恋愛

それはもちろん、カレからの愛情は強ければ強いほど幸せです。ですがどうやら、この「好き」の気持ちの大きさと「別れたくない」という気持ちの大きさは必ずしも比例しているというわけではないようです。たしかに、「すっごい好きなんだけどなー、将来はなー・・・・・・」みたいに考えてしまう相手ってたまにいますもんね・・・・・・。では男性にとって、「別れたくない！」と感じる女性はどのようなタイプの人なのでしょうか？ 男性の方々にアンケートをとってみました。■１．家事カンペキ「まだ結婚をガチで考える年齢じゃなくても、『家事ができる』って人には特別な魅力を感じる。もうこんな人、なかなか会えないもんなーって思うから、ちょっとくらい飽きたりしても別れるのためらうんだよね」（営業／２３歳）結婚を意識する男性はもちろん、「結婚はもうちょっと先」と考えている男性でもこういうふうに思っているのは少し意外でした。やはり今も昔も、家事ができるというのは女性の大きな魅力のひとつなのかもしれませんね。■２．結婚願望強い「結婚願望がかなり強い女性は、別れにくいよね（笑）。だって別れなかったらいつでも結婚できるわけだし、それってかなり大きな保険・・・・・・」（記者／２７歳）こういう彼女を「重い！」と言ってフッてしまった男性に限って、そのあと結婚したいと思ったときになってなかなかいい相手に巡りあえず、「あいつとしておけばよかったなー」みたいな後悔をするというのはよくあるパターンです。保険という言い方はよくありませんけどね・・・・・・（笑）。■３．趣味・ツボが合う「一緒にいて楽しい、楽チンっていう相手は大事にしなきゃなって思うよね。だって、どんな美人と付き合っても、絶対にいつか顔とかにも慣れちゃうから。つまらない美人となんて、結婚してもやっぱりつまらないだけ。かわいさとかはもう何にも思わなくなるもんね」（営業／２４歳）「美人は３日で飽きる。ブスは３日で慣れる」という言葉がありますね。言い方はキツイですが、なかなか真理をうまくついた言葉だと思います。大人になってくると男性も、「顔だけじゃどうにもならない」ということに気がついてくるのでしょう。■４．出会いが運命的「７年間ずっとただの友達だったのにカップルになったとか、そういうふうなちょっと劇的というかロマンチックな付き合い方をした人とはやっぱり別れにくいよ。運命だったらどうしようって思うもん」（フリーランス／２６歳）男性もこういうことを思ったりするものなんですね（笑）。だとしたら、付き合ったあとで「私たちの出会いって、ここがこうだから運命的だよね！」とうまく説得しておけば、別れにくくできるかもしれませんね。■５．超愛してくれる「俺のことが超超超好き！って人は別れにくい。だって、自分のことをこれだけ好きって言ってくれる人、後にも先のもいるのかなーって思うと、やっぱり大切に思えるでしょ」（公務員／２６歳）なんだかんだ、人はみんな愛されたい生き物です。なので、自分が愛する相手より、自分のことを誰よりも愛してくれる相手には、特別な魅力を感じるのは当然ですね。■おわりにカレの「好き」の気持ちを増やすというのは、正直に言ってなかなか難しいことです。しかし、あなた自身が「別れにくい彼女」になるのは、あなたの努力次第でどうにかなる部分もあるはずです。みなさんもこれを目指して頑張ってみてくださいね。（吉沢みう／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは。ライターの有沢未紅です。今回はこちらの20歳大学生から寄せられたご相談についてお答えしていきます。「先日、彼氏と普通に話していたのですが、やっぱり一人の時間って大事だよね、って話したら、それ分かると言われました。私個人的には、あ、考え方が一緒なんだなと思いました。しかし、このことを同じサークルの男子友達と話したら、それは二人の関係が終わることを言っていると言われました。一人でいるよりも一緒にいる方がもちろん嬉しいです。しかし一人の時間があるのも大切なんじゃないかと思っていたのですが、やはり一人の時間は大切ってことがお互い合致していると、終わりを表しているのでしょうか？」彼と質問者さんは価値観が合うのですね。終わりを表してなどいません、安心してください。その理由をこちらでご紹介していきます。■１．長く付き合うのに大切なのは「お互いの価値観が合うかどうか」男友達に「二人の関係が終わることを言っている」と指摘されたことが気になるようですが、お互い過ごす時間も大切にできている二人なら心配することはありません。付き合いを長く続ける時に大切なのは当人同士の考え方＝価値観が合うかどうかです。周りの人が何と言おうと、それはその人の考え方なのですから気にする必要はありません。彼と過ごしていて居心地が良いようなので、周りの友達の意見に惑わされず、彼との関係を今まで通り続けていけば良いでしょう。大切にしている物が似ているようなので、長続きしそうなカップルに見受けられます。■２．一人の時間を上手に過ごせれば、浮気知らずのカップルになれる可能性大！もしも彼が極端に寂しがりやで、一人で過ごすことが苦痛な人だと、会えないことが続いた時などに浮気へと走りやすくなります。しかし、一人で過ごすことが上手にできるカップルなら、このような理由でケンカをしたり別れたりすることも少ないはずです。■３．無理をして会うよりも、お互いを大切にできる忙しい中、会う時間を作ることも大事ではありますが、無理をしてまで会うものではありません。無理が重なると相手に対してうっとうしく思う気持ちが出てきてしまいます。それよりも、一人で過ごす時間は勉強をしたり趣味を楽しんだりしつつ、彼と会っている時は、二人で過ごせることを存分に楽しめたらもっと仲良くなれそうですよね。質問者さんと彼は大人の付き合いができているのだと思います。恋愛はどちらか一方が苦痛を感じた時、終わりに近づくものです。二人の考え方が合っていれば、深いところで繋がることができるパートナーになれるでしょう。■おわりにお互い常に会っていたいカップルもいれば、質問者さんのように一人の時間を大切にしているカップルもいます。今回は、一人の時間を大切にしているカップルのメリットを挙げましたが、どちらが正しいとか間違っているとかいう訳ではありません。今の関係をお互い居心地が良いと感じていることが大切なのです。ぜひ、このままお付き合いを続けてください。とても相性の良い二人だと思いますよ！（有沢未紅／ライター）（ハウコレ編集部）（黒田真友香／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

人と人が距離を縮めるには、やっぱり心を開くことが重要ですよね。ふと気を許したタイミングで相手との関係を一気に深めていけば、晴れて恋人同士になれる可能性も大。さて、男子は女子のどのような言動に気を許すのでしょうか？身近にいる男子たちに聞いたことをまとめてみました。■１．自分の気持ちを素直に表に出す「今の彼女は自分の気持ちを素直に表に出すタイプで、最初から気を許して会話することができた。下手に自分の気持ちを隠す子だと何を考えているのかわからないし、どんな風に接すればいいのか悩んでしまう。だから、素直に自分の気持ちを表に出した方が、男も気を許しやすいと思う」（27歳／教師）素直に自分の気持ちを表に出していくのは、人によっては勇気がいるかもしれませんね。しかし、相手に気を許してほしいのなら、まずは自分が相手に対して心を開くことが大切。うれしいことがあったら、彼の前でうれしそうな表情をするなど、素直な言動を心がけましょう。■２．ドジっ子なところを見せられた「才色兼備で近寄りがたい子がいたんだけど、あるとき、その子が俺の目の前で思いっきりつまずいて転んでしまったわけ。心配になって“大丈夫？”って声をかけると、彼女は“マヌケなのはいつものことだから”と痛そうに笑ってて、その日から彼女には気を許せるようになり、今では素敵な恋人」（29歳／メーカー）近寄りがたい印象の女子が、ドジっ子なところを見せるって、男子からしたらドキドキものですよね。もしあなたが男子から“近寄りがたい”と思われているタイプの女子なら、狙った男子の前でさり気なくドジっ子なところを見せてみるといいかもしれません。■３．「意外と女子なんだからね！」と言われた「男っぽくてバリキャリな女友だちがいるんだけど、すごい落ち込んで電話してきたことがあった。なんでも仕事で大きな失敗をしたとかで・・・。思わず“そんなことで落ち込むタイプじゃないだろ？”と言ったら、彼女が“意外と女子なんだからね！”と言ってきて、これまで以上に気を許せる存在になり、恋心まで抱いてしまった」（31歳／営業）彼女は意図して落ち込んだ様子を彼に見せたわけではないでしょうけど、普段の彼女とのギャップが彼の心をつかむ結果となったわけです。逆にいつも女の子っぽい人が、芯の強い自分をアピールするのも効果的かもしれませんね。良い意味でのギャップがある女子に、男子は思わず気を許してしまうのでしょう。■４．一緒に沈黙してくれた「女子とはずっと会話してなきゃいけないもんだと思っていたけど、彼女だけは違った。俺が黙っても、何も言ってこないし、一緒にボーッとしてくれた。もしかして気を遣わせちゃったのかもしれないけど、彼女との沈黙の空間がとても心地よくて、安心して気を許すことができた」（25歳／IT）沈黙が苦手な女子は多いでしょう。しかし、男子にとって沈黙もコミュ二ケーションのひとつだったりします。ですから、会話が途切れても、無理に話題をふろうとしないで、二人で沈黙を楽しんでみてくださいね。居心地の良い女子は、男子からすると高ポイントですよ。■さいごにわざとらしくならないように、素直な自分を表現していけば、男子に気を許してもらえる確率がアップします。女子にとっての “失敗”が、男子からすると“気を許せるポイント”になっていることもあるので、失敗を恐れずに前に進んでいってくださいね。（羽音／ライター）（ハウコレ編集部）（下薗なおこ／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

誰にも言えない、けれど誰かに言いたい、そんな内緒の悩みやモヤモヤ、しょうもないグチからやりきれないつらさまで、穴を掘ってこっそり叫んでみたい気持ちを発散する、「感情の吹きだまり」……。そんな場所がこのコーナーです。あなたのやるせない気持ちを、安心してブチまけてみませんか？雨宮まみが聞き手をつとめます。長文の投稿歓迎いたします。（兼業A子／30代後半／女性）私は共働きの兼業主婦で、子どもは3歳です。私と夫（同い年）の年収は同じくらいで、家計は家のローン、頭金にいたるまでかっきり半分ですが、家事の95％は私です。掃除はカンペキですし、ごはんも作ります。アラフォーですが、ルックスもそんなには劣化していません（太りましたが。美容体重→標準体重に）。が、夫に愛されていなく、感謝もされません。むしろ亭主関白っぽく、いつもいばっています。束縛もまったくせず、平日に夫が飲みに行くのも全然許可しています。また、セックスレスで、たまに私から誘ってする感じです。そもそも、夫からの熱烈アプローチで付き合い、結婚したのに……。セックスレスなので子宝にも恵まれず、あっというまに30代後半になり、不妊治療して子どもを授かりました。不妊治療や出産のお金もすべて自分で出しました。国産車1台くらいは買える金額です。現在は、仕事、不妊治療（2人目希望）、家事＆育児を担っています。不妊治療は、ハードなドーピングをしていて（自分でお尻に注射等）、さらに頻回、病院に行かなければなりません。けれど、夫の理解はまったくありませんので、治療の話はほとんどしません。会社の愚痴も言うな、と言われているので会社の話はしませんし、家事＆育児については「言うのが疲れる」から自分でやっています。もしかして、浮気しているのでは？と思われるかもしれませんが、携帯等をチェックしても夫は浮気していたりはしません。世の中には、専業主婦で太っていてルックスも劣化していて、家事もそんなにがんばっていなくて家が散らかったりしていても、愛されている人がたくさんいます。実際、何人も見ました。「うちの嫁さん、怖くてさ～お小遣い3万だよ～。ごはんも作ってくれなくて～、平日飲みに行くのも禁止だよ～、休みの日は育児してるよ～、嫁さんの自由時間あげなきゃ～」とか、私から言わせたら、ヒドイ扱いを受けている旦那さんのほうが奥さん（特に美人でもない）を大切にしている気がします。給料も丸々預けていたりします。なぜなんでしょう？私はどんな努力をすればいいんでしょうか？最近、もうがんばれない自分の限界を感じています。（※投稿内容を一部、読みやすいように編集させていただきました。）すっごい丁寧に紅茶いれましょうね。ポットもカップも温めて、茶葉もきっちりはかったやつ。妊活中だとカフェインって良くないのかな？まぁでも、香りだけでも。なんの味もしないようなとき、お茶っていうのは湯気と香りが偉大な価値なんです。飲めなくても、湯気と香りでちょっと心をゆるめてくださいね。この愚痴は、こちらのコーナーが悩み相談だったら、お答えできるのは「離婚」「浮気」「話し合い」という、どれを選んでも血で血を洗うような答えしかありません。「浮気」っていうのはぜんぜん望んでらっしゃらないでしょうけど、旦那さんが兼業A子さんの心を支える役割をしてくれない以上、よそに求めるしかないのでは……という理由で入れています。けど、兼業A子さんはおそらくそのどれも望んでらっしゃらないでしょう。後半で登場する「愚痴を言いつつ献身的な旦那さんも世の中にはいるし、自分のように努力をしてなくても愛される奥さんはいる」というエピソードから察するに、「なぜ自分は正しいことをしていて、その上、自分が折れてなんとかなるところは全部折れて夫に尽くしているのに、愛されている実感が得られないのか」というのが、お悩みの本質であると思います。今の世の中では、正論というのはとにかく大事にされます。Twitterなんか見てると、正論大喜利みたいな状態ですよね。私は四年ほど前にネットウォッチしかしていないような時期がありましたが、2ちゃんねるの家庭板のまとめスレなんかを見ていると、そこが「無責任に人の悪口ばかり書く2ちゃんねる」という印象とはまったく違っていて、「正論を言っている側の人間が報われるべきだ」という、勧善懲悪の物語にあふれていて驚きました。最初は私もそういう話を読んでスッキリしていました。正しいのに報われない人がちゃんと報われる物語。でも、そういうものが人気を得るということ、そういう「正しい話」が、そうした場でなされているということは、もしかしたらそれは「現実ではそうじゃない」ことの裏返しなのではないか、とふと思ったのを覚えています。「正しさ」や「公平さ」は尊重されるべきものだと思います。けれど、愛情というのはそもそも、とても不公平で理不尽なものです。相手にはなんの非もないのに、求愛されても応えられないことなんてザラにあります。自分が尽くしても尽くしても愛されないこともです。兼業A子さんの詳細なご説明から伝わってくるのは「自分には非はない。精一杯やってる。なのに、なぜ!?」という悲鳴のようなお気持ちです。個人的には、奥さんが不妊治療をして二人の間の子供を作るのに、興味も示さない旦那さんというのは、いったいどういうものなのかよくわからないのですが、旦那さんにとって、この家庭生活は、楽しいのかな？というのも疑問に思えるのです。旦那さんにとっては、もしかして「自分は積極的に欲しいわけじゃない子供を、そんなに無理して作る必要があるの？」という感じなのでしょうか。兼業A子さんが見ている現実は「自分のように努力してなくても愛されてる奥さんがいる」であるけれど、同じように、旦那さんが見ている現実は「生活費入れるだけで他のことはなんでもやってくれて、旦那を立ててくれる奥さんもいる」というのが「普通」だと思っている可能性もあると思います。どっちが正しいか、という問題ではないですし、正しいから、これだけしているのだから、評価してくれ、自分を愛してくれ、という理屈は、残念ながら通らないのです。いや、評価だけなら私がします。間違いなく兼業A子さんはがんばっています。一人の人間が毎日、これだけできるなんてすごいことです。でも、疲れ切っている兼業A子さんが求めているものは、自分の正しさが証明されることなのでしょうか？私には、それよりも、愛情や理解を得て心が満たされることを求めているのではないか、と思えます。そして、兼業A子さんがここまでしていても、旦那さんもまた、心が満たされるような生活を送っているとは思えないのです。楽だとは思うけれど、心が通い合っていないような夫婦生活が、居心地いいんですかね……？皮肉ではなく、もしかしたらそういうのが居心地いいのかもしれません。人を人とも思わなければ、気を遣う必要なんてないですから。旦那さんにとっては、「幸せな結婚生活」なんでしょうか。生活を続けていく限り、旦那さんがなんらかのきっかけで考えを変える可能性や、兼業A子さんに心から感謝する可能性もありますが、その日を待つ間に兼業A子さんの心が壊れてしまうのが、私は心配です。また、待っていても必ず変わるとも思えないですし、「待つ」というのは結局、「他人に期待する」という賭けになってしまいます。「あなたに好かれたくてここまでがんばってきた。でも、もう無理かもしれない」と正直に言ってほしいと思いますが、そんなに心を無防備にした状態でもし、亭主関白なきつい発言をされたらと思うと、それも心配で、積極的に勧めることができません。「うちの嫁さん、怖くてさ～お小遣い3万だよ～。ごはんも作ってくれなくて～、平日飲みに行くのも禁止だよ～、休みの日は育児してるよ～、嫁さんの自由時間あげなきゃ～」というのは、愚痴の体裁ですが、のろけだと私は思います。奥さんのほうが育児をやっているという自覚があるから「自由時間あげなきゃ」という言葉が出てくるのでしょう。自分も自由時間をもらっている、とも思っているのでしょう。感謝があるから思いやりが持てるわけで、うまくいっている夫婦の話です。まず、誰よりも正しい奥さんであろうとするのをやめるのはどうでしょうか。今していることのうち、もうできないと思うことがあれば、休んだりやめたり手を抜いたりしてもいいと思います。積み上げたものを手放すようで気が進まないでしょうけど、しんどいときには有効です。自分が弱ったときにだけ、見えてくる世界があります。ずっと正しく、強い人には見えてこない世界です。それを少し、見てみてください。正直、夫婦関係については、私はうまく言うことができません。長い年月を経て、憎み合っているとばかり思っていた夫婦が案外そうでなかったり、愚痴ばかり言っていた夫婦がすごく強く結びついていたりする例も多いので、判断がとても難しいんです。年月を一緒に過ごしていく、ということには、何か愛情とかを超えた大事なものがあるのかもしれない、と感じていますが、自分では経験したことがないので、なんとも言いようがないのです。けれど、今感じていることはきっと、大事な経験になるはずです。「正しくないのに愛されている」ということを不思議に思ってらっしゃるのなら、今こそ「正しさ」や「努力」について考える機会なのだと思います。それを評価してくれる友人や家族に助けてもらうべきなのかもしれませんし、その努力が自己満足なのかどうかを考えるべきなのかもしれません。「弱さ」や「正しくなさ」についても、考えるときなのかもしれません。「弱さ」や「正しくなさ」を受け入れて、共有できる関係も、いいものではないでしょうか。ひとつの可能性として、そうしたことを少しだけ考えてみてください。「正しいから必ずしも愛されるわけではない」は、「正しくなくても、弱くても、愛される資格はある」と同義です。みなさまの愚痴を、雨宮まみが「穴の底」にてお待ちしております。長文大歓迎！恋愛相手の愚痴も、職場環境にまつわる愚痴も、誰にも言えない愚痴も、「スポーツジムのおじさんの汗がキモイ…」みたいなしょうもない愚痴も、なんでもござれ。大なり小なり吐き出して気を楽にしませんか？「どうしたらいいでしょう？」のような相談は受け付けておりません。ごめんなさい。雨宮まみ(あまみやまみ)ライター。アダルト雑誌の編集を経て、フリーライターに。女性の自意識との葛藤や生きづらさなどについて幅広く執筆。女性性とうまくつきあえなかった頃を描いた自伝的エッセイ女子をこじらせて (幻冬舎文庫)出版後、「こじらせ女子」がブームとなる。他の著書に対談集『だって、女子だもん!!』（ポット出版）、『ずっと独身でいるつもり？』（KKベストセラーズ）、『女の子よ銃を取れ』（平凡社）、『タカラヅカ・ハンドブック』（新潮社）など。「キレイになりたい！」と言えないあなたに。『女の子よ銃を取れ』他人の視線にビクビクしたくない、自分らしく堂々としていたい、かわいい、キレイと言われてみたい……そう思っていてもどうすればいいのかわからないし、「キレイ」への道が怖くてたまらない。キラキラした「キレイになりたい」本を手に取ることすら怖いと感じるくらい、「キレイ」が重荷になっている人のための、自意識や他人の視線、自分の視線を解きほぐす本です。雨宮さんより一言：何をしても、何を買ってもうまくいかない、変われないしパッとしない……。そんな悩みは、本当は多くの人が持っています。それ以前に何をすれば、何を買えばいいのかもわからない人だってたくさんいます。この間まではわかっていたのに、急にわからなくなってしまった人も。そんなときに、自分を取り戻し、新しい自分を作り上げるヒントや、気持ちの持ち方の軸のようなものがあればいいなと思って書きました。落ち込んだときのおともにしていただけると嬉しいです。試し読みはコチラ

「彼の言動がなんか怪しい・・・」と浮気を疑った経験のある人はいませんか？女の勘は鋭いもので、怪しいと感じた時には本当に彼が浮気をしていたりすることも珍しくありません。そこで今回は浮気をされた経験のある女性に集まってもらい「浮気をしているかもしれない男性の言動」についてアンケートを取ってきました。「私の彼は大丈夫」と思っている人も、一つでも当てはまる項目があれば要注意かも？■１．スマホにロックを掛ける「スマホは一番の証拠になるから浮気をし出すと途端に気にし出すよね。今までそこら辺にスマホを放っておいても全く気にしなかった元彼が、いきなりロックを掛けだした時は『分かりやすいなぁ・・・』と思ってしまった。」（２１歳／フリーター）仕事や防犯のために以前からロックをかけていたのなら可能性は低いかも知れまんが、彼が急にスマホを気にするようになったらそれは要注意かも？あなたに見られたくない会話が残っているのかもしれません。■２．残業や出張が増える「以前までは週末になると彼の家にお泊りをしていたのに、『俺、来週出張だから』と言われることが多くなった。平日に連絡をしても『残業していて遅くなった』と返信が三日後くらいになることも。どう考えてもおかしいと思ってスマホを見たら若い女と浮気をしていた。頭に来て速攻別れました。」（２７歳／事務）これはあまりにも不自然ですよね。やはり反撃できないよう、仕事を口実に浮気相手に会いに行く男性が多いようです。女性側からしても『仕事ならしょうがないかな・・・』と思ってしまいますもんね。■３．口数が減る「今までは『仕事でこんなことがあった』『男友達と遊んだ』など色々私に話してくれていたのに、何を聞いても『うん』とか『そうだっけ？忘れてた』など曖昧な返事しかしてくれなくなった。気になって調べてみると浮気をしていたことが発覚。もう私に興味が無くなって話すことも嫌だったのかなぁ・・・と考えると虚しくなった。」（２４歳／派遣社員）浮気をしていると会話の辻褄が合わなくなるのを恐れて、口数が減ってくる男性も多いようです。ボロを出さないようにと思っているようですが、女性からすると急に態度が変わったらそれがすでに怪しく感じてしまいますよね。■４．スキンシップが減る「今までは二人きりになるとベタベタしてきていたのに、彼の態度が何だかそっけなくなった。のちに浮気が分かったんですが、彼がスキンシップをしなくなった頃にちょうど浮気相手と交際し始めていた。怒りを通り越して呆れました・・・。」（２５歳／受付）スキンシップが減ってきたら彼が浮気をしている可能性があるとの声が。浮気相手で満足してしまって、彼女とセックスしたいという感情が湧かないのかも知れません。彼が露骨にセックスを拒むようになったら、浮気調査を開始しましょう。■おわりにいかがでしたか？もし彼に何らかの違和感を覚えるようになったらそれは危険信号かもしれません。慎重に彼の周辺を探ってみましょう。（和／ライター）（ハウコレ編集部）（横田彩夏／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

本当に魅力的な女性って、年を重ねてもモテるんです。最近は年齢不詳の方が増えていて、40代以上でも綺麗だし恋愛も現役、なんて女性も結構いらっしゃいますよね。「オバサン」という定義は、年齢よりも本人の意識の問題なんかもしれません。そんな人生の先輩から学ぶ事は、きっとたくさんあるはず。その中でも特に意識していること４つを紹介したいと思います。■１．人をからかうことで楽しまない「年齢を重ねると何でも言えるようになるので、言わなくてもいいことまで言ってる人を見かけます。見ている方もあまりいい気はしないものですよね。人への悪口も、必ず自分に返ってくると思って生活しています（笑）」（４３歳／女性／主婦）正直、飲食店の店員さんをからかったりしている女性を見ると「うわ・・・あのオバサン・・・」なんて思ってしまいます。「自分がされて嫌なことはしない」なんて本当に根本的なことですが、いつまでもそういうことを大事にできるって、素敵ですよね。自分を客観的に見る事ができると、なりたい女性に早く近づけそうです。■２．素敵な男性に振り向いてもらいたいと思い続ける「もう若いとは言えないからって、いい男を見てるだけだったり、若い男の子に対して陰でキャーキャー言うだけなんてつまらない！恋愛に年齢は関係ないはず！と思ってます。」（４６歳／女性／飲食店経営）素敵だと思う男性に対し、「振り向いて欲しい」「ただ見ているだけで楽しい、という感覚が分からない」と思えるうちはきっと現役の女性。オバサンになると「イケメンとデートする、一緒に歩く」なんて発想はなく、「一方的に見ているだけでいい」と遠巻きに大騒ぎするようになる。そんな違いがあるようです。やはり、好きな人がいることや積極的に恋をしようと思う事が魅力的に見える一番の秘訣なのかもしれません。■３．魅力的に見える努力をする「男性アイドルを追いかけている若い女の子たちが『彼らが自分を見てくれるかも』という期待や夢を持って、おしゃれやダイエットをして会場に向かうことが多い中、「どうせ見られていないから」って何も努力しないでキャーキャー言っていたら、それってキレイではないですし、もし彼らが見てくれたとしても、素敵には見えない。それと一緒で、自分を磨くことを忘れないことが、女性として大事だと思います。」（４５歳／女性／パートタイマー）「自分を磨く時間を作る」「忙しいを言い訳にしない」ということが大事なんだそう。「好きな男性に魅力的だと思ってもらう努力」というのが自分を魅力的に見せてくれるようですね。最近マンネリだな・・・なんてカップルでも、もう一度女の子だと再確認させることで、彼を惚れ直させることができるかも！■４．話題や行動のリードを男性に任せることができる。「大人数の前で無駄にしゃしゃり出ると『オバサン』ぽい。やっぱり、ある程度男性に主導権を握らせる場面って必要です。」（４８歳／女性／主婦）男性は、付き合う前や付き合い始めは女性にリードされると嫌がる傾向があるそう。これについては賛否両論あるでしょうが、せめて気になる男性と行動するときくらいは意識するといいかも。常にパワフルな女の子も素敵ですが、好きな男性と一緒にいる時は違う一面として、男性にリードを任せてみると良さそうです。■おわりにいつまでも魅力的な女性ってきっと本物です。そんな女性に近づくためには、女性でいることの意識が大事なよう。若くても一線から退いている人もいれば、年齢を重ねても現役でモテている人もいますよね。長く恋愛に現役な人のほうが素晴らしい、というわけでは決してありませんが、学べることはたくさんあるはず。身の回りにいるそういう女性を観察すると、ヒントがたくさんあるかもしれません。（星あの／ライター）（ハウコレ編集部）

好きだからって何でも許せるわけじゃない。どんなに好きな相手でも、時にはイラッとしたり怒りをぶつけたくなったりすることもありますよね。「ここでさらっと流せたらいいのに」と自分の未熟さを反省しつつ、つい感情をむき出しにしてがなり立てたり、ネチネチと嫌味を言い続けてしまったり。◆アンガーマネジメントで恋がうまくいく？こうした怒りをコントロールするためのスキルが、「アンガーマネジメント」というもの。企業の研修などにも導入されていますから、ご存知の方も多いのでは。これは簡単に言うと「怒りの感情を客観的に捉えて、ストレスをためないようにしよう！そして、感情を人にうまく伝えるテクニックを身につけよう！」ということ。単なる自己啓発ではなく、自分の心身を健康に保ち、人間関係を円滑にするための知識と技術なのだそうです。こうしたスキルを身につけて、恋愛に活かすことができたら、もうケンカをする必要なんてなくなり、トラブルや感情のもつれも建設的に解決できそうだと思いませんか？◆恋愛におけるアンガーマネジメントって？といっても、カーっとなった頭を即座に冷やすなんて、そう簡単にできはしないでしょう。ここでは、具体的な方法の中でも、日常生活に気軽に取り入れられそうなものをいくつかご紹介します。◎怒りが発生するメカニズムまずは、怒りが発生するメカニズムを知っておく必要があります。怒りは[1] 出来事に遭遇（ex;彼が約束の時間に来なかった）↓[2] 出来事に意味付け（ex;私を軽く扱っているの？と思う）↓[3] 怒りが発生という順序で起こります。ですから、[2]の時点で考え方を変えれば、ムダに怒る必要はないわけです。たまの遅刻だったら「ま、そういうこともあるか」で片付ければいいし、毎度のことなら「そろそろちゃんと言わなきゃ！」と、「どう伝えるか」に考え方をシフトしていくことができます。変に意味付けしてしまわないように、事実だけを受け止めるといいのですね。◆どう伝えるかにオトナの女度が問われるでは、怒りをどう伝えるか。これが難問です。オトナの女性なら、感情的にギャンギャン吠えている姿なんて見せたくないもの。そこはスマートに…といきたいところですが、それがうまくできりゃ苦労はしませんよホント。始めは冷静さを心がけていても、話しているうちについムキー！となってしまう、という人も多いはずです。これも、話している最中の相手のリアクションに意味付けしてしまっているのかも。あくまでも冷静に、自分の気持ちとどうして欲しいのかを淡々と伝えることに集中してみてはいかがでしょうか。ところで厄介なのが、相手の男性が逆ギレすること。カレの怒りに釣られては、せっかくの努力も水の泡。ここは「人は人、自分は自分」作戦で。お相手が怒りをあらわにしたとしても、その怒りは自分のものではありませんよね？「あー逆ギレか」くらいの気持ちであっさりスルーしちゃいましょう。職場の上司に嫌味を言われてもさらっと聞き流す、あの感じです。◆男性への怒りの伝え方とある塾の先生によると、「男の子にはガミガミ言うのは逆効果。最初は恐怖感を植え付けられても、慣れると話を一切聞かなくなってしまうだけでなく、『その時だけ我慢すればいい』とナメてかかってくる」のだそう。これは小さな男の子だけでなく、成人男性にも言えることなんですって。具体的にどうすればいいのか、というと・ 「○○さん、聞いてほしいお話があります」と前置きをする・ 話が終わるまで、名前はさん付け、話は敬語・ 能面のような顔・ 普段よりも低い声・ 言葉は短く、具体的に・ 理屈で追い詰めないこれだけ。イメージとしては「明治の母」のような感じをイメージすると良いのだそうですよ。女性はついつい大声を張り上げてドカーンと怒りをぶちまけてしまう生き物ですが、そこをあえて抑えたトーンを見せることが大事。そうすると、男性は「これはヤバいかも…」と思うのだそうです。これなら言いたいことも伝えられ、無駄に傷つけ合うことにもならなそうですね！こうしたちょっとした知識とテクニックを取り入れて、円満なオトナのカップルに近づきたいものです。（文＝石村佐和子）あの人が恋人に望むこと【無料占い】

自宅での浮気がバレて離婚した某芸能人のイメージで「身長差カップルはうまくいかない」と思っている人がいるかもしれません。でも、実際は正直少し、いや、めちゃめちゃ羨ましくないですか？少女マンガを具現化したようなあのほっこり感といい、いじらさしさといい・・・今回はそんな、身長差のある凸凹カップルならではの「ハッピーエピソード」を街行くラブラブカップル達に聞いて回っちゃいましたよ！■１．お姫様抱っこ「顔見るのにいちいち腰かがめるのが面倒だから、結構な頻度でお姫様抱っこするよ。彼女１４６㎝だからひょいっと持ち上げられちゃうんだよねー。小動物みたい。そのままの状態で会話したり部屋の中ぐるぐる回ったり、何気すげー楽しい遊びだわ」（２０歳男性／運輸）・・・ずるい・・・（笑）この場合、彼氏さんが自分の目線に合わせるために張り切る感じですかね。身長差を生かしたスキンシップで童心に返ることができるのは、通常カップルには絶対マネできない特権！遊びのバリエーションが増えておうちデートもより一層楽しくなりそう。■２．階段キス「高校の帰り道、河原の土手の階段とかビルの非常階段でキスとかハグしてた（笑）あれは今思い返しても美しい青春やなあ。ま、誰もいない田舎だからこそできたんだけど」（２１歳男性／学生）イラストで検索すると何とも可愛らしい身長差カップルの階段キスをたくさんお目にかかれますよ。段差の上に立った彼女が積極的に行くも良し、下から彼がふいにするのもまた良いですね！これの応用編はエスカレーターになりますが、人目があるので難易度は高め、しかも動くし・・・■３． 上目遣い、顔を近づける動作「明らかに目線の高さが違うから、お互い顔の距離も遠く感じる。だから会話する時は一苦労だよ。「ねえ」って服の裾を引っ張ったり上目遣いでアピールしてやっと気付いてもらうと、「何？」ってしゃがんでやっと顔が近づくみたいな！でも、いちいち面倒なのも悪くないな」（１９歳男性／学生）傍から見ている限りでは微笑ましい身長差カップルですが、このように大変な思いもしているんですね。しっかり顔を見なくてもスムーズに会話できる通常カップルとは異なり、背の低い女のコが上目遣いをし、それに応答するため男子が体や顔を近づけることで、普通に会話するだけでもアイコンタクトの回数が自然に増えていくのです。これはラブラブを長続きさせる秘訣だと言えるでしょう。■４．彼の身体にすっぽり収まる「お互い座った状態で後ろからハグされて一緒の毛布にくるまるの最高。さすがに３０cm差だと彼の腕の中にすっぽり入っちゃうの。この絶妙なフィット感は彼もお気に入りで、小さいコで良かったって頭ポンポンしてくれる」（２２歳女性／金融）フィット感・・・そう、身長差カップルは並んで歩いていると違和感がありますけど、体勢を変えると妙に溶け込んで見えるというか、一体となって見えますよね、変な意味ではなく・・・。特に冬は彼のコートの中に彼女がインしっちゃったりなど、何かとフィットする機会が多そう。羨ましい！！！■おわりに身長差という物理的な差異を埋めようとする時、結果としてそれは身長差カップルにしかできない愛情表現となるわけですね。「小柄なのが悩み」という女のコも、この際ぜひ背の高い彼をゲットして、自分が低身長ゆえの幸せを手に入れて欲しいです。（成瀬いづみ／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは！恋愛カウンセラー/占い師のあやかです。今回はこちらの17歳高校生から寄せられたご相談についてお答えしていきます。「自分のことを想ってくれている人のことを好きになれたら幸せなのにな。と最近すっごく思います。告白されても、顔が好みじゃなかったりするだけで断ってしまう自分が最低に思います。自分が好きじゃない人とでも付き合ってみるのもありなんですかね？逆にそれは相手に失礼ですかね？」なかなか自分が好きな人にタイミングよく告白されたり、両思いになることって難しいですよね。ただ、自分に好意を持ってくれた人がいるのに、その人と結ばれないのも、罪悪感や切ない気持ちになってしまいます。では、想いを告げられたときにしておきたい行動について一緒に考えていきましょう。■付き合うことを難しく考えていませんか？“付き合う＝お互い愛し合い、大切にしなければいけない”そんな風に固く考えてしまっていませんか？実はそんなことはありません。一番大切なのは、一緒にいて「楽しい」と思えるかどうか！もっとこの人のことを知りたい！この人と一緒にいたら楽しい毎日になるかも！そんな想像が出来る人を選ぶことが、充実した恋愛のきっかけを生んで行くでしょう。まずは「好きになれるか」を考えるより、「一緒にいて楽しめるか」を考えてみましょう。■しっかりお話をしてみましょう告白されたその瞬間だけでは、その人がどんな人なのかを見極めることは非常に困難です。もしその人に少しでも可能性があるのであれば、そこで告白の返答をせず、お話する時間を作ってみましょう。連絡をとってみたり、実際に会って話してみてもいいかもしれません。しっかり向き合う時間を作って、見た目だけでなく、会話の中から彼の楽しい所や尊敬できるところ、いろんな表情をみつけていきましょう！楽しい時間の共有が、恋愛発展のきっかけとなって行くのです。■もっと自分らしく相手に立ち向かって！自分にはどんな人が合うのか、そんな風に頭で考えても答えは出にくいものです。相手や自分の気持ちを探っていては、楽しめないし、一歩を踏み出さなければ進展もあまり見込めなくなってしまいます。上の項目でもお伝えしましたが、あなたらしいコミュニケーションが恋をスタートするには非常に大切になってきます。相手の思いを受け入れ、話していくことで、自分のタイプや個性、どんな人と相性がよいのか、少しずつ“自分”が見えてくるはず。その道のりで運命の相手にきっと出会えますよ☆(あやか／ライター)（ハウコレ編集部）（古泉千里／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

好きな人に対して、あなたはどういう対応をしていますか？　とにかく愛情を表現するという人もいれば、照れ隠しで強がってしまう人、緊張してうまく関われない人などもいると思います。本心と相手に対する態度が異なってしまうという人も少なくないのではないでしょうか？　なぜ自分の気持ちを素直に表現できないのか、と悩んだことがある女性もいるはず。そこで今回は、彼の前で素直になれない理由についてお話ししていきましょう。■本心とは逆の言動を見せる「反動形成」小中学生の頃、好きな子にちょっかいを出す男子っていましたよね。注意したいのは、相手を好きなのに、心とは反対の方法をとってしまう「反動形成」と呼ばれる行動です。これでは相手に気持ちは伝わりません。出典：『気になる！恋愛心理テスト』（西東社）前田京子事務所 P103参照よりとあるように、反動形成は恋愛関係では逆効果になってしまうと言えるでしょう。好きな子をいじめる、好きだけど冷たい態度をとる、寂しいのに大丈夫だという、連絡したいけどこちらからは連絡しないなど、そういう態度はすべて反動形成になります。もしも反動形成をしている人は、この機会に素直になれるように意識してみてはいかがでしょうか？　　■なぜ反動形成をしてしまうの？反動形成をしてしまう理由はいくつか考えられます。相手に好きだということを知られたくない自分の存在をアピールしたい「好きなんかじゃない」と言い聞かせている自分の身を守るための防衛策まずは、自分がどういう理由で彼に対して反動形成をしているのかを探ってみる必要がありそうです。■素直さを持つことが恋愛成就に繋がる？男性の場合、恋愛の駆け引きを楽しみたいという人よりも、直球勝負で自分の感情を素直に表現してもらい人が多いようです。つまり、逆の言動を見せる反動形成をするのは逆効果。彼に気持ちを伝えることで、相手はあなたを意識するようになったり、少しずつ距離を縮めていこうとする姿勢を見せてくれるようになるものです。自分で恋愛を失敗する方向にもっていかないことが大切。今回のポイントをチェックしてみて、あなた自身が反動形成をしていると自覚しているのなら今のうちから改善しておきましょう。恋愛を成就させたいのなら、正直な気持ちで、相手に接するよう心がけてくださいね。　　　　

こんにちは、木口美穂です。何気ない会話の中で付き合っているカレが元カノの話を始める男子っていませんか？なんていうか、女の子への配慮が足りないっていうか・・・・・・こちらが聞いてもないのにわざわざ話し出す男子にはガッカリです。今回は、２０代女性と『カレが元カノの話を始めたらどうするべきか』について話し合ってみました。■１．やめてほしいと伝える「ハッキリやめてほしいって言うしかないよ！じゃないと、調子乗って喋り続けるでしょ。」（２１歳／大学生）聞いていてどうしても嫌な気持ちになるのであれば、やめてほしいと伝えましょう。カレも彼女が元カノの話を嫌がっていることに気づいていないだけかもしれないから、一度は口でやめてと伝えてもいいかもしれません。もしそれでも続けるようであれば、あなたのカレ、ただのおバカさんですよ。■２．どんな人だったのか聞いて、よりイイ女になる「自分と比べてどうなのかを認識する。もし劣っているなら元カノには負けないくらいイイ女になるように努力する！」（２５歳／美容師）もしかしたら、カレの元カノの話って自分にとってメリットだらけかも！元カノと張り合う必要もサラサラないですが、元カノの方がイイ女だったなんて知ったら自分の気が済みませんよね！勝手に対抗心燃やして、イイ女街道まっしぐらでお願いします！■３．元カノの悪口を言う人は気を付けて！「元カノの話っていいことばかりじゃなくて、悪口言う人もいるよね。聞いていて不愉快。自分も別れたら言われるんだろうな～って思う。」（２６歳／フリーター）これ、要注意ですね。そもそも、自分が付き合ってきた女性の悪口を言うような男性はクズですね。あなたも言われてしまう可能性大です。別れるのが大変かも・・・・・・。実は、元カノの良いところを話す男性はとても素敵な男性なんです。反対に、悪口を言う男性は人間性を疑ってください。他にももっとクズな一面があるはずですよ。■４．あれ？もしかして未練がお有りで・・・・・・？「全然元カノの話をやめなくて、話をずっと聞いてたら後日やっぱり元カノがいいからってフラれたことがある（笑）」（２３歳／ネイリスト）いやいやいや（笑）こんなことってあるんですね。元カノの話をやめないカレには、元カノへの未練を疑った方がいいみたい。そのまま元カノの話を聞いてレスポンスしてると、今カノの自分がまさかの元カノとの復縁の相談に乗っていた・・・・・・なんてことになり兼ねません。考えるだけで恐ろしいですね。未練の香りがしたら、フラれる前にフッてやれ！■おわりに元カノの話ってうんざりする子が多いみたいだけど、私は元カノの話を聞きたい派なんです。カレが自分以外の女性とどんな付き合い方をしてきたかが知りたくて自分から聞いちゃうかな・・・。まあ、でも基本的には元カノの話をしていたとしても今カノは自分だから自信を持っていいと思います！くれぐれも、元カノに振り回されないようにネ！（木口美穂／ライター）（ハウコレ編集部）（平尾優美花／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

2015年10月21日。今日は『バック・トゥ・ザ・フューチャー2』でマーティとドクが、1985年の「現代」からタイムトラベルをしてやってきた「30年後の未来」の日。映画で描かれた未来が、現実の日付になるとは…。そして日本の歴史においても、今日は重要な日。今から約600年前、1600年10月21日は、あの「関ヶ原の戦い」があった日なのです。◆「関ヶ原の戦い」ざっくり解説日本史が苦手な人も「関ヶ原の戦い」は聞いたことがありますよね。織田信長が天下統一を前に「本能寺の変」で明智光秀に暗殺された後、その光秀を討って天下を手に入れたのが豊臣秀吉。秀吉の死後、天下を狙う徳川家康と、豊臣家の天下を維持しようとした石田三成が繰り広げた合戦が「関ヶ原の戦い」です。日本中の大名が東軍（家康）と西軍（三成）に分かれて、関ヶ原で激突しました。◆ドラマに見る「関ヶ原の戦い」来年のNHK大河ドラマ『真田丸』の主役は、堺雅人さん演じる真田信繁（通称・幸村）。幸村は関ヶ原の戦いでは西軍につき、東軍についた兄・信之（大泉洋さん）と戦いました。どちらが勝っても、真田家が残るように父・昌幸が命じたなどと伝えられます。一方、昨年のV6・岡田准一さん主演の『軍師官兵衛』では、松坂桃李さんが演じた官兵衛の息子・長政が、東軍に加わり、活躍する様子が描かれました。さて、前置きが長くなりましたが、今日は関ヶ原の戦いに参戦した有名な戦国武将を「仙台の母」による無料占い「本格姓名判断名前でわかる裏性格」でチェックしてみたいと思います。性格を占うとともに、当時の活躍ぶりや恋愛事情についても少しだけご紹介。よかったら恋人選びや、男性を見る目を養うための参考にしてくださいね。恋愛なんてめんどくさい…と思う女性は、肉食な戦国武将との恋を妄想するだけでも、次の恋に進むパワーをもらえるかもしれませんよ。◆徳川家康…人気運があって男女ともにモテモテ!?まずは、関ヶ原の戦いに勝って天下を治めた徳川家康。・強い人気運がある名前で、友だちが多い・人望があり、いつも不思議と誰かが助けてくれる・小さな成功をしていても、それに安心しないでもっと大きなことに挑戦するといい・頑張れば頑張るほど、力も人気も出るタイプ≪どんな人？≫家康は岡崎城主の子として生まれますが、6歳の頃から今川家の人質となるなど、苦労を重ねます。ですが終生、家康の周りには優秀な家臣がいました。当時の主君と家臣の関係は、明確な上下関係ではなく、もっとゆるやかなものだったようです。≪恋愛事情≫家康は恋愛には無頓着だったのか、愛情というよりも「健康で子どもを産めるかどうか」で側室を選んでいたと言われています。若い頃は熟女好きで、なぜか晩年にはロリ好きになったとの噂も。要はストライクゾーンが広かったってこと!?◆石田三成…リーダー向き、恋愛では意外と大胆？次は、家康に敗れた石田三成。日本史では、これまで悪者として描かれることの多かった三成ですが、実際はどんな人物だったのでしょうか。・仕事で大きな結果を出せる運命を約束されている・バリバリ仕事に打ち込んでいける・早くから頭角を現すタイプ。同期の中でも一番に出世するかも・仕事ができるからといって、いばっていると反感を買ってしまう≪どんな人？≫お寺で小姓をしていた頃、秀吉の3杯のお茶を供した逸話で知られる三成。細かい気遣いに感心した秀吉は、三成を連れて帰って家来にします。その後、三成は秀吉の天下統一のために尽くします。ただし、戦いの最前線で武功を上げた家来たちとは違って、今で言う総務や人事の仕事で能力を発揮しました。そして、「いばった」わけではないと思いますが、これらの仕事で頭角を表したことが、他の武将たちとの対立を生み、関ヶ原の戦いの原因へとつながります。≪恋愛事情≫三成は秀吉の忠臣であり、その意味では清廉潔白な人物と考えられています。ただ、歴史学者の中には、秀吉の側室・淀君と男女の関係があり、実は秀吉の子・鶴松は三成の子だったのではないか、と唱える人もいるようです。上司の恋人に手を出すって意外と大胆…!?◆豊臣秀吉…スケールが大きくセレブ女性好きでは、三成のボス、豊臣秀吉を占ってみましょう。・スケールが大きく、人とは違う発想をするタイプ・最初は夢みたいなことでも努力していけば実現する・人の意見を気にせずに、思ったことを実行していくといい・一生懸命にやっている姿を見て、周囲の人が応援してくれる≪どんな人？≫戦国時代の天下取りは、信長・秀吉・家康と受け継がれますが、秀吉のストーリーは一番夢がありますよね。信長や家康は小さいとはいえ、大名の子として生まれましたが、秀吉は農民の身分から努力を重ね、出世して天下をつかんだ人物。きっと秀吉の姿を見て、多くの人が応援したくなったのだと思います。≪恋愛事情≫女性の目から見ると、秀吉はイマイチかもしれませんね。「ねね」という、身分が低い頃から苦楽を共にしてきた奥さんがいながら、出世して余裕が出てくるとたくさんの側室を抱えます。それも農民出身というコンプレックスからか、無類のお嬢様好きだったのです。その象徴が「淀君」です。秀吉のようなタイプと知り合うと刺激的な日々を過ごせそうですが、同時に悩みも多くなりそうです。◆前田利家…誰よりも愛妻家、でも裏の顔は…秀吉が女好きとして有名な一方で、愛妻家として知られるのが、信長の家臣として秀吉と仲の良かった前田利家です。2002年には大河ドラマ『利家とまつ』で唐沢寿明さんが利家を、その妻・まつを松嶋菜々子さんが演じました。加賀百万石の基礎を築いた利家は、どのような人だったのでしょう。夫婦愛のエピソードをお届けします。・「やがて大きな成功する」という運命が約束されている・強運に背中を押されているので、自信を持つべき・力を持て余すとイライラしたり、人に当たったりする・穏やかな顔をしていれば、幸運が寄ってくる≪どんな人？～おしどり夫婦エピソード≫利家とまつは、利家が20歳、まつが12歳のときに結婚し、2男9女、計11人の子どもが生まれました。これは戦国時代とはいえ、相当な数です。利家は身長が180cmを超え、周囲の人々が仰ぎ見るくらいの恵まれた体格でしたが、大勢の子を生み、育てたまつは利家以上にたくましい女性と言えます。実は利家はあるとき信長を怒らせ、切腹を命じられそうになりました。周囲が信長を必死で取りなし、何とか切腹は免れましたが、ほとんど無職のような状態に…。そんな利家をまつはしっかり支えます。そして利家の死後、前田家が家康と対立して危機に陥ったときには、自らが人質となって前田家を守ります。利家が愛妻家だったというより、自分の感情をうまくコントロールできない利家を、まつがうまくコントロールしたと言えそうです。≪恋愛事情≫利家は織田信長と関係を持ち、かわいがられていたという記録が残っているそうです。なんと信長が宴の席で「若い頃は毎晩、利家を抱いた」なんてカミングアウトしたのだとか。愛妻家というイメージの強い利家ですが、こんな裏の顔があったんですね。そして、男性でも女性でも両方イケるとは、なかなか懐の広い人と言えるんじゃないでしょうか…。◆真田幸村…努力の人！でも実はヒモ亭主？もっともっといろんな武将を占ってみたいところですが、長くなってきたので、最後に、来年の大河ドラマの主役・真田幸村を占ってみます。本名は信繁ですが、幸村のほうが有名なので、今回はこの名前で鑑定しました。・やがて大成功する運命が秘められている名前・努力しても報われなかったことがあるなら、それは自分を鍛えるための試練・不安なときは、ひとりで解決しようとせず、まわりに相談するといい・自分では思いつかないようなヒントを得られたら、それをきっかけに大成功できる≪どんな人？≫幸村の生涯は、まさに戦国の世そのもののように激しいものでした。前述したように関ヶ原の戦いでは西軍（三成）につき、東軍についた兄と戦います。関ヶ原で敗軍の将となった幸村は九度山に幽閉されますが、1614年に大阪の冬の陣が始まると高野山を抜け出し、大阪城に駆けつけます。そして大阪城の外に徳川勢を迎え撃つための出城「真田丸」を築き、徳川勢を相手に大活躍します。家康は幸村があまりに手強かったため、使者を送り、徳川側に寝返ったら「信濃一国を与える」と伝言。しかし、幸村は即座に断ったそうです。戦国大名としては大きな領地を得たわけではありませんが、その優れた知略や武士の誇りを貫いた生き方から、幸村は600年後の今も高い人気を集めています。その意味では「大成功」の人生と言えるでしょう。≪恋愛事情≫幸村の妻・竹林院は、夫が九度山に幽閉された際に同行したと言われています。その際、彼女はこの地で紬（つむぎ）の技術をアレンジした「真田紐」という紐を考案し、それを売って生活の糧にしていたとか。紐で養われた幸村は、歴史に残るヒモ亭主？幸村は真面目で一本気。しかもかなりのイケメンだったと言われていますが、彼とお付き合いしたら、女性はかなり苦労しそうですね。正義感が強く義理堅い男性は魅力的ですが、とりあえず一生お金とは無縁の生活になりそうなので…。◆女性目線で魅力的な武将は？家康・三成・秀吉・利家・幸村と占ってきましたが、男性として魅力を感じる武将はいましたか？もし一人を選ぶとしたら、やはり利家でしょうか。利家と結婚すると、11人も子どもを産むことになりますが、それだけ大切にし、愛してくれるわけですからね。そして300年続いた江戸時代の間も、前田家は取りつぶしになったり、領地を減らされたりすることなく、加賀百万石を守り抜きました。徳川家は明治維新で賊軍となりますが、前田家は維新も切り抜けます。戦国時代の真の勝者は、利家とまつかもしれませんね。彼氏や気になる男性のことを占った経験は、きっとあなたにもあるはず。占いの結果で、ただ〇×をつけるのではなく、ぜひ、まつのように、利家の弱点を補い、2人でうまく暮らしていくためのヒントを見つけていただければと思います。（文＝マサル）本格姓名判断名前でわかる裏性格【無料占い】

ハロウィン気分が盛り上がっている昨今。パーティーピーポーと大はしゃぎするのも楽しいけど、パーティーを抜けだして彼氏と二人きりっていうのもやってみたいよね。だけどそんな素敵なシチュエーションなんてないし、仮に環境が整ったとしても自分なんかじゃ無理・・・・・・と思っている女子は少なくないよ。自分がモテるイメージなんか全然ないけど、それでもやっぱりちょっとは恋愛したいっていう気持ちもある。そんな女子たちは日頃どんなことを考えたりやっていたりするんだろう。今日はそのあたりのことをチェックしていくよ。■１．恋愛指南書を読みあさる「男子はこういう女子が好き」という情報にとっても敏感。こんなヘアスタイルが男子に人気、こんなファッションが男ウケする・・・・・・次から次へと新しいうわさ話を仕入れてきては変に意識しているよ。実際にちょっとやってみることもあるけれど、勇気を出して実践したのに男子から気にかけてもらえなかったりすると、期待してた分だけ落ちこんじゃう。「可愛いモデルさんだからいいんであって、私なんかがやってもやっぱりダメなんだ・・・・・・」みたいに思って自信をなくし、だんだん実践する気も減っていく。しまいには最初から実践しない前提で情報を集めるだけに終始しちゃったりするし。集めた情報の重みでかえって身動きがとれない状態になってしまうんだ。■２．神頼みや占いが大好きお守りやパワーストーン、おまじないグッズなどなど、合理的な根拠のないものの力に頼りたい気持ちがあるよ。自分が何かすれば彼氏ができるという感覚は持っていないし、そもそも恋愛というものは偶然や運命みたいに自分ではどうすることもできないものだというイメージを持っている。だからさっきの恋愛指南書も話半分で読むだけだし、一応努力する素振りは見せるけれどそれと同時に神頼みをしていて、心情的にはむしろこっちのほうに重心が傾いている。自分が何かがんばるのと比べて神頼みの良いところは、恋愛が成就しなかったとしてもあまり自分のせいだと思わされないですむところ。自分を責めずにまた別の占いやグッズに走ればいいから気が楽なんだね。■３．男子が寄ってくると思うそうは言ってもみんな子供じゃないから、神頼みを本気で信じているわけではないよ。神頼みしつつも、内心ではやっぱり自分で動かなきゃいけないとも思っているんだ。だからがんばって自分を磨こうとするんだけど、残念ながらそこでもまた誤解しながらやっていたりする。つまり、自分を磨けば男子が寄ってくると思ってるってこと。虫をおびき寄せる美しい花のように、自分が輝いてさえいれば相手のほうからアプローチしてくるはずだと誤解しているの。人間の世界ではそんなことはないんだよ。単に一時的にチヤホヤされるだけならそれでいいけど、本当に一途に愛してくれる素敵な彼氏をゲットするためには、自分からアクションを起こして相手とかかわっていくことが大事なんだね。■４．気に入った人とだけかかわる相手とかかわっていくことが大事と言っても、気に入った男子としかかかわらないのは良くない。あなたに気に入ってもらえなくて無視されちゃった男子が可愛そうっていう意味じゃなくて、あなた自身の恋愛にマイナスになっちゃうってことだよ。顔や服装とか見た目のちょっとしたことですぐに相手をアリかナシか判断して気に入った特定の男子としか話さないままだと、せっかくの恋を逃してしまうんだ。そういう態度が周りから浅ましく思われちゃうっていうのもあるけど、それ以上に、かかわってみなければわからなかった相手の良さを知らないままになっちゃうのが残念。もしかしたら意外にも見かけによらず彼はあなたにとっての理想の男子だったかもしれないでしょう？■羽林由鶴さんからのメッセージ彼氏が欲しいとは思うけど、恋愛なんて自分には縁がない・・・・・・そういうイメージで自分をとらえている女子は、実のある恋愛に向けての行動をなかなかとることができなくなってしまうの。その結果実際にやっていることと言えば、まるで恋愛からわざと遠ざかっているかのような振る舞いになってしまうんだ。確かに、恋愛に踏み出さなければ恋愛で傷つくことはないもんね。そして、自分は恋愛に向かないと信じてさえいれば、それを恋愛に踏み出さない理由として使える。心を脅かされず安全に生きていくために脳が編み出した上手な工夫なんだね。（羽林由鶴／ライター）（ハウコレ編集部）（長谷川万射／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

「好きなタイプ」と「好かれるタイプ」が一致しなくて、なかなか恋愛ができない女性は少なくありません。でも、そこには色々な原因があるようです。コラムニスト・ひかりさんが恋愛に悩む女性にアドバイスをします。■雑に扱う男性に惹かれてしまう（Yさん・38歳）いつも好きになるのは、自分のことをちょっと雑に扱う人なんです。一緒にいるとワクワクして楽しいし、なんでも話せるタイプに惹かれます。逆に、好かれるタイプは、私のことを気遣ってくれ、一般的に言う“いい人”。でも、私はどうしても、そんなタイプの人を好きになれません。何においても気を遣うから、楽しくないというか。さらに言ってしまうと、相手の好意が分かったときに「気持ち悪い」とすら思ってしまうこともあります。いつかは生涯のパートナーがほしいと思う一方、こんな調子だからもう無理だ、と半ば諦めています。どうしたらいいでしょうか？　■Yさんへの回答この場合、いくつかのパターンが考えられます。例えば、男性の多くは、好きな女性に対しては気を遣い、優しくなるもの。もし追いかけていた相手が、Yさんのことを好きになって、気を遣うようになったら、Yさんは彼のことを好きではなくなってしまいますか？　もし、好きでなくなる場合は、Yさんが“恋のハンター気質”なのかもしれません。つまり、別に相手を愛しているわけではなく、追いかけているのが楽しいだけ、だったり。その場合は、飽きるまで“恋のハンターごっこ”を続けるしかないかもしれません。　逆に、追いかけていた相手が優しくなっても素直に喜べるのであれば、Yさん自身は男性の好みについて「雑に扱う人」は好みだけど「気遣う人」苦手だと分析していますが、実際は、単に「話が合う、魅力ある人」は好きだけど「話が合わない、つまらない人」は嫌い、というだけのことかもしれません。誰だって、一緒にいてワクワクするほど楽しい人は好きです。ただ、そういう魅力的な人はモテる分、女性を雑に扱う人もいるかもしれません。その場合は、自分がそういうモテる人に好かれるだけの魅力を持つしかないでしょうね。さらに、違うパターンで言えば、Yさんが“ドM気質”なら、今までの話は全く見当違いです。その場合は、そういう性（さが）だと思うしかありません。“ドSな人”を探しましょう！（笑）ただ、Sは、「サディステックのS」だけではなく、「サービスのS」と言われていて、本物のS気質の人は、実は「Mの人がどうしたらイヤと言いながら、喜ぶのかを知っていてサービスする」なんてことも言われるものです。そういう人なら、愛情を込めて淡泊な態度をとってくれるでしょう。だから、中途半端なS気質の人ではなんく、“本物のドS気質”の人を探してみてはいかがでしょうか？　■相手を、そして自分を愛せる？　…とここまで、3パターンを挙げてみましたが、正直言うと、今回のYさんの場合は、「恋愛に求めているものは、愛ではなく、恋だから」というのは、大きいと思います。つまり、相手には人間性よりも男としての魅力ばかりを求めているし、片思いの相手を本当に愛しているわけではないように見えます。さらに言えば、自分のことも愛せていないから、雑に扱われることに対しても、何とも思っていないのでしょう。逆を言えば、“人を愛し、自分のことを愛せる人”が恋人に選ぶのは、「自分を大切にしてくれる人」です。それは、愛を理解している分、「どういう人が、本当に人として魅力があるのか？」ということを知っているからです。さらに、自分を大切にしている人が、「自分を雑に扱う人を魅力的に思うこと」はまずないでしょう。むしろ「失礼な人だ」と嫌いになることの方が多いのです。Yさんはまずは、恋愛うんぬんの前に、「自分をしっかり愛する」ことを目指してみてはどうでしょうか？　そうなったときに、人の見方も変わってくるし、恋愛も変化してくるでしょう。もし生涯のパートナーを欲しいと本気で思うのであれば、根本的な部分から変わることが大事だと思いますよ？　▼あなたの恋のお悩み＆エピソードを教えてください！・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中

暑さもすっかり和らいで、街はハロウィン仕様に。季節が変わって何か新しいことを始めるのにはピッタリの季節だね。そういうわけで、新しい恋の始まりを予感している女子もいるんじゃないかな。気になる彼ができて、好きな気持ちも相手には伝わっているはず。両思いになれたら最高にハッピーなんだけど、なかなかそうはうまくいかないものだよね。しかも彼がちょっとずるいことを言ってきたりして・・・・・・？そんな、付き合うか付き合わないかの微妙な関係のときに気をつけたいポイントをチェックしてみよう。■１．「付き合えない」好きな男子から「キミとは付き合えない」とかってハッキリ言われちゃうとつらいよね。相手がそういうつもりならどうしようもない・・・・・・ということで泣く泣く彼への思いを忘れようとしていたら、どういうわけか彼が食事に誘ってくれる。その後も度々一緒に出かけることがあったりして。もちろんうれしい反面、ちょっとずるい気もしてきちゃう。だったらちゃんと彼女として付き合ってよ！って思うと、だんだんイヤな気持ちが大きくなってくるよね。イヤなら彼からの誘いをこっちから断ればいいってだけなんだけど、そうはいっても彼のことは嫌いじゃないから、ついいそいそと誘いに乗ってしまうんだよね。■２．「これから先はわからない」率直に「付き合えない」と言うだけの彼なら、見方によってはむしろ誠実とも言えるんだけど、そこれに加えて「これから先はわからない」とか言い出したりする彼だったらそれはかなりずるい。いまは付き合えないけど、将来的には付き合えるかもしれない・・・・・・こんな期待を女子に持たせておいて、彼は自分の都合のいいように相手を扱っているってことだからね。女子も女子で自分の都合のいいときだけ気軽に遊べる彼がほしいならこの二人の相性はぴったり。だけど、正式な恋人同士として一途に付き合える相手を望む女子の場合は、こういうずるい男子は早めに見切っておいたほうがいいかもしれないよ。■３．「一人の食事は寂しい」本当に独り身の男子が言ったら単なる悲痛な心境の吐露だけど、これを彼女持ち男子が言っているとしたらどうだろう。付き合ってる彼女はいるんだけど、たとえば彼女が忙しいとか遠距離恋愛だとかでいま一緒にはいないっていう状況をこれ幸いと口実にして、あなたに向かってまるで自分がフリーであるかのように振る舞う男子。彼女がいても「いない」って嘘をつくのが潔いずるさだとしたら、いないとは言ってないけどいないと誤解させようとするのは卑怯なずるさだね。嘘をつく罪悪感を回避しながら且つ己の欲望を満たすという狡猾な策。こんな相手だとわかったとしたら、それでもまだ好きでいられる？■４．「デート楽しかった」異性として好きなわけじゃないけど、人としては好きだし親しみも感じている男子がいたとするよね。お互い特に予定もないし、暇だからってことでしばしば一緒に遊んだりしている関係。そんな彼が海外留学や海外赴任で日本を離れることになったとき。去り際に彼が言った「いままでデート楽しかったよ、ありがとう」の一言。これってどういう意味なんだろう・・・・・・？なんて考えこんだりしちゃうかもしれないけど、彼はそういう意味でデートという言葉を使ったわけじゃないんだ。ちょっと茶目っ気を出して冗談っぽく言ってみただけなの。だから「本当は好きだったのかな」なんて重く受け止めないで大丈夫なんだね。■羽林由鶴さんからのメッセージ本当にずるい男子もいるけど、ずるそうに見えて実はずるくない男子もいるんだね。一緒にごはんを食べたり遊んだりするイコール恋人だと思っている女子からすれば、こんなに仲良くしてるのに彼女として扱わないなんてずるいっていう感覚になっちゃう。だけど彼にしてみれば仲良くするのは恋人だけとは限らない。どちらが悪いってわけじゃなく、お互いの考え方が違うっていうだけなんだ。考えの違う彼と折り合いをつけて接していってもいいし、無理して合わせず別の男子を探しにいってもどちらでもいいんだよ。（羽林由鶴／ライター）（ハウコレ編集部）（伊東亜梨沙／モデル）

「イケメン＝イイ男」と思っている女子は多いのでは？確かにイケメンを目にすると、「一度でいいからこんな人と付き合ってみたい」と思うことってありますよね。でも、どんなにルックスが良くても中身が伴っていない男性は、恋には落ちても結婚はちょっと・・・・・・という女子も少なくないでしょう。長い目で見たらルックスのいい男性より、生涯をともにできる男性の方が、恋愛も結婚も上手くいきそう。今回は、良い恋愛ができそうな「イイ男」のチェックポイントについて調査してみました。■１．デート先を男らしくスパッと決めてくれる「デートの行き先をパッと決めてくれる男性っていいなと思います。一緒に『どこにしよっか？』と考えてくれる男性も素敵ですが、男らしく『じゃあ●●に行くか』と言ってくれる人の方が、私は頼もしさを感じるかな」（24歳／販売）デートの行き先がパッと決められるのは、それだけ彼がいい行き先を知っている可能性が高いということかも。このように決断力のある男性は、人生の経験も高いはず。仕事、プライベートに限らず多くの経験をしていることで、物事の良し悪しも素早く判断できそうです。デート中は彼の決断力に注目してみると、彼の頼もしさと責任感だけでなく、ふたりの相性について分かることも多そうです。■２．仕事に一生懸命打ち込んでいる「やっぱり仕事のできる男性かなぁ。仕事ができるってことは、経済力も期待できそうだし。男性としても頼りになりそう」（23歳／製造）確かに結婚対象の男性に、安定した仕事と経済力を求める女子は多いもの。収入は人並みでも仕事を一所懸命取り組む姿勢があれば、これからの伸びしろとも捉えられますし、その真面目な人柄も安心感につながります。■３．見た目に気を付けている「ルックスはこだわらないけど、最低限清潔感のある人と付き合いたい。髪型がボサボサ、服装は小汚くて、体型もだらしないのはちょっと抵抗を感じちゃいます・・・・・・」（21歳／大学生）「清潔感」は髪型、服装、体型・・・・・・とトータルでチェックしておきたいところ。３項目すべてにおいてこの「清潔感」が見られる男性なら、ライフスタイルもしっかりしていそう。こういうタイプなら結婚後、彼のビール腹にウンザリするリスクも低そうですね。■４．大人の雰囲気を感じさせる「一概には言えないけど、年上の男性と付き合っていると、やっぱり年下とは落ち着きが違います。気持ちに余裕があるので、つい甘えたくなっちゃいます」（23歳／メーカー）気持ちに余裕のある男性は一緒にいて安心感を得られて、男性としての頼もしさも感じますよね。年齢が若いうちは何事においても経験が浅く、考え方や行動にも荒々しさが見られるもの。でも、年々成長している男性には、精神的な落ち着きが必ず身に着いていきます。一緒に遊んでいて楽しい！というのも良いですが、落ち着いた一面が彼にあるかどうかで、２人の関係が長くつづくかどうかに関わってくるかもしれません。■おわりにいかがでしたか。出会いを探す際には、このような目線で男性を見てみると深い付き合いができ、良い恋愛ができる可能性も高いのかもしれません。（柚木深つばさ／ライター）（ハウコレ編集部）（大倉士門／モデル）

キレやすい人って、男子にも女子にもいますけど、こういう人を彼氏にしてしまったときって厄介です。ふつうならちょっとしたケンカでおさまるようなことでも、相手はマジギレしちゃって大ゲンカになっちゃったり・・・・・・。付き合っていて疲れることも多いはず。カレがそういう人な場合には、なるべく怒らせない努力をしなきゃだし、最悪の場合にはお別れも視野に入れないとかも。DVとかに発展したら怖いですもんね。そこで今回は、20代女子20人と一緒に「カレが短気かどうか知るためのチェックポイント」について考えてみました。■１．LINEすぐに返さないと心配される「数時間LINEを既読放置しただけで『どうした？ 大丈夫？』とか送ってくる人はなかなかの短気だと思う。あれって心配してるんじゃなくて、怒ってるんだよね。『早く返せ』って言うとカッコ悪いから、心配してるフリしてるの」（フリーター／24才）たしかに短気っぽいー（笑）。そして、心配してるフリでじつは自分がイラついてるだけなのも、わかるな～。こういう男子は、彼女じゃない女子にはこういうことをしないので、付き合う前に見抜くのは難しいですね。■２．鬼電される「夜毎晩電話する約束なんだけど、たまに寝ちゃったりしてできなかったりすると、朝起きて信じられないくらいの着信履歴に鳥肌が立つ・・・・・・。前、履歴50とかになってたよ（笑）」（専門学生／20才）これも短気ですね！ 何日も音信不通ならともかく、一晩くらい放っておいてあげたらいいのに。こういう人って、ちょっと怖くてけっこう嫌ですよね。■３．トイレ多いと舌打ち「私けっこうトイレ近い人なんだけど、デートしてるとすごくイライラされるよ。『また！？ さっき行ったばっかじゃん』って。あとエッチの直前とかにも行くとすごく怒られる・・・・・・」（大学生／22才）こんなの仕方ないのにねー・・・・・・。かわいそう。短気の人は、基本待たされるのが大嫌いですからね。オムツでも履けというんでしょうか。■４．メニュー決めるのが遅いと・・・・・・「トイレもだし、私はレストランとかでもすぐに決めないとイライラされる。カレは一瞬で決めて、あとは私がメニュー見てる間ずっと貧乏揺すりしてるー」（大学生／21才）こわー（笑）。こんなんだったら私絶対すぐに適当に「コレでいいです！」って決めちゃいそう。カレが全部おごってくれるんならまだしも、自分で払う分はゆっくりと決めさせてほしいですね。■５．「ちょっとひとりで考えさせて」がダメ「ケンカしたあととかに、仲直りする前に『少しひとりで考えたい』ってなるときあるじゃん？そういうのがダメな人っているよね。『今すぐに決めてほしい！』みたいな。男の人ってなんでせっかちなんだろう」（ケータイ販売／24才）こういうことを言うと、「今すぐに決めて。じゃなきゃ別れる」みたいに半分脅しみたいなことを言ってくるんですよね（笑）。短気な男子の典型な気もします。大事なことを、きちんとひとりで考えさせてくれない。こんな人とはやっていけないですね。■おわりにどうでしたか？ これらのどれも当てはまらない人は、ひとまずカレは短気じゃなさそう。おめでとうございます。いい彼氏さんで、うらやましいです。バンバン当てはまっちゃった人は、今後カレとの関係をどうするか、ちゃんとゆっくり考えたほうがいいかも。あ、もちろんそのことはカレに内緒でね（笑）。（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）

――月は、昔から私たち人間に、さまざまな影響を及ぼしてきました。それは、ダイエットにも関係しています。月のリズム・12星座エレメント・食材を使った、楽しく・おいしく・キレイにやせる『ムーンダイエットレシピ』をはじめてみませんか？■■10月21日～10月26日のムーンダイエットレシピ★上弦の月＆土のエレメントレシピ★『メバルのコチジャン蒸し』（1人分・・・350Kal）10月21日は山羊座の上弦の月。現在、月は上弦の月に向かって徐々に満ちていっている状態。肉体もその影響を受け、吸収効率が高まっていくので、食事制限のダイエットには不向きといえます。しかし、身体を動かして筋力をつける運動などはとても効果的です。この時期オススメのダイエットレシピ『メバルのコチジャン蒸し』で、良質なたんぱく質と脂質低めの食材を香り豊かに食してみて。＜材料＞（2人分）メバル・・・2尾白葱・・・1/本青じそ・・・4枚A濃口醤油、酒、砂糖・・・各大2コチジャン・・・小2山椒粉末・・・少々ごま油・・・大1＜作り方＞１．メバルは頭と内臓を除いて、飾り包丁を入れる。２．オーブンシートに置いて、上に白葱の千切りをのせる。３．Aをかけて包み、強火の蒸し器で7分程蒸す。４．青じそをちぎったものとごま油をかける。レシピのポイントメバルは白身魚で、良質なたんぱく質を豊富に含んでいる食材です。また脂質が低いためダイエットにも向きます。調理ポイントとして身が柔らかく身崩れしやすいので、オーブンシートなどで包み蒸しをすると綺麗に仕上がります。■この時期オススメのダイエットアクションこの期間は、目標を達成するバイタリティに満ちた山羊座のエネルギーが、過去の出来事から学びを得るのに最適な上弦の月に入ります。一度諦めたことでも再び挑戦する気持ちと継続力をもたらしてくれる期間でしょう。この時期は懐かしいものとのご縁が生まれやすいタイミングなので、過去の繋がりや旧友と親交を深めるのがおススメです。また手帳や日記帳を読み返すと嬉しい発見があるかも。（脇田尚揮／ライター、料理監修HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

恋を始める上で一番恋のきっかけとなりやすいのは、やはりなんといっても「目」。視線が合うことで好意を確認することができるのです。人間は言葉でどんなに好きだと言っていても、本気で気に入っていなければ相手の目を見る頻度が少なくなります。それくらいアイコンタクトは人間関係のスタートに欠かせないものであり、親密度を高めたり、愛情をより深めるためにも必須のものなのです。ただまっすぐ見つめるだけでも効果的なのですが、より異性として認識される見つめ方があります。そのための目線の使い方は「横目チラ見」。真正面からよりも、斜めや横から角度をつけた方がより魅力が増すという訳なのです。難易度は高いのですが「無防備でガードが薄い視線」を出せれば恋愛上級者。物憂げであったり、けだるそうという状態は色気がありセクシーなものです。そのため、横目でチラ見される方が奥ゆかしさを感じさせるため、性的な対象になりやすいのです。■●恋に効く食のメソッド鯖（さば）は血行を促進し、老廃物を洗い流す効果があります。血液の巡りが悪く全身に行き渡らなくなると肌の新陳代謝が衰えて老廃物がたまりやすくなります。それこそが、シミの原因。そのため、鯖を食べることでシミを予防することが可能になるのです。また、クマができるのは「血の巡り」が悪い証拠。血行不良であることが多いのです。目の下のクマの色は、まさに濁った紫色ですよね。そんなクマも鯖で血液をサラサラにして、身体の中からケアすることが可能なのです。そして、青魚に多く含まれるのがEPA。サバ缶は特にこのEPA含有率が高いのですが、この成分は人の小腸にある「GLP-1」というホルモンに働きかけて、余分な糖を代謝を高めて分解したり、体脂肪を減らしたりしてくれます。さらに、胃に働きかけて満腹中枢を刺激して食べ過ぎを防いでくれるため、女性にとってはダイエットの味方でもあります。そこで、恋を引き寄せる女性になるための魅力UPに効くレシピをご紹介いたします。■●魅力UPに効くレシピ☆しめ鯖のみぞれ和え☆鯖は血流を良くするEPA、DHAなどの栄養素がたっぷり含まれ、目の下のクマやシミを撃退して透明感のある美肌に。また赤大根は白大根にはない色素成分「アントシアニン」が摂取できることから、疲れ目を防止してくれます。美肌と生き生きとした目で更に魅力UPを。・材料（2人分）赤大根・・・2cm赤大根の葉・・・少々しめ鯖・・・片身A ポン酢、薄口醤油・・・各大2 オリーブ油・・・小1 黒こしょう・・・少々・作り方１．赤大根はすりおろし、巻きすで水気を切る。２．葉は刻み、塩(少々)でもむ。３．しめ鯖は一口大に切ってAを加える。４． ３に２を混ぜ、１をのせる。■●おわりに「目ヂカラ」というフレーズが一時期流行りましたが、まさに今回はあなたの目ヂカラをアップさせる食材の組み合わせレシピ。目がキラキラしている人っていますよね。あの瞳の輝きに男性はつい魅せられてしまうのです。どんなに可愛くても目に精気がないと魅力も半減してしまいます。今回のレシピで、あなたも目ヂカラをアップして魅力的な女子になってみてはいかがでしょう（脇田尚揮／ライター、料理研究家HITOMI／監修）（ハウコレ編集部）

こんにちは。ライターの和です。今回は２４歳女性の方からの質問に答えさせていただきます。「助けてください。イケてるおじさま俳優が次々結婚していき、メンタルが限界です・・・。堺雅人、西島秀俊、福山雅治、さらに安藤政信まで結婚していたというニュースを見て、もうヤバいです。次に誰か結婚したらもうおかしくなってしまいます。みなさんはどうやって正気を保っていますか？」2015年9月28日、突如日本中の女性を襲った『福山雅治結婚』『独身大物最後の砦』とも言われた彼の結婚に大勢の女性が涙し、心の拠り所を失いました。その現象は『福山ショック』とまで呼ばれるほど。そこで緊急アンケートをもとに、何とか正気を保つ方法についてお伝えしたいと思います。■１．新たなアラフォー独身俳優を探す「ましゃは唯一無二の存在だった。でももう結婚してしまったんだから仕方がない。ここは素直に祝福しようじゃないか。それにまだ佐々木蔵之介と竹ノ内豊が残っている！ちなみに私は竹ノ内豊が結婚したら仕事を早退するという約束を、予め上司に取り付けてあります・・・。」（２４歳／事務）ここのところ相次ぐ、アラフォーイケメン俳優の結婚。しかしまだ、佐々木蔵之介、竹野内豊、加瀬亮、長谷川博己、小泉孝太郎、新井浩文、玉木宏などそうそうたるアラフォーイケメン独身俳優が残されています。もう少し下の世代だと、斎藤工や綾野剛も。これを機に自分の心を守るためにも、新たなターゲットにシフトチェンジしましょう。■２．『プロ彼女』じゃなくて良かったと前向きに捉える「相手が吹石一恵で良かった。美人だし、スタイル抜群だし。これが２０代前半の『プロ彼女』だったら悲しみを通り越して怒り狂っていたかもしれません・・・。」（２８歳／受付）ロンブーの田村淳や西島秀俊さんの結婚で生まれた『プロ彼女』という言葉。確かに福山雅治の結婚相手が『プロ彼女』だった場合、納得しなかった女性も多いのではないでしょうか。ここは『素敵な女性を選んでくれた・・・！』と自分を奮い立たせてみましょう。■３．結婚願望を持った男性が増えたことに喜びを見出す「福山雅治の結婚で意外とショックを受けていたのは男の先輩だった。『俺もいつまでも遊んでちゃダメだ・・・。ちゃんと結婚考えないとな』と現実を突き付けられたらしい。」（２９歳／金融）実は『福山ショック』は女性だけでなく男性にも広がっているよう。どうやら『イケメンが結婚していないのだから俺だって結婚しなくても良い』と心のどこかで安心していた男性が多かったようです。『福山ショック』を機に結婚を真剣に考えてくれる男性が増えたのだとしたら・・・少し正気になれる気がしませんか？■４．むしろ若手俳優に行く「アラフォー独身俳優はいつ結婚するか分からない。こんな悲しい思いをするのはもう耐えられない・・・。もう私は若手を応援します。山崎賢人君マジ可愛い。」（２７歳／販売）福士蒼太、山崎賢人、窪田正孝、野村周平、坂口健太郎、中村蒼、中川大志など最近では１０代～２０代イケメン若手俳優の活躍も目まぐるしいですよね。彼らはアラフォー独身俳優に比べてまだ結婚する確率が低いはず。これを機に年上派だった人も年下に目を向けてみるのもアリかもしれません。■おわりにいかがでしたか？気が狂いそうなほど悲しみにふけっている世の女性達、一緒に少しずつ現実を受け入れて行きましょう・・・。（和／ライター）（新部宏美／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

彼とラブラブな時にあげるプレゼントは、例えどんなものでも喜んでもらえるでしょう。しかし彼とぎくしゃくしている時や、もしかしたら別れることになりそうな微妙な時期に、絶対あげてはいけないタブーなプレゼントもこの世には存在するのだとか。そこで今回は男性が思わず重い！と感じてしまうプレゼントを４つまとめてみました。■１．思い出がぎっしり詰まったアルバム「彼女には『他に好きな人がいるから別れたい』と前々から言っていた。それでもどうしても別れたくないという彼女の願いから、俺もどうすることも出来ず渋々付き合っていた。そんな時、３年記念日として今までの写真やプリクラなど、思い出がぎっしり詰まったアルバムが彼女から贈呈された。正直どうしたら良いか分からないし、恐怖を感じました。」（２４歳／営業）「僕の友人が、別れ話でドロドロ関係の彼女から思い出のアルバムを貰っていた。友人は裏でそれを『デスノート』と呼んでいました・・・。」（２２歳／大学生）交際が順調な時は手作りアルバムを貰って嫌な気持ちのする男性は少ないと思います。しかし、どう考えても上手く行っていない時にまるで『昔の気持ちを思い出して！』と言わんばかりのアルバムを貰っても、男性は重いと感じてしまうだけなのだそうです。■２．手作り系「お菓子とか普通に怖い。何が入っているのか分からないので捨てます。」（１９歳／専門学生）「もう付き合いも終わりの頃に手編みマフラーとか貰ってもどうしようもない。普段使わないしかといって捨てるわけにはいかないし・・・。」（２６歳／塾講師）思い出アルバムと同様に、手作りのお菓子やマフラー、セーターなども欲しくないという声が挙がりました。もしあげるのなら市販の食べ物をチョイスした方が、彼も安心かもしれません。■３．高級品「俺にしてみるとただの遊びのつもりなのに、ブランドものとか高級品を貰うと嬉しいを通り越して怖くなる。なんか『お前をいつまでも離さない』みたいなプレッシャーを感じてしまう。」（２５歳／ＩＴ）『どうしても彼の気持ちを繋ぎ止めたい』と何十万もするブランド物を彼に貢ぐ女性もいるのだとか。しかし心はお金では買えません。彼が嫌そうにしていたらただのありがた迷惑になってしまいますもんね。■４．ペア系「相手ももう別れるだろうって薄々気付いているはずなのに、ペア系をセレクトされると引いてしまう。そういうものはお互いの意見が一致してからじゃないと買っちゃだめだと思うし。」（２２歳／大学生）男性からペアリングを贈られたりすると嬉しいと感じる女性は多いと思いますが、女性から男性へのペア物は『重たい』と感じてしまう人もいるのだとか。特に別れが近い時だと男性にとっては苦痛以外の何物でもないそうです。■おわりにいかがでしたか？彼の心を繋ぎ止めようとプレゼントしたものが、かえって逆効果になってしまう恐れも。彼と上手く行っていない時こそ、プレゼント選びは慎重に行いましょう。（和／ライター）（ハウコレ編集部）（横田彩夏／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

セフレから本命になりたいと悩んでいる人はいませんか。一般的には「体の関係から付き合うことは難しい」とされていますが、やっぱり諦められない。そんな時にはまず「都合の良い女」から脱却する必要があります。そこで今回はアンケートを取り、「セフレから本命女子になるためにするべきこと」についてまとめてみました。■１．彼の言いなりばかりにならない「どんなに彼が好きだったとしても彼の言いなりばかりになっていてはだめ。例えば三回に一回は誘いを断るとか。彼にもっと自分を必要としてもらえるように、計算した方が良いと思う。」（２２歳／大学生）彼の言いなりばかりになっているといつまでもセフレから脱出することは難しいでしょう。どんなに彼と一緒にいたくても、『私は本命になりたい』という自分の意思をしっかりと持つことが大切です。■２．自分の時間も大切にする「やっぱり彼優先では本命彼女にはなれない。そういう人って周りの意見を全く聞かずに突っ走っているよね。そうすると周りもどんどん離れていくし、彼にも良いようにされてしまう。自分の時間も充実させてこそ、彼にセフレから本命女子として見てもらえるようになると思う。」（２７歳／フリーライター）本命の彼とセフレになってしまう女性の傾向として、好きな人が出来ると彼一直線になってしまうことが挙げられます。友人との約束の方が先だったのに、彼に誘われたからと言って友人にドタキャンをしてしまっていたりはしませんか？女友達と遊んだり、一人の時間も大切にしていけば自然と周りを見る余裕も生まれてくるはずです。■３．嫌われることにビクビクしない「私の友達が好きな人のセフレになっていた時期があったんだけど、いつも嫌われることにビクビクしていた。友人として見ていて胸が痛んだし、そんなんじゃ彼も友人につけこんでくるだろうなと思った。」（２４歳／一般事務）やはりセフレとなると、彼と対等な立場になれず、『いつ私は捨てられるんだろう・・・』とビクビクしてしまう女性が多いようです。しかし、それでは彼に魅力的とは思ってもらえないですよね。例えセフレだったとしても、自分らしく堂々としていれば良いと思います。■４．二人きりにならない「セフレ関係なのに二人きりにならないってあれだけど・・・。どうしても彼と付き合いたいのなら二人きりになる時間を控えるべきだと思う。私も今の彼氏と一度別れてセフレになってしまったけれど、これじゃだめだと思って友人を介して会うようにした。そうしたら彼の方からもう一度ヨリを戻したいと言われましたよ。」（２４歳／金融）個室で二人きりになってしまうと、自然とセックスの流れになってしまうもの。彼と一緒にいたいという気持ちも分かりますが、本命になりたければぐっとこらえる勇気も大切になってきます。■おわりにいかがでしたか？もし今好きな人のセフレ相手となり、悩んでいる人は是非これらを参考にして頂ければなと思います。「都合の良い女」から脱却し、本命彼女の座を手に入れましょう。（和／ライター）（ハウコレ編集部）

タロットカードは神秘的な絵柄の描かれた78枚のカードです。中でも強いエネルギーを持つと言われるのは「大アルカナ」という22枚のカード。今回は、その中から『皇帝』のシンボルのカードで、恋愛に役立つメッセージを読み解きましょう。■『皇帝』のカードとは「ウエイト版」と呼ばれるタロットカードの『皇帝』は、22枚中4番目にあたります。その絵柄から『皇帝』のカードは威厳のある男性が、羊の頭が飾られた玉座に座っています。威風堂々とし、右手に生命の象徴とされるアンサタ十字を持ち、赤い衣装の下に甲冑を着けている姿が描かれています。まさに、あふれる自信と力強さを感じるカードと言えます。このカードは、「権威」「父性」「リーダー」などの意味合いがあり、逆位置の場合では「傲慢」「ワンマン」「無責任」などがあります。■『皇帝』を引いたら・・・目標に向けて行動するときです。思い切った決断をして、妥協することなく前進しましょう。しかし、やみくもに動かずに、理性的な判断が大切です。また、自分でリーダーシップをとり、協力者にも恵まれる暗示。逆位置の場合では、偉そうな態度や少し傲慢になっていないか、冷静に考える必要がありそうです。自分を客観的に判断する時。周囲への感謝の気持ちを大切に！■今のあなたはどんな相手と相性がいいか？・親分肌で面倒見の良い男性（リーダータイプ）自信があり堂々としている人。年上の頼もしい人。・正義感の強い男性（ヒーロータイプ）責任感が強く信頼できる人。曲がったことが嫌いで自分にも厳しい人。■恋愛でみてみると彼との関係は、真面目で誠意のある交際のようです。結婚につながる可能性を暗示しています。フリーの人は、年上の男性や包容力のある男性とのご縁がありそう。玉の輿のチャンスかも！礼儀正しさをアピールしましょう。片思い中の人は、男性のリードにより交際に進展する暗示が。冷静に気持ちを伝えるといいかも。■恋愛で気をつけること逆位置の場合でみると、彼のワガママに振り回されそうな予感が。あるいは、彼の威圧的な態度で、あなたがガマンする交際になる暗示。彼を立ててあげることが得策のようです。フリーの人は、口先だけの誠意のない男性に注意が必要です。彼には、意見をはっきり言うといいでしょう。片思い中の人は、なかなか交際にまで辿り着かない暗示。今は仕事に追われ、恋愛どころではないようです。強引に進めず様子をみましょう。■おわりに欲しいものを手に入れるためには、ただ待っているだけではいけません。何事にも積極的に動いて、自分の力で勝ち取ることが大切です。それには、メンタルの強さも必要となります。「自分にはできる！」という自信を持ちましょう。『皇帝』のカードは、そうした「内なる強さ」を引き出そうとしているのかもしれませんね。（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

月の引力や満ち欠けを使って願い事を叶えちゃおう！というのが脇田尚揮の「ツキ占い」。月には願いを叶える力が宿っているといわれています。約28日周期で繰り返していく月は、お肌の生まれ変わる日数や生理・出産などと同じサイクルと言われていて、女性に関わる影響は様々あります。新月から満月へむかって満ちていく途中の月を「上弦の月」といいます。上弦の月の時は、肉体の吸収効率が高まっていくので、食事制限のダイエットには不向きといえます。しかし、身体を動かして筋力をつける運動などはとても効果的です。食事による栄養のアンバランスを整えるのにも適しているでしょう。一方で、身体から排出されにくいので便秘やむくみなどが起こりやすい期間でもあります。また、上弦の月は下弦の月と同じく月の引力が最も弱まるため、ピリピリイライラが少なく穏やかな気持ちでいられます。ただし、ちょっとしたミスが起こりやすいので気をつけて下さい。■10月21日上弦の月山羊座この期間は、目標を達成するバイタリティに満ちた山羊座のエネルギーが、過去の出来事から学びを得るのに最適な上弦の月に入ります。一度諦めたことでも再び挑戦する気持ちと継続力をもたらしてくれる期間でしょう。この時期は懐かしいものとのご縁が生まれやすいタイミングなので、過去の繋がりや旧友と親交を深めるのがおススメです。また手帳や日記帳を読み返すと嬉しい発見があるかも。■今週の月占いランキング（10月21日～10月26日）◆１位獅子座積み重ねが結果として目に見えてきそう。あなたの頑張りが形になっていく週。恋愛面では、活力不足であまり恋したい気持ちになれないかもしれません。マイペースで大丈夫。挽回のチャンスは後からやってきます。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆２位牡羊座仕事運に恵まれる週になりそうな暗示が。枕カバーの模様替えをすると運気アップです。恋愛面では、ある程度の駆け引きが不可欠な予感。押してばかりではなく、時には引いてみるのも大切かもしれません。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆３位双子座人から好かれやすい一週間になりそう。少しオシャレして出かけてみるのも良いでしょう。恋愛面では、ハプニングが恋を呼び込む暗示が出ています。困ったら周囲の異性に助けを求めてみて。しっかり者の相手と縁がありそう。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆４位魚座大変だったことから解放され、気持ちの良い一週間を過ごせそう。笑顔で人に接して。恋愛面では、ガツガツ狙っていくよりも、無垢な気持ちで人と接した方が上手くいく時期。恋はメリットで考えずノリで動いたほうが良さそう。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆５位射手座金運上昇。思わぬお金やくじ運に恵まれそうな予感。人に感謝するのを忘れないで。恋愛面では、仕事や学業よりも好きな相手との関係にエネルギーを注ぐべき週。急ぎの用件でなければプライベート最優先の方が良いかも。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆◆６位山羊座タイミングがとても良いみたいです。自信をもつことが開運の鍵。前向きに。恋愛面では、自分の周りの友人たちの方が魅力的に見えて気後れしてしまいそうな暗示が。あなただけの魅力で勝負すれば恋は実るはず。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆◆７位水瓶座安請け合いは禁物。あとあと手が回らなくなる予感。できない約束はしないで。恋愛面では、あなたが抱える負担を軽くしてくれるような異性とのご縁がありそう。相談に乗ってもらっているうちに気になり始める予感。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆◆８位乙女座なんだかやる気が出ない週。疲れて外出するのが面倒に。楽しいことをしましょう。恋愛面では、自信の無いことに挑戦しなければいけないかもしれません。恥ずかしがらずやってみれば意外と上手くいきそう。全体運☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆◆９位蟹座何が正解かわからずなかなか物事を進められないみたい。堅実な道を選んで。恋愛面では、相手の気持ちを深読みしてしまいがちな時期。思い込みがすれ違いを招いてしまうかもしれません。会話を大切に。全体運☆☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆◆10位天秤座努力が認められず、思わず腹が立ってしまいそう。ひとまず笑顔でいましょう。恋愛面では、新しい出会いを求めようとする気持ちが高まりつつあります。焦らずにじっくり腰を据えていればお相手は見つかるはず。全体運☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆◆11位蠍座忙しくて人間関係が少しおろそかになってしまいそう。信用を失わないように。恋愛面では、仲の良い有人と協力することで不可能なことも可能にできる暗示が。なるべくならチーム戦でお目当ての相手をゲットしてみて。全体運☆☆恋愛運☆☆仕事運☆◆12位牡牛座やっても無駄かもと感じて何だかモヤモヤした気分に。考えすぎずマイペースに。恋愛面では、これまでの恋愛や二人の関係を振り返るべきタイミング。皆でワイワイもいいけど一人で過ごす時間も今のあなたには必要かも。全体運☆恋愛運☆仕事運☆☆・ラッキーアイテムドライヤー・ラッキーカラーグレー（脇田尚揮／ライター）（ハウコレ編集部）

生まれ持った九星は、その人がすべき人生での課題が隠されています。課題＝経験すべきこと。恋愛においても、「恋でどんな経験値を積むために生まれてきたか」が隠されているのです。それがわかれば、彼の恋愛行動パターンもわかります。何がうれしくて、何がきらいで、何に気を付ければいいのか。ここを攻略して、彼との恋愛を成就させていきましょう。■彼の九星は？＜彼が何年生まれかによって、九星を割り出して下さい＞一白水星：昭和29年38年47年56年/平成2年11年20年生まれ二黒土星：昭和28年37年46年55年/平成元年10年19年生まれ三碧木星：昭和27年36年45年54年63年/平成9年18年生まれ四緑木星：昭和26年35年44年53年62年/平成8年17年26年生まれ五黄土星：昭和25年34年43年52年61年/平成7年16年25年生まれ六白金星：昭和24年33年42年51年60年/平成6年15年24年生まれ七赤金星：昭和23年32年41年50年59年/平成5年14年23年生まれ八白土星：昭和22年31年40年49年58年/平成4年13年22年生まれ九紫火星：昭和21年30年39年48年57年/平成3年12年21年生まれその年の節分以前の生まれの方は、前の年生まれとして見て下さい。（例：平成2年1月15日生まれの方の星は「二黒土星」です。）■１．九紫火星男子とは？超有言実行、とっても行動的な九紫火星男子。「そんなの、俺に任せておけばいいんだよ」というような、グイグイ引っ張っていってくれるタイプの男子です。自由な感性を持っていて、「やりたいことはやりたいし、やりたくないことはやらない。」そんなこともはっきり言いきれる決断力の強さも持っています。ちょっぴりせっかちなところがあり、自分の思ったことを後先考えずに口にしてしまい、言われた相手が「えっ？そんな風に思ってるの！？」とひるんでしまうこともありますが、本人は言ってしまえばスッキリします。物事は引きずらないタイプです。■２．どんな言葉に弱い？彼は、礼儀正しさをとても大切にする人です。親しき仲にも礼儀ありで、単純なことですが「おはよう」「お疲れさまです」といった挨拶ができる、「ありがとう」「いただきます」「ごちそうさまです」といった感謝の言葉がすっと出てくると、「おっ、ちゃんとしてる女の子なんだな」と気にかけるようになります。気にかける＝気になるなので、そこからあなたを意識する可能性が高くなるのです。当たり前のような言葉でも、出来ない人もたくさんいます。ちょっとした一言が彼との縁をつないでくれるのです。■３．告白シチュエーション一緒にスポーツをしたり、スポーツをすることが苦手ならばスポーツ観戦に行ったりして、テンションを上げておくと良いでしょう。ロック系のライブ観戦などもおすすめです。その帰り道だと、雰囲気もよくなってきます。ただし、スポーツの場合は、勝った場合のみおすすめです。若干せっかちなところがある彼なので、手短に気持ちを伝える方が良いでしょう。まわりくどいことは嫌いです。はっきり物事を伝えるタイプですから、あなたに気持ちがあるのであれば、彼からもすぐ何らかの反応があることでしょう。■４．攻略時注意点「あなたのためにやりました」とか、「あなたが好きなんじゃないかと思って用意しました」といった押しつけがましいことは嫌いです。プレゼントを渡す時などには注意しましょう。もし、手紙を渡したり、メールで送ったりする場合でも、前置きが長かったり、あいまいな表現で書かれていたりすると、「いったい何を言いたいんだろう」と気持ちをくみ取ろうとしませんので、長い文章になるときは、先に結論を書くようにすると良いでしょう。■おわりにいかがでしょうか。各星ごとに、性格も感じ方も変わります。しっかり理解して、上手な恋を育てていきましょう。（生田目浩美。/ライター）（ハウコレ編集部）

好きな人と付き合えてハッピーだったはずなのに、付き合ってから見えた彼の本性がとんでもなくて苦労した、なんてことがあります。できることなら付き合う前に、相手の本性をある程度は知っておきたいですよね。そこで今回は、付き合うと苦労する男性の特徴についてあげていきます。実際に苦労した経験のある女性たちに話を聞いてきましたよ。■１．話をしょっちゅう盛る「やっぱり自分に自信がない男はダメだよ。小心者でいざ付き合うと、やたらと女性の前で威張りたがって疲れちゃう。ひどい場合はモラハラになることもあるから本当に注意した方がいい。そういう男性の特徴としては、話を盛る。これに尽きる。付き合う前に“話盛ってるな”と感じることが多かったら、その人と付き合うのは考えた方がいいと思う」（30歳／金融）自分に自信がないと、自分を大きく見せようとして話を盛ってしまう男性っていますよね。そういう男性は小心者である可能性が高く、付き合うと威張りはじめるかもしれません。残念ながら、それだけ男としての自信がないのでしょう。話を盛る男性には注意してくださいね。■２．女性が好きなものを知りすぎている「以前、付き合った人は、すごく女性が好きなものに詳しくて、毎月、女性誌を何冊も読んでいるのでは？と疑ったくらいだった。でも、すぐにどうして彼が、女性が好きなものに詳しいのかわかった。常に複数の女性と付き合っている浮気癖のある男だったの。そりゃ、女性が好きなものに詳しいわけだわ」（26歳／SE）あまりに女性の好きなものに詳しい男性は危険かもしれません。それだけ女性と接している頻度が高い証拠です。女兄弟がいたり、女性の多い職場で働いていたりすれば女性の好きなものに多少は詳しくなるかもしれませんが、それでも女性並みに把握している男性はなかなかいないので注意しましょう。■３．自己中心的な言動が目立つ「ちょっとオレ様っぽい人だな、と思っている人と勢いで付き合ってしまったときは大変だった。自分の都合でデートの予定をコロコロ変えるもんだから、振り回されっぱなしで、疲弊する毎日だった。さすがに嫌になって別れたけど、自己中な言動が目立つ男性と付き合うときは相当な覚悟をした方がいい」（27歳／アパレルメーカー）付き合う前は「オレ様っぽくてかっこいい」と思っていても、実際はただの自己中だった、というのはよくある話です。基本的に自己中な人は他人に対する思いやりに欠けているため、付き合っても幸せになれる可能性は低めです。それどころか、振り回されて心身ともに疲れてしまい、新しい恋に向かう気持ちさえ奪われてしまうかもしれませんよ。■４．面倒なことは後回しにする「面倒なことを後回しにするクセがある男性には気をつけた方がいいと思う。そういう男性と付き合ったら、だんだんデートの約束を後回しにされたり、私の話もロクに聞いてくれなくなって、さみしい思いをした。しまいには、私との恋自体も面倒になったみたいで、結局、自然消滅しちゃった」（24歳／学生）彼女との関係が面倒になったからといって自然消滅に持ち込むなんてひどいですよね。付き合った相手に対して非常に失礼だと思います。面倒なことを後回しにする男性の中には、付き合った相手との関係までなあなあにして後回しにする不届き者もいるので、注意するに越したことはありませんよ。■さいごに付き合うと苦労する男性の特徴を見ていくと、自己顕示欲が強く、他人の気持ちを無視するタイプがほとんどのようですね。少しでも好きな人に対して違和感があったら、付き合う前に相手と少し距離を置いて、違和感のもとをたどってみてくださいね。きっと相手の本性が見えてきますよ。（羽音／ライター）（ハウコレ編集部）

ペアリング。これは多くの女子の憧れだと思います。大好きなカレからもらったペアリングを見てるだけで、なんかいろんな不安や不満も吹き飛んでいきそうですよね。でも、いくら大好きなカレがくれたペアリングでも、「どんなものでもいい」ってことは正直ないはず。考えなしに「あなたが選ぶものならなんでもいいの」とロマンチックにカレにお任せしちゃうと、あとあと冷静になって「この指輪ずっとつけるのかぁ・・・・・・」と後悔する女子も少なくありませんから。せっかくもらったペアリングを心から愛するためにも、最低限カレに支持しておかなきゃいけないことはありそうです。そこで今回は20代女子30人と一緒に「カレにペアリングをお任せするするときの注意点」について考えてみました。■１．サイズはもちろん「当たり前だけど、サイズは伝えないとダメだよね」（大学生／21才）まずなんといってもこれでしょう。まあこれくらいはちゃんと聞いてくれる男子がほとんどですし、心配はいらないでしょう。サイズ交換も後から可能なブランドも多いですが、一度もらったものを手放すってちょっとショックですし、やっぱりきちんと伝えておきましょう。■２．色「意外に大事なのが、色。肌との相性とか、ファッションとの相性があるから、きちんと細かく言っておくべき」（受付／24才）シルバーやピンクゴールド、イエローゴールドなどいろんな色がありますね。私も一度指輪を買ったときに聞いたことがありますけど、「ピンクゴールドだと一番肌に馴染みやすくて～」といった色それぞれの特徴があるそうです。これも指定しておくのが無難かもしれませんね。■３．幅「リングの幅も大事。太いのがいいのか、細いのがいいのか。これもファッションとか指の太さと相性があるっぽいよ」（ウェブ系／24才）色はともかく、男子があんまり気にしてくれないのがこの「リング幅」かもしれませんね。あんまり幅が大きすぎると少しゴツい感じになっちゃうので、そこらへんもいつも自分がつけているものに近い感じを伝えておくのがいいかも。■４．ブランド「せっかくなら、他のカップルとかぶりにくのがいいのね。そうすると、けっこうブランドは大事かと」（大学生／22才）具体的には言いませんが、学生カップルに超人気のブランドとかがいろいろあるわけです。「人気」ってことは逆に言えば、「みんなつけてる」ってこと。もちろん同じブランドの中でもいろんなデザインがあるんでしょうけど、それでもかぶる可能性は高いです。なるべくマイナーなブランドにしてもらうのもアリなんでしょうね。■おわりにどうでしたか？ もちろんこれらの多くはは、ペアリングに限らず他のアクセサリーでも言えること。とくに男子は彼女からペアリングをお任せされたときネットとかで「ペアリング人気」なんて検索しちゃうことが多いので、カレ任せでは他のカップルとどんかぶりする可能性が超高いです。お任せしたい気持ちはわかるけど、最低限「こんな感じ」と伝えておくのは大切ですね。「買い直し」ができないものですから。（遣水あかり／ライター）（ハウコレ編集部）（こいずみさき／モデル）（柳内良仁／カメラマン）

みなさんはデートの日や合コンの日、或いは気になる人も参加する集まりに行くときなど、どんな基準で服を選んでいますか？・やっぱり自分に似合うかどうかが大事・お洒落に見えるよう流行りの服を着る・モテを意識してワンピースをチョイスなど、いろいろ考えていることでしょう。ところで、ファッションと照明や天気の関係を気にしたことってありますか？◆光との相性も大事！実は同じ服でも、照明によってステキに見えたり、暗く沈んで見えたりしてしまうことがあるそうです。以前、婚活パーティーを運営する会社のスタッフにお話を伺う機会があったのですが、「会場でモテる服装」について質問したところ、「白やピンクなど淡い色の服がいいですね。基本的に会場が暗めなので、黒っぽい格好だと、かなり地味に映ってしまうんです」とのことでした。この回答からわかる通り、行く場所の明るさ・暗さをイメージしつつ服を選ぶのはとても大事。もちろんTPOや季節感（もちろん好みも）の問題もありますが、昼のデートと夜のデートでは色味を変えるなど、ちょっとした工夫をすると、それだけで魅力が大幅にアップし、相手に好印象を与えられるかもしれません。実際、例えば明るい太陽の下にいるとき、また、レストランの店内にいるときは、どのような色の服を着るときれいに見えるのでしょうか？色彩心理研究家・臨床心理カウンセラーの木下代理子先生に教えていただきました。◆太陽光と相性の良い色は？≪太陽の下で映える色≫パステルカラーからビビッド系まで、オールマイティにOK！≪雨空に映える色≫黄色やオレンジなど、薄暗くても目につきやすい色がおすすめ！≪レストランの照明に映える色≫白熱電球なら黒を。あなたを魅力的に演出してくれます。色のジャンルこそ違いますが、晴れでも雨でも、とりあえず昼間は明るい色を身に着けるといいんですね。前日に天気予報をチェックして着る服をチョイスすると良さそうです。白熱電球の下では陰影がつきにくい分、淡い色の服を着ると全体的にのっぺりした印象になりがち。その分、黒で決めれば引き締まって見え、イイ女度が上がるのでしょう。昼からデートして夜まで一緒にいるときには、明るい色の服を着て行って、レストランでは上に黒のカーディガンをはおる、なんていうのもアリかもしれません。なお、木下先生いわく、夜の白熱電球の下では、「リップメイクは淡い色よりも赤やチェリーピンクなど、濃いめの色のほうが黒い服が引き立ち、よりセクシーに見えますよ」とのこと。これは試してみたくなりますね。◆今日は「あかりの日」！ちなみに10月21日は、エジソンの偉業を称える記念日「あかりの日」です。1879年の今日、エジソンは京都産の竹を使って白熱電球を完成させたのだとか。この発明が発表された当時、「世界から夜が消えた」と人々に驚きを与えた白熱電球。今では電気のない生活なんて考えられないですよね。白熱電球の下、黒い服を着て大切な人と食事をしながら、「エジソンはこれを作るのに日本の竹を使ったんだって」とトリビアを披露してみてもいいかも？さておき、ここぞという勝負のときには、ぜひ照明や天気とファッションのコーディネイトも意識してみてくださいね。きっと、カレのあなたを見る目がいつもとちょっと変わるはず！監修者紹介木下代理子（きのしたよりこ）色彩心理研究家・認定心理士・臨床心理カウンセラー。カラーセラピー研究所所長、日本色彩学会 正会員、日本臨床心理学会 正会員。色彩と深層心理分析を研究し、ヒューマンカラーカウンセラーの資格を取得。クレヨンを使う心理分析法Human Color Counseling（国際特許）を実施している。また、「Color Floral TherapistR」の商標を得て、花を使ったセラピーを確立。色彩研究家として個人のカウンセリング、 学校や企業の人材教育研修やセミナー・講演会やテレビ・ラジオの出演、執筆のほか、カラーコンサルや養成講座も行っている。ホームページ木下代理子のカラーカウンセリング公式ブログ木下代理子の彩色健美選んだ色であなたに必要なものがわかる直感カラー鑑定【無料占い】

「男性はスーツを着ると３割増しにカッコよく見える」というのは、たしかにそうかもしれません。ただし、女性の着物でもきちんと上手に着ないとむしろだらしなく見えてしまうのとまったく同じように、スーツだってしっかりと着こなせないと本当にカッコ悪いです。みなさんも、「スーツ着てる！ カッコいい！」なんて言って、本当は全然着こなしがなっていないような男性にクラっときてしまわないように注意してくださいね。スーツがきちんと着られない男性には、仕事ができない人が多いですから。ということで今回は、女性の方々と一緒に「スーツの着こなしがダメな男性の特徴」について考えてみました。■１．シワだらけ・・・・・・「シャツとかズボンとかにシワがあるのは即アウトだよね・・・・・・。そういうとこすごい見ちゃう」（受付／２４歳）スーツのカッコよさは、あのピシっと引き締まった感じにあると思うんです。なので、スーツがシワだらけではそのスーツの魅力が完全に水の泡です。こういう見た目を気にしていない男性って、ダメですよね。■２．靴が・・・・・・「靴も私は見ちゃうな。靴がボロボロだったり、明らかにドンキとかで買ってそうな安物だったりしたらナシ」（営業／２４歳）オシャレは足元から、なんてよく言いますが、まさにこの通り。スーツ姿に気を遣っている男性は必ず靴にも気合を入れています。ベストなのは、靴とベルトの色が一緒になっていることですよね。■３．リクルートですか？「社会人の男性が、真っ黒で一切ラインの入ってないスーツ着てるのを見ると、『てめえ就活してんのか（笑）』って思っちゃう」（公務員／２６歳）もちろん仕事柄、派手なスーツを着られない男性もいます。ですがそれでも、きちんとおしゃれ感を出すことはソノ気にさえなれば可能なわけです。ここを怠って、いつまでも就活生時代に使っていたスーツを「サイズ変わってないし」なんて理由で使い続けている男性って、少し嫌ですよね（笑）。■４．髪型がなってない「スーツ姿は、髪型も大事よ。だらしなく伸ばしてあったり、無駄に茶髪だったりはスマートじゃない」（受付／２３歳）やはりスーツに合う髪型といえば、圧倒的に黒髪のショートヘア。それ以外だと、どこか胡散臭い雰囲気になってしまいます。髪型込みでスーツ姿をトータルコーディネートできている男性は、素敵ですよね。■５．他のアイテムが・・・・・・「スーツは立派なのに、時計がおもちゃみたいだったり、ベルトが革じゃなかったりすると、『もったいないなぁ』って思ってしまいます」（広告／２７歳）スーツを着る以上は、他の小物にも気配りが必要になりますよね。あとは、カバンも重要でしょう。いつまでも学生みたいなリュックを担いでたりすると、せっかくのスーツが泣いています（笑）。■おわりにスーツをきちんと着こなすのは、ビジネススキルのひとつ。これができている男性なら、きっと職場でもきちんとやっているはずです。社会人男性と出会ったときには、肩書や顔だけではなく、スーツの着方にも目を向けてみてくださいね。（吉沢みう／ライター）（ハウコレ編集部）

こんにちは、木口美穂です。恋愛をする中で、別れが来てしまう恋愛は何度か経験をしたことがあると思います。今回着目したいのは『「好きだけど・・・ごめん」と彼に言われた時の別れの理由』です。男性には様々な切り口で別れようとする理由がいくつもあったのです。そこで、男性３０人に「好きだけど・・・ごめん」の別れの理由について聞いてみました。■１．障害物に耐えきれない「遠距離恋愛をしてた子のことをめっちゃ好きだったんだけど、会いたい時に会えないし常に彼女から連絡がなかったりすると浮気されてるんじゃないかって疑ってた。たまに会えてもケンカが多くなっちゃって別れようって言った。」（２２歳／大学生）恋愛をすると様々な障害物が出てくることがあります。遠距離恋愛、親の反対、学校で禁止されている、周りの目・・・・・・理由は様々ですが、それに耐えきれなくなってしまうのは女の子だけでなく男性も同じのようです。障害物に負けてしまって、まだ彼女のことを好きなのに別れを切り出してしまうなんて・・・・・・悲しいですが、逆を言えばいくら好きだと言っても負けてしまうくらいの想いでしかないとも受け取れますよね。■２．歳の差が気になる「僕が３５歳で彼女が２２歳でした。彼女は気にしてないって言ってたけど・・・・・・無理かなって。」（３５歳／ＩＴ）一回り以上歳の差があると気になってくるみたい。男性の場合、相手の両親にどんな顔をして会えばいいのかわからないといった回答もありました。また、女性の方が歳上の場合もありますよね。そのような場合でも、２０代の時は良いかもしれないけど後々気になってきてしまったりします。歳の差に悩んでいる男女は多いようですよ。かと言って、歳の差を歳で埋めることは出来ないです。何かで埋めようとするならば、やはり相手の年齢に合わせた大人な考え方や振る舞いでしか埋められないと思います。■３．やりたい事がある「音楽で食べていきたいっていう夢があって、でも当時の彼女は『いつになったら叶うの？いつになったら結婚出来るの？』ってそればっかり。好きだったけど、彼女よりも夢を追いかけたかった。」（２５歳／フリーター）彼女であれば大好きなカレの夢を応援したいと思うのは当然のことですが、先の見えない夢をずっと応援するわけにもいかずつい口を出してしまいたくなりますよね。そこで男性は「なんでわかってくれないの？そんなんだったらいらない・・・」ってなってしまうみたい。男性って現実主義者が多いように感じますが、意外とそうでもないみたいなんです。心のどこかでやりたいことがあったり夢を持っている男性は多いですよ。■４．好きは全くの嘘！「元カノがとにかくメンヘラだった。重すぎて普通に別れようって言っても別れてくれないと思ったから好きだけど別れようって言った。嘘はついたけど別れられて良かった（笑）」（２３歳／美容師）これはひどいなぁ・・・・・・って私も思いましたが、男女にはこういうこともありますよね。どうしても別れたいって思い始めたら、男女問わず気持ちは止まらなくないですか？たとえ話を丸められてお付き合いを続けたとしても、その後うまくいくかって言ったらその確率は極めて低いです。だったら、嘘をつかれてでも別れた方が自分の為だったりしますよ。この嘘をついた男性だけが悪いとは言い切れないように思います。■おわりにカップルの数だけ別れの理由があって、中には傷ついてしまうようなひどい別れの理由もありますがそれでもどちらかが別れを切り出すということはそれまでなんです。泣いてすがっても、思いを変えることはそう簡単なことではないんですよ。いかなる理由にせよ、潔く身を引いた方が良さそうです。（木口美穂／ライター）（ハウコレ編集部）（まつきりな／モデル）（柳内良仁／カメラマン）