初デートの鉄則として「キスをしない」があります。初めてのデートでキスをじらすことで、彼の自分への欲求を更に高めてもらおうという狙い。とはいえ「やめて!」なんて拒絶するのは可愛らしさに欠けるし、ケンカに発展する危険もありますね。ぜひ女子たちは、彼のことは大好き、というメッセージを伝えつつもキスしない方法を知るべきです。今回は上手に彼からのキスをかわす一連のテクニックをご紹介しましょう。■1.「ちゅーしたいの?」「いきなり『ヤダ!』って拒むのは印象悪いから、まずは彼の頬を両手で包みながら『ちゅーしたいの?』と甘えた声で聞く」(21歳/学生)かわす一連テクの入りは、ひと呼吸置くところから。彼の顔が迫ってきたら軽く手で制しながらこの言葉を投げかけましょう。第一声を直接的に拒む言葉にしないことで彼をイヤな気持ちにさせず、さらに、もどかしく思わせながらもいったん勢いを止められます。■2.「今日はダメじゃない?」「私はいつも疑問形でかわすようにしてる。『ちょっと早いんじゃない?』とか『今日はダメじゃない?』とか。一応断っているんだけど、疑問形の方がやわらかいから。目は見ないで言った方が、恥ずかしがってるのが伝わりやすいと思う」(23歳/商社)1でいったん彼の勢いを止めたら、今度は自分のペースに持っていきましょう。そのときのポイントは「かわいく・冗談っぽく」。断る、というあくまで拒み行為をしているわけですから、自分が本気で嫌がっているわけでないことを暗に示さねばなりません。「ダメだと思うな~」と彼の頬をつねったり、胸をつんつんしたり。笑顔は忘れず。■3.「次のデートでね」「今日はダメだけど、次のデートでなら、と伝えます。次のデートまでにちゃんと心構えしてくるから、って」(23歳/金融)さあ、一気に畳みかけるべし。自分もキスするのは嫌じゃない・ただ恥ずかしいだけ・だから少し待ってほしい、というメッセージを伝えます。「次のデートでね」と耳元でささやくのもアリですし、「また今度にしよ」と彼の胸に顔をうずめても良いです。■4.抱きしめて収集をつける「私は展開が速い恋愛が恐いので、初デートでは絶対キスしないって決めてるんです。でも、彼が強く迫ってきて諦めてくれそうもなかったら、ぎゅっとしてよしよし撫でてます」(22歳/看護)1・2・3の流れを通しても彼が余力バリバリなら、抱きしめて収集をつけるしかありません。キスを拒まれると男子は「自分のこと嫌いなのか?」と不安になってしまいますから、決してそうではないことをぎゅっと抱きしめて知ってもらいます。さらにこの抱きしめ体勢に入れば物理的にキスは不可能なので、あとは落ち着くまで彼をなだめましょう。■おわりに初デートではキスせず、少し物足りない状態で終わるのをおすすめします。相手をじらして、実は自分も我慢して。次回デートの楽しみをつくっておけば、もっともっとお互い次に会える日が楽しみになるでしょう。(倉持あお/ハウコレ)
2015年04月09日彼との付き合いが長くなると、「そろそろ彼の部屋の合い鍵がほしいな…」という気持ちも芽生えてくるもの。合い鍵があれば、彼の帰宅を外で待つ必要がなくなりますし、「愛されているな」ということを実感できます。さて、どうしたら「合い鍵を渡したい」と彼に思わせる女性になれるのでしょうか? じつは合い鍵を渡される女性には共通点があります。■信頼できる女性まず、合い鍵を渡してもらえる女性の絶対条件は、彼から絶大な信頼を寄せられているということ。交際してすぐに合い鍵を渡さないのは、彼女のことがわからず、心配だから。男性は自分がその場にいなくても、家に入っても大丈夫だと判断した女性にだけ、合い鍵を渡すものです。合い鍵は、「全て託したよ」という彼からの無言のメッセージ。まずは彼との信頼関係を築き、安心感を与えて「こいつなら大丈夫だ」と思わせることからが大事ですよ。■家庭的な一面がある女性家庭的な一面がある女性も合い鍵をもらいやすいです。仕事でヘトヘトになって帰ってきたところに、美味しいご飯を作って待っていてくれたら、うれしいもの。また、掃除が苦手な彼なら、彼女が「パパッとキレイにしてくれたらなー」とひそかに思っていることも。料理好き、キレイ好き、世話好きな女性は、男性から魅力的だと思われやすいでしょう。まだ交際期間は短いけど、合い鍵が欲しい、と思うようなら家庭的なところを彼に見せるのもひとつの手ですよ。■いつまで経っても合い鍵を渡してくれない彼の心理とは?「長年付き合っているのに、いつまで経っても合い鍵をくれない」と悩んでいる女性もいるでしょう。もしかしたら、彼はプライベートな時間を大事にするタイプなのかもしれません。合い鍵を渡すことで自分の時間がなくなるのは、嫌なのでしょう。間違っても、そんな彼には「なんで合い鍵くれないのよ!」と怒らないでくださいね。■合い鍵を渡す彼の心理とは?合い鍵を渡す彼には、彼女に真剣さを伝えたい、結婚生活をイメージしたい、もしくは、家事をやってもらいたい、といった本音が隠れているようです。半同棲生活を送ることで、結婚後どのような関係になるか、どんな生活を送ることになるかをイメージしておきたいのでしょう。彼との結婚を考えているのなら、合い鍵を渡してもらい、プレ結婚生活を送ってみるといいかもしれませんね。
2015年04月09日「委員長系女子」。皆さんは聞いたことありますか?名の通り、「委員長」をやっていそうなキャラの女性のことを言います。「委員長なんて真面目なイメージだし、モテとは正反対なんじゃ・・・」とお思いのそこのアナタ!真面目な印象の「委員長」だからこそ、男性からは手厚く支持されているのです。そこで今回は、男性の皆さんに「委員長系女子」の魅力を聞いてきました!さっそくご紹介したいと思います。■1.リードしやすい「委員長系女子の良いことろは自分がリードできるところ!恋愛にウブな感じがたまらなく可愛いよね。そんな子と付き合いたい・・・。」(25才/証券)委員長系女子は基本的に「恋愛にウブ」です。皆さんのイメージとしても、委員長って「恋愛より勉強!」のイメージが強くないですか?男性は基本的にそんなウブな女性を好むみたい。あなたも真似して上手に「ウブ感」を演出してみましょう。背伸びして恋愛慣れしてます感をアピールするのはNGですよ。■2.恋愛に真面目「委員長系女子はなんてったって真面目だから、浮気の心配がないよね。ずっと一途に自分のことを思っていてくれそうなイメージ。」(22才/学生)委員長系女子の魅力は何ていったって「真面目」な所。それは恋愛に関しても共通していると思われます。恋愛面にチャラさが少しでもあったら「委員長女子」は名乗れません。この人も、あの人も素敵・・・とならないように、好きな人を決めたらその人意外はシャットアウトしちゃいましょう。■3.すぐ照れる「俺は委員長系女子の、男慣れしてない感じが好き。『可愛い』って言っただけで『え、そんなこと!ない・・・///』とか顔真っ赤にされながら言われたい。たまらん。」(20才/カフェ)男性慣れしていない「委員長系女子」。すぐに照れちゃうそんな女性に、男性は胸きゅんしちゃうみたい。男性が発する一言一言を間に受けて照れまくっていると、男性はきっと可愛いと思ってくれるはずです。「いやいやわたしなんかブスだから・・・」と可愛くない卑屈な発言はしないように気をつけましょうね。■4.叱ってくれる「委員長系女子に可愛く叱ってほしいです。『ちゃんと栄養のあるご飯食べなきゃダメなんだからね!』とか、ちょっと怒りながら心配してほしい。」(24才/事務)委員長と言えば「ちゃんと掃除してください!」や「ちゃんと話を聞いてください!」など、みんなに怒ってるイメージがありませんか?そんな委員長系女子に怒ってもらいたい男性は多いみたい。しかし彼らもガチでブチ切れされたいのではなく可愛く怒られたいはずなので、注意する程度にしておきましょう。■おわりにいかがでしたか?真面目なだけではない「委員長系女子」。あなたも彼女たちの魅力に気づいたでしょうか。気づいたならば、あなたもぜひこの愛され「委員長系女子」を目指してみましょうね!(霧島はるか/ハウコレ)
2015年04月09日モデル・女優・芸能人のカウンセリングを中心に、テレビ、雑誌などで活動してきた認定心理カウンセラー「脇田尚揮」が、のべ6000人のカウンセリングデータから導き出した異性の心を掴むバイオリズム統計術を余さず公開!このメソッドはあなたとあの人の関係性をエレメントから分析し、周期からなるバイオリズムに当てはめて、相手に対してどのようにアプローチをしていけば良いかを毎週分析するものです。気になる彼のエレメントの項目をご参照下さい。■火のエレメント(牡羊座・獅子座・射手座)この時期の彼は、慈しみの心を持った優しい気持ちでいると言えます。それは身近なところにまず向けられるでしょう。家族、恋人、友人・・・関係が近ければ近いほど、その気持ちは強くなるようです。時としてそれがお節介に感じさせることもあるかもしれませんが、この時期のあの人にとっては、相手に喜んでもらうことが何よりも嬉しいことなのです。そのため、もしも相手に好かれたいなら、好意を少しオーバーなくらいに受け止めてあげることが大切です。■土のエレメント(牡牛座・乙女座・山羊座)この時期の彼は、自分のやりたいことや目標が明確に定まっています。恋愛まで目が向かないかもしれませんが、自分に理解を示して味方になってくれる人に対してはとても開放的になるでしょう。本心は少し不安な部分や心配事もあるので、あなたはそれを取り除けるように話を聞いてあげましょう。ワンテンポ遅れてきっとあなたに深い感謝の気持ちを抱くはず。やってはいけないのは、自分の話ばかりして相手の話を聞かないことです。■風のエレメント(双子座・天秤座・水瓶座)この時期の彼は、一見静かそうに見えて内面はかなり情熱的です。物事を一歩一歩積み重ねるのを好むのですが、あまり長続きしないことに罪悪感を抱いているので、「それで大丈夫だよ」と相手を認めてあげて下さい。きっとあなたに心を開いてくれることでしょう。どんなにつらい状況でも自分の本心をあまり打ち明けないので、いつでも相談に乗る姿勢を見せておくことも大切です。彼なりのスタイルを尊重してあげて。■水のエレメント(蟹座・蠍座・魚座)この時期の彼は、分析力に優れ、理路整然としたコミュニケーション能力を持っています。そのため、会話が巧みな異性に惹かれることが多く、自分の知らないことを知っている人にトキメキを感じやすいでしょう。人から何か自分が成長できることを教えてもらうのを好むため、この人に合わせて説明ができる知的な異性も好感度は高いはず。わりと人のことを観察する時期であるため、見えない部分にも気を遣わないと冷められてしまうので気をつけて。■今週のワンポイント☆モテアドバイスコミュニケーションを意味する水星は牡羊座に位置。15日から牡牛座に移行します。飲み会の席で軽くボディタッチするなど狙ってみると良いでしょう。また、恋愛の星・金星は、12日に双子座に移行。積極的にコミュニケーションをしてみましょう。この時期は、聞き上手よりも話し上手が開運の鍵。また、12日は山羊座・下弦の月なので、手帳をうまく活用して。(脇田尚揮/ハウコレ)
2015年04月09日皆の注目を集め、一目を置かれるヒカル女。基本は皆と同じでも、少しのスペックを付けるだけで、周りはそのように認識してくれるもの。そんな美味しい話があるなら、私も何かチャレンジしてみたい!と今思ったあなたへ・・・。今回は学生のうちにできると「おっ!」と尊敬を集められる素敵なスペックについてリサーチしてきました。是非、チェックしてチャレンジしてみてください。■1.美文字「俺は美文字フェチ。女性らしい綺麗な文字をみると『ハッ』っとして、思わず恋しそうになる(笑)字が綺麗な人って心も清らかな感じがするんだよね。」(19歳/専門生)“字は体を表す”こんな言葉もある通り、美しい文字を見て、美しい人を連想する人も多いもの。今は通信で簡単に習うこともできるので、気軽に始めてみてはいかがでしょう。丸文字やギャル文字が溢れている学生の中での美文字は目立つこと間違いなし。意中の人がいる女子は、美文字をマスターして彼に恋文でも書いてみてはいかがでしょうか。落ちる可能性アップですよ!■2.ビジネスマナー「就活の面接練習を手伝った時に、まだ学生の彼女のビジネスマナーが美しすぎて惚れ直した。社会人の俺よりも断然できてるの!結構、抜けてる感じの子だと思ってたのに、実はかなりのでき女なのかも!」(24歳/メーカー)ビジネスマナーができる女子。かっこいいですね。“若い子が好きだけど、学生ノリはちょっと・・”という多数の男性社会人のハートをがっちり掴めるスペックです。年上を狙いたい女子は、厳しめのバイトや秘書検定などからビジネスマナーを学んでみるとよいかもしれません。■3.外国語「フランス語学科の彼女。今までは『単に文系か~』くらいにしか思っていなかったけど、一緒にフランスに行った時に、何やら現地の人と会話を楽しんでて、まじでかっこよかった!」(20歳/学生)外国語。筆者的にはちょっとハードルが高いような気がしますが・・・。でも語学が得意な女子や勉強したいとかねてから思っていた女子なら、身に付けることが可能なスペックなのではないでしょうか。TOEICなどのスコアに拘る女子も多いと思いますが、実際の会話の方がアピールできるようですよ!■4.PC「パソコンができるリケ女って魅力的じゃない?仕事のエクセルをちゃちゃちゃっと代わりにやってくれた時には、できる女オーラ全開で感動した。」(25歳/商社)機械モノに弱いと思われがちな女子ですが、そんな中、鮮やかにPCを操れる女子、ステキすぎますね!一気にでき女認定してもらえそうです。リケ女ではないという女子も、大学のPCの授業などを利用して、スキルを身に付けてはいかがでしょう。“出来なそうなのに、出来る”というギャップをつくれば更に、彼を惹きつけられるはずです。■5.人に教えられる趣味「学生の頃からヒップホップの先生をやってた俺の妻。沢山の生徒から崇められるところに尊敬してるし、発表会の時のかっこよさには毎回まじで痺れてます。」(28歳/IT)本業以外に人に教えられる趣味があると人間的に幅があるという印象を相手に与えることが出来るよう。ヒップホップだけに限らず、フラダンスやヨガ、フラワーアレンジメントやポーセラーツ、お料理などなど・・・。今は、趣味の延長で指導資格がとれる習い事が沢山あります。時間のある今のうちに好きな事を追究してみてはいかがでしょう。自分の幅を広げ、魅力アップすることができますよ!■おわりにいかがでしたでしょうか。気軽に始めることが周りとちょっと差を付けたいという女子にはお勧めです。大人になってからだと、身に付けるのが難しくなるものも多いので、頭も柔軟で時間もある今のうちに挑戦してみてはいかがでしょう。(城山ちょこ/ハウコレ)(島村 遥/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年04月09日彼のスマホに頻繁に『新着メッセージがあります』と表示されて、なんだか怪しい・・・・・・そんな風に感じたことはありませんか?LINEのメッセージが来ていると、『誰から?』と気になってしまうもの。もしかして浮気?と思ったときには、以下のポイントをチェックしてみてください。今回は様々な男女関係を見てきた元女探偵である筆者が、LINEを見て怪しいと思ったときの浮気を見抜くコツを解説します。■1.有料スタンプが増える今までスタンプをほとんど使わなかったり無料スタンプだけだったのに、急に有料スタンプを使い出したら要注意です。女子ウケの良さそうなスタンプをわざわざ使う背景には、下心が満載です。スタンプもそうですが、文章は人の影響を受けやすいもの。今まで使わなかったギャル文字などを使い始めたり、言葉遣いが変わったりしても怪しいです。『なぜ急にスタンプ使い出したの?』とまっすぐに聞いても、浮気しているからだと言うハズはありません。他の行動をよく観察して、怪しいところがないか照らし合わせてみましょう。■2.急に自撮りの写真を送ってきた人は、恋をすると急におしゃれや美容に目覚めます。それは男性であっても同様で、美容院に行く頻度が増えたり、ムダ毛の脱毛に関心を持ち始めたりします。美容院に行った写真や、新しく買った服を着た自撮り写真をいきなり送ってきたりするようになったら要注意です。恋して浮かれている可能性が高いでしょう。また、筋トレで鍛えた裸の写真などを送ってくるようなら、相当怪しいと思ったほうがいいでしょう。あるいは、浮気相手に送る写真を間違えてあなたに送っている可能性も・・・。■3.LINEの通知が全然こないLINEの新着通知で本文が見えて浮気が発覚するケースはとても多いです。それを分かっていて、通知が見えないように設定するツワモノもいるので、一緒にいるときに全く通知がこなくなったら逆に怪しいかもしれません。LINEの設定でメッセージ内容表示をオフにしていたり、通知自体をオフにしていたら怪しいですね。『LINEの本文が出ちゃうのが嫌なんだけど、あれってどうにかならないのかなあ・・・?』と何も知らないフリをして彼に相談してみるのもいいかもしれません。詳しく知っているようなら、何か後ろ暗いところがあるのかもしれないですよ。■4.LINEのゲームを始めたそれまで全くゲームなどをしなかったのに、LINEのアプリのゲームをするようになったら要注意です。ディズニーツムツムやLINEPOPなど、女性が好むゲームなら尚更怪しいでしょう。浮気相手と一緒に楽しんでいる可能性があります。もともとゲーム好きでも、彼がしそうにもないパズルゲームなどであれば怪しいですね。■おわりにいかがでしたか。気軽に交換できる上に、口下手な彼でもスタンプでやりとりができてしまうので浮気の温床になりやすいのがLINEです。一番疑われやすいため、あえてLINEは使わずにFacebookのメッセンジャーやSMSを使うという人もいます。普段と何か違うな・・・というのは男性の場合態度にあらわれやすいので、よく観察していればきっと気付くと思いますよ。(上岡史奈/ハウコレ)
2015年04月09日彼氏と少し長く付き合えば、ケンカは避けて通れない障害となります。大切なのは、そのいざこざを一緒に乗り越えてゆきたいと思える女であること。ケンカ中に、お前とはもうムリ!と思わせないこと。ですから、いくらケンカ中とはいえ使ってはいけない言葉があり、そもそもの意識改革が必要になります。今回は、ケンカ中のNGワード&意識改革法を、はづき虹映さん著「恋のNGワード88」を参考にご紹介します。■1.「間違ってるよ!バカじゃない?」「彼の間違いは、あなたの正しさ。間違っている人と正しい人が一緒にいて、心地よいはずがありません。あなたがどんなに正しくても、それで二人の幸せ度が下がるようなら、その正しさこそ二人にとっての間違いです」ケンカをすると、「自分こそ正しく、彼が間違っている」と、相手を批判しがちですが、彼を言いくるめたところで、果たして二人は幸せになれるでしょうか。まずは、自分の目的をハッキリさせましょう。彼とこの先どうしたいのか、このケンカの目的は何なのか。ただ感情を発散させたい気持ちで「間違ってるよ!バカじゃない?」なんて言ったら、一瞬で愛が冷めても仕方ありません。■2.「もういいよ!」「『もういい』のなら、それでいいじゃないですか・・・。そうやって、すねたり、ふくれたりすると、ますますあなたの本当に伝えたいことが伝わらなくなります。損をするのはあなたですよ」「寂しい、悲しいなどの気持ちを彼にわかってほしい」があなたの目的なら、それを達成するために進んでいきましょう。「もういいよ!」なんて投げ出さず、自分の気持ちがどうしたら彼に効果的に伝わるか考えねばなりません。場合によっては自分が変わる努力も必要です。いったん落ち着いて、深呼吸をして、「どうしても聞いてほしい」と、彼に素直な思いで接するのです。■3.「前はもっと優しかったよね」「女性は『自分だけに優しくしてくれる相手』のことを、『優しい人』だと思いがちですが、それは大きな勘違い。特定の相手だけに優しいのは、相手を特別扱いしているだけで、それを本当の優しさとはいえません」段々慣れてきたところで優しくなくなったと感じるならば、それが本来の彼の姿です。ここを受け入れられないのならば、どのみち彼と長く続くのは難しいでしょう。与えられることばかりに目を向けるから、足りなくて苦しくなる。視点を変えて、自分が彼のために何を与えられるか、何ができるか考えてみるのがおすすめ。そうすれば、今の彼を認めることができます。■4.「あなたのためを思って言ったのに」「『あなたのため』は、ウソです。自分にメリットがあるからこそ、相手にアドバイスを伝えようとするのです。それは自分の都合の良いように、相手をコントロールしているだけで、それを『あなたのため』と偽ることは『偽善』というのです」自分の行動のすべては自分に責任があり、ぜんぶ自己満だと自覚すべし。「相手のため」という意識でおこなうと、相手に受け入れられなかったときに納得ができません。彼に向けたどんなアドバイスも、すべて自分が言いたいから言うのだという意識を持てば、彼の態度にイライラすることもなくなります。■おわりにケンカ中に勢いに任せて出た言葉、「あんなこと言わなければよかった」と後悔しても遅いです。そもそもどうして彼に腹が立つのか、汚い言葉が頭をよぎるのか。根本的な原因を解消し、長く続くステキカップルを目指してくださいね。(倉持あお/ハウコレ)(大倉 士門/モデル)出典:はづき虹映「愛されたいなら使ってはいけない!恋のNGワード88」2012年・P189・株式会社マガジンハウス
2015年04月09日どうしても眠れない夜は誰にでもあるものです。また、寝付きが悪くて翌朝いつも疲れてしまう人、どんなに遅く寝ても朝早く目覚めてしまい、その後眠れない人など、タイプは様々。いずれにせよ、なかなか思うように眠れない不快感からは、1日も早く解放されたいものです。■心配性な人ほど寝付きが悪くなるのは何故?そもそも寝付きが悪い人というのは、心配性の人に多いと言われています。その為、大事なイベントごとを控えていると、何日も前から睡眠不足になり、体調を崩しやすくなってしまいます。カナダの健康サイト「plaisirssante.ca」では、ストレスと眠りの関係についてこう説明しています。(引用/)ストレスは、ホルモン、神経伝達物質、免疫因子などに強く影響を及ぼします。ストレスを感じると、これらが活性化され、身を守ろうとします。(/引用)例えば、ストレスを受けると副腎皮質刺激ホルモンが分泌されるといいますが、このことで体が緊張し、睡眠が阻害されてしまうのです。それでは、実際に快眠するためには、どうすれば良いのでしょうか。いくつかの方法をご紹介します。■1. 朝早く目覚め過ぎるなら、そのまま起きてみる遅く眠ったにも関わらず、朝5時には目が醒めてしまうというタイプの人がいます。朝起きる時間が早すぎると、ここから1日中体力が続くものかと不安になってしまうものです。仕事にも集中できないし、何よりも1日を快適に過ごすことができません。でも、無理して眠ろうとすれば、思うように眠れずに、焦りだけが募ってしまいます。そんな時、フランスの健康サイト「Topsante.com」では、「カーテンを開け、朝食をゆっくりとり、公園などに散歩に出かけるなど、気分転換をはかってみる」ことを勧めています。いつもと違う朝の時間を過ごしてみることで、抱えていたストレスも吹き飛んでしまい、その晩はしっかり疲れて眠りにつくことができるかもしれません。■2.夜何度も目が覚めたら、これだけはしないこと「plaisirssante.ca」によれば、夜何度も目を覚ましてしまうという人は、「目覚まし時計を壁側に向けて眠る」ことをすすめています。目覚める度に時間が気になって時計を見てしまえば、「あと何時間しか眠れない」という焦りがこみあげ、心理的に追いつめられて、さらに眠ることができなくなってしまうものです。どんなに時間が気になっても、時間を見るのは避けた方が賢明です。■3.ベッドで眠ることにこだわらない「疲れているから夜の10時過ぎにはベッドに入るけれど、眠る前までに本を読んだりしていて結局眠るのが0時過ぎだ」という人がたまにいます。これは、あまり早く寝始めると、夜中に目を覚ましてしまってまた眠れなくなるからです。でも、「plaisirssante.ca」によれば、これは「逆に不眠の原因をつくることになる」といいます。それよりは、疲れを感じた10時に眠ってしまい、例えば夜中の2時に目が醒めてしまったら、「ベッドから出てソファへ行き、テレビや本などを見た方がいい」といいます。さらに、ソファでの方が気持ちよくうとうとしやすいようであれば、ベッドに眠ることにこだわらず、そのまま眠ってしまった方が早く眠れることもあります。■4.神経をなだめてくれるエッセンシャルオイルを使うラベンダーのエッセンシャルオイルには、ストレスによる緊張を緩和させ、神経を鎮めてくれるはたらきがあるといいます。そのため、不眠気味の人は是非試してみてください。眠る30分前になったら、寝室にディフューザーを用意し、数滴垂らします。ディフューザーがない人は、枕の反対側(頭をつけない側)に一滴足らしてもいいのだそう。その他、ローマンカモミール、バジルなども有効です。■5.1日に10分~15分、腹の底から「笑う」フランスの健康サイト「passeportsante.net」によると、「1日に10分から15分笑うことで、健康を保つことができると医師たちは言う」と紹介されています。その理由として、笑いには以下の効果があるといいます。(引用/)・笑うことで腹部の筋肉が使われるため、消化を助けてくれる。便秘解消にも。・笑っている間に通常よりも呼吸を深く繰り返すため、酸素が体内に入り、免疫システムを刺激してくれる。・ストレスの緩和に役立つ。・緊張を和らげ、リラックスさせてくれるため、より簡単に眠りにつくことができる(/引用)不眠の原因のほとんどがストレスにあるため、笑うことは緊張感を解きほぐす最良の方法と言えるのかも知れません。現に、フランスでは「リゴロジー(笑いのセラピー)」が存在し、専門家もいます。「子供の頃は1日に300回から400回は笑うが、大人は20回程度しか笑わない」という研究結果も出ているほど。お笑いのテレビやマンガに頼ってでも、腹の底から笑う時間を作ってみるとのも良さそうです。■おわりに眠れないことが不安要因に加わると、不眠に一層拍車をかけるものです。そのためには、1-3で紹介したような気持ちの切り替えが必要になります。また、暖かいミルクにハチミツを垂らして飲む、眠る前にパソコンやタブレット、スマートフォンは見ない、アルコールに頼らない、といった方法もあります。(参考)(Mao/ハウコレ)
2015年04月09日飛び抜けて「美人」というわけではないのに、なぜかいつも男を切らさない女性ってあなたの周りにもいませんか。次から次へと男を寄せ付ける彼女たちには、ある共通点があります。今回はそのヒミツに迫っていきましょう。■狙いどころを把握している恋愛をひとつの「市場」と考えると、売れ筋商品(=モテまくる)ためには、マーケティングが必要です。ありのままの自分で勝負。相手からお声がかかるのをじーっと待っているようでは、八百屋さんでお肉を売ろうとしているのと同じ。どんなに旨みたっぷりのお肉でも、新鮮な野菜を求めて買い物にやってくるお客さんには魅力的に映らないのです。つまり、恋愛には「需要と供給の一致」が必要不可欠。お酒が苦手で人見知りをする人は、合コンや大人数の飲み会などガヤガヤした出会いの場には不向き。ですが、例えばその人に熱狂的な趣味があって、そのオフ会に参加したとすれば、共通の話題がうまれ、異性との距離を縮めやすくなるはず。このように自分はどんな市場でウケがいいのかを把握することで、恋の打率は格段にアップします。■固定観念に囚われすぎない私たちは、誰でも自分の「固定観念」というフィルターを通して物事を見るクセがあります。そして、この「固定観念」にがんじがらめになっている人ほど、器が狭い傾向にあります。「デートには男が誘うべき」 「1回目のデートで割り勘はありえない」これまでの経験や環境によって、こういったチェック項目ができあがり、ときに私たちの恋愛を邪魔するのです。一方、モテる女性は、このフィルターにさほど囚われません。最初から「つまらないこだわり」を捨てているので、自然と恋愛が成就しやすいのです。モテ女になりたいなら、まずは許容範囲を広げることからはじめてみましょう。■いろんなカオを持っている男女ともにいえることですが、会うたびに「新たなカオ」をみせる人は魅力的な印象があります。初対面では「冷静沈着」にみえた女性が、サシ飲みで「天真爛漫」なキャラに変貌するなどのギャップに男性は弱いです。まずは自分の中で周りからみて「意外!」といわれるポイントを探してみて。見た目は派手な格好をしているのに、日本舞踊やお茶を習っているなど、趣味や好きなことから攻めるのもアリ。同姓からみても、いろんな引き出しを持っている人は魅力的。深みのある人間になることがモテへの第一歩ということですね。今回は「※ただし美女に限る」と言わせない、モテテクをご紹介しました。「どうせ私は美人じゃないし」と嘆いてばかりいないで、自分にもできることを探して、実践してみてくださいね。
2015年04月09日新年度がスタートして早くも2週目。春の陽気に誘われ、流行のファッションでバッチリ決めて出勤!なんて気分の人も多いのでは?でも、ちょっと待って……その服で大丈夫?女子目線ではオシャレでも、男性から見たら「ビミョー」という場合も。そこで、今回は「オフィスでのOK服とNG服」というテーマで都内勤務の20代~30代の男性にお話を聞いてみました。≪NGオフィスファッションはこれ!≫◆「フレアスカートにパステルカラーのトップスだと気が散るからやめてほしい」(25歳、IT)◆「フリフリのミニスカートを履いてくる子は、仕事ができなそうに見える」(38歳、IT)――いきなり厳しいご意見。「男はみんな赤文字系のファッションが好きなんでしょ!」と思っているあなた。合コンに行くときのような女子度の高い服は、オフィスでは控えたほうが無難かも……。せっかく仕事ができるのに見た目だけでダメな子だと思われるのは損ですよね。◆「モデルが着てそうな肩出しのトップス。直してあげたくなる」(26歳、医療系)――海外のセレブがやりそうな、ノースリーブの上にゆるめのトップスを着て肩を出すスタイル。ブラが見えてなかったら平気!とやってしまいがちですが、男子的にはNGだそう。◆「上下デニム。デートではかわいいけど、オフィスではやめて」(32歳、公務員)――今年流行のデニムのワントーンスタイルは、休日はOKでもオフィスではNGという意見がチラホラ。ただ、IT系の企業では「クリエイターが多いから、バギーパンツとかサルエルパンツをはいてても『そういう人なんだ』って思う」という意見も飛び出しました。流行のファッションは業種や社内の雰囲気によって左右されそうです。◆「年齢に合わないファッション。流行りに乗るだけじゃなく、年相応の格好をしてほしい」(29歳、アパレル)――アパレル系の職場なら基本自由だろう……と思っていたのですが、流行に敏感なあまり、年齢に合わない服を着がちな人はイタイのだそう。◆「高すぎるヒール。取材に出たり、外を歩き回ることが多いので、転ばないかなぁと見ていてヒヤヒヤします」(32歳、マスコミ)――ハイヒールは大人の女性の象徴……という感じですが、確かに外出の機会が多い場合は危険かも。≪好感度の高いファッションは!?≫◆「白シャツとタイトスカートは鉄板だと思う。下着が見えるのはダメだけど、体のラインが見えるのはセクシーだしかっこいい」(28歳、教育関係)――肌や下着はNGだけれど、体のラインを見せるならOKとは……。男心が垣間見える回答で、逆にほほえましいですね。◆「ワンピースにジャケットを羽織るのが一番。仕事モードが出ている」(25歳、IT)――ちなみに、この回答の後には「ジャケットを脱げば飲み会にも対応できると思うし」と女性の事情を熟知したコメントが続きました。≪男性が思うOKファッションは?≫彼らの意見をまとめると、・肌を見せるのはダメだけれど、体のラインを見せるのはOK。・ジャケットやシャツなど仕事モードの服装は好感度大。・年相応のファッションをしてほしい。といったところでしょうか。ほかには◆「白シャツはかっこいいけど、胸が大きすぎる人が着ると汚く見える」◆「パンツのブーツインは古くさい」◆「ノースリーブにジャケットも『おっ』と思うけど、ワキ汗対策はどうしてるのか気になる」など、若干細かすぎる?と思うような意見もありました。結論……ワンピースやふわっとしたスカートで上にジャケットを羽織るファッションが最強なのかも。皆さんもぜひ参考にしてみてくださいね!(文=森鷹ユキ)あの人は今、あなたを異性としてどう見ているか【無料占い】
2015年04月09日困った時に男性が助けてくれる。何かあると男性が力になってくれる。こんな風に男性から尽くされる女性は、何かと得をすることがたくさんあります。「尽くされる女性」というのは、言い換えれば男性から想われているということ。では、どうすればそんな女性になることができるのでしょう?そこで、秦由佳さんによる『"尽くすオンナ"をやめれば、あなたは一生愛される!』より「尽くされる女になる方法」についてご紹介します。■1.母親代わりにはならない「優しくて、包容力があって、包み込むような無償の愛で、頼まれる前に自らを抑圧してまで相手に奉仕する・・・。その姿はまるで聖母マリア様かのように、男性を暖かく包み込んであげることができる、と多くの女性は夢を見ています。ずばり、結論から先に述べてしまうと、「母親は、一人で十分」ということです。それなのに、男性とつきあったり、あるいはおつきあいがはじまる前から「母親」になってしまったり、相手の世話を焼きはじめる女性が多いのです。」母親は男性にとっては隙がない相手。だからこそ、女性が頑張り過ぎると男性から見ると隙がなさ過ぎて自分の居場所がないと感じてしまうそう。また、男性は相手が完璧すぎると「自分は彼女にとって不要なんだ」と考えて愛する必要がないと感じてしまうようです。母親代わりにならないように気をつけましょう!■2.マンネリ期に愛を深める「まずは、「彼を魅了するステージレベルが、アップした」と思ってみましょう。「え~?」と思われる方もいるかもしれませんが、より高いレベルで彼を「魅了」する時期にきている、ということです。女性の喜びは「愛されること」かもしれませんが、本能的な喜びは「魅了して、愛されること」なのです。」最初は一緒にいるだけでドキドキするような魅力的な男性だった彼でも、付き合うことになり一緒にいる時間が長くなってくるとどうしてもマンネリに。そんな時は、あなただけでなく男性もマンネリを感じている可能性が高いのです。「マンネリ化してつまんない・・・」というのではなく、ここで一段レベルアップした女性になることで男性に「やっぱりコイツは手放したくない」と思わせることができ、男性から尽くしてもらえる女性になれるようです。■3.応援して欲しいと伝える「女性で特に多いのが、感情を理解してほしい、というパターン。「寂しくなるから電話をするの」「不安になるからメールの返事がほしいの」等、そういった「感情的な行動」に対して理解してよ、と男性に伝えてもまったく意味がありません。ここでおすすめの方法があります。それは、「理解して」ではなく、「応援して」です。(中略)「私はこういう人間です。変えられるわけではありません。だけど、応援してくれませんか」といえば、嫌だ、という人はいないのではないかーそう思いました。」「わかって欲しい」「なんでわかってくれないの?」という言葉を投げかけてケンカになってしまったことはありませんか?男性側も頭ではわかっていても、その気持ちに応えるのは大変という状況があります。そんな時は彼に「わかって欲しい」「何かして欲しい」とお願いするのではなくて「応援してもらえると嬉しい!」とだけ伝えてみましょう。男性は好きな女性の喜ぶ顔がみたいと思うものなので、「応援して欲しい」と言われて嫌な気はしないようです。■4.尽くしがいのある女になる「男性というのは「自分が相手のためになっている」と感じたときに、相手の女性に「愛情」を感じます。また、相手に対してしたことが、女性の心を掴み、とても喜んでくれているな、と感じて初めて「俺って、できる男」と思えるのです。男性には、「女性の喜び」が必要。そうです。彼に必要なのは、あなたの精一杯の奉仕ではなくとびきりの笑顔だけなんです。」男性は「尽くすこと」よりも「自分のがんばりによって女性が喜ぶこと」の方が幸せだと感じているようです。そしてその喜びをしっかりと見せて伝えることが、「この子のためにまた頑張ろう」と男性が思う原動力になるのだとか。尽くすことばかりに夢中になるのではなく、「彼からの言動で喜ぶ」女性になってみてはいかがでしょう。■5.ムリせず「よかれ」と思ってやっていたことをやめる「今まで「よかれ」と思ってムリしてやっていたことを、まずはやめてみました。さらにとても怖かったけれど、「先に愛情を尽くさなくても、愛情を受けとってもいい」と自分に言い聞かせて過ごしてみたところ、本当に心地よい恋愛がやってきました。つまり、「何もムリしないで、自然なまま愛してくれる」人と出会うことができたのです。」愛される女になるために、あなたがムリして「よかれ」と思ってやっていたことをやめましょう。そうすれば、自然なままのあなたを愛してくれるひとと出会えるはずです。■おわりに「いつも自分が尽くしてばかりいる」という方や、「付き合えることになったのに、いつも自分の好きの気持ちの方が大きい気がする」とお悩みの方は、これらのことを意識してみてはいかがでしょう?参考図書:秦由佳『"尽くすオンナ"をやめれば、あなたは一生愛される!』大和出版(栢原 陽子/ハウコレ)(下薗 なおこ/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年04月09日好意を持っている相手には、自然とその気持ちが態度や言動に表れやすいものです。裏を返せば、それは相手に対する好意が薄れている時も同じ。「最近、彼が素っ気ないな・・・・・・」と感じている女子がいたなら、それはふたりの関係に亀裂が生じている危険信号かも?今回はそんな彼女との別れを考えている男性の行動についてリサーチしてみましたのでご紹介します。■1.メールの返信が遅くなる「惚れている時は早かった返信も、他に好きな人が出来てからわかりやすいように返信が遅くなってたと思う」(21歳/男性/大学生)友達同士であっても、メールの返信が遅くなる時は大抵、仕事が忙しい時か恋人ができた時か・・・・・・と相場が決まっていますよね。特に男性は女性に比べて言動に気持ちが表れやすいもの。彼から連絡が来ることが減り、こちらからばかり連絡を取ることが多いのなら、彼はあなたとの関係に飽きてしまっている可能性が高そうです。ただし、付き合って数年という交際歴が長い場合は別。この場合はあなたとの関係に安心感を持って連絡頻度が低くなっていると考えた方が自然なので、あくまでも付き合って数ヶ月というケースに当てはめて考える必要がありそうです。■2.そっけない態度を取る「恋愛感情がなくなると、ベタベタされても鬱陶しいだけ。いろんなやり取りが面倒くさくなるから、頼まれたり甘えられたりしてもそっけない返答になっちゃうね」(20歳/男性/専門学生)恋愛感情があるからこそ側に寄ったり、手をつないだり。相手の存在をより深く感じ取ることで、「好き」という気持ちを実感することができますよね。でも、肝心の恋愛感情が薄れてしまうと、こうした関係作りに苦痛を感じてしまいがち。そっけない態度を取ってしまうのも、一緒にいることに対する苦痛の表れと考えた方がよさそう。ほかにも、デートの誘いをしてもつれなくなったり、プレゼントを贈り合うことが面倒くさく感じたり・・・・・・。男性は口にだすことが苦手なぶん、こうした態度に現れがちなので、、日頃の彼の様子をよく観察しておきたいですね。■3.デート中にスマホを見る「いつからかデート中にスマホを見るようになった彼。1ヶ月も経たないうちに別れ話を打ち明けられました」(24歳/女性/製造)好きな人が目の前にいれば、スマホよりも相手と話したいと思いますよね。もしかしたら仕事のメール、ゲームに夢中という可能性もありますが、気になる人のSNSを見ていたり、連絡をとっているかも・・・でも、ほんの出来心で浮気をしているケースも考えられます。こうした時は積極的に会話を振りながら、彼の反応を観察してみると彼の本心が探りやすいかもしれません。■4.相談事が少なくなった「彼から仕事の愚痴が聞かなくなってから、別れるまでそう時間がかからなかったです」(23歳/女性/事務)以前は熱心に仕事の相談に乗ってくれたのに、最近すっかり態度が冷たくなった・・・・・・なんて経験はありませんか?逆に、彼から仕事の悩みを話してくれることが少なくなった、というのも要注意。好きな人、ましてや信頼していて付き合っている相手となれば、なんでも話したくなるもの。楽しいことも辛いことも分かち合えて、始めてふたりの絆も強くなりますよね。日頃彼から愚痴を聞かせられている女子は、「面倒くさい」と思わず熱心に聞いてあげる姿勢が、ふたりの関係維持につながるのかもしれません。■おわりに相手との恋愛感情が一致していればいいですが、必ずしもお互いの「好き」という気持ちが、五分五分ではない場合も多くあります。彼との「好き」の気持ちを一致させるためにも、下手に気持ちを押し付けるより、ふたりが気持ちのいい関係でいられるための距離感を見つけるのも、上手くやっていくための秘訣になるのかもしれません。(柚木深つばさ/ハウコレ)(横田 彩夏/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年04月09日「最近、彼が私よりも仕事を優先してる!?」なんて感じることはありませんか?忙しくてなかなか会えないし、LINEを送っても返信ナシ。たまにデートしても疲れきっていて、イマイチ会話の反応が薄かったり…。モバイルサイト『血液型占い』を監修している御瀧政子さんによると、恋愛の重要度や、仕事とのバランスの取り方は血液型によって違うそうです。彼の恋愛に対するスタンスはどんな感じか、今すぐチェックしてみてはいかがですか?【A型:恋は大切!でも仕事も重要】恋愛に対してとても真剣なA型。愛することを何よりも大切に考えます。しかし、その恋愛を維持するためにも仕事をがんばろうとしてしまう不器用な面があるのも事実。また、マメで細やかな気づかいができるわりに、ストレートな愛情表現が苦手なので、ついついパートナーに不満を抱かせる傾向もありそうです。そのため恋愛に対して苦手意識を持ち、仕事や趣味に没頭しがちなA型も少なくないでしょう。【B型:恋愛の重要度は相手次第】興味があることとないことに対しての、熱の入れ方がまったく違うB型。趣味に夢中かと思えば、恋に盲目になることも。恋愛の重要度は時と場合によってコロコロ変わります。淡白な恋愛をしているときは、ほかに優先順位の高いものがあるということ。ただ、基本的に複数のものごとを抱えられるので、いつでも恋愛していたいタイプです。恋愛の重要度は相手によって変わるといえるでしょう。【O型:恋愛も仕事も全力投球!】人と親密にすることを好むO型。そのため、恋愛も仕事もどちらにも全力投球しようとするでしょう。もし仕事と恋のどちらかを取らなければならない状況になったとしても、障害があると燃えるタイプなので、逆にやる気を出すはずです。パートナーに対しても、できるだけの愛情を注ごうとするでしょう。ただし、がんばりが通用しなくなると、ガックリと燃え尽きてしまうかもしれません。【AB型:恋が大事だけど深入りは嫌】「恋愛をしている自分」にある種のステータスを感じるのがAB型の特徴。そのため、恋愛の重要度はかなり高いでしょう。ただし、基本的に感情のいざこざや、自分の時間がなくなるのを嫌がる傾向も。そのため、いつまでもプラトニックな関係のまま終わることもあるでしょう。なお、セックス自体にのめりこむことは少ないので、相手に不満を抱かせてしまう可能性もありそうです。ただし、人当たりがよいので、モテることはたしか。不安になると、つい「仕事と私、どっちが大事なの?」と言いたくなることもあるでしょう。そんなときはこの結果を思い出せば、「きっと彼は今、こういう理由で心が仕事に向いてるんだ」と考え直せるかもしれません。疲れた彼が喜ぶツボを押さえ、愛され上手を目指したいものですね。御瀧政子(みたき まさこ)ヒーリングクリエーター。海外20数カ国へ留学または、長期滞在を経験。その多くの経験から民族的発想や国民性の違いによる生活感、考え方等に深い興味を抱き、独自の視点から心理学、血液型分類、占い等について研究を始め、30以上の占術をマスター。現在は主に心、精神のゆとり、恋愛といった人間の心理面をテーマにした内容を中心に60冊以上執筆。株式会社COCOROCOMPANY、COCORO研究所代表、GINZAROSY株式会社代表取締役、五法院代表。スマートフォンサイト血液型占い血液型で占うふたりの相性【無料占い】
2015年04月09日初旬にカズヤと別れた数週間後、早くも別の男性とデートをしてしまった。どういう経緯でそんなことになったのか…。4月は恐ろしい。ただ月が変わり、学年が一つ上がっただけなのに、いろんなことが起きすぎている。3月はほぼ白紙だった日記も、あっという間に埋まってしまうだろう。それは、履修届けの締め切り日だった。きょうび履修届けなんてネットで簡単にできる。が、簡単だからこそつい後回しにしてしまい、気づいたらもうその日がきてしまっていた。家でやったら絶対集中できないから、学校のパソコンエリアを使おうと思って。そしたら私と同じこと考えている生徒は他にもたくさんいたらしく、なかなか席が空かず。待ち始めたのが午後4時。席が空いたのが、約1時間後の5時。ようやく始めるも、いざ決定ボタン押す直前で、またあれこれ目移りしてしまって。一度チェックマークをぜんぶ外して、もう一度Webシラバスに目を通したりなんかし始めて、またかれこれ1時間。「お、イズミちゃん」と、突然声をかけてきた彼は…誰だ。髪の毛がほぼ丸坊主と言っていいくらい短い。こんな野球部みたいな人、知り合いにいたっけ。「あ…ひょっとして俺のことわからない? ちょっと髪切りすぎちゃったからかな…ホラ、○○だよ」いや、名前を言われてもわかりませんけど。ただ声には聞き覚えが…。「まさか軽音部の先輩ですか。2年生の」「あ、ようやくわかってくれた…って、2年じゃなくて、3年ね。一応、進級できたから、俺」正解。いや、学年間違えちゃったからギリはずれか。それにしても髪切りすぎだ。私みたいに人の顔が覚えられない人間じゃなくても、これは気づけない。先輩の方は、よく私のこと覚えているもんだなぁと思う。ポニーテールがマイブームになってから、会うの初めてなのに。いや、これぐらいの変化は普通の人にとってはなんてことないのか。あの日マナミも一瞬で私に気づいたし。「ひょっとして、いま履修登録中だった?」「はい。何取るかなかなか決められなくて」「2年って、そんな悩む余地あるっけ…必修科目もまだ多いでしょ。あと、再履修とかは」「再履修はないです。単位、受けた分はぜんぶ取れましたから」「へ~え! 優秀だなあ。俺なんか去年、必修科目と再履修科目選んだら、ほかに取れる授業なかったよ」「教科書持ち込みOKの試験ばかりで、単位落とす理由がわかんないんですけど。知り合いの同級生なんて、該当項目を丸写ししたらA評価もらえたって言ってましたよ」知り合いの同級生とはユイのことだ。冬に学校を辞めてしまったから、去年の夏の試験のときの話である。「えっ、まじ? そんなことあるの?」「はい。他の知り合いなんて、自身の研究レポート提出しなきゃいけないのに、書くこと無いから我流のカレーレシピを載せたら、それで単位取れたって言ってました」他の知り合いとは、カズヤのことだ。恋人と言うべきか、元恋人と言うべきか。名前を口にするのもなんかイヤだ。「なんだよそれ…いくらなんでも評価ザル過ぎだろ…俺みたいに一生懸命勉強してる生徒が評価されない世の中、オカシイよ…教科書に頼らない答え導いて、字数や提出期限オーバーしてでも必死でレポート埋めて…それで単位もらえないってどういうことだ…」「それは、評価以前の問題だからじゃないですか」嘆く先輩に、ほとんど台本を棒読みするように言う。「イズミちゃん冷たいなぁ…慰めてくれたりっていう優しさは、君にはないの…」「何言ってるんです。慰めたって無益じゃないですか。それよりちゃんと正論を言ってやらないと、先輩だって成長できませんし」「そうか…じゃあこれは、俺を育てようっていうイズミちゃんの優しさなんだね…」「は。単にぐちぐち長セリフ吐いてる先輩がキモチワルかっただけです。他意はありません」「そうか…イズミちゃんって、ツンデレだなぁ」「はいはいはいはい、キモイキモイキモイ」棒読みを繰り返す。流石にキモイを連呼されたのはこたえたようで、先輩は肩を落とし、明らかにうなだれる。楽しいなぁ、先輩をいじるのは。部活に顔を出していない限りのことではあるけれど。(つづく)【恋愛小説『彼氏の顔が覚えられません』は、毎週木曜日配信】 目次ページはこちら
2015年04月09日人の性格は日常のふとした瞬間に表れるもの。言葉だけで甘いことを言っていても行動が伴っていなかったら意味がありません。そうはいっても、人の性格なんて簡単にはわからないですよね。殊に、お互いに本心を探り合っている恋愛初期ならなおさらです。そんなとき、ふとしたしぐさで彼の性格がそれとなくわかるとしたら、すごいと思いませんか?というわけでここでは、彼のキスの仕方でわかる性格診断をご紹介します!■パッション型「場所なんてどこでもいい!」と所構わず情熱的なキスをするパッション型。そんな彼とお付き合いをしているなら要注意です。情熱に身を任せたキスは素敵ですが、場所をわきまえずに我欲に従って行動するタイプは、付き合いが長くなるにつれて自己中心的になっていくケースが多いです。本能のおもむくままにがっついていく行為は、ワイルドというよりは野蛮。自身の感情をコントロールするのが難しく、自分本位に機嫌を損ねることもしばしばあります。■包み込み型ぷっくりとした唇で包み込むような優しいキスをするタイプは、愛情深く誠実な人が多いそう。女性の気持ちを考えて様子を見つつ行動するため、一度付き合ったら相手をとことん大切にしてくれます。また、女性の感情の動きにも敏感で、わがままにも寛容。長くいいお付き合いができそうです。■ついばみ型まるで小鳥がついばむように軽めのキスを何度も繰り返す人は、寂しがりやの傾向があります。いつも誰かが傍にいてほしい甘えん坊気質。少々依存気質ではあるものの、愛情はたっぷりと注いでくれます。連絡を放置しすぎたり極端に会う回数を減らしてしまったりすると、スネたり最悪の場合は浮気に走ったりしてしまう可能性もあります。ドライな対応は禁物。彼の心のケアをしつつ、愛情を返してあげましょう。■食欲型ばくっとかじりつくかのようにべったべたのキスをする人は欲求不満な人が多いです。自分の欲に弱く、ギャンブルや色欲に惑わされることもしばしば。理性が働かないため自分勝手な行動も目立ちます。一方で、いざというときには女性を守る男らしい一面も。決断力があり、頼りになる面を持っているのでぐいぐいとリードしてほしい女子にはぴったりです。■じらし型唇がくっつくかくっつかないかの距離を、徐々に詰めながら焦らしてキスをするスロー型。 要領がよく、物事を臨機応変に対処する力があります。自分の特性を生かすのがうまいため、仕事での評価も上々。駆け引きがうまく器用なので、将来有望です。■怪盗型なんの前触れもなくふいうちのキスをする人は恋愛慣れをしていて女の子を喜ばせる力に長けています。女子の好きなドラマチックな演出を好み、ロマンあふれるサプライズをしてハートをがっちりつかむ天性のモテ気質。彼の演出に対して大きなリアクションを返すと良好な関係性を続けることができそうです。みなさんの彼はどんなキスのタイプでしたか?付き合う前にキスをしてしまった人は、夢中になる前にチェックしてみるといいかもしれません。
2015年04月09日こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。最近、恋愛していない人たちのことを「非リア」なんて呼ぶようになってきました。「非リアから脱出して彼氏が欲しい!」なんて思う女性もいるかと思いますが、そう思っている女性ほど、自身が持つ「恋を遠ざけてしまう特徴」に気付いていない人が多いんです。これを分析してみた結果、どうやら4タイプの特徴に分けられるよう。今回は、そんな「素敵な恋を遠ざけてしまう非リア女子の特徴」をご紹介します。■1.自分の中で恋愛の順位が下になっている「趣味に没頭していたり、女友達と楽しそうに過ごしていたりする女性は恋愛なんて必要ないのではないかと思ってしまう。自分を満たす方法を知ってそうだよね。」(23歳/男性)はい、出ました!これはもう「非リア女子あるある」ですね。「私には趣味があるし男なんていらないわ!」なんて思っていると、本当に恋愛をしなくて良いという考えに陥ってしまいます。また、そうは思っていなくても、時間の使い方において恋愛以外のことを優先し続けることも、やはり同じ結果に・・・。そこからはズンズンと非リア女子の沼にハマる一方です・・・。何と恐ろしい・・・。趣味や女友達だけではなく、自分を満たす方法の幅を少しずつ広げるようにすると良いですね。■2.出会った男性を減点法で見ている「男性の嫌な部分が少しでも見えるとマイナスポイントをつける女子っているよね。何様?って思う。恋愛する気ないでしょ。」(25歳/男性)はい、これも出ました!これは「女子会ネタあるある」ですね。女子数人が集まって、身近にいる男性を上から目線でズバズバ斬っていく・・・。これって現実を見ることが出来ない女子がやりがちな行動なんですよね。誰にもダメな部分があります。男性が完璧な生き物だと勘違いするのは今日で終わりにしましょう。「この男性のここが良い!」という加点法で男性を見極めると、トキメキ度がUPしますよ。■3.男性の誘いになかなか乗らない「こっちが誘っても乗ってこない女の子は、自分に興味がないのかなって思う。誘う気も失せちゃうよね。」(21歳/大学生)「男性と2人きりになるなんて緊張しちゃう!」と心臓バクバクにしちゃう控えめ女子がやってしまう行動です。その控えめな女子らしさを出すのは、男性と2人きりで出かけてからにしてください。第一歩として男性の誘いに乗る勇気を出さないと、素敵な恋愛からどんどん遠ざかってしまいます。男性=恋愛対象なんて極端に考えず、まずは気軽に友達から付き合うように考え方を変えてみましょう。■4.ストライクゾーンの幅が狭すぎる「1人の男を好きにならなきゃ!って考えずに、数人くらいお気に入りの男性を見つけてみると良いよね。そこから恋愛に発展する可能性は十分にあるよ。」(20歳/大学生)独り身の楽しみは全てここに詰め込まれていると思います!!フリー期間だからこそ、多くの男性と関わっていくべきです。断言します。1人の男性を好きになろうとすると心が疲れてしまって、余計に恋愛から遠ざかってしまいます。「チャラいかも・・・」なんて考えずに積極的に行動をしていくと、素敵な男性に巡り合える可能性があるかもしれません。■おわりに以上、「非リア女子」の特徴4タイプを見てきました。あなたに当てはまるものはありましたか?冷静に自分の行動を考え直すことが、素敵な恋愛を掴む近道です。「目指せ!脱・非リア女子!」精神で行動を起こしてみましょう。(矢沢ゆう/ハウコレ)
2015年04月09日子供の学力を上げる手法の一つに、「ピグマリオン効果」というものがあります。これは、アメリカの教育心理学者であるローゼンタールが発表したもの。彼の実験では、教師が期待をかけた生徒とそうでない生徒では成績の伸びに明らかな違いが見られたことから、他者からの期待値が人の成長を決定づける大きな要因のひとつになるのだという考え方のことを言います。簡単に言うと「ホメて伸ばそう」ということです。普通に考えても、毎日「あなたはダメだ」と言われ続けている人と「あなたはできる」と言われ続けている人ならば、物事に対する取り組み姿勢やチャレンジしてみようという積極性などに大きな違いが出てくることは明らかです。となれば、あなたの彼(夫)にもこれを利用しないテはありません。彼にはイキイキと仕事を頑張ってほしいですものね。仕事で成果が出せればお給料を上げるチャンスにも恵まれますし。しかし一方で、ピグマリオン効果には疑問を持っている人も実際は多いです。よく言われるのが「期待ばかりかけていると、まだ努力もせず何の力もない状態なのに、自分は何でもできると勘違いしてしまうのではないか」ということ。確かに「あなたはやればできる!」と言われ続けている学生が、実際は勉強していないのに「自分はやればできるんだ」と思っているだけでは何の成果も出ないですからね。その上、他人の期待に本人が応えきれず精神的に追い詰められてしまったら逆効果となってしまいます。話は変わりますが、最近、転職アドバイザーをしている友人と会いました。今は男女ともに転職が当たり前ですから、彼女も毎日いろいろな方のご相談を受け、とても忙しいそう。そんな中で、今でも記憶に残る数年前のできごとを話してくれました。外資系企業でバリバリと仕事をしたいという男性の転職相談。そこそこのキャリアも語学力もある方で、おそらく転職先は見つかるだろうということで面会のアポを入れたら、ご夫婦でいらしたとのこと。面談が始まり、具体的な転職先の話をしだした途端、奥さまが「もっと高給な仕事がいい」と言い出したそうです。違う業界の会社ならばより高給な仕事はありましたが、ご主人様の考えているキャリアパスと照らし合わせると合致しないのでは…と話し、男性は納得。しかし、奥さまは「あなたはもっと稼げる力がある!」「あなたはすごい事務処理能力があるんだから、仕事選びで遠慮しちゃダメ!」と、終始夫を鼓舞し続け、結局その日は何も決まらず帰ったそうです。「その男性は何を目標に、どうなりたくて仕事に臨んでいるのかさっぱりわからなかった。奥さまがご主人様をすごく尊敬していることは理解できるし、実際、仕事する能力は高い男性なんだと思うけど、あれじゃ転職が決まらない気がした」と彼女は言っていました。「男性をホメて伸ばす」ときに、気をつけなくてはならない点がここにあると、私は思いました。具体的にまとめると、次のようになります。1.自分の期待と相手の意思を混同しない例えばあなたが「将来はセレブと結婚して優雅な専業主婦になりたい」という願いを持っていたとします。そこに彼が「僕は将来、金持ちになって早期リタイアしたい」と言ったとしたら…。表面上はお互いの目指すところが合致しているので、「彼の目標=自分の目標」と思い込みがちです。すると、いつのまにか彼は自分の願いを叶えるための「手段」となり、前述の奥さまのように、彼が仕事で何を成しえたいかということは置いておいて、「収入を上げる」ことだけに執着してしまうようになります。彼の願望と自分の期待は別物と心得ておく冷静さが必要です。2.彼の目指すゴールではなく、プロセスに対し勇気づける彼が「僕は将来、社長になりたい」という目標を持っていたとします。あなたは「きっとあなたならできると思う!」と勇気づけるでしょう。しかしそれは一足飛びに「社長になる」ことに対してではなく、「社長になるために学ぶであろうステップ一つ一つを超えていくことができる」ことに対して行いましょう。そこを忘れてしまうと、もし今の会社で彼が何かうまくいかないことがあったとき、本来はそこで踏みとどまって学ぶべきことがまだ多くあるのに「あなたの能力を生かせない会社が悪い! あなたは社長になる力があるんだから。いっそのことそんな会社見切りをつけて独立しちゃえば? そうすれば社長になれるし!」などと、あまり有益ではないアドバイスをしてしまうことがあります。3.彼の欠点や足りないところも冷静に把握しながら、いいところだけホメる「あなたはできる! 大丈夫」と言われると彼は安心するでしょう。しかし、「どこがどう良くて、何ができるのか」がわからないと、幼児のような万能感だけが植えつけられ、前述した学生のように「まだ何も勉強していないのにすごく頭がいい(であろう)自分」に満足するようになってしまいます。ピグマリオン効果を期待するなら「プレゼンはうまくなってきたよね。もう少し話し方をゆっくりさせたら、もっと説得力が出るよ」といったように、具体的に何が良くて、どこを改善していけばいいのか明確にしましょう。女性は付き合う男性によって人生変わるといいますが、男性も同じだと思います。お互い、いい影響を与えあえる関係でいたいものですね。
2015年04月09日付き合い始めでのデート前日には、美容パック・半身浴・血行マッサージ・当日の準備は1時間以上と気合を入れていたあなたも、お付き合いが長くなると「ありのままの私で!」なんてすべてを放り投げて手を抜いていませんか?力まず自然体でいることはもちろん大切ですが、そうだとしても「付き合いが長くなっても、ここだけは気にしてほしい・・・!」と、男子が切実に願う部分があるみたいですよ。これからも彼と続いていくために、抑えるべき要所をご紹介しましょう。■1.太ももの周りのお肉「多少太るのは仕方がないとしても、太もも周りのお肉だけはちょっと・・・。エッチするたびにげんなりしてしまいます」(23歳/建築)今回の調査で「太る」に関して男子が嫌がる部位第一位は、ウエストでもなく顔でもなく意外にも太ももという結果になりました。ずっしり重そう丸太のような太ももには、どうしても色気を感じないのだそう。頑固なセルライトは、お風呂上がり足の裏からのマッサージで、徐々におさらばしていきましょう。■2.ヨレヨレの下着「『私、〇〇くんと会うたび下着新調してるんだ~』と、キラキラした目で言っていた彼女はどこへやら。今はヨレヨレの毛玉のついた下着を使い回しています」(26歳/IT)うーん、確かに反対の立場で、彼が毎回同じ毛玉パンツを履いていたらちょっとがっかりするかも。毎回新調は無理だとしても、毛玉はさすがに取り除くべきですね。カミソリで優しくそぎ落とし、いい匂いの香水をバスト側にさっとなじませれば、少しはマシになるはず。■3.化粧の雑さ「昔は『素顔なんて見せられないよ』と言って、お風呂上がりも必ず化粧をしていた彼女も、今やすっぴんがスタンダード。たまには化粧をした顔が見たいです」(20歳/学生)同棲カップルにありがちな現象。ずっと家に籠っているからと言って、すっぴん眼鏡ジャージで過ごしていませんか?この状況を打破するには週末に積極的に出かけること。一週間に一度は、化粧も髪もしっかりキメた女の子らしいあなたを披露すれば、彼も納得してくれます。■4.嫉妬の可愛さ「俺が幼馴染の女子とメールしてるのがバレるなんかして彼女が怒ると、『ありえない』『馬鹿』『○ね』とか直接的な表現を使うようになった。前は『もう~知らない』みたいに可愛くプンプンする、ってかんじだったのに」(21歳/学生)女子の言動面での意見。気を遣わなくなったということでしょうか。慣れてくると違う対応になるということは、女子が取り繕っていたのですね。あまりに落差がありすぎると彼もショックを受けてしまいます。言動面で結果的に手抜きをしてしまうようなら、始めからネコを被るのはやめておきましょう。■おわりにいかがでしょうか。彼のげんなりポイントは抑えつつ、肩の力を抜けば、ゆる~く長く続く仲良しカップルになれますよ♪(倉持あお/ハウコレ)
2015年04月09日マンネリ気味のカップルさ~ん!誘惑の多い新年度は破局の危機がヤバい時期。そこでフレッシュな刺激にコスプレなんていかがでしょう?今回、「異性のコスプレに興奮するか」調査したところ、52%の男性がコスプレで興奮すると答えました!約半数の男性がコスプレ効果に気付いているなんて、驚きですね。一方、女性は16%とすごく低いのですが……。秘めたる願望や男性を上回る興奮度など、数字の裏には隠れた本質が満載。さっそく、気になる中身をご紹介したいと思います。これからのデートにきっと役立つ情報ですよ!■男性が興奮するコスプレまずは、男性が興奮するコスプレから。[1位]制服「制服なら何でも」「制服萌え」など、やはり制服はコスプレの王道。モラルや清潔感の象徴である制服は男性の憧れであり征服感を満たすようです。[2位]ナース服「ナース服は最高」「コスプレのマッサージでのナース姿」これまたテッパンですね!男性はS気分なら医者、甘えたいなら患者になって一着で二度おいしいコスプレですね。[3位以降]スーツからSМまで「きちんとしたスーツ姿がいい」「やはりCA(キャビンアテンダント)は良い」「京都の舞妓さん」「エロ下着」「スナックで女性がバニーガールの格好をしていて、思わずズボンがテントをはってしまった」「SM」はぁ、テント……。ところ構わず直結しすぎ!無邪気ですね。男性が興奮するコスプレはそれぞれ。勝手にサプライズはドン引きされる危険も!思いついたら必ず探りを入れましょう。■女性が興奮するコスプレでは、女性が興奮するコスプレはどうでしょう?「スポーツのユニフォームがいい」「制服や歴史物のコスチュームはありだと思う」「普段スーツ着ない人がスーツ着るだけでよいなと思う」「医師のコスプレが格好良かった」「メイドとご主人様を演じた時」「(男性が)レオタード姿のキャッツアイのコスプレをしたとき」好みは三者三様。しかし男性のレオタード姿はかなりのマニアですね。さて、ここで女性の秘めたる願望に関する気になるデータがあります。回答では、異性のコスプレで興奮しない女性は84%と高いのですが、そのうち14%もの人が、「その機会がない」「コスプレ自体をやったことがないので不明」など、未経験だから分からないと答えました。中には、「普段は着ないスーツなどを格好よく着せてYシャツを脱がせたい」なんてモロに願望が芽生えている人まで。同じく興奮しないと答えた男性はすべて「興味なし」などバッサリ否定でしたから、女性の微妙なニュアンスに隠れた本音が見えてきますね。踏み出せないけど冒険したい未開ゾーンがコスプレなのかも。しかも、なんと女性のほうが異性のコスプレに興奮していることが判明したのです!Q.異性のコスプレで普段より興奮は何割増し?[男性平均]6.7割[女性平均]6.9割わずかですが、女性が男性を上回っています。スゴイのは、男女とも異性のコスプレで普段より興奮が約7割も増しています!効果抜群でしょう。コスプレに踏み出せないみなさん。コメントでも「いつもと違う感じがいい」とあるように、小物や服のラインや仕草など、ちょっと印象を変えるだけでもコスプレ効果は期待大。ふたりの願望を探り合いながらステップアップすることをおススメします。この春、デートにコスプレがフレッシュですよ!(文/茶柱ズバ子)【調査概要】調査方法:インターネットリサーチ『リサーチプラス』調査期間:2014年12月22日(月)調査対象:全国20~40代の男女100名
2015年04月08日こんにちは、ぽこひろです。みなさんだって人間ですから、大好きなカレとのデートの最中であっても、突如気を失いそうなほどの睡魔に襲われることだってありえます。そんなときには、なんとかカレに怒られず、バレずに一瞬だけ仮眠をとって元気を回復したいところです。そこで今回は、20代男子30人と一緒に「デート中に一瞬だけ仮眠を取る方法」について聞いてみました。■1.トイレ「女子のトイレって長いから、5分くらいなら全然帰ってこなくても自然だと思う」(公務員/24歳)これはいいですね。トイレの個室の中なら気兼ねなくお休みできますね。ただし、安心し過ぎるとそのまま延々と寝続けてしまうかもしれません。ケータイのアラームをセットしておいたほうが良いかも。■2.デート前の山手線「デートがはじまる前に『ああ、今日のデートまずいかも。眠すぎる・・・・・・』って思ったら、『ごめん1時間遅刻するー』って言って、山手線とかの循環線をあえて遠回りで乗って寝るといいよ」(大学生/21歳)これはナイスですね。居心地が良すぎて、山手線の電車のなかに住んでしまいたくならないようにしてくださいね。新種のホームレスになってしまいますから。■3.映画「結局、映画館とかが一番寝やすいと思うな。真っ暗だし、観るのに夢中になっていれば基本的には隣の人が寝ているかどうかなんて一切わかんないから。ただし、少しも寝息を立てない自信がある場合に限るね」(美容師/28歳)子供の頃、映画に連れて行ってくれたお父さんやお母さんは、僕らがポケモンやドラえもんの映画に釘付けになっているというのに隣でぐっすりと寝ていましたね。また最近なら、あらすじのほとんどをネットなどで入手できるので観終わったあとに「どこがよかった? 俺は~」という会話になっても全然ついていけますネ。■4.ネカフェで先に「もういっそうのこと、『ネットカフェ行かない?』とかいって2人で座敷の席とかに入って、彼氏が漫画とか読み出したら『30分だけ寝ていい?』とか言えば普通に許してくれるんじゃ。男子ってネカフェ好きだし、どうせお互い好きなことをし合うんだから、彼女が少しくらい寝たって許されるはず」(大学生/20歳)隠すのが面倒だったり、カレがネカフェでひとりで時間を潰せるような人だったりすれば、これはかなり簡単かつ有効かもしれませんね。しかし、性に盛んな彼氏の場合、「いいけど、起きたらしような?」なんて交換条件を突きつけられるおそれが、なくはありませんね・・・・・・。■おわりにいかがでしたか?おそらくカレにとって一番嫌なのは、「夜セックスをするときに眠くなってしまうこと」です。これを避けられるのなら、多少デート中に仮眠を挟んでも許されるはずです。みなさんも、デート中だとしても無理をせず、しっかりと仮眠をとってくださいね。(川上ぽこひろ/ハウコレ)(新部 宏美/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年04月08日コラムニスト・ひかりさんが、厳しくも愛のこもった回答! 恋人を悪気なく振り回してしまう人はいるものです。あなたも知らぬ間に、「面倒くさい女」になってしまっていませんか? ■最近は私から連絡をとっても返信がなくなりました(ゆきんこさん・22歳)私は2ヵ月前、彼氏と別れました。ことの発端は、私が彼に依存しているのに気づき、このままじゃ続かないと思い、距離をおくという意味で「1回別れてみる?」と提案したのがきっかけです。彼は了解してくれたのですが、そのあと、結局「私が寂しいといっているのに、なんで分かってくれないのか?」と彼を責めてしまい。3回ほど話し合って、お互い泣きながら本当に別れることになりました。最後は、私がふられたような感じです。しかし、別れてからも彼とは毎日連絡をとっていました。でも、彼は昔のように好きとは言ってくれないし、会うわけでもないです。元々すごくめんどくさがりの彼なので、付き合っていた頃は私を喜ばせようとしてくれていたんだな、というのを今になって気づかされました。最近は私から連絡をとっても返信がなくなりました。私はもう引き下がるべきなのでしょうか。■ゆきんこさんへ回答…引き下がった方がいいでしょうね。彼は面倒くさがりだという表現をされていますが、正直言ってしまうと、私から見たら、ゆきんこさんは“面倒くさいタイプ”です! 自分の精神的に不安定なところを人に押し付けて、振り回してしまっているから、彼も疲れてしまったのではないでしょうか? 依存していると気付き、自立したくて離れようと言ったのであれば、別れた後、電話をするのは不自然です。単に気を惹きたかっただけにしか思えません。そうやって相手が動揺するのを見て、自分への愛情をはかりたかっただけではないのでしょうか? ■まずは本当の自立してみたら? 本当に恋人に依存しないような自立をした女性になりたければ、相手の反応で自分の存在価値をはからないでいられる女性になりましょう。それは自分で自分をきちんと受け止めるということです。そして、自分で自分の価値を認めてあげることです。そうなるためにも、精神的に不安定になったときは、人を使って解消しようとはせず、自分で心を落ち着ける強さを身に付けるようになることが大切です。自分のことでいっぱいいっぱいだから、相手のことが見えていないんです。急に別れようと言い出したかと思えば、今度は「寂しい気持ちを分かってくれない」と責めたり、別れた後も連絡をしてきたら、彼の方だって、「分けわからん!」です。もっと普段から心を落ち着けるようになって、相手の立場に立って、行動をとれるようになったとき、もっと素敵な恋ができると思いますよ? ▼あなたの恋のお悩み&エピソードを教えてください!・ コラムニスト・ひかりの『恋愛お悩み相談』募集中
2015年04月08日西洋占星術では、10の天体「月、太陽、水星、金星、火星、木星、土星、天王星、海王星、冥王星」の動きから運勢を読み解きます。「天体」と聞くと、「占い」よりも「天文学」を思い浮かべる人も多いでしょう。今は「占星学」として区別されている星占いですが、実は遠い昔、天文学から生まれたのです。天文学的な天体の特徴と、占星術的な天体の象徴の興味深い結びつきを、3回に渡ってご紹介します。■水星太陽の周りを88日で1周する水星は、他の星よりも速いスピードで、変速しながら楕円を描いて太陽の周りを移動します。フットワークや俊敏さ、頭の回転の速さ、乗り物移動など、占星術においても速度に関する象徴と結び付けられているのは興味深いでしょう。頭の回転から連想される機転や頓智、会話なども水星の象徴です。また、水星が逆行(しているように見える)するときは、話の食い違いや勘違い、乗り物の遅延などが起こりやすいと言われています。水星の動きの速さは神経とも結び付けられますが、神経質な人が気が休まらない状態で行動している様子にも似ているでしょう。■火星火星は、その名の如く赤い星です。火のように赤い火星には、炎やエネルギーのイメージがありますが、代表的な象徴にも、火とエネルギー、戦いなどが含まれています。自ら発する力という意味から、行動力や勢いとも結び付けられ、男性的なパワーと男性性の象徴でもあります。一方、過去には火星にも水があり、四季が訪れる惑星であることがわかったそうです。バイタリティーや精神力などのパワーには波があり、行動にムラが出てしまうこともありますが、力の強弱や加減は、火星に四季があることで説明がついてしまうのかもしれません。■木星遠い昔から「希望の星」と呼ばれてきた木星は、10天体の中でも最も大きな惑星で、地球の10倍以上の大きさがあり、太陽の1.5~2倍の熱が内部から放射されているそうです。莫大なエネルギーとスケールは、木星が象徴する偉大さや拡大にマッチしています。無限に広がるイメージは、挑戦とチャンス、可能性、夢や希望などにも結び付けられ、幸運の星として君臨したのでしょう。木星にはリングがあり、オーロラも発生するそうです。地球をおよそ12年で一周する木星は、1年に1星座を進行し、木星が位置する星座には、12年に1度の幸運期が訪れると言われています。■土星10天体の中で最も美しいリングを持つ土星には、雲の渦とオーロラがあります。地球を約29年で一周する土星は、人間が成長する上でのターニングポイントとなるおよそ7年の周期を与えることから、試練や制限などの過酷なニュアンスを象徴します。土星の節目をクリアすれば、その後の幸運はより大きなものになると言われていますが、雲の渦が「試練」、オーロラは「一縷の光」、美しいリングは「苦労を乗り越えた人の成功と喜び」と受け取ることもできるでしょう。じっくり時間をかけながら一歩ずつ歩みを進めて行く苦労と、その積み重ねの努力の結果が土星の象徴なのです。■おわりに占い師も含め、星占いを少しでもかじったことのある人たちは、「○○星が△△だからこうなんだ」という言い方をしますが、その背景には、こうした星の象徴があるのです。次回は、天王星、海王星、冥王星をご紹介します。お楽しみに!(LUA/ハウコレ)
2015年04月08日やっぱり、ただかわいい、ただ美人、ってだけじゃなくてそれプラスαの個性がなにかあると、さらにモテ度が増すと思うんです。いわゆる差別化ですね。だけど、個性ならなんでもOKってわけじゃ当然ありません。なかには「そんなのいらねえよ・・・・・・」と男子からウザがられてしまう個性も?今回は、20代男子30人に「女子のモテに不必要と感じる個性」について聞いてみました。■1.お笑い「面白い女子は、面白いだけ。たしかに一緒にいたりすれば楽しいけど、それ以上の関係になりたいとは俺はあんまり思えないかな。やっぱり、友達を作るわけじゃないしさ」(保険/23才)面白い女子って男子からも人気だったりしますけど、あれは必ずしもモテているってわけじゃないんですね。「面白ければ、モテる!」というのは勘違いなのかもしれません。■2.過剰なオシャレ「オシャレ過ぎると、やっぱりよくないよ。中田英寿ってくそオシャレじゃん? でも、一緒にデートしたくねえだろ?男子も一緒。パリコレみたいな服着てる女子となんて一緒に歩きたくないよ」(大学生/22才)どうやら最先端のオシャレに突っ走ってしまうのは、非モテをこじらせた女子にありがちなことみたいですね。気をつけたいものです。もちろん、ホントのホントにおしゃれが好きならいいですけどね。■3.強すぎる正義感「学級委員長的な子は、中学、高校のころからずーっとモテないよね。やっぱり、ちょっと煙たいんだと思う。たしかにそういう人って一人は必要だけど、やっぱり損な立場だよね」(農業/25才)たしかに、正しいことをきちんと言って、ダメなものはダメと言うタイプの子は、嫌われ役になっちゃうことがありますね。サークルとかのリーダーとかそういう役職にあるなら仕方ないけど、モテのためにはそういう役回りは避けたいところです。■4.男子みんなに好かれる「誰にでも気さくで、男子みんなから好かれてるタイプの女子はノーセンキュー。付き合ったら、嫉妬とかで苦しそうだから」(大学生/21才)やっぱり男子は、「俺だけに優しい女子」が好きなんですね。でも、なるべくたくさんの男子に優しくできればそれだけモテの可能性が広がるのは事実。付き合ったあとに、彼氏以外に冷たくなればそれでオッケーですよ。■5.もろさ「さすがに大人になってくると、ちょっとメンタル弱めの子は付き合うのが大変だと思う。仕事とかがあるから、なんでもかんでもかまってられないというか。いい意味で楽に付き合える子がいいな」(法律関係/24才)手のかかる女子がそれなりにモテるのは、みんな暇を持て余している学生までかな?という感じがしますね。■おわりにどうでしたか?モテるために女子が身に付けるべき個性は、「ちょいエロ」と「話しやすさ」というのが私の意見。みなさんもみなさんなりに、モテの方向に自分を差別化できる個性を探してみましょう。(遣水あかり/ハウコレ)(大倉 士門/モデル)
2015年04月08日星のパワーを最大限に引き出して運気アップを目指す「七曜星風水」。星ごとに違う方法で恋を実らせる惑星メソッド、今回は「水星」です。あなたがもし、恥ずかしさや勇気のなさから大好きな彼にアプローチできず、もじもじしているとしたら、強力な“助っ人” をご紹介しましょう。それは、マジカルに人の心の機微をとらえる星、水星です。さあ、あなたも〈水星メソッド〉で、もっともっと彼に近づきましょう!■1.水星メソッドとは?水星は言語や数字や記号をつかさどり、知的な駆け引きやトリックもお手のものです。時には建前と本音をうまく使い分けたり、ハプニングを起こしたり、引っかけ問題や謎かけで人を惑わしたりもします。そんな善悪の間のグレーゾーンで、抜け道をスルリと抜けるように素早く目的を達成することこそ、水星の得意分野!恋愛は、ひたむきに真面目に愛を捧げれば実る...というものでもないことは、大人の女性ならよくご存知のはず。あまりにも正直すぎたり、正義感や罪悪感が強すぎたりすると、男女の仲はギクシャクしてしまいます。たとえトリッキーだろうと、二人がハッピーになれば“結果オーライ”なのですから、まずは水星にならって頭を柔らかくしましょう。〈水星メソッド〉は、異性の前でも身構えずに、ちゃんと融通がきくような、自由で気軽なスタンスを身につけるメソッドなのです!■2.〈水星メソッド〉でパワーアップするためのアクション〈水星メソッド〉の効果を上げるためには、以下のような8つのアクションを実行してください。1.ファッションは無地ではなく、ストライプ柄を例:ストライプ柄の服を着て、黄色いストライプ柄のハンドバッグやポーチを持つ。2.水星が象徴する「手や腕」に水星的なアクセサリーをつける例:水星は人工素材を表すので、工業製品のビーズや人工石やメタル(金属)を使った指輪やブレスレットをつける。ビーズや石の色はレモン色が最高で、メタルはキラキラ虹色に光るメッキ金属がGOOD。3.ハイブリッドな何かを使う例:シャープペンシルとボールペンが合体したペン、ハイブリッド・カーなど。4.水星的な空間へ出かける例:インテリアが黄色でコーディネートされたカフェやレストラン、縦に細長いビル、外壁が縞模様の建物など。5.チープでキッチュで黄色いモノを、百円ショップなどで一度に沢山買う例:小さい黄色いアヒルのプラスチック人形を8つ買って、デスクにズラっと並べたりする。6.水星スポットにさしかかったら変化をつける例:電車やバスに乗っている時はイヤフォンで音楽を聞き、踏切にさしかかったり駅や信号で停止した瞬間に、聞いている曲をチェンジする。7.二人の名前やイニシャルを重ね合わせる例:二人の名刺を裏表に貼り合わせる。名刺が無ければ、イニシャルとメールアドレスなどを書いた名刺大の紙でもOK。それを、自分の名刺を表にして机やタンスの引き出しに入れておく。彼に会いたくなったり声を聞きたい時、裏返せばそこには、彼の連絡先が!8.ちょっとしたユーモアで、二人とも笑顔になる例:メールやメッセージで、トンチ問題などのネタを振ったり、面白情報サイトや爆笑画像・動画へのリンク先を教える。■3.水星フードやドリンクでパワーアップしてから、彼にモーニングコール水星ナンバーである8、水星フルーツのレモン、水星カラーの黄色を同時に使う例1:レモンの輪切りとシートになったチーズを、互い違いに積み重ね(合計8枚)、レモン風味のチーズとして8時に食べる。例2:スナック菓子やクッキーをはじめ8個の黄色いお菓子を食べ、レモンジュースやレモネードやレモンスカッシュなどの、レモン入りドリンクを飲む。もちろん、上記の例2つを両方実行してもかまいません。そういう「合わせ技」も、水星らしいアクションですから。そして、お寝坊な彼には、モーニングコールをしてあげましょう。できるだけ明るい口調で優しく起こしてあげると、女性が考えている以上に男性は喜びます。何しろ、アイドルの声で起こす目覚まし時計が実際に売られているほどですから。また、イベントや大事な予定の前にリマインドメールを送ってあげるのもGOOD。もちろんメールの文章も、「きっとうまくいきますよ」「降水確率が高いから傘、忘れないでね!」など、明るく優しく気のきいた言葉を。■4.〈水星メソッド〉による自己暗示以下のような言葉による自己暗示で、あなた自身の心の中の不安や迷いを吹き飛ばします。気楽で自由な気分になることにより、彼の前でも緊張しないで、ごく自然に振るまえるようになるでしょう。・私は、彼と楽しくおしゃべりしている時の私が大好き!・二人は共通の話題で大いに盛り上がる・私と彼の間には壁も障害も何もない・まるで生まれた時から一緒に育った双子みたいに、二人の息はピッタリ!あらかじめ上記のような言葉を最低2つ以上メモしておき、自分の部屋をはじめ、誰もいない空間で声に出して読み上げます。文体は、「ですます調」でも「である調」でも何でもOK。多少、文章が違っていてもかまいません。ただし、必ず肯定的に断定すること。できれば毎日、繰り返し読み上げて、いつでもどこでも暗唱できるようにしましょう。■おわりにとにかく肩の力を抜いて、軽い気持ちになることが大切です。どうしても楽になれない時は、ストレッチや体操で体をほぐすといいですよ。水星ならではのマジカルな「裏技」や「合わせ技」で彼の意表を突いて、一気に彼と親しくなりましょう!(隆速治沙/ハウコレ)
2015年04月08日「人は4種類の性格になんて分けられない」とは言われるものの、やっぱり気になってしまう血液型診断。身近な友達や彼との相性を調べて楽しんでいる人も多いのでは。なんだかんだ言いつつ統計的にみれば「そういう部分、あるよね」なんて頷いてしまうもの。血液型診断はヘタな占いよりずっと当たると思いませんか?そこでここでは、いつまでも仲良くいられる血液型カップルの組み合わせベスト4をご紹介します。■4位:O型×O型相性のいい血液型の組み合わせ4位は、O型同士のカップル。大らかでのびのびとしたO型カップルは、周囲からみても人望の厚い頼りになる存在になるでしょう。特にどちらかがどちらかに「一生連いていこう」と覚悟を決めれば、カップルとしてだけでなく同士としても強い絆を結ぶことができるはずです。とはいえ、向上心があり我の強い者同士だからこそお互いをライバル視してしまう可能性もあります。衝突することも多いので要注意。同じ職場で働くのは避けた方が無難かも。共通の目標や目的を持ったりすると高め合うことができそうです。■3位:A型×A型空気が読め、互いに気遣うことのできるA型カップルが3位。お互いの些細な思いやりに共感し合えるため、似ている価値観で歩んでいけそうです。「悩み事を相談したことがきっかけ」「恋愛相談したことがきっかけ」など、はじめのうちは友達という関係からスタートすることが多そう。気づけば同情から愛情へと進展していた…なんてことも。とはいえ、ネガティブな者同士がくっつくと愚痴っぽく陰鬱なカップルになってしまう危険性もあります。同じA型でも性格は正反対な相手を選ぶと◎。片方が大胆ならもう片方は消極的、片っぽがポジティブならもう片方は慎重などといった性格バランスを大切に。なれ合いはできるだけ避けましょう。■2位:B型×O型おおらかで相手を褒めることが上手なO型と、調子に乗りやすいB型は相性ぴったり。お互いにない部分を補え合えるベストな関係を築けそうです。B型はO型の大きな器と愛情に頼もしさを感じ、O型は大胆不敵に振る舞うB型の自由さに惹かれるようです。O型に褒められてのびるB型は、お互いを支え合いながら良好な関係を築いていけるでしょう。ただし、O型がB型を束縛したり、行動範囲を制限したりするのは絶対に避けて。自由人なB型にとって、拘束されることは拷問でしかありません。窮屈になった途端に手のひらを返すようにしてO型をバッサリと切り捨てることも。互いに「つまらない」と感じることのないよう、向上していけるとよさそうですよ。■1位:O型×A型O型のストレートで純情な性格に魅力を感じるA型と、A型の真面目で優しいところに惹かれるO型。お互いを尊敬し合っているO型×A型コンビが相性のいいカップルナンバー1にランクイン!もともと合う性質者同士、仲良く安定した関係を続けていくことができるでしょう。とはいえ、O型があまりにもおおざっぱだとA型はストレスをためてしまう可能性大。とはいえ、A型の心情を察しながら思いやりをもって振る舞えば、問題なく暮らすことができそうです。
2015年04月08日日本人にとっては、1月よりも4月のほうが「新しい年」って感じがします。たぶん、一年で環境が一番ガラッと変わるからなんでしょうね。そこで、彼氏のいるみなさん。せっかく新しい年度がはじまるわけですから、カレと「今年はこうしようね」っていう約束をいくつかしてみるのはどうでしょうか。なんとなく新年度を迎えるよりも、2人で一緒に目的意識を持っていたほうが、絶対に2人にとっていい年になるはずですからね。今回は、20代女子50人と一緒に「絆を深めるためにカレとしておきたい『春の約束』」について考えてみました。■1.貯金「現実的だけど、貯金をはじめるのがいいと思うなー。私たちは2年前からしてるんだけど、やっぱりお金ってすごいね。『2人の貯金』って決めてそれが形になってくると、『何年後にはいくらだね』みたいにわかるから具体的に同棲とか結婚とかの計画が立てやすい」(不動産/26才)うんうん、やっぱり「大好き!」っていくら言っても形にはなりません。ので、こういうふうに愛を形にして積み上げていくって大事です。「毎月ひとり2万円」とかルールを作って、2人用の口座に貯金をする約束をしてみましょう。■2.今年こそはご両親に「私たちは『今年こそはお互いの両親にあいさつに行こうね・・・・・・』って決めてガクブルしてる・・・・・・。でも、そういうふうにきちんと決めないと、いつまでもなあなあになっちゃってよくないからね。怖いけど行ってきます」(大学生/21才)相手の両親へのあいさつも、かなり緊張するし怖いけど、一回踏んでおくとものすごく関係が進展するステップです。「GWにしよう」とか日取りを決めて、早いうちに両親に連絡しておけば、逃げられないでしょうしいいと思います。■3.もうケンカしない「意味ないかもしれないけど、改まった気持ちで『今年はケンカやめようね』って、言うこと自体が大事だと思うな」(花屋/25才)「どうせまたするよ」みたいに思ってても、こういうふうにできるだけ仲良くなろうっていう気持ちを出すことが大事。そうしないと、それこそケンカしてもなんにも感じなくなって、そのうち仲直りするのも面倒になって自然消滅しちゃうなんて話も、じっさいに聞きますからね。■4.指輪を買おう「今年の記念日には、指輪を買うとか約束すれば励みになると思う。さっきの人みたいに、指輪の買うために貯金するのもいいと思うし」(美容師/23才)まだ学生カップルとかだと同棲や結婚は結構先なので、近いところに目標を置けば、貯金も頑張れるかもしれませんしね。■5.またここで桜みたいね「お花見しながら『また来年もここで一緒にいたいね』って約束するのがいいなぁ。ロマンチックだし、なんだか素敵」(看護師/23才)もちろんそれをしたからって、絶対に別れなくなるわけじゃないと思います。けど、なんにも意味がないなんてことはないはず。「この瞬間をまたこの人と過ごしたいな」っていう小さな積み重ねが、相手を一生大事にしたいっていう愛に変わるはずですからね。そのためには、桜なんて最高のシチュエーションだと思いますよ。■おわりにどうでしたか?これからまた一年、GWや夏の花火、2人の誕生日やクリスマスなど、カップルにとって楽しいイベントが盛りだくさんです。今のカレとこれら全部を楽しむためにも、絆をより深めるための約束をしてみてはいかがでしょうか。(遣水あかり/ハウコレ)(下薗 なおこ/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年04月08日こんにちは、ぽこひろです。みなさんのなかには、さすがに生まれてから一度もあくびをしたことがないという新種のミュータントはいないと思います。ので、みなさん一日に何度かはあくびをしていることでしょう。とくに、学校や職場にいると朝やお昼下がりにはどうしても出やすくなると思います。せっかくあくびをするのですから、男子にモテるあくびをしてみませんか?今回は、20代男子30人と一緒に「可愛すぎるあくびの仕方」について聞いてみました。■1.口が隠せてない「手がちっちゃくて、一生懸命にあくびをしてる口を隠そうとしてるんだけど、全然隠れせてない。これはかなりかわいいと思うよ」(大学生/21歳)男子にとって、男子よりもひとまわり小さな女子のお手ては、なんともかわいらしいものです。あくびでもこれを活かして、口を頑張って隠しているけど全然隠せていない感じを出してみましょう。■2.声が出てしまう「女子の、あくびのしたあとの最後の『ふわぁ~』みたいな間の抜けた声はかわいいと思う」(営業/24歳)授業中などでは当然サイレントでしなくてはならないところを、ついついあくびで心身ともにリラックスしてしまって気が抜けて、声が出てしまうというのはおちゃめでかわいらしいのではないでしょうか。先生には聞こえないくらいで、男子に聞こえる大きさで出してみましょう。■3.手を伸ばして~「あくびをするとき、手は上に『う~んっ』って感じで伸ばしたほうがかわいいんじゃないかな。子供みたいで愛らしい」(大学生/21歳)あくびでかわいさを出す秘訣は、とにかく無邪気さです。2の声にしろこの手を伸ばす仕草にしろ、家にいるときみたいについついやってしまった感じがたまらないのでしょう。■4.目ごしごし「あくびのあと、目に涙が溜まってそれをごしごししてるのはむっちゃたまらん。抱きしめたくなる!」(公務員/27歳)あくびをすると涙が出るのはなぜでしょうね。よくわかりませんが、それはこの「ごしごし」をするためではないでしょうか。ごしごしするときにはなるべく両手で、ウェンウェン泣くような格好でやってくださいね。より無邪気さが出ます。■5.見られて「恥ずかしっ!」「1から4みたいな完全に油断してるあくびをしてるところを、男子に見られているのに気がついて、『ハッ!』となって姿勢を正すのが最高だと思う」(大学生/22歳)1から4で、ひとまず誰から見てもかわいいあくびにはなりますが、それプラスαでこれをすることで、特定の男子に対してさらなるかわいいアピールが可能になりますね。■おわりにいかがでしたか?みなさんもさっそく今日、気になる男子のそばで1~4を備えたあくびをしつつ、最後に5を加えて、鉄壁の可愛すぎるあくびを披露してください。あなたの無防備な姿に、きっとカレはメロメロと骨抜きになってしまうはずですよ。(川上ぽこひろ/ハウコレ)
2015年04月08日ご飯や味噌汁、もしくはトーストとバター、コーンフレークとミルク。日本人の朝食は和洋折衷で、人によって様々です。しかも、品数も多めで、健康バランスも考えられていることも多いですね。一方フランスでは、カフェなどで朝食を摂ると、クロワッサンやパン・オ・ショコラと一緒にコーヒーを飲むスタイルがほとんど。でも、そのメニューも各家庭では、バリエーションに富んできているようです。気分転換にフレンチスタイルの朝食を用意すれば、おしゃれムードたっぷりな1日を始められ、何だかいいことがありそうです。でも、パン屋に行ってクロワッサンなどを調達するのは、日本ではなかなか難しいもの。だから今日は、家族の健康を考えるフランスのママン達が用意する朝食メニューで、かつ簡単に取り入れられるものを紹介します。■1.クレープの生地をストックし、好きなものを巻く子供のおやつの定番とも言える、フランスのクレープ。何も生クリームを用意せずとも、そこにジャムやお砂糖をふりかけてシンプルに食べるのが、フランスの家庭で味わうおやつのクレープです。子供がいる家庭なら、クレープ専用のプレートやフライパンが一家に一台あるものです。時間がある週末には、クレープを焼くママンも多いもの。そして、余ったクレープは、サランラップに包んでそのまま冷凍庫へ。食べたい時に自然解凍をすれば、ナチュラルな味わいのクレープを楽しむことができます。そして、例えばこれを朝食のメニューに加えたら、パンもコーンフレークも要りません!ハムやチーズ、サラダなどを載せて、クルクルッと包めば、ヘルシーでバランスのとれた、それでいて美味しい朝食の出来上がり!-フランス流クレープの作り方-<材料・・・4人分>・小麦粉...250g・卵...4つ・牛乳...500ml・塩...ひとつまみ・お砂糖...大さじ2杯・バター...50g(電子レンジなどで溶かす)<手順>1.ボウルに小麦粉を入れ、塩と砂糖を加える。続いて卵を加え、フォークで軽く混ぜる。2.木製の料理スプーンなどで、小麦粉を少しずつ加えて混ぜ、次に冷たい牛乳を少しずつ加える。3.泡立て器でゆっくりと混ぜ、最後に溶かしたバターを加えてリキッド状に近づくまでかき混ぜる。(必要であれば牛乳をもう少し加える)4.フライパンにサラダ油を少量入れ、キッチンペーパーなどで全体に広げてから焼く。お玉一杯分を目安に、生地が厚くなりすぎないように注意しながら一枚一枚焼いていく。5.冷凍する時は、十分に熱が冷めてから、一枚一枚サランラップでくるむ。(引用:)■2.シリアルはプレーンな味に甘みを少々プラスして日本でもいろいろなフレーバーが揃っているシリアル。牛乳をかければ出来上がりなので、時間のない朝には重宝されます。フランスでも選びきれない程のシリアルがずらりとスーパーに並んでいますが、家族の健康を考えるママンはちょっとひと手間をかけています。なぜなら、フランスの市販のシリアルは、フレーバーもバラエティに富んでいて美味しいものの、糖分も相当含まれているから。そこで、まず用意するのは、ナチュラルなオーガニックのシリアル。これに、ヨーグルトを直接かけます。さらに、パパイヤやマンゴなどのドライフルーツか、少し削った板チョコをパラパラとかけて甘みを加えます。こちらの方が断然ナチュラルでヘルシー。さらに、シリアルの中でもビタミンやミネラルが非常に豊富だといわれる「son d’avoine(オートミール)」をこちらに混ぜれば、栄養価値もアップ。便秘にもよく、お肌の調子もキープできます。もちろん、オートミールだけにヨーグルトや牛乳をかけて食べるのもおすすめです。■3.フランスパンをビスコットにするエコな朝食フランス人にとってのフランスパンは、日本人にとってのお米のように、毎日欠かせない存在です。だから、フランスパンを片手にパン屋から出てくるフランス人の姿は、昼食時や夕飯時の合図。その値段も、フランスでは80サンチウムから1ユーロ程度(約100円~130円)です。でも、たっぷり食べられるサイズの長いパンは、時に一度の食事では余ってしまうこともあります。この余ったフランスパンは、たいてい翌日の朝食になります。翌朝になると少々固くなってしまうため、余ったフランスパンは薄めにスライスして、トースターで焼けば、ビスコット(ラスク)感覚の朝食が出来上がり。フランスでは、ビスコットを商品にしたものがずらりと売られていますが、フランスパンを使い回せばわざわざ買う必要もありません。ここにお好みのジャムやバターをぬって、コーヒーや絞りたてのオレンジジュースを加えれば、簡単でエコな朝食の出来上がり。物足りなければ、ハムやサラダをつけ合わせてもいいですね。■おわりに朝食は1日の始まりを左右する大切なエネルギーチャージの場。マンネリ感に味気なさを感じていたら、フレンチな朝食もおすすめです。特にオートミールは、食物繊維が豊富なうえ、ダイエット中にも欠かせない栄養源にもなります。(Mao/ハウコレ)
2015年04月08日春は出会いの季節。男女の出会いだけではなく、新たに女友達と知り合う機会も増えますね。しかし、せっかく仲良くなった女友達が、実は危険な相手だったら大変です。ノリもいいし優しいし、すごく良い子だと思っていたのに、いつの間にか彼氏と仲良くなって略奪されてしまった・・・という事態は避けたいですね。もともと他人のものが好きな女性もいれば、結果的にそうなってしまうケースもありますが、近寄らない方が身のためです。今回は元女探偵である筆者が、略奪女子の特徴を解説します。■1.借りたものを返さない女性借りたものを返さない女性は、『自分のもの』と『他人のもの』の境界が曖昧であることが多いです。男性に対しても『ちょっと借りただけ』という感覚で手を出したりするので、悪気がないのが怖いところですね。時間にルーズだったり、ドタキャンの多い女性なども、ルールを守る事への意識が低かったりするので要注意です。■2.過去に略奪や不倫歴がある女性女同士の話題といえば「恋バナ」。恋愛の話になったときに、チェックしておきたいのが過去の恋愛経験。略奪の経験だけではなく、ちょっとでも不倫した経験がある女性は要注意です。不倫経験のある女性は『他人のものに手を出してはいけない』という観念が薄いのです。また、彼女がいる男性でも気軽に飲みにいったりするので、あなたの彼と連絡先を交換させない方が安全でしょう。■3.他人を羨ましがる女性略奪したいというよりは、「友達が幸せそうにしている姿が許せない」という恐ろしいタイプの人間がいます。友達を不幸にさせたくて、その方法として略奪という選択を選ぶのです。そんな略奪女子に目をつけられる可能性を減らしたかったら、彼氏のステータスや人柄などを他人に自慢するのは避けましょう。あなたの彼氏がお金持ちだったり、とても尽くしてくれたりしたら友達に自慢したくなるかもしれませんが、彼氏自慢はしないほうが安全です。略奪女子はいい男ほど略奪しがいがあるので、大したことがない彼氏だと思わせておけば興味を持たないでしょう。■4.真似が好きな女性あなたが身に付けている服やカバン、小物などを目ざとく見つけてすぐにチェックしてくる女性はいませんか?あなたを真似する女性は要注意です。単にワガママなだけではなく、根底では自分の価値観に自信がないので、他人が持っているものと同じものを手にいれると安心するタイプなのです。彼との話題は一切しないようにしたり、一緒にいるところを見られない方が安全かもしれません。■おわりにもちろん、男性の側がズルいケースもあります。「彼女とうまくいっていない」などの嘘をついたりと、女性の側にそんな気はなかったのに、結果的に略奪になってしまった・・・という場合も稀にはあるかもしれませんが、現実には少ないもの。略奪好きな女子に引っかからないように。上記のポイントを気をつけて避けるようにしてくださいね!(上岡史奈/ハウコレ)
2015年04月08日あれもこれも何でもサクサクできちゃうスマホ。便利すぎて手放せない存在ですよね。とは言え、やり過ぎは幸せが遠のく原因になってしまいますよ!今回は、ネットやSNSが及ぼす影響について考えてみましょう。■1.おブスになる「スマホばかり見ているとしかめっ面になって眉間の皴も増えるし、姿勢も悪くなるし、首の肉もたるんで二重あごになってきちゃうんだって!やり過ぎはおブスの元って知ってから私は頻度減らしたよー!いつまでも可愛くいたいからね!」(24歳/銀行)スマホに夢中になっている人を見ると、だいたいが猫背でしかめっ面・・。まさしくこれは、顔・体を劣化させてしまうおブスポーズです。目にだけではなく、美容の敵にもなる長時間のスマホ使用。今の若さと可愛さを保つためにも、少々控えた方が良さそうです。■2.実生活がないがしろになる「SNSにはまっていた時は、花火大会とか遊園地のパレードなどの感動イベントに参加しても、アップ用の写真を撮るのに必死で、全然楽しめてなかった。カメラ越しに見てるうちに終わっちゃうこともしばしば・・。SNS辞めてからは楽しいことをもっとダイレクトに感じられるようになったよ!」(20歳/学生)折角の楽しいイベントをSNSで共有したいという気持ちは分かります。しかし、投稿することに躍起になって、イベント自体を楽しめないのでは本末転倒。あくまでも、実生活をエンジョイしてのSNSということを忘れないでくださいね。■3.充実感が得られない「SNSで友達の動向をチェックする癖がついちゃうと、せっかくの自分の幸運もちっぽけなことに感じられてきちゃって、虚しくなるんだよね・・・。SNSを見る頻度を減らしてからは、自分らしい生活も好きになれて日々充実するようになったよ。」(22歳/アパレル)隣の芝生は青く見えますよね。自分の世界にはないキラキラした生活を送っている友人の投稿を見ると羨ましくなるのは、当然の感情だと思います。しかしそれを見て、自分と比べ落ち込んでしまう位なら見ないのが一番。SNSは周りの情報を得て、楽しむものです。“皆みたいに私も頑張ってみよう!”と前向きな気持ちになれないのなら、一旦フェードアウトすることをお勧めします。■4.誘われにくくなる「失恋した元彼への当てつけで、色んな男子と遊んだ時の写真をSNSにアップしてたら、周りの男子にチャラいと勘違いされて一気に誰からも誘われてなくなった・・。新しい恋したかったのに、最悪・・・。」(19歳/学生)振り向かせたい人や気にかけてもらいたい人だけに意味深な投稿をしたり当て付けのような投稿をしたりしてしまう女子も多いのでは・・・?一人だけに夢中になっているとつい、他の人が見ていることを忘れがちですが、意外と色々な人が色々な角度から見ているものです。周りに誤解を与えないよう、情報開示は慎重に行った方がいいと思います。■5.リアルな人間関係が希薄になる「ネット上で出会った人とのメールのやり取りにはまって、飲み会中もずっと下向いてメールばっかりやってた友人。充電が切れた時は一人でトイレに行って充電してた・・。だったら何で飲み会来たんだろうって皆あきれてたよ。」(25歳/信金)一人ぼっちの寂しい時にネット上の友人を頼るなら分かります。しかし、折角、目の前に友人が来てくれているのです。ネットにはない、濃い時間が過ごせるのではないでしょうか。是非、リア友との友情を大切にしてください。■おわりにいかがでしたでしょうか。幸福感や充実感を得るツールとしても使えるスマホですが、やり過ぎは逆効果。依存し過ぎず、適度な距離を保つよう、心がけましょう。(城山ちょこ/ハウコレ)(島村 遥/モデル)(柳内 良仁/カメラマン)
2015年04月08日リアル・モンスターワイフ、再び
シリーズ・モンスターワイフ
実録・ポジティブな離婚