和レトロな商店街生まれ。お風呂から見上げる宙とタロットと猫と格安ランチが大好き♡Hayuki Sakura Official Blogあの人にとって私はどれくらい大切な存在？【無料占い】

あなたはまわりの男性から「○○女」と思われている!?何気ない仕草や選択で、あなたがまわりの男性からどういう女性だと思われているのか、気になりませんか？ダーリン♂完全マニュアルを監修するフォーチュン・ナビゲーター阿雅佐が、心理テストであなたの○○女度を診断します！■友だちと写真…あなたはどんなポーズで映る？女友だち数人とテーマパークへ来たあなた。「ねえねえ、写真撮ろうよ！」との声に、みんなはしゃいだ様子でポーズをとり始めます。あなたならどんなポーズにしますか？Ａ位置にはこだわらず、顔の横でピースＢ近くの友だちと顔を寄せたり、腕を組んだりするＣ真ん中でしゃがんだり、両手を広げたりするＤ端っこでにっこり仲間と一緒にハイ、ポーズ。楽しい場所にお出かけしたときはもちろん、何気ない日常の中でも、みんなで写真を撮ることってよくありますよね。そんなとき、あなたはどうしますか？あなたが選んだポーズで、あなたが普段、世の男性たちからどんな女だと思われているかがわかります。【Aの『位置にはこだわらず、顔の横でピース』を選んだあなたは…】あなたは、男性から『どうでもいい女』だと思われています。あなたは、穏やかで人当たりのいい女性。かわいくて無難な「顔の横でピース」を選んだのは、仲間うちで敵を作らず、ムードメイカーとして場を和ませたいという思いの表れ。そんな主張の少ない謙虚な姿勢が、男性から「印象が薄い」「その他大勢って感じ」と見なされてしまうのです。たまには個性の強いコーデに身を包み、主役オーラを見せつけてやりましょう。【Bの『近くの友だちと顔を寄せたり、腕を組んだりする』を選んだあなたは…】あなたは、男性から『あざとい女』だと思われています。あなたは、愛され上手な甘えん坊タイプ。「友だちと顔を寄せたり、腕を組んだり」を選んだのは、自分よりルックスが劣る友だちの隣に陣取って自分の優位性を確保しつつも、仲間との親しさをアピールをしたいという潜在意識の表れ。その演出の巧みさが、男性に「なんかヤな感じ」「意図的に頼ってきそう」と誤解させやすいのです。「実は資格を持ってる」など、自立心のあるところをアピールしましょう。【Cの『真ん中でしゃがんだり、両手を広げたりする』を選んだあなたは…】あなたは、男性から『主張する女』だと思われています。あなたは、快活でサービス精神旺盛な女性。アクションの大きい「真ん中でしゃがんだり、両手を広げたり」を選んだのは、主役っぽいポジションを確保することで自分の価値を上げ、狙っている男友達から注目されたいという狙いがあったから。その前向きな積極性が、男性に「出しゃばりすぎ」「なんかウザい」と思わせてしまうのです。いっそ狭い日本を飛び出して、外国人とのびやかな恋を楽しんでみては？【Dの『端っこでにっこり』を選んだあなたは…】あなたは、男性から『陰気くさい女』だと思われています。あなたは、自分のペースを大事にする女性。一番印象の薄い「端っこでにっこり」を選んだのは、仲間とベタベタする仲良しごっこを嫌い、マイペースでいたいという気持ちがあるから。そんな、人は人、自分は自分と割り切るクールさが、「ノリがいまいち」「なんか盛り上がらない」と、男性のテンションを下げてしまうのです。合コンやパーティではハジケた顔を見せ、敢えてギャップを強調してみるといいかも。いかがでしたか？仲間と写真を撮ることがあったら、さりげなくみんなの立ち位置をチェックしてみるのもいいですね。監修者紹介阿雅佐-agatha-（あがさ）古今東西の占いと心理学を駆使し、迷える子羊たちをナビするフォーチュン・ナビゲーター。会った人が皆幸せになるという風評から、幸運配達人の異名を取る。交友関係は多岐に渡り、有名人の“駆け込み寺”としても知られる。テレビ出演や多数の著書をはじめ、「ピチレモン」・「PASH!」などの連載誌、「anan」・「JUNON」ほか年間100本以上の雑誌記事・Webコンテンツを執筆する恋占いのエキスパート。テレビ・ラジオなど幅広いメディアで活躍中。今までに鑑定した人数はのべ1万人に及ぶ。また、小説『魔女たちの占いゲーム』（イースト・プレス）「アタリすぎ！わかりすぎ！きら☆きら心理テスト」（学研教育出版）を上梓するなど、作家としても活動している。モバイルサイトダーリン♂完全マニュアル

第一印象で好感を持つ相手って、みんなどこか似ている気がしませんか？それこそ、特別顔がかっこいいわけではないのに、雰囲気でひとめぼれしてしまったり。でもそれって、感じ方は人それぞれですよね。そこで今回は、数々の雑誌に掲載され大人気の占い師・小野十傳先生監修の占いサイト「あなたの恋と運命」から、12星座別に感じる第一印象について占っていただきました。今回は今日からお誕生日の射手座のみなさんへの第一印象。【射手座さんの基本的な第一印象】初めて出会った人は「ひょうひょうとした人」という印象を抱くでしょう。ものごとにこだわらず、誰に対しても気さくに話しかけます。また、初対面の人に話しかけられても物怖じしません。そういうところが好かれるのです。ただ一方では、「少し変わったところがある人」と思う人もいるでしょう。それでは12星座の皆さんからは、それぞれどう見えているのでしょうか？星座ごとに、一言ずつ射手座さんの第一印象の感想を聞いてみましょう！■牡羊座から一言「変な人ー。でも面白そう。ちょっとだけ話をしてみたいかも？」■牡牛座から一言「フリーダム。合うかどうかは、正直ちょっとまだわからないかな。」■双子座から一言「気が合いそう。興味があるし、ちょっと話をしてみたいなと思う。」■蟹座から一言「なんか同じ魂を持っている気がする！明るいし楽しい人って好きだな～！」■獅子座から一言「ひょうひょうとしたところがある人。独自の世界観がある。」■乙女座から一言「よくわからない人。なんていうか、自由人って感じがする。」■天秤座から一言「親しみやすそうだけど、意外とドライなところがありそう。」■蠍座から一言「仲良くなるのには時間がかかりそうだけど、合う気がする。」■射手座から一言「気楽。いい意味で適当に話ができそうな人って感じがする。」■山羊座から一言「なんていうか、自由に生きてる人っていう感じがする。」■水瓶座から一言「よくわからないけど、仲良くなったら意外と面白いところもありそう。」■魚座から一言「サバサバしている人って感じかな。仲良くなったら楽しそう。」恋人としてはどう見える？異性からみたあなたいかがでしょうか？全体的に「自由」「面白そう」と好印象を抱かれている射手座さん。うらやましい！そんな射手座さんと話してみたいけど声をかけられないというシャイな人も多いようなので、その気さくさを活かしてこれからも気軽に周囲へ話しかけてあげてください。恋は第一印象が命！自分がどう見られているかを意識しつつ、相手の心を掴んでくださいね。監修者紹介小野十傳(おのとでん)天文占術研究家。ムッシュー星座協会主宰。四柱推命・古典鬼谷易・奇門遁甲・手相人相・姓名判断・インド天文占術など、東洋占術を中心に、さまざまな占いを研究し、テレビや雑誌、Webなどで活躍。モバイルサイトあなたの恋と運命異性としての魅力はある？初対面の目に映るあなた【無料占い】

おばさんという言葉は、マイナスイメージをいっぱい持っていますよね。「君、おばさんっぽいよね」と言われて、よろこぶ女子はいないでしょう。でも、男子は、女子の「おばさん的な言動」が好きだったりするみたいです。どんな「おばさん的な言動」が好きなのか、さっそくご紹介しましょう！■１．ずうずうしく席をゲットしてくれる「電車に乗ると、ずうずうしいくらいに席をゲットしてくれる女子がいます。ぼくは遠慮がちな性格なので、そういうことができません。だからこういうおばさん的な女子には感謝していますし、この女子と結婚したいです」（24歳／通信）男で遠慮がちなひとって、ホントに遠慮してばかりでいつも貧乏くじを引いているので、こういうおばさま的な女子と一緒になりたいと、自然に思うのだろうと思われます。あなたのそのおばさま的な性格は、無理に治さなくてもOKということです。■２．よく喋る「ぼくは会話のいとぐちを掴むのが下手なので、おばさん並みによく喋る女子は好きですね」（27歳／イラストレーター）よく喋ると男子に嫌われると思い込んでいる女子には朗報かもしれません。初対面で無口な男子とか、何回会っても無口な男子などに恋心を抱いている女子は、いっぱい喋るとモテるということです。■３．マメに家事をする「ぼくの彼女は、ぼくの部屋に来るたびに、世話焼きばあさんみたいに、掃除をしたりご飯を作り置きしてくれたりします。もうこの彼女と結婚したいです」（28歳／飲食）母親的な女子のことが嫌いと言う男子もいれば、こういう女子こそが好きと言う男子もいますよね。一般的には、男子は歳を重ねてくると、その本性がよく出てきます。つまり家事はなにもできないから奥さんに甘えるということになります。ということは、世話焼きばあさん的な女子のことが嫌いと言っているのは、今のうちだけで、ホントは好きってことかもしれません。世話焼きの重たい愛情を持っている女子は、今のままでOK！ってことですヨ。■４．ボディタッチが痛い「ぼくの彼女は、ボディタッチが力強くてとても痛いです。腕なんかあざができそうなくらい強く叩いてきます。でもそういうとこってかわいくて好きです」（25歳／建築）おばさんはボディタッチが痛い・・・・・・たしかにそうかもしれません。恥じらいがこうじていたいほど叩くと思えば、かわいく思えるんでしょうね。■５．カラダ全体がまるい「ぼくの彼女は、歳とともに、カラダ全体にお肉がついてきていますが、やわらかくてぼくは好きです」（29歳／IT）どのていどのお肉の量なのかにもよるはずですが、細くてガリガリの女子って、最近はそれほど人気ではないのでしょうね。カラダ全体がまるいというのは、状態であって言動ではありませんが、この例示がないと、この項が締まらないように思ったので、最後に入れてみました。■おわりにいかがでしたか？多くの女子は、じぶんがおばさん化するのを恐れていると思います。でも、おばさん的なるものって、男子からすれば、安定感があっていいのかもしれません。それに、何歳になっても美しい女性が増えたので、ひと昔前の「おばさん」の定義と、今の定義って、またちがうはずです。おばさん的なところと、女子的なところを、うまく使い分けることで、男心をかっさらってみると、もっと恋愛が楽しくなるのではないでしょうか？（ひとみしょう／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは。ライターの和です。今回は１８歳高校生の方からの質問に答えさせていただきます。「高3女子です。付き合ってもうすぐ4ヶ月になる、2歳下の彼氏がいます。部活の先輩後輩ということもあり知り合ってすぐLINEを交換したら、頻繁に連絡をくれるようになりました。他の部員よりも圧倒的に頻度が高かったらしく「好きなんじゃないの？」などとからかわれていた矢先に告白されました。自分がかまってちゃんなことは自覚していたので、こんなにたくさん会話してくれる彼となら楽しいお付き合いができるかな？と思いOKしました。しかしその翌日から、途端にLINEの既読があまりつかなくなり返信もまばらに。忙しいのかな？と思っていると、Twitterには浮上していたり・・・。正直急に変わりすぎてショックだし、驚いています。時々好きかどうか聞くと「好きだよ」とは返してくれますが、想像していたような付き合いとは程遠く何だか虚しいし、寂しいし、悲しいです。私が大人にならなくてはいけないのは分かっています。でも、やっぱりすごく辛いです。男の子ってみんなこうなんでしょうか？初めてのお付き合いなのでよく分かりません。どうしたらいいでしょうか？」彼の態度が急に変わるとビックリしてしまいますよね。彼の気持ちも含め、これからどのようにしていったら良いか一緒に考えてみましょう！■彼は安心してしまったのかも？彼は相談者様のことが好きだったので、本当はあまりマメじゃないけれど一生懸命連絡を取り、アピールをしてくれていたのかもしれません。そして相談者様を手に入れることができた今、少し安心してしまったのかも？『男の子ってみんなこうなんでしょうか？』という質問ですが『釣った魚に餌をやらない』なんて言葉があるように、男性には大なり小なりこのような部分があると思います。彼に限ったことではないので『本当は好きじゃなかったのかも？』『何で急に性格が変わったの？』などとあまり思い詰める必要はないと思いますよ。■自分の気持ちを正直に伝えようそれでも付き合った翌日から、急に返信がまばらになってしまうのは少し寂しいですよね。相談者様が驚いてショックを受けてしまうのも当然だと思います。そのような気持ちを素直に彼に話してみてはいかがでしょうか。「最近連絡取れなくて寂しいなぁ～」「もう少し連絡取りたいんだけど忙しいのかな？」などとやんわり自分の気持ちを伝えてみましょう。間違っても「付き合う前の方が連絡マメにくれてたじゃん！」などと彼を責めてしまうのはＮＧです。彼に「寂しい思いをさせていたのか・・・悪いことしたな」と思わせるような言い方を心掛けてみましょう。■学校で会える時間を大切にしよう彼はもしかしたら『直接会って会話がしたい』タイプなのかもしれません。部活や学校で会える機会をもう少し増やしてみましょう。学年が違うとのことなので、たまに休み時間に彼の教室に会いに行ってみたり、週に一回一緒にお昼を食べるだけでも大分寂しさが和らぐと思います。また、デートする日には思いっきり彼に甘えてみても良いかもしれません。連絡があまり取れなくても『彼から愛されている』という実感が湧けば、自然と彼との付き合い方にも慣れてくると思いますよ。（和／ライター）（ハウコレ編集部）（前田希美／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

近ごろ友人に会うとよく話題にあがるのが、この夏に行われた同窓会や同期会のこと。実家に帰省する人が多い夏休みに合わせて開催されることが多いからなのでしょうね。興味深かったのが、若いころにすごくモテていた女性がまだ結婚していないというもの。もしくは最近、アラフォーやアラフィフになってからようやく結婚したということです。複数の友人が「○○さんはすてきな男性に見初められて、若いうちにさっさと結婚すると思ってた～！」と似たような話をするのです。「モテすぎる女性は結婚が遠のく」のは、本当でしょうか。私の考えを紹介します。■“天然モテ女子”と“努力型モテ女子”のちがい秘書の仕事をしていたころ、職場にはキレイな女性がたくさんいました。なかでもとびきりモテていた先輩は一番年上で、しかも独身でした。彼女はやさしくて気くばりもでき、「恋愛より仕事！」というタイプでもありません。かといって、「より条件のいい結婚を！」と野望を持っていたり、えり好みしている感じでもない。私が男性ならお嫁さんにほしいくらいすてきな女性でしたので、当時はとても不思議でした。私も50代になり、さまざまな女性たちと接してきた結果「モテすぎる女性は結婚から遠ざかる」というのは、意外と当たっていると思えてきたのです。ただし、この場合の「モテる」は本人の努力なく、天然でモテているタイプに限るのだと思います。モテるための策略や自己プロデュースを駆使し、その努力が実ってモテているタイプの女性は、自分が一番高く売れる時期を、よくわかっています。そして、“努力型モテ女子”は最高の男性をゲットすべくぬかりなく行動しますので、それなりの男性と早々に結婚していきます。一方、天然でモテている女性には黙っていても男性が寄ってくるので、おのずと男性をひきつける努力をしなくなります。また、“天然モテ女子”は小さいころから他人に受けいられているという安心感を持っていることもあり、自己肯定感が強く、他人からの称賛を自分の価値に置きかえることもしません。結婚や付きあう男性によって自分のステータスを上げようという意識も薄いようです。■“天然モテ女子”に声をかける男性は、おもに2パターン男性側も、モテすぎる女性に憧れはしても「自分なんか相手にされるはずがない」とあきらめてしまうことも少なくありません。“天然モテ女子”に声をかけるのは、自分に自信がある遊び人の男性か、空気を読まないむこう見ずの男性が多くなります。遊び人の男性とお付きあいしていては、結婚は期待できません。結局、“天然モテ女子”は結婚しないか、フツーの男性と突然結婚して周りを驚かせたりします。いまあなたが「○○子は何もしなくてもモテていいなあ」などと誰かをうらやましく思っているなら、モテる努力をすぐにはじめましょう。努力なくモテている女性はどこかで目覚めないと、結婚から遠のく可能性が高いのですから、不公平だと神様をうらむ必要はありません。そして、「声をかけてくれる男性はけっこういるのに、私はどうも男運がなくてお付きあいが続かないわ」と感じているあなた。もしかすると“天然モテ女子”なのかもしれません。もし結婚を望むなら、「来る者は拒まず、去る者は追わず」のスタンスをやめ、相手がどうしたらよろこんでくれるかを考えて、気持ちの距離を縮めるよう努力をしましょう。もともと魅力的なあなたですから、きっとすてきな男性との出会いがありますよ！　　　

今、海外のセレブ達が実践している「血液型ダイエット」というものがあるのをご存知ですか？これは、ピーター・J・ダダーモ博士が各血液型に合ったダイエット法をまとめたもの。血液型はA、B、O、ABの4タイプに分けられますが、それぞれホルモンの分泌量や酵素の働き方も微妙に異なっています。そこで今回は、この血液型ダイエットを応用して、料理研究家のHITOMI先生監修のもと「血液型別調理法ダイエット」をご紹介致します。今回はラーメンで見ていきましょう。※レシピは一人分です。■A型にピッタリのラーメンは・・・醤油ラーメン何事にも慎重で他人に気を遣うA型生まれのあなたは、食事でストレスを発散する傾向が。そのため、ラーメンはスープまで堪能したいはず。そこで、スープの脂質と糖質を最大限カットできるような調理法がオススメ。血液型診断によると、A型は農耕民族がルーツとされます。そこで、鶏ガラスープをベースにしたアッサリ系がピッタリ。レシピで言えば、鶏ガラスープ・中華スープ(各100cc)、濃口醤油(大1)、砂糖・ごま油(各小1)、塩・こしょう(各少々)で作る「醤油ラーメン」が理想的。アッサリな味付けでダイエット！■B型にピッタリのラーメンは・・・塩ラーメンマイペースで自分の好みにこだわりをもつB型生まれのあなたは、やや食に好き嫌いがあるため偏食傾向があるようです。そのため、好き嫌いが分かれないさっぱりした塩味メインの味付けの組み合わせが良いでしょう。血液型診断では、B型は遊牧民族がルーツとされます。そこで、鰹（かつお）と鶏で仕上げたサッパリ系がオススメ。レシピで言えば、鰹出し汁・鶏ガラスープ(各100cc)、砂糖・ごま油(小1)、塩・こしょう(各少々)で作る「塩ラーメン」がベスト。ヘルシーな野菜をたっぷり入れるとさらにダイエットに効果的。■O型にピッタリのラーメンは・・・豚骨ラーメンスタミナがあり粘り強いO型生まれのあなたは、素材の味を調味料や香りで楽しみたいので、アッサリした食事では物足りないところが。どちらかというとコッテリとしたコクのある料理に満足するでしょう。そのため、「肉」を「濃厚」に感じる調理法を積極的に取り入れるのが理想かもしれません。血液型診断によると、O型のルーツは狩猟民族。動物性タンパク質を好むため、ビタミン・ミネラルが損なわれがちです。そこで、高タンパクでありながら、ビタミンB類やミネラルを含む具材がベスト！レシピで言えば、中華スープ(200cc)、ラード・濃口醤油(大1)、砂糖(小1)、にんにくのおろし・塩・こしょう(各少々)「豚骨ラーメン」が理想的。エネルギー生産効率を高めダイエットに。■AB型にピッタリのラーメンは・・・味噌ラーメンマルチな才能と多彩なコミュニケーション力を持っているAB型生まれのあなたですが、代謝が落ちると身体に負荷がかかり、全ての血液型の中で最も体温が低くなると言われます。そのため、代謝を高めてくれる食材をうまく取り入れてみて。血液型診断によると、AB型はAとB両方の要素を持つニュータイプ族。体温を高めてくれるとされる味噌を調味料に選ぶと良いでしょう。レシピで言えば、鶏ガラスープ(200cc)、味噌・砂糖(各小1)、にんにくのおろし・塩・こしょう(各少々)「味噌ラーメン」がオススメ。体温を高めて代謝をよくするダイエットに。■おわりに血液型別調理法は簡単で、自分の血液型に適している調理法・食べ方でダイエットに効果的な食材を料理するだけ。自分の血液型に合った調理法で食することで、消化機能や免疫力を高めていくという訳ですね。そして、自分の「食べ方の癖」をバランスのとれたものにしていくことで、ナチュラルにダイエットする！のが目的です。このとってもシンプルな血液型調理法、是非一度お試しあれ。（脇田尚揮／ライター、料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

「はぁ～～、マジでヘコむわ・・・・・・」大好きな彼があなたの目のまえでヘコんでるのに、どう慰めていいかわからないときだってありますよね。ヘタに慰めると「ウザい」なんて思われちゃうことも！このたびハウコレが行ったアンケート「Q.彼がヘコんでいるとき、なぐさめた経験ある？」では、実に89.4%もの女子が「ある！」と答えました。「上手な彼の慰め方」を学んでみましょう。■１．とりあえず「大丈夫」って言う！・「『大丈夫？話聞くよ？』って話聞きました。彼もすっきりしたようで・・・・・・良かったです！」 (14才以下 / 女性 / その他)・「精神的に不安定そうだったため、とにかく『大丈夫だよ』と言ってなぐさめました」(21才 / 女性 / 大学生)・・・・・・疑問形の「大丈夫？」と、励ましの意味を込めた「大丈夫だよ！」のふたつがありますが、落ち込んだ彼に対して女子がいちばん掛けやすいのがこのひとことのようです。たとえ彼から「大丈夫じゃない」と言われてもそこから話が続きますし、あなたの「大丈夫だよ！」という元気づけで立ち直ってくれるならなによりですよね。■２．黙ってそばにいる！・「理由を話してくれるなら聞いてあげるし、話したくないならただ黙ってそばにいてあげる」(23才 / 女性 / 建設)・「一度話を聞いてそれからは何も聞かない。そっとしておく」(16才 / 女性 / 高校生)・・・・・・男子は女子よりも口ベタなもの。また、「うまくいかないオレ、格好悪い」というプライドから、好きな彼女には落ち込んでる理由を知られたくないことも・・・・・・。彼が話をしたくなさそうなら、ただ黙って寄り添うだけでも“癒し”の効果はアリです。■３．抱き締める、頭をなでる！・「黙って抱きしめて肩をぽんぽん。この時は私が男役をします(笑) 」(33才 / 女性 / 医療・福祉)・「抱きしめて頭を撫でながら話を聞いてあげます。落ち込んだ時は特に甘えたくなるみたいで、こうすると落ち着くらしい（笑）」 (20才 / 女性 / 大学生)・・・・・・慰め方の基本は「相手の話を真剣に聞くこと」ですが、プラスしてハグしてあげたり、頭、背中を撫でるなどのボディタッチを加えるとより効能が増すようです。女性だって彼から抱き締められると落ち着きますよね。同じことを彼にもしてあげましょう。■４．褒め言葉を加える！・「彼が落ち込んでたことの中で少しでも出来てたことを探して『でも、前まで出来なかったあれはできてたじゃん！一歩前進だね！』と言って励ましました！」 (21才 / 女性 / 大学生)・「彼が部活の試合で負けちゃった時は『がんばってる姿がかっこよかったよ』って、結果は置いといて、彼の姿勢を褒めるようにして慰めました」 (16才 / 女性 / 高校生)・・・・・・落ち込んでいる彼には褒め言葉を与えるのも手です。ただ注意して欲しいのは、なんの根拠もない「よくやったね～」という言葉。これは理論派の男子は信じません。事実やエピソードを抜き出して「ここが良かった」と褒めてあげると、彼の心にきっと響くことでしょう。■最後に神崎桃子から愛のメッセージ「隣に座ってひたすら話を聞いてあげた！自分の意見は求められたときだけ言うようにして聞くことに徹しました。最後にぎゅーってしてあげたら元気でたみたいだった」 (18才 / 女性 / 大学生)彼の気が滅入ってしまう理由はそれぞれでしょうが、「恋人が落ち込んでいるとき」の究極の慰めかたはまさにコレではないでしょうか。寄り添い、黙って話を聞く。アドバイスは求められたときに、根拠のある励ましの言葉をそえる。言葉では伝えきれないあなたの思いは彼を抱き締めることや、撫でることで伝える・・・・・・。大好きな彼女にこうされて元気にならない彼はまずいないでしょう。落ち込む男性に厳禁なのは「頑張って！」という言葉。彼は戦い、力尽きたすえに落ち込んでいることがほとんどなのです。すでに頑張っている人に追い打ちをかけるのは酷というもの。「あなたが頑張ってるってことを私は知ってるよ」と伝えられると、彼の心も和むことでしょう。(神崎桃子／ライター)（ハウコレ編集部）（黒田真友香／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

モテない女子は、じぶん自身に対してウソをついているから、モテないし、ますます「モテ」から遠ざかる・・・・・・今回はそんなお話をしたいと思います。■生活のために、イヤな仕事を我慢してやっている・・・よくサラリーマンは我慢してはたらいていると言われます。OLだっておなじです。生活のために、イヤな仕事を我慢してやっている・・・・・・じぶんをうまく騙しながらイヤな仕事をしないと、とてもじゃないけど耐えられないので、我慢してやっている。そういうひとは、じぶんのことを好きになれないことのほうが多いので、他人のことを心底好きになれない。それでも「まあなんとなく」妥協できる相手と交際して、さほど彼のことが好きではないけれど結婚しちゃえばどうにかなるかなと思って結婚して・・・・・・というサイクルになったりします。■本当にじぶんのことが好きな女子とは？本当にじぶんの仕事が好きで、じぶんにウソのない仕事をしている女子とは、たとえば誰のことか？職人さん的なお仕事をしている女子を例に挙げると分かりやすいかもしれません。たとえばパティシエの女子。パティシエというお仕事は、言うまでもなく職人です。職人の世界は「この仕事、あんまり好きじゃないけど、先輩がうるさいから、まあ今日も我慢してケーキを焼くか」と思ってやっていたのでは100％失敗します。その業界の上のほうに「その仕事が3度の飯よりも好き」というひとが多ければ多いほど、じぶんにウソのある仕事ぶりは効かない、脱落するよりほかない。じぶんに正直に仕事をし、じぶんに正直に生きているひとは、たいてい、恋愛上手です。じぶんのことが好きだから、陰湿にじぶんにウソをつく必要がないから、おのずと恋愛上手になるのでしょう。■摂食障害のことじぶんにウソをつき続けていると、ひとはどうなるのか？極端な例を挙げるなら、たとえば摂食障害になります。過食症とか拒食症のことです。じぶんは心の奥底ではこんなことを考えているのに、それが現実社会ではうまく行動に出せない・・・・・・つまりじぶんにウソをついていることに対して、身体は極めて正直に反応するということで、摂食障害は男子よりも女子に多いとされています。摂食障害の女子は、ある意味ではとてもじぶんに正直です（だからこその摂食障害なわけです）。摂食障害になることもなく、ずっとじぶんにウソをつき続けている女子は、じぶんの気持ちに対して小細工が効くがゆえに、それなりに社会の荒波を乗り越えて、適当なタイミングで適当に結婚してゆきます。いつまで結婚生活がもつのか？■人生の先輩に学べることたとえば今の60代70代の女性は、お見合い結婚が「ふつう」だったので、顔も見たことがない男性と若くして結婚し、子どもが成人したのちに熟年離婚というケースもあります。まあ40年ほど、ウソに耐えて耐えて、ご立派でしたと言うべきなのかもしれません。が、じぶん自身にウソをつくというのは、まあなんというか、ウソはウソですから、褒められた話ではないでしょう。じぶんのことを好きになりたい、あるいはじぶんにウソをつくことなく素直にまっすぐに生きてゆきたい。こういう女子が増えると、世の中はモテる女子であふれかえって、とてもさっぱりしていい。こういうことが言えるのではないでしょうか。（ひとみしょう／ライター）

こんにちは。ライターの和です。今回は２５歳女性の方からの質問に答えさせていただきます。「私には今付き合って3ヶ月の彼氏がいます。相手の男性は２９歳です。私から告白し一度振られたのち、彼から告白してくれお付き合いをすることになりました。1度断られた理由が、『私のことはいいと思っているが、今は仕事忙しくて恋愛モードじゃない』ということでした。これは本当に付き合いたいと思っているのでしょうか？未だに付き合ってキスもしてないし手も繋いでいません。周りには驚かれてばかりなので不安になってきました。連絡も基本5日に1回返ってくればいい方ですし、1ヶ月会えなかったりします。『本当に私のこと好きなのかな？』と思ったりして勝手に悲しくなってしまいます。どうすれば彼氏に『急になんだ？』と思われたりせず自分の気持ちを伝えられたり、関係を円滑に進めることができるのでしょうか。」相談者様から一度告白をしていることから、不安になってしまっている部分も多いのかなと感じました。これからどのようにしていったら良いか、一緒に考えてみましょう。■自分に自信を持とう！まずは自分に自信を持つことが一番です。彼は嘘がつけない人間なのでしょう。だからこそ『相談者様のことはいいと思っているが、今は仕事忙しくて恋愛モードじゃない』と自分の思いをはっきり伝えてくれたのだと思います。そんな彼がもう一度告白をしてくれたのであれば、それは相談者様にとって一番嬉しい結果なのではないでしょうか？彼も告白をするのには勇気がいったと思います。そのような点からも、あまり『本当に私のこと好きなのかな？』と悩むのではなく、『恋人同士になれて嬉しい！』と自分に自信を持って欲しいと思います。■もう少し時間が経てば変わって来るかもまだ付き合って三ヶ月ということなので、これから変わって来ることはたくさんあると思います。彼自身も仕事が忙しいということなので、あまり焦っても逆効果になってしまうでしょう。待っていればそのうち手を繋いだりキスをしたりする機会は訪れると思いますよ。周りの意見が気になってしまうのも分かりますが、彼をもう少しだけ長い目で見てあげましょう。■思っていることを素直に伝えてみよう彼も２９歳ということなので、些細なことで感情的になったりすることは少ないと思います。相談者様も大人の対応として、彼に寂しいと思っていることを素直に話してみてはいかがでしょうか？『お仕事忙しいのは分かるんだけど、一か月に一回会えるか会えないかでちょっと寂しいんだ』と言えば、彼も『そうだったのか』と理解をしてくれると思います。また『丸一日会えなくても良いから、仕事帰りの数時間ご飯に行きたい』など具体的に提案をしてみるのも良いでしょう。どちらかというと彼は草食系の受身男性な印象を受けました。もしかしたら相談者様の悩みにあまり気付いていないかもしれません。彼から大きなアクションを望むよりも、まずは小さなことから行動に移してみましょう。そうすれば彼も『急にどうした？』とビックリすることは少ないと思いますよ。（和／ライター）（ハウコレ編集部）（柳内良仁／カメラマン）

皆さんこんにちは。15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。ネイルサロンは不思議な空間。手を握り合ったまま過ごす約2時間。手を握り合っているからなのか、リラックスした密室空間がそうさせるのか、秘密の内緒話しを打ち明けて下さる方がとても多い場所でもあります。親しいのに友人関係ではない。もしかしたら来月は会わないかもしれない。近くて遠い関係だからこそ、プライドも恥もなく自分の真っ黒な本心さえも吐き出せてしまうのかもしれない。そんなサロンワーク中のみんなの恋のお話を切り取ってお送り致します。※許可を頂いたものだけ掲載しています。※個人を特定できる情報が含まれないよう職業等にフィクションも織り交ぜています。ご了承ください。■うまくいかない何か「なんか最近彼とうまくいかなくて」ぽつぽつ話し始めたまゆみさん（仮名）。「彼とうまくいかない理由ってなんかあるんですか？」と聞いてみたら、小さなことがたくさんある感じ。会うタイミングが合わないとか、食事の趣味が合わないとか、連絡のすれ違いとか、想いのすれ違いとか。1つ1つは取るに足らないような小さな出来事なのに、チリも積もれば山となって二人に重くのしかかる。■小さな出来事こそ隙間を大きくする例えば、うまくいかない理由が彼の浮気なら、続けるのか別れるのかそれが問題で、例えば、彼の仕事の忙しさが理由なら、そのことだけを話し合えば問題は解決するのに、小さな問題が多くなると話し合うのが難しい。すれ違いが大きくなって、合わないことが多くなってくると、ほんのちょっとの遠慮や配慮のようなものが増えてきて「私の気持ちをもう少しわかってくれても」だったり「こんなに我慢させるなんて、私のことを想っていないんではないだろうか？」なんて不安まで重なってくる。2人の間の小さくも大きな隙間。さて、ここからどう解決したいいものか。■目の前の男と解決できないことは他の男とも解決できない「友達にも結構相談してるんですけど、みんな“ありえない”て反応で。やっぱりもっと合う人と付き合った方がいいのかな？て思ってるんです。」とまゆみさんは言う。「彼とは直接話し合ったんですか？」と聞いてみたけれど、直接対決はまだらしい。ここでの一番大きな落とし穴って「相談」だと思う。人は面と向かって相手を否定することにもされることにも慣れてない生き物であって、相談と言っても「うんうん、わかるー！」という返事が返ってこないと、ついつい自分の正当性を並べてしまう生き物でもある。「それは彼ひどいねー！まゆみは悪くないよー」（私だったらそんなこと気にしないけど）「別れた方いいんじゃないー？ありえないでしょ」（て言っておくか）隠れた副音声つきの「相談」という時間は、お茶やお酒のつまみには持ってこいなんだけど、結局は二人の問題なのだ。二人の間にある空気感や、直前までの会話、数日前の電話の内容まで含めて起きている「二人の隙間」なのであって、その瞬間だけを切り取ってどちらがありえないのか二人を一部しか知らない誰かがジャッジするなんて、簡単にできることではないのだ。尚且つ、その相談相手が彼友だったり男性だったりするとたちが悪い。「男としてそれはないねー」て言われたら「やっぱり！」て思ってしまうし、彼友が「アイツはまゆみちゃんに本気だよ」なんて言われても「やっぱり！」なんて思ってしまって、彼との本質的な問題点ではなくて、自分や彼友の頭の中にいる彼と問題解決してしまったような気にすらなってくるのだ。当たり前のことなんだけれど、彼との問題は彼と向き合うしか解決方法はない。「こう思ってるかも」「やっぱりそうなのかも」と自分の頭の中の彼と向き合うのではなくて、目の前にいる彼と話し合うしかないと思うのだ。「みんながこう言ってた」という多数決はこの際置いておいて、彼の心の中に直接問いかけることをしないと答えは出ない。1人の人に向き合って、本心から会話をすることをしない限り、彼以外のどんな男と付き合ったところで、絶えず「隙間」は発生してしまうような気がする。彼に本心をぶつけるという作業は、思ったより疑いやすい自分を発見したり、ヤキモチ焼きの自分を再確認したり、ワガママな自分を感じたりと、自分にとってもカッコ悪くて痛い作業になると思うのだけれど、本当の自分でぶつかって「相手の気持ちとすり合わせる」という作業ができないと、ちょっとうまくいかなくなっただけで相手を変えてしまうだけで時が過ぎていってしまう。恋愛を重ねる度に自分も年齢を重ねていくのに「言わなくてもわかって」の察してちゃんのままでは進歩がないし、同じことを繰り返すだけだったりする。目の前の男と解決できないことは、相手を変えたって解決できないのだ。話し合ってみて「合わない箇所」を見つけたなら、譲歩できる問題なのかとまた話し合うしかない。その結果「無理だな」と別れることになったなら、次はその部分も含めてお付き合いする人を探せばいいだけなのだ。何か思うところがあったのか「彼と話してみる」とまゆみさんは決めたらしい。これが二人で乗り越える第一関門になるのか、別れの原因になるのかは来月のご来店時に報告を聞くしかないのだけれど、誰かと向き合う覚悟をした女性というのは一歩大人になった雰囲気で、なんとなく解決方向にいくんじゃないかな？という気がした。誰かと本心で話すこと。カッコつけずに本来の自分で話すこと。そして、譲歩することや理解すること。恋愛って重ねれば重ねるほどに、自分の年輪を増やすチャンスでもある。（川上あいこ／ライター）（ハウコレ編集部）（横田彩夏／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

クリスマスというイベントを前にするとどうしても、「恋人がほしい！一人は嫌だ！」という気持ちが強くなりますよね。たとえクリスマス限定恋人だとしても、聖夜を一人寂しく過ごすことよりはましかもしれません。めでたく恋人をゲットし、クリスマスを素晴らしいイベントにしたいですよね！今回は、男を引き寄せる冬限定モテアイテムをご紹介しましょう！■１．ニットワンピ「男はワンピースがまず大好きな生き物なんだよ！それを・・・ニットにするなんて！大好きに決まってるじゃないか！もこもこして女性らしい服は癒される。」（２０歳／学生）女性からしてもニットワンピは冬のコーディネートの中でも好きな部類に入るのではないでしょうか。特に男性の支持を得ているのは「白ニットワンピ」です！「ニットワンピを着ると凹凸が上手く出ないから寸胴に見える」という女性は、ベルトを上手く使って綺麗なシルエットを作り出すと、効果的でしょう。男性人気NO.1ともいえるワンピースにニットの女性らしい柔らかさを加えて、彼の心を癒してあげましょう！■２．ミトンの手袋「彼女が「寒ーい！」って取り出した手袋がミトンだった時の衝動を超えるものはない。可愛い過ぎて抱きしめたくなった（笑）もちろん人通りの多い場所だったから抑えたけど！」（２２歳／学生）正直ミトンの手袋なんて物も掴みにくいし子供っぽくてなかなか手を出しにくいアイテムですよね。ですが男性からしたら「子供っぽさのギャップ」が可愛く見えて仕方がないそうです。いつもは綺麗系でクールな印象を周りの人に与えやすい人は、アイテムで見せる萌えギャップを狙うと効果的かもしれません。■３．ロングブーツ「ミニスカートとロングブーツの境目に見える太ももが、最高・・・。冬は露出がなくなるけど、こういうチラ見せが俺を煽っている気がしてならない」（２１歳／学生）ミニスカートにロングブーツは冬の定番コーディネートとも言えるかもしれません。女性らしくスカートをはきたいけど、どうしても寒い！そんなときにピッタリのコーディネートですね！冬のデートでも可愛らしさをアピールできるコーディネートだと思います。ですが、いくら寒いからと言ってスカートとブーツの間の絶対領域をデニールの厚いタイツで隠してしまわないように！そこまで頑丈に守られてしまうと男性としては「じゃあその組み合わせで履くなよ」とツッコミたくなってしまいます。■４．マフモコ「あのマフラーから出てる髪の毛のふわっとしてる感じがたまらない！」（２０歳／学生）「大きめのマフラーに顔をうずめている姿が可愛い！」（２１歳／学生）たいていの女性なら、マフラーをしたときに頭の後ろがわ、マフラーの上にからはみ出た髪の毛がふわっとふくらむ感じになるかと思います。あれが「マフモコ」です。「髪の毛が乱れるから」と髪の毛を結んでしまっては、せっかくの男性胸キュンポイントがなくなってしまいます。マフラーもモコモコ素材の大き目サイズでモテ効果と共に小顔効果も手に入れちゃいましょう！■おわりに冬のモテアイテムのポイントはふわふわモコモコです。色も寒色系よりも暖色系を選ぶと、彼の心を温め癒すことが出来るでしょう。クリスマスまでに素敵な彼をゲットしちゃいましょう！（佐久間優／ライター）（ハウコレ編集部）（黒田真友香／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

官能風水とは、中国の「房中術」と「西洋占星術」の4つのエレメントをもとにしたもので、女性のメス的魅力を発揮して、男性を脳から刺激しオス的本能を呼び覚まし官能的な気持ちにさせてくれる新しい風水です。それに「心理学」も組み合わせて、自分のエロスをひっそり高めてみましょう。今回は、セックスに持ち込むべく、そそるオンナになるための官能風水についてご紹介致します。■あなたが「火」の星座（牡羊座・獅子座・射手座）・・・ゴールドの小物を身につけ、初めに無理を言って火の星座のあなたは、強引さが武器でもあり魅力でもあります。あなたがそそるオンナになるには、まず初めにインパクトのある強烈な負担を相手に強いる要求から入ります。 例えば、好きな相手に「今度一緒にラブホテルに行かない？」と言われれば、相手の心理としては 「いきなり何を考えてるんだろう」という気持ちになるはずです。 しかし、次に続けて「じゃあダメなら一緒に映画にでも行かない？」と提案すると、それならまあいいか、とOKされる確率が高くなるわけです。こうして相手の「断るという罪悪感」を逆手にとって、自分の願望を受け入れてもらうのです。ゴールドの小物を身につけると自信が高まり、普段言えないことでも言えてしまうでしょう。■あなたが「土」の星座（牡牛座・乙女座・山羊座）・・・ブラウンのワンピースを着て、小さい頼みごとを重ねて土の星座のあなたは、慎み深い態度が可愛らしい雰囲気を醸し出します。あなたがそそるオンナになるには、相手に小さな承諾しやすい頼みごとや提案をして、それを OKさせ徐々に要求を大きくしていくというものです。例えば、 初めは「ボールペンを貸して」だったのが、「本を借りていい？」「今度うちに来ない？」 と段階的にデートの誘いまで持っていくわけです。人は「はい」「はい」と相手を受け入れると、 次の提案にもイエスと答えてしまいたくなる性質があります。 それは恋愛でも同じで、相手を許諾する習慣をつけさせて、 デートの誘いやエッチを快くOKしてもらうのです。ブラウンのワンピースを着ることで、相手の警戒心が薄れていくはず。■あなたが「風」の星座（双子座・天秤座・水瓶座）・・・グレーのジャケットを羽織って、可愛く頼みごとを連発風の星座のあなたは、コミュニケーション力と憎めなさが強み。そんなあなたがそそるオンナになるには、「頼みごと」の連発が効果的。一般に頼みごとは、相手に負担を強制させてしまう行為、と思っている人も少なくないかもしれません。 しかし、これが恋愛においてはモテる要素となるのです。 人は負担を感じると、その人に対して気持ちが入れ込む状態へ変わります。そして、関与された人は相手のために尽くして行動したり、考えたりする割合が増えるわけです。頼みごとをすると、そのお願いを承諾するか、断るかを決めなければなりません。その回数が増えることで好意や気になるという心理感情のエネルギーを増幅させるのです。グレーは相手のストレスを軽減するカラー。身につけて上手にお願いしてみて。■あなたが「水」の星座（蟹座・蠍座・魚座）・・・紫の下着で勝ちシチュエーションに持ち込んで水の星座のあなたは、ムードや雰囲気を作り出すのが上手。そんなあなたがそそるオンナになるには、シチュエーションを作り出すこと。大事なのはズバリ「怖さ」と「暗さ」です。「吊り橋効果」という言葉をよく耳にすると思いますが、これは別に吊り橋でなくてもジェットコースターやお化け屋敷などでも実践できます。ようするに彼に心臓がドキドキするような状況を作り出せればOK。心臓の高鳴りを「好き」という気持ちに誤解させることから恋をスタートさせるテクニックです。また、人間は少しほの暗い場所の方が本音で会話を出来るとされます。明るいところよりも少し暗いところで会話をしてみて下さい。紫の下着を身につけると、女優のように「演じる」気分になれるはず。■おわりに日本はセックスレス社会と言われ、先進国の中でも男女の営みが極端に少ないと言われています。しかし、セックスはエネルギーワークでもあり、また男女のコミュニケーションの一つでもあります。良いセックスを楽しめることで、ストレスが軽減され、信頼関係が構築されたら、こんなに素敵ことはありませんよね。そんな官能風水を一度あなたも実践してみてはいかがでしょう。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

皆さんこんにちは！15万本以上の爪を施術してきたネイリストでスキンケアカウンセラーの川上あいこです。付き合いも長くなるとSEXもマンネリ。「なんかいっつも同じスタートだなぁ」なんて退屈してたりしませんか？「たまには趣向を変えてみてよ！」なんて強気で彼にセックスプレゼンできる女子もなかなか少ないのが現実。そんな時に試して欲しい、雰囲気あるマッサージのポイントをお伝えしたいと思います。「アロマの友達にマッサージ習ったからやってあげる～」なんて無邪気に始めてみましょう。ちなみに、いつも着古したジャージではなく、ちょっとかわいらしいルームウエア（部屋着ではない）やナイトウエア（パジャマではない）なんかでやってみることがおすすめです。自分の足で練習してみてリラックスポイントがわかったら、すぐに試してみてくださいね。■◇まずは香りと温かい手まず用意して欲しいのが、リラックスできる香りと温かい手。ネイリストがハンドマッサージする際も必ず手を温めてから行うのですが、マッサージの手が冷たいと全然リラックスできません。そして、男性の場合は強い香りのマッサージオイルを嫌がる方も多いので、クリームやオイルは香りの少ない物をチョイスして、部屋の香りをリラックスできるような物にしましょう。媚薬効果があるとされるイランイランのキャンドルなんかでもOK。照明で部屋が明るいよりはキャンドルの明かりの方がリラックス効果があるので、キャンドルだけで行うのがおススメです。■◇足裏より膝裏「フットマッサージ」と聞くと、つい足裏をイメージしてしいますが、彼のスイッチを探すなら足裏より膝裏からを重視しましょう。足裏や足の甲はササッとマッサージすることにして、足首から膝裏までを血液を押し上げるように念入りにマッサージします。ふくらはぎのリラックスを感じるまで血液を押し上げたら、膝裏をしっかり揉み解します。膝裏には老廃物の大きなゴミ箱があると言われていて、痛い方もいらっしゃいますので、力加減を確認しながらよく揉み解してくださいね。■◇太ももの内側をあなどるなかれ膝裏を揉み解したら、太ももです。太ももの内側を股間に向かってゆっくり押し上げていきます。太ももの内側も血液が溜まりやすく痛い方がいらっしゃいますので、力加減の確認は大切です。太ももの付け根までしっかり血液を押し上げましょう。内側が終わったら、もちろん太もも表面もしっかりマッサージします。ポイントは「太もも付け根ギリギリまで」です。■◇お尻までの最後は最後は、膝裏からお尻までしっかり血液を押し上げます。マッサージを習った時に教えてもらったのですが「太ももの付け根やお尻周りのマッサージはスイッチが入りやすいので触れないように」という危ういポイントです。でも、相手が彼なら安心！お尻の半分くらいまでしっかりマッサージしてあげましょう。■◇おわりに大事なポイントは「温かい手」「ゆっくり」「たっぷりのオイル」です。3秒で1数えるくらいのスピードでゆっくりマッサージしてあげてくださいね。彼がくすぐったがる場所は二度と触らないように「気持ちいい」ポイントをしっかり探してあげましょう。ちなみに、オイルはマッサージ後にホットタオルで拭いてあげるのもいいですが、そのまま一緒にお風呂に入ってしまうのがおすすめです。彼のスイッチを探しつつ、見つけつつ、最後は一緒にお風呂。いつもと違う夜になる予感がしませんか？（川上あいこ／ライター）（ハウコレ編集部）

2016年は、何かと変化が激しく、あわただしい年になりそうです。『五精キーワード』を用いて、その変化の波に乗り、運気アップしましょう！■１．あなたの五精音をチェックあなたの名前の最初の一文字が、五十音のどの行かによって、以下のように五精音が決まります。ア・ヤ・ワ行：土精音（どしょうおん）カ行：木精音（もくしょうおん）サ行：金精音（こんしょうおん）タ・ナ・ラ行：火精音（かしょうおん）ハ行・マ行：水精音（すいしょうおん）＊あなたの名前が、もし「椿（ツバキ）」や「乃愛（ノア）」の場合、火精音です。■２．あなたの2016年の運気アップに役立つ基本的『五精キーワード』2016年の運気アップに役立つ『五精キーワード』は、以下の通りです。土精音の基本的『五精キーワード』＝灯りや火炎：熱とスピード木精音の基本的『五精キーワード』＝液体や水辺：新しい水と魚金精音の基本的『五精キーワード』＝保守や維持：土と地面と足火精音の基本的『五精キーワード』＝変革や転換：電気と通信水精音の基本的『五精キーワード』＝祭りや美化：笑いと喜び■３.『五精キーワード』を用いると、どうなるの？土精音の『五精キーワード』を用いた結果＝明快な指針による成果あり木精音の『五精キーワード』を用いた結果＝清新なエネルギーを得る金精音の『五精キーワード』を用いた結果＝偉大な平穏による実利あり火精音の『五精キーワード』を用いた結果＝新規変更で運気が活性化水精音の『五精キーワード』を用いた結果＝笑顔で進んで道が開ける■４.その『五精キーワード』って、具体的に何をどうすれば役立つの？土精音の場合：初詣で灯明を灯したり、落ち葉を焚いたり暖房器具を買い換えるなど。迷いが消えて進路が決まったり、自信を持って前進していくことで、成果が上がるでしょう。木精音の場合：港町で魚介を買い出したり漬物を漬けたり、新酒を飲んだり書き初めをするなど。水を得た魚のように、あなたが真価を発揮するために必要なエネルギーを得られるでしょう。金精音の場合：靴磨きや玄関掃除で気持ち良く新年を迎えたり、庭や畑の手入れをするなど。浮ついた気分になりやすい2016年の足元が安定し、空回りせず、実利をもたらすでしょう。火精音の場合：新しいスマホへの機種変更や家の中の電球を取り替えることなど。コミュニケーションが活性化＆アイディアが閃き、ステップアップのチャンスをつかめるでしょう。水精音の場合：祭りに参加したり、美容院やエステに行ったり、友人や家族と旅行するなど。明るく楽しく過ごすことで快活な笑顔になり、新しい人脈や有力者からの援助を得やすいでしょう。■おわりにどんな開運行動も、実行しないことには良い変化も起きません。上記の『五精キーワード』を、あなたなりに用いて、2016年を希望にあふれた年にしてください。（隆速治沙／ライター）（ハウコレ編集部）