恋愛

恋愛が続かない、彼氏ができてもすぐに別れてしまう・・・なんてことを繰り返していませんか。ひょっとしたらその原因は、「完璧」を求めすぎる性格にあるのかも。男性は長期的に付き合う女性には「ユーモアのセンス」や「茶目っけ」を重視する傾向があるといわれています。長く愛されたいなら少し肩の力を抜いて、無邪気で愛らしい「おちゃめ彼女」を目指してみてはいかがでしょうか。ここでは「おちゃめ彼女」に共通する3つの特徴をまとめてみました。■1.子どもっぽい遊びができる▽「彼女はかくれんぼが大好きで、自分がちょっとトイレやお風呂で離れると、クローゼットの中やカーテンの後ろに隠れています。息を殺して本気でかくれんぼをしている姿が子どもっぽくて、毎回癒される」（25歳／男性）趣味の話にテンションがあがったり、突然意味の分からないものを買ってきたりする男性って多いですよね。そう、男性はいつまでたっても少年の心を持っているのです。だから自分と同じ目線で「子どもっぽい遊び」ができる女性に「安心感」を覚えるのだそう。「ホントに彼は子どもっぽくて～」と口癖のように言っている女性は童心に返ったつもりで、彼と大はしゃぎしてみましょう。■2.険悪なムードを吹き飛ばすのがうまい▽「彼女と初めてドライブにでかけたとき、軽い事故を起こしてしばらく立ち往生に。かっこわるい姿を見せてしまった…と落ち込んでいると、笑顔で楽しそうに会話をしてくれて、思いやりのある子なんだなぁと惚れ直しました」（33歳／男性）おちゃめ彼女には、憂鬱な気分を吹き飛ばしてくれるような「愛嬌」があります。「ドライブで渋滞にハマる」「レストラン選びを失敗する」など、デートで彼がヘマをしたときに、つい怒りの感情をむきだしにして、男性を責めてしまった経験のある女性は多いはず。でも男性は女性が攻撃的になればなるほど、自信を失い、心を閉ざしてしまいます。「まぁ、しょうがないか！」とおおらかな心を持って、彼の失敗をさりげなくフォローできる彼女を目指したいものです。■3.みんなの前ではしっかり者▽「外ではしっかりしてるけど、自分の前だけ甘えてくるような女性に弱いです。自分にだけ心を許してくれている感じがしてうれしい」（27歳／男性）おちゃめな一面を見せるのは、「彼の前だけ」が基本ルール。そのほうが男性の独占欲を満たせるので、より効果的に男性の心を鷲掴みにすることができます。場の空気が読めて、どんな人とでもうまく付き合える女性と出会うと、男性は将来を真剣に考えはじめます。所構わず甘えるクセがある人は、キャラの使い分けができるようになりましょう。■完璧な女より「おちゃめな女性」がモテる突拍子のない行動や無邪気で愛嬌のあるいたずらで周囲を笑わせることのできる「おちゃめ彼女」は、男性からも大人気。「彼から愛されたい」と思うと、見た目も中身もついつい完璧を目指してしまいがちですが、それが原因で空回りしているという人は、ユーモアのセンスを磨いてみるといいかもしれませんね。

こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。同じサークルの人や職場の人に告白をしたけど振られてしまった、しかもその後、相手と関わるのが気まずい・・・なんてことってありますよね。サークルは最悪、辞めてしまえば大丈夫ですが、職場を辞めるというのは生活に支障が出てきてしまいます。そこで今回は、そんな相手との気まずさを回避する「振られた相手と失恋後も関わるためのポイント」を４つ紹介したいと思います。■１．相手をわざと避けるような態度は取らない「振った後に避けられると、こっちが申し訳なくなっちゃうね。わざと感が出ていると余計に悲しくなるというか・・・。」(26歳／経理)失恋した後は気まずさからどうしても相手と関わりたくないと思ってしまうもの。しかし、相手にも少なからずあなたに対して「振ってしまった」という罪悪感があるはず。そんな相手を避けるという行為は、相手の中にある罪悪感をさらに大きくさせてしまいます。いきなり会話をするのが無理だとしたら、相手と遠目から目が合った時に会釈をしてみるなどをしてみましょう。このような「大人の対応」をすることで、相手もあなたの事を見直すかもしれません。■２．相手に対して笑顔で挨拶をする「職場の後輩を振ったことがあったんだけど、その後も後輩が笑顔で『おはようございます！』と挨拶をしてくれていたな。気まずい空気にならないように向こうが努力していて凄いと思ったよ。」(27歳／銀行員)ハードルが高いですが、これはとても重要なことだと思います。挨拶をするのは人としてのマナーです。そのマナーを相手に向けることで、自然と嫌な空気が消え去ってくれます。しかし、失恋の後に笑顔で挨拶をするのはなかなか難しいものです。失恋ソングを聴いて思う存分泣いたり、友人に話を聞いてもらうなどをして失恋のストレスを発散してみると、気持ちに少し余裕が出てきます。■３．会話を最低限のものにしてみる「職場の人に振られて会話したくない！って思うけど、どうしても会話する機会があって。仕事上の必要な行為だって割り切って会話していたら、自然と気持ちが落ち着いてきたよ。」(24歳／医療事務)同じサークルや職場の人に振られたとなると、その後も会話をしなければ瞬間は絶対に出てきます。そんな状況で「振られたからもう会話しません！」なんて言い訳は、はっきり言って通用しません。「これは情報を共有するのに必要なこと」と割り切って会話をしていると、自然と失恋の傷が癒えて気持ちが落ち着いてきます。割り切るまでが辛いですが、新しい一歩を踏み出すきっかけとしてやってみるといいですね。■４．再びアプローチをするなら自分磨きをしてから「振られた後に何がいけなかったのかを良く考えて自分磨きをしてから、もう一度アタックしてみた！そしたらOKの返事もらっちゃったよ。」(20歳／大学生)どうしても相手を諦めきれない方もいると思います。そんな時はすぐに再びアプローチをするのではなく、一旦時間を置いてからするのが鉄則。自分の何がダメだったのかを冷静に見つめなおす期間を取りましょう。そこから外見や内面を磨いて再びアプローチをすると、流れが変わるかもしれません。再びアプローチをしないにしても、次の恋に向けての勉強になること間違いナシです。■おわりに失恋はとても辛いものです。しかし「良い勉強になった」と前向きに受け止め、乗り越えた先にはまた新たな恋愛が待っています。少しずつ傷を癒して、新たな一歩を踏み出してみましょう！（矢沢ゆう／ハウコレ）（池田 美優／モデル）

カップル間の関係も生き物ですから、付き合いたての頃からはどんどん変わってきます。最初の頃はとにかくラブラブでも、だんだん落ち着いてくるのはよくあることですが、これがその例ですね。そんなとき「ちょっと飽き始めたのかな？」とか思ってしまいがちですが、それはむしろ逆。あなたがカレにとって、だんだんと大切な存在に変わってきていると思っていいはず。そこで今回は、20代男子30人に「彼女が『恋人』から『大切な人』に変わっている合図」について聞いてみました。■１．愚痴を言う「付き合ったばっかりの頃は、それこそ恋人とは言えただの他人。いきなり愚痴なんて言えないよ。楽しい話ばっかりするもん。楽しませたいから」（居酒屋／27才）むしろ付き合ってから時間が経って、聞いているほうが少し嫌になっちゃうかもだけど、その人にしか言えないような話。こういう話をしてもらえるのは、カレとそういう関係になってきたんだと喜ぶべきでしょうね。■２．昼デート多め「わざわざ夜に遊ぶ必要もなくなるってか、酒飲まなくていいから一番ラクだし、昼に遊ぶことが増えるよね。そのまま夕方に解散すれば、夜を自分の時間に有効活用できるし」（公務員／25才）最初のころはそれこそ、カレもお泊りとかを楽しみにして夜デートが多め。そういうのが少なくなると、あんまりそういう雰囲気になりたくないのかな？と心配になってしまいがちですが、むしろ頑張ってカップルっぽいことをする必要がなくなった、いい感じに落ち着いた関係といえそうです。■３．エッチしない日が増える「家にいったり、そのまま泊まったりしても、なんにもしない日が増えると思う。それは必ずしも、飽きたってことではないよね」（大学生／23才）たしかに、ずーっと付き合いたてのころのエッチのペースを続けるカップルのほうが少ないです。多少はどうしても減ってしまうもの。まったくなくなるのは困りますが、減ること自体は全然普通です。■４．将来の話「やっぱり、結婚とか同棲とか、そういう話は増えるよね」（証券／26才）それもカップルになりたてのころの、「何人子供ほしい？」とかいう漠然としたものよりも「いつ頃同棲しよっか」みたいな具体的な話が増えてくると思います。私たちとしても、本当にこの人でいいのか、「覚悟」を決める瞬間ですね。■５．余計な嫉妬が減る「浮気とかそういう心配が一気に減る。飽きたとかではなく、彼女への気持ちがしっかりしてきて、余計な疑いをかける必要がなくなるからだと思う」（営業／24才）男子と遊んだりしても、一ミリも心配してくないとちょっとこっちが心配になってしまいますよね（笑）。でもこれは信じてもらえている証拠で、むしろいいことだととらえましょう。■おわりにどうでしたか？こういう合図が出始めるころになると、カレからグイグイ求められることがなくなるので、ちょっと心配になってしまうこともあるかも。だけど、完全に飽きられてしまっている場合を除いて、基本的には全部良い兆しです。安心して、そのまま関係を深めていきましょう。ゴールが見えてきています！（遣水あかり／ハウコレ）（柳内 良仁／カメラマン）

いつも笑顔でポジティブな女性は男性ウケがとてもいいです。そんな明るい女性は、将来の結婚相手として相手を意識させる素質をもっています。なぜなら、明るい女性は男性が求める『良妻賢母』の素質があるから！良妻賢母とは、『夫にとっていい妻、子供にとっていい母』という家庭の女性の理想像です。そのため、気になる男性が「一生を友にしたい！」と思うほど強力なアピールになります。付き合っている彼に将来を考えさせたい方や、本命の彼を落としたい方は要チェックです。というわけで今回は、多くの男性に求められる良妻賢母の条件を紹介いたしましょう。■１．基本ポジティブ「根が明るい女性と一緒にいると元気がもらえます。もし結婚したら、きっと明るい家庭になるんだろうなって思うんです」（20代／営業）前向きな明るさをもつ女性といれば、「自分までポジティブになれるから一緒にいたい」という声は多いです。それに、明るい女性なら「子供にも前向きに接して、健康的に育ててくれそう」というイメージもポイント。普段から前向きかつ元気なところを存分にアピールしましょう！■２．支え上手「仕事でつかれてる僕を毎日癒してくれたり、励ましてくれる人がいいです。そういう女性と過ごしていれば、毎日がんばれそうですね」（20代／SE）落ち込んだり疲れている男性を笑顔にできる女性は支持率が高いです。また、子供ができても「子供のことを第一に考えてくれそう」なイメージにつながるようです。「私の幸せは、あなたが幸せになること！」という底なしの明るさで相手を支える印象がカギ！そのためには、まずは自分自身のメンタルがしっかりしてるところをアピールしていきましょう。■３．怒らずに叱る「個人的には、ビシッと男のために言える人がいいです。僕のためを思って、愛のある言葉でビシッと言ってほしい！」（10代／大学生）ただ相手を笑顔で明るくしようとしたり、落ち込んでる男性を支えるだけではなく、良妻賢母になるためには＋αが重要。ダメになりそうな男性をポジティブな方向にもっていくには、ときに厳しく言うことも大切なのです。ポイントは、自分のために感情的になるのではなく、相手のためを思って叱るということ。相手のためを思って喝を入れれば、それは愛として伝わりますからね。実行するのはなかなか難しそうですが、だからこそ、ビシッと言える女性は貴重な存在なのでしょう。■４．ストレス解消がうまい「良妻賢母って、一番大切なのはストレスをうまく発散できる人じゃないですかね。いつでも旦那や子供のために尽くしてくれるなんてムリがあると思うんですよ」（30代／編集）良妻賢母は常に相手のためを思って行動するため、下手するとストレスが溜まってしまいます。だから、ストレスを溜めないように自分をコントロールできるのも大切。自分のストレス解消法をちゃんと知っていれば、ストレスを溜めることなく、男性が「そばにいてほしい」と思う存在になるはず。ポジティブさを保つため、自分なりのストレス解消法を今からたくさん見つけておきましょう！■おわりに『根が明るい』『相手の幸せを第一に考えられる』女性は、男性のことを前向きに支えられるため、将来のパートナーとして意識させることができます。本命の相手や結婚を考えている彼がいる方は、良妻賢母を目指してはいかがでしょうか！（大西薫／ハウコレ）

こんにちは。ライターの福井優です。今回は、17歳高校生の方からこんなご相談が寄せられました。「遠距離の彼氏は仕事が忙しく、その寂しさをぶつけたいのですが、本を読んで勉強し『いい彼女』を演じています。だけど寂しさばかりが募っていくだけで私自身はまったく満たされず、どうしたいのかがわからなくなりました。別れる気はないけど限界です。どうしたらいい彼氏彼女でいられるのでしょう」大好きな彼氏と付き合えていて幸せなはずなのに、相手の都合で会えずに寂しさばかりがつのり、我慢するばかりの関係になってしまうこと、ありますよね。学生と社会人という立場の違いがあればなおのこと。こんなときどうしたらいいのか、考えてみましょう。■その恋愛は幸せか？まず、なぜその人と付き合っているのでしょう。もちろん、好きだから、一緒にいたいから、一緒にいて幸せな気持ちになりたいから・・・ですよね？多少我慢する必要があっても、それ以上にうれしいこと、幸せなことが多ければ、その我慢をしてでも付き合っていく！という方が多いと思います。しかしその我慢があまりに過ぎると、報われない疲れと寂しさばかりがつのり、今回の相談者さんのように「限界」と息切れしてしまいます。恋愛にあえてゴールを決めるとしたら「結婚」だと思います。（現実にはその先も色々ありますが・・・）例えば相談者さんが20代後半で、彼との結婚を希望しているのだとしたら「我慢のしどき」と結婚までのアプローチを考えたいところですが、今回のようにまだ高校生でしたら、その「我慢の時期の終わり」が設定できません。「辛さが多いだけのこの恋愛を続ける価値があるのか？」という話になりますよね。■選択肢を考えよう相手が、無理をしていることに気付いていないことも多々あると思います。少しだけ、「寂しい」「もっと会えればいいのに」と言いたいことを言ってみましょう。受け止めてくれる彼氏であれば、そこまで我慢する必要がないのかもしれません。逆に、そういう素直な思いを受け止めてくれない彼氏だったとき・・・相談者さんのように、高校生の方でしたら、私としては別れるのも選択肢としては考えてほしいと思います。高校生という二度と過ごせない輝かしい時期を、悶々とした気持ちで終わらせるのはあまりにも勿体無いと思うからです。まだ高校生。忙しい社会人の彼氏に合わせて無理した恋愛を背伸びしてせずとも、素のままで楽しいだけの恋愛ができる相手が必ず現れますから。■それでも付き合いたいとき無理してでも付き合っていたい、別れる気は一切ない・・・というのでしたら、「彼氏のことばかり考える生活」から離れる努力をしましょう。部活を始める、新しいコミュニティに入って何かに夢中になるなど、「彼氏中心」から「自分中心」のマインドに変えることができれば、彼氏を待つ気持ちばかりだった生活より、ずっと楽で楽しい日々を送れますよね。そこでまた新たな素敵な出会いがあり、彼氏の価値がいい意味で落ち着くこともあるかもしれません。視野が広がれば、見えてくるものも変わっていくものです。■送りたい日々、なりたい自分を忘れずに一番勿体無いなと思うのは、「我慢しかない恋愛」で幸福感も充実感もなく、ただ疲労したり自己嫌悪に陥るだけの恋愛をすることです。大好きな人と付き合い続けたい気持ちもわかりますが、それで不幸になっては本末転倒ですよね。そんな恋愛をしてもキラキラした女子にはなれません。特に学生でしたら、その人が「自分が輝ける恋愛ができる相手」なのかどうかを考えてみてください。無理をするだけの彼氏と付き合って、結果何が残るのか？「恋愛不幸オーラ」を出す女子にだけはならないように気をつけましょう！（福井優／ハウコレ）（越智 ゆらの／モデル）

こんにちは、ライターの矢沢ゆうです。久しぶりに地元に帰ったら、昔はなかったお店があったり、公園だった場所に家が建っていたりと、時代の流れを感じることってあったりしますよね。そんな時代の流れと共に、恋愛にも少しずつ変化が訪れてきているんです。昔からよく聞くカップルの別れる原因といえば「価値観が合わない」「趣味が合わない」などですが、現代っ子のカップルが別れてしまう原因はこんなものじゃないんです。そこで今回は、現代っ子カップルが別れてしまう原因をご紹介したいと思います。■１．Facebookで昔の恋人と友達になったから「よく聞くのはFacebookで昔の恋人と友達になったら、思い出話で盛り上がっちゃって浮気しちゃった・・・みたいな。何で昔の恋人と友達になっちゃうのかな？」(25歳／事務)これは現代っ子だけでなく、結婚した夫婦が離婚してしまう原因としても今、問題になっています。Facebookで相手を見つけて友達になり、久しぶりに話して盛り上がってしまって復縁してしまう・・・。思い出に浸りたいのは分かりますが、だからといってわざわざ元恋人と共有していいかと考えたらそれは別の話です。そこから浮気に発展しなくても、彼に疑われることも十分にありえます。昔のことは割り切って、元恋人に友達申請をしない、されても許可しない心を持つようにしましょう。■２．デート中でもスマホをいじっているから「私が前に付き合った人はデート中でもスマホをいじっていた！オンラインのゲームをやり始めた時はドン引きしたね。これ以上は付き合えないって思った。」(20歳／大学生)スマホにはSNSやゲームなどの人とのつながりを感じるものや楽しいものが沢山つまっています。だからこそついついチェックしてしまったり、やってしまったり。しかしそれはデート中にするべきことではないし、他の時間でもできることです。デート中にスマホを使うタイミングは、目の前にいる、愛する人との２ショットを撮るか、お店を探す時くらいがベストです。それ以外の目的がない場合は二人で過ごす時間を大切にしましょう。■３．SNSで出会った人とすぐ付き合ったから「出会い系のSNSで知り合った人と１ヶ月も経たないうちに付き合ったんだけど失敗した。2ヶ月もしないうちに『飽きた』って言われてあっさり終わっちゃった。」(23歳／飲食店)今はネット社会なのでSNSがきっかけで付き合ったカップルも増えてきています。ネットで出会いを求めるのは悪くありませんが、相手のことをよく知らずに付き合ってしまうと、長く続かないのが恋愛というもの。ネット上でのつながりはリアルでのつながりとは別物と捉え、せめてリアルでも２～３ヶ月は様子を見てから、恋愛関係に持っていくかどうかを考えると良いですね。■４．恋人同士でTwitterをフォローしていたから「私の周りで必ず別れる原因になるのは、恋人同士がTwitterをフォローしたから。相手を好きすぎるあまりにやってしまってダメになったパターンだなって思う。」(19歳／専門学生)お互いを好きすぎるあまりTwitterも知りたい！と思ってフォローをすることもありますが、その分、相手が自分以外の異性をフォローしたり絡んだりするのも見えてしまいます。それが原因で別れてしまうカップルが急増中。恋人のTwitterをフォローするのはあまりオススメできませんね。お互いに話し合ってちゃんとブロックをして、見れないように線引きをしておきましょう。そうすることで信頼関係を築くことも可能ですしね。■おわりにネットが原因で別れてしまうのが現代っ子カップルの特徴ですね。恋愛をネットに持ち込むのは、リスクがあまりにも大きいので気をつけましょう。（矢沢ゆう／ハウコレ）（楠 ろあ／モデル）（柳内 良仁／カメラマン）

一回り以上年上の男性とばかり恋愛をしていた友人が、珍しく同年代（ゆとり世代）の男性と付き合うことになり「ゆとり男子って自分と似てるところが沢山あるから、色々と思うところがあるよ……」としみじみつぶやいていました。気になってどんなところが似ているの？と尋ねてみると「我が強いのに自信がないところ」との返答が。なるほど、たしかにゆとり世代は「自分らしさ」を大事にするわりに、おかしな場面で謙虚になったりもしますよね。というわけで、恋愛をしなくてもいいかなー、なんて考えている「ゆとり男子」について迫ります！■特徴1：自信がない思い返してみると、ゆとり教育のなかでは「競争」というものがことごとく排除されていました。運動会で紅組が勝ち、白組が負けたときも「頑張った白組のみなさんにも拍手をしましょう」なんて言われたし、受験競争もさほど激しいものではありませんでした。もちろん、ゆとり世代全員が当てはまるわけではありませんが、「差別化しない」「追い詰めない」といった教育方針のもとで育ったため、他の世代と比べて競争する経験が極端に少ないのが特徴。競争経験がないと、必然的に「負ける」という経験を失い、それによって明確な自信を得る機会も失います。自信は努力や失敗経験によって少しずつつくられるもの。負ける経験や、そこから立ち上がった過去が少ないことで自分に自信がもてないゆとり男子が多いようです。自信がなければ、恋愛にも果敢に挑もうとは思わず、これが「草食系男子が増えている」なんて言われてしまう所以かもしれません。■特徴2：我が強い自信はないものの、自己肯定感は半端なく強いゆとり男子。学級目標は「十人十色」。国語の教科書には金子みすゞの「みんなちがってみんないい」を読みながら過ごしてきたため、我が強いのも特徴です。青春時代のBGMに流れていた「世界にひとつだけの花」よろしく「世界にひとりだけのオレ」思想も強く、オンリーワンである自分に価値を見出します。ナンバーワンになることよりも「特別な存在でいたい」という気持ちが強いため、相手を必要とするよりも自分がどれほど必要とされるかに着眼しているゆとり男子が多い傾向があります。自信がなく、プライドの高さゆえに、自分を傷つける可能性のあるものには近づこうとせず、恋愛にも奥手。自分からはあまり動こうとうはしないゆとり男子。そのぶん、自分を高めるものや自分の趣味には夢中になることもあります。ひとりの世界でも楽しめるため、あまり恋愛の必要性を感じないのかもしれません。ゆとり男子を落としたいのなら、ゆとり女子が彼らに自信を持たせたり、リードしていったりする必要がありそうですね。

こんにちは！恋愛カウンセラー/占い師のあやかです。今回はこちらの14歳以下の女性のお悩みについて回答していきたいと思います。「私には、半年間片思いしている人がいます。最近その人といい感じになってきました。しかし、友達に4年間彼に片思いしている子がいます。私はその子に、どっちが彼と付き合っても恨みっこなしで、と言ってありますが、やはり友達関係が崩れそうで怖いです。やっぱりしょうがないことなんでしょうか？」学生時代、この状況におちいってしまう事ってけっこうありますよね。友情も壊したくない、だけど彼の事も諦められない・・・この揺れ動く感情で苦しんでしまうことが多いと思います。ではこんなとき、どのようにこの恋を進めて行けばよいのでしょうか？一緒に考えていきましょう！■友達との関係作りまず気になるのが、お友達のことですよね。自分が同じ人を好きになってしまったことを責める必要はありません。それは仕方のないことなので、割り切って考えること！この状況の中で大切なのは、友達とどう向き合って行くかです。こちらの相談者の方のように、「恨みっこなしで」よきライバルであることが大切です。お友達は4年間、勇気がなく、動けずにずっと片思いをしていたのかもしれません。もしそうだとしたら、彼に恋人が出来てその子が傷つくことになったとしても、動けずにいたその子自身が招いた結果ということです。少し冷たい考えのようですが、彼のために努力した人が、彼の心を掴むことができるわけなので、そうやって割り切って考えることも大切。だからこそ、それぞれが自分の魅力を高め、彼の心を掴むよきライバルであるというイメージをしておきましょう！「彼がどんな子が好きかはわからない。だから、それぞれに頑張ろう！」と、笑顔ですっきりお話してみてください。そんなあなたを見たら、お友達は逆に励まされるかもしれません。自分を責めずに、むしろ自信を持って進むことも必要なのです！■選ぶのは彼です！結果的に恋の選択をするのは彼です！どれだけ頑張っても、彼の好みや相性、タイミングなどもあるので、信頼関係は築けても、必ず実るとは限りません。つまり、実った方が勝ち、とか、努力した人の方がえらい、とか、そういうことはあまり重要ではないということです。勝負として恋をしてしまうと、友情も恋も、ドキドキではなくハラハラに変わってしまいます。そして、うまくいかなかった時に、友達のことも彼のことも恨んでしまう恐れが出てきてしまいますよね。好きな彼には笑顔でいてほしい！そのためには争わず、シンプルに彼を思うことが大切です。結果はどちらにせよ、この恋で努力したことはあなたの魅力として残るので、前向きにステップアップして、彼に近づいてみましょう！■好きになってもらおうと思わないこと！大事なのは、”想ってもらう”ことよりも、相手を”想う”こと。彼に振り向いて欲しい！と思ってしまうと、上に書いたような競争心が沸いてしまうからです。彼が誰を選ぶかどうかより、自分が精一杯彼が喜ぶことをしてあげられたかどうかが、大切なポイント！一生懸命にこの恋に立ち向かえたら、結果は気にならなくなってきます。例え友達の告白が成功しても、一生懸命やりきったから、悔いはない！と思えるはず。友達に負けないように、彼に認めてもらえるように、と気合を入れると空回りしやすいですが、この試練の中にいる”自分”に負けないように考えてみて！恋を楽しめれば、悔しいとか、勝ち負け、友情のもつれは気にせず前進できるでしょう☆（あやか／ハウコレ）（島村 遥／モデル）（柳内 良仁／カメラマン）

社会に出て多くの男性と出会ったけれど、なかなかいい人に巡り会えない…そんなとき、ふと思い出す、懐かしい同級生のこと…。しかし、再び巡り会えたとしても、恋に発展するなんてことはあるの？　そもそも彼は昔馴染みを恋愛対象に見てくれるのかしら…？　そんな疑問も浮かびます。では、いったいどうすれば昔馴染みの同級生が恋人に格上げされるのでしょう？■「同窓会などの再開からの恋愛に期待する人は多い「同窓会」のお知らせだけでなく、Facebookなどから再度つながった仲間たちとの飲み会のお知らせが届くことも増えてきました。本格的な同窓会のみならず、そんなプチ同窓会的な出会いに期待する人は少なくありません。こんなアンケート結果ありました。「同窓会で恋愛をしてみたい人」5人に1人！期待を抱いて参加する人は必ずいるはずですね。また、10人に1人が実際に「同窓会で再会した異性に恋心」を抱いたと答えています。懐かしさだけでなく、異性としての魅力を感じ、そこから恋愛に進展…ということも十分起こりえるといえるでしょう。■過去は美化されるからこそチャンス！その一方で昔の思い出は美化されやすいので、現実を見てガッカリ、なんてことも多そうです。ただ、逆に、美化されているからこそのチャンスも。そもそも、どちらかというと女性より男性の方がロマンチスト。男性が飲みの席などで「昔好きだったんだ」というのも、女性にとっては「何を今さら…」というパターンが多いのですが、男性からすれば「やっと伝えられた」「あわよくばここから進展を」と思っていたりすることも。同窓会は、懐かしい顔ぶれを見てタイムスリップし、ノスタルジックな気分に浸りやすいもの。美しい過去の思い出がよみがえり、ふと、思いを告げたくなる男性も少なくないようです。当時は好きでなかった相手でも、大人にになって素敵な男性になっていれば、これは大きな進展のチャンスですね！　■「進化」していることは必須とはいえ、もし自分が良くも悪くも昔のままなら、あまりドラマティックな展開は期待できないかも。お互い大人になって「いい意味での昔とのギャップ」がさらなる関心をひき、魅力となるもの。大人の美しさを身につけていること、社会人としての常識やマナーが出来ていること、昔は気が回らなかった相手に対する女性らしい気遣いが出来るようになったこと…これら「大人になったからこそ生まれる過去とのギャップ」が身についていればこそ、美しい思い出がさらにグレードアップして彼をますます惹きつけるでしょう。社会に出て日々戦い、奔走する中で、ふと戻れる懐かしい場所が「旧知の仲間との再会」。そんな安らぎの中に大人の魅力を身につけた彼や彼女がいたら、そんな時こそ、「同級生が恋人に格上げされる瞬間」かもしれません。

こんにちは、ぽこひろです。「おはよう、付き合って！」これくらい明々白々なサインを出してくれれば迷う男子はいませんが、なかなか女子からのOKサインが出ていても「これは、このまま攻めてOKなの、かな？」というようなギリギリのサインだと、男子としてはギリギリのところで躊躇してしまうことが多いです。大変お手数をお掛けしてしまい申し訳ありませんが、そういうときには女子からの「もうひと押し」があると男子も大変やりやすい・・・・・・。そこで今回は20代男子30人に「アプローチすべきか迷ってしまう瞬間」について聞いてみました。■１．たまにLINEをくれる「一週間に一回くらいLINEをくれる子が一番迷う。どっちだよって感じ。好きなら毎日LINEくれよって感じだし、逆に好きでもないなら一切しないでほしい。中途半端」（大学生／22歳）なかなかにワガママですが、この気持ちがわかる男子は少なくないはず。極論、「付き合わせてくれないのなら友達にもならないで無視してほしい」と思う男子はじっさいにたくさんいます。要は、困惑させないでくれと。好きなら、毎日LINEをしてあげないと男子は確信できませんね。■２．恋愛相談してくる「恋バナをもちかけてこられると、結構迷うかもしれない。やっぱり恋愛関係の話は、そういう気があるのかないのかと色々と邪推してしまうな」（公務員／24歳）単純に真面目な恋愛相談なのか、それとも「本当は君のことが・・・・・・」的なパターンなのか、迷ってしまうということですね。恋愛相談に見せかけた形の女子からのアプローチをするときには、割りと極端めに好意を示していくべきかもしれません。■３．目が合う「１の人と似てるけど、目が合うのも男子が女子を意識する瞬間だから、もしも好きではないのなら、思わせぶりな態度は控えてほしい」（専門学生／20歳）モテる女子は、こうやってたくさん色んな男子と目を合わせながら、ヒョイヒョイ釣っていくのかもしれませんね。「確実にオレのこと好きでしょ」と思わせるには、一日最低５回、合計10秒間くらいは目を合わせるできでしょうか。■４．SNSで絡んでくる「Facebookで必ずコメントくれたり、そういうのは『もしかして？』と思ってしまう。だからって『俺の惚れてる』とまでは思えないから、微妙なところ」（営業／25歳）これはさすがに、気がない可能性のほうが高めかもしれません。が、継続的にやっていると「ちりつも」的なアレで脈ありっぽく思えてきてしまうのこともあるでしょうね。「いいね！」くらいだと、さすがにいくら連発しても大丈夫でしょうが。■５．誘うとOKしてくれる「別に向こうからは誘ってこないけど、俺が映画とか飯とかに誘えば基本OKしてくれる関係性は一番攻めるべきか迷う」（塾講師／25歳）これは絶妙ですねぇ。「誘えばOK。しかし誘ってはこない」というのはかなりギリギリで、迷う男子がほとんどかも。一度くらいは誘ってあげると、一気に「脈あり」の確信に近づくでしょう。■おわりにいかがでしたか？もしかしたら、こんなふうに結局男子が確信を持てないままにあなたのことを諦めてしまった男子がたくさんいたかもしれませんね。これからは男子があなたのOKサインを見逃さないように、もう少しだけわかりやすい形で表現してあげてください。（川上ぽこひろ／ハウコレ）（大倉 士門／モデル）

恋する女子なら誰しも、「気になる彼ともっと近づきたい」という感情を抱きます。彼との距離を縮める方法はいくつかありますが、今回はその中でも特に簡単な手段にスポットを当ててお話していきましょう。人間は自分を理解してくれる人、同じような性質を持っている人に好感を覚えやすいもの。学校や職場、周りの交友関係を見て見ても、考え方や生活態度などが類似している人同士がグループになっていませんか？　「類は友を呼ぶ」という言葉があるように、似た者同士が惹かれ合う傾向があります。同じような人同士が親密な人間関係になるのは、「類似性の要因」という現象と言われています。この現象を活用すれば、彼との距離もグッと縮めることができるはずです。■彼との共通点を探ってみるまず行ってもらいたいのは、憧れの彼との共通点を探るということ。共通点であればなんでもOK！　例えば、血液型、出身地、職種、家族構成、好きな食べ物や色など、どんなものでも共通点を探ってみてください。スマホの機種や飼っているペットのこと、最近観たドラマや映画などなら話題も広がりやすいかも知れませんね。共通点を見つけたら、会話の中でそれを強調してみましょう。彼は自分と同じ共通手があるということで嬉しくなり、今まであった壁を少しずつ取り払ってくれるはずですよ。■同じことに取り組んでみる次にトライしてもらいたいのは、彼と同じことに挑戦することです。彼がフットサルなどのスポーツをしていたり、ジムに通っていたりするなら絶好のチャンス！　ぜひあなたも参加して、彼と同じ目標をつくりましょう。運動が苦手なら、彼と同じ趣味を取り入れてみるのもひとつの手。あなたの存在があることが当たり前となるように、継続していくことが大切ですよ。■相手の考えに共感を示す彼との会話では肯定する、共感するということに意識してみてください。彼が悩みを打ち明けてきたときは「そうだよね」「うんうん、わかるよ」などと、理解を示すことが大事。「そんなときはこうすればいいじゃん」「もっと頑張らないと！」と言ってしまいそうですが、類似性の要因の力を借りるのであれば、相槌を打ちながら共感する姿勢を見せること！とにかく彼に同調することが大切です。メールやLINEでも同様で、彼の文章に合わせて返信するといいですよ。LINEならスタンプだけを使うか、文章の長さはどれくらいか、どのくらいの感覚で返事をくれるかなどをチェックして、それに合わせて返信してみてください。改行などの文章のクセも同調することで、彼に「似ているな」と思わせることができますよ。簡単に取り入れられる方法なので、ぜひトライしてみてくださいね！

大好きな人と初めてのお泊まり。余韻に浸りつつ相手の寝顔を見てみたら「あれ……？」と、甘い気持ちが一気に冷めてしまったことはありませんか？そこで全国の30代男女300人に、異性の寝顔で愛が冷めた経験の有無を聞いたところ、「ある」と答えた人は19％でした。男性は13％、女性は25％と女性の方がやや割合が高め。男性はセックスの後、すぐ寝てしまう人が多いからかもしれませんね。みなさん、相手のどんな姿にドン引きしているのでしょうか？アンケートの結果を見ていきましょう。■男女とも相手のいびきに幻滅！男女ともに最も多いのが、相手のいびき。口をぽかんと開けているのも不評です。好きな相手でも、大きないびきをかかれると気になって寝られませんよね。特に女性のいびきは男性から見るとイメージダウンにつながる恐れも……。「いびきがうるさい」（38歳／男性）「セフレの一人が、いびきをかいて寝ていた時に気持ちがスッと冷めた」（38歳／男性）「いびきをかいて口を開けて寝ている時」（32歳／男性）「豚みたいだった……」（39歳／男性）「いびきを一心不乱にかいているところ」（39歳／女性）「口を開いていびきをがーがーかいている時」（37歳／女性）「大きな口をあけていびきをかいているうえに、目やにも付いていたから」（39歳／女性）「いびきが酷すぎて冷めた」（30歳／女性）ただ、「豚みたい」というコメントはショックです！お酒を飲むといびきをかきやすくなるといわれているので、デートの時は飲みすぎないようにするといいですよ。■女性は口臭＆よだれにガッカリよだれもマイナスポイント。特に女性からの声が多かったです。普段男らしい彼が、よだれを垂らして寝ている姿はかわいいような気もしますが、度を超すとガッカリですよね。また寝起きの口臭にも要注意。雰囲気に流されて、歯磨きをせずに寝てしまうと翌朝大変なことになります！小さなマウスウォッシュを持ち歩くと、急なお泊まりの時も安心です。彼の口臭が気になる人は、さりげなく貸してあげてもいいかもしれません。「寝顔ではないが、寝息がかかってきて口臭がきになった」（31歳／男性）「大きな口をあけて寝ていて、口からよだれが垂れていたのを見た時。普段もあまりきれい好きではないのかなと思ってしまいました。」（33歳／女性）「よだれが出ててガッカリしました」（37歳／女性）「よだれがだらだら出ている時」（39歳／女性）「口がくさい」（35歳／女性）「口のにおいが無理でした」（39歳／女性）とはいえ、いびきもよだれも生理現象。注意してもなかなか直せるものではありません。「そんなことで愛が冷めるのなら、それまで」「お互い様」という意見も多くありました。「人間なので仕方がない」（34歳／男性）「その程度で冷めるのは好きでない証拠」（38歳／男性）「いちいちそんなことを気にしない」（38歳／男性）「あばたもえくぼ」（39歳／女性）「お互い様」（34歳／女性）そもそも、81％は寝顔ぐらいで愛は冷めません。においなど最低限のエチケットは守りつつも、「ちょっとぶさいくな寝顔もかわいいな～」と思える関係がつくれたら最高ですね！（文／平野鞠）【調査概要】調査方法：インターネットリサーチ『リサーチプラス』調査期間：2014年3月24日（火）調査対象：全国30代の男女300名

みなさんも「裸族」という言葉を聞いたことがあると思います。家にいるときは基本裸でいる人たちのことを言いますけど、服の締め付けとかから解放されて精神的にも肉体的にも健康的だそうですね。けど、これをカレと同棲していたり、もしくは部屋にカレを呼んだときにするのはかなり勇気がいりますよね。カレもそうとうビックリしてしまうのは間違いありません。けど、そんな男子でも「お前の裸族なら許せるかも」と認めてしまう女子はどんな女子なのでしょうか？そこで今回は、20代男子30人に「裸族になっていいよ」と認めるボディについて聞いてみました。裸族を許されるレベルになれば、なにをしても愛される？■１．胸が上を向いている「女性の裸の最大のシンボルはやっぱり胸だよね。それが垂れてたら、正直明るいところでは見たくないかな・・・・・・」（ファミレス／24才）男子に言わせると、とにかく大事なのは乳首だそうです。形よりも、乳首が下じゃなくて、正面とか上向きについていると、見た感じ「垂れてない」って見えるんだとか。裸族になるかどうかは別にして、男子が好む理想のおっぱいかもしれませんね。■２．くびれ「『ドーンっ！』って感じで上から下まで同じ太さだと、見ていて興奮しないね。ある程度は腰のところがキュってなってないと、困る」（大学生／22才）どれだけおっぱいが立派でも、腰のくびれがないと男子は評価してくれません。ただ「デブだから胸もあるよね」みたいにしか思わないみたい。■３．おしりもキュッ「女子の後ろ姿で見るのは、くびれとおしり。おしりが垂れてると、なんというか、老いみたいなものを感じてしまう・・・・・・」（営業／25才）おしりは一番脂肪があるところなので、とくに重力と年齢に負けてしまいやすいところ。あんまり運動をしない女子は、おしりの筋肉が緩んで垂れてしまいますので、ふだんから意識してたくさん歩いたりすることが大事です。■４．全体的にイイカンジの肉付き「全体のフォルムも大事だと思う。ガリガリだと、服着てるのを見る分にはかわいいんだけど、裸になると痛々しいからね」（帽子屋／27才）これが、モデルみたいに細い子は「かわいい」とは思われても必ずしも男子にはモテないことの理由かも。男子はやっぱり、エッチするときの抱き心地のよさとかを考えてるんですね。■５．姿勢がいい「背筋がピンって伸びてると、いろいろとなんとでもなると思う。僕、そういうの勉強してるんだけど、お腹がたるんだり、胸が垂れるのって、姿勢が悪いからだったりするんだよ」（専門学生／20才）これはもしかしたら、ダイエットとかよりもかなり簡単に身体の見た目を改善できるヒントかもしれません。美姿勢になるには、意識して数週間頑張ると身体に染み付くみたいですので、ぜひ実践してみたいですね。自己流でやるより、本とかを買ってやったほうが確実ですよ。■おわりにどうでしたか？「裸族になってもいいよ」というテーマでお届けしましたが、ようするに「裸をずっと見ていたい」って思えるような女子の特徴ですよね。裸はまさにありのままの自分。ここで愛されるようになれば、それだけカレに深く想われているってことでしょう。みなさんも、全裸でいてもカレが怒らず、むしろ見惚れるようなボディになってくださいね。（遣水あかり／ハウコレ）

パートナーと過ごす時間を大切にしていますか？「仕事が忙しくてなかなか会えない」というあなた。最近、体調は悪くないですか？実はセックスは体にいいんです。アメリカの様々な研究では、すればするほど心と体に効くセックスの効果が立証されています。海外サイト『SELF』で話題になっている、その気になる効果をこっそり紹介しちゃいます。読んだら今夜、パートナーを誘いたくなっちゃうかも？■1：週に1回―ダイエットに効くセックスによって分泌される脳内物質オキシトシンには安眠作用があると、アメリカの人類学者ヘレン・フィッシャー氏は言っています。また、グレリンやレプチンというホルモンも分泌され、これらは空腹を感じにくくする作用があるのだとか。恋人と愛を確かめる時間はダイエットにも効果アリ？■2：週に2回―免疫力に効くアメリカのウェルクス大学の研究によると、週に2回から3回セックスするカップルは、回数の少ないカップルより30％ほど体内の免疫グロブリンAの量が多いというデータが出ています。この免疫グロブリンAは体の免疫力を高める物質。研究者の間では、セックスによるリラックス効果も免疫力の向上に効果があると言われています。健康が気になるあなたに、意外な健康法です。■3：週に3回―心臓に効くパートナーとたくさん動くのは楽しいものですが、実は楽しいだけじゃなく、健康にもいいんです。セックスは心拍数を上げ、血行を良くする効果があります。週に3回以上セックスするカップルは、そうでないカップルに比べ、致命的な心臓発作のリスクがなんと半分になるのだとか。パートナーと手軽に心臓病の予防ができちゃうなんて、びっくりです。■4：週に4回―お肌に効くイギリスのロイヤルエディンバラ病院の調査によると、週に4回以上セックスしているカップルの方が、そうでないカップルより4～7歳若く見えるというのです。セックスによって成長ホルモンの分泌が促され、それによって体脂肪率の低下や、顔色が良くなるといった効果が出るのだとか。いつまでも若くキレイでいたいなら、パートナーとのセックスは欠かせません。■5：週に5回―仕事に効く頻繁にセックスする人ほど、おおらかでエネルギッシュ、クリエイティブな人が多いとフィッシャー氏は語ります。セックスが多い人の方がモチベーションが高く、仕事で結果を出すことが多いのだとか。パートナーとの円滑な関係は、仕事がうまくいかないときもポジティブな気持ちで状況を打開するエネルギーをくれます。パートナーの存在は、いつも大きいものです。■6：週に6回―脳に効くアメリカの産婦人科医バーバラ・ディプリー氏によると、セックスが多ければ多いほど脳にいいのだそう。セックスによって脳への血流が増え、様々なホルモンの分泌が促されます。それによって脳の働きが非常に活発になるのです。なんと新しい脳細胞も作られるのだとか。頭脳明晰になりたい人は、仕事ばかりしないでパートナーとの時間も大切にしましょう。■7：週に7回―憂鬱に効く毎日セックスしているカップルは悩み知らず！内科医のジョナサン・R・コール氏によると、セックスの回数が多い人は憂鬱な気持ちになったり、ストレスをためてしまうことが少ないそう。セックスによって分泌されるエンドルフィンによる効果ではないかと言われています。パートナーとうまくいっているときはそれだけで悩みがなくなりそう！いかがでしたか？セックスはパートナーとの愛を確かめるだけじゃないんです。意外なものにも効いちゃうセックスの効果、パートナーと実験してみては？【参考】※What’s Your Sex Number?－SELF

「彼氏はほしいけど、合コンはめんどくさい！」そう思ったことはありませんか？合コンは出会いの手段の定番ですが、良い人に出会える率はそんなに高くありません。「その場を楽しむ！良い出会いがあったらラッキー！」くらいのスタンスでいないと、せっかくの時間と体力を無駄にしたような気にさえなってしまいます。今回は、そんな合コンに疲れた女子に「パーティ」がおすすめな理由を４つ紹介します。■１．大量に出会える「合コンは、３対３とか、多くて５対５じゃないですか。私、あんまり惚れっぽくないので、その３人とか５人のうちに好みの人がいる可能性が低いんですよ。でも、パーティだったら、規模にもよりますけど少なくとも10人以上はいるので、合コンより可能性が高い気がします」（27才／専門商社）パーティのメリットは、一度にたくさんの人に出会えること。出会いの場に足を運ぶのも、ある程度の時間と体力を使うので、だんだん疲れてきてしまいがち。出会いの効率を高めたいなら、単純に人数が多い方が、その確率は高まります。■２．一人でも行ける「周りの女友達は彼氏持ちだったり、休みが合わなかったりして、そもそも合コンの機会があまりないんです。パーティだったら一人でも行けますよ。最初は『一人だと気まずいかな』と思ったけど、意外と平気です」（21才／フリーター）合コンを開いてくれる友達がいなかったり、予定が合わなかったりすることもありますよね。パーティなら、ネットで調べて一人で行けるのがメリット。「合コンだと、相手は友達の友達だから、ちょっと気を遣う。一緒に行った女の子と気になる人がかぶって面倒なことになった経験もあるし・・・。だから一人でパーティ行く方が気楽かな」（24才／広告）との声も。■３．つまらなかったら帰れる「つまんなかったり、気になる人がいない合コンでも、とりあえず一次会はその場にいて話さないといけない、っていうのが苦痛。でもパーティとかイベントだったら、たくさんの人がワイワイしてるから抜けてもOK。そもそも出入り自由のパーティも多いしね。つまんなかったら帰れば良いし、いい感じの人がいればその人と抜けちゃえば良い」（25才／IT）つまらなくても、一次会が予約してある２～３時間は、そのメンツと時を過ごさないといけない合コンと比べ、パーティならより自由度が高いです。「なんだかこの場になじめないな」と思ったら帰ってしまえば良いだけのこと。気になる人が見つかれば、パーティの途中でもその人と２件目に行くこともできるので、その日の夜を有効に使えます。■４．お目当てを選べる「お目当てを探して、狙いを定めていけるのが良い。『あからさまに狙いに行ってる』って思われると恥ずかしいから、ちょっとしたクラブみたいな、音楽がうるさめでガヤガヤしてるパーティによく行きます。そういうところだと、みんなそんなに周り見てないから気にしなくて良い」（23才／大学生）自由にフロアを動いて、相手を選べるのがパーティのメリットの一つ。「かっこいい」「気になる」と思ったら、気軽に声をかければOK。周りの目が気になる場合は、上記のように、雑多な雰囲気のパーティを選べば良いし、しっかりと真面目な雰囲気で話したい場合は、お酒をガンガン飲むのではなく交流をメインとしたパーティを選ぶなど、自分好みのシチュエーションに合わせてパーティを選ぶと良いでしょう。■おわりにパーティというと、「チャラそう」「ハードル高そう」というイメージがある方も多いと思いますが、自由度の高さと気軽さは大きな魅力。自分の趣味嗜好によって、コンセプトや雰囲気の合うパーティを選べば、更に出会いの確率は高まります。「最近、合コンがめんどくさくなってきたなぁ」と思ったら、ぜひ行ってみてはいかがでしょうか。（吉沢みう／ハウコレ）

星のパワーを最大限に引き出して運気アップを目指す「七曜星風水」。今回は “女子力アップ” スペシャルです！モテる女性って、やっぱり女子力がハンパなくありますね。でも、「私なんかダメだ」とか「とてもかなわない」なんて、あきらめないで！内面からにじみ出る優しさを持たせてくれる〈月のパワー〉と、見た目も性格も可愛くなれる〈金星パワー〉が合体すれば、あなたの女子力は大きくアップします。今日から「月」と「金星」の〈ハイブリッド・パワー〉で女子力をアップし、彼をあなたに夢中にさせましょう。■１．〈月のパワー〉でデリケートな優しさを身につけよう古今東西を問わず、男性が女性に求めるのは、女性ならではのきめ細やかな優しさ。その優しさを身につけるには、「月光浴」で〈月のパワー〉を取り入れるのが効果的です。月は、月経周期やお肌のターンオーバーと深く関わる、女性にとって重要な星。満月に近づいていく上弦～十五夜の月明かりを浴びることで、〈月のパワー〉をたっぷりチャージしましょう。「月光浴」をする際には、体を締めつけないゆったりとしたデザインで、コットンやシルクなど肌触りの良い天然素材のカジュアルな服をオススメします。また、肌の露出が多い方が効率よくパワーをチャージできます。つまり、夜でも寒くないこれからの季節は、「月光浴」に打ってつけなのです！たとえば、お風呂上がりのバスローブや部屋着姿でくつろぎながら「月光浴」なんていかが？■２．さらに〈金星パワー〉をプラスして、“魅惑の女子力” を発揮！優しいだけでは、 都合のいい女になってしまう危険がありますから、小悪魔的な魅力で男性をトリコにする愛の星、金星のパワーもプラスしましょう。この〈金星パワー〉と、上記の〈月のパワー〉を合体させた〈ハイブリッド・パワー〉によって、男心をぐっとつかむ “魅惑の女子力” が発生するのです。〈月のパワー〉と〈金星パワー〉を合体させるためには、それぞれの星が象徴するカラーを同時に使います。あなたのワードローブの中に、月カラーである白・シルバー・インディゴと、金星カラーのグリーンやピンクのアイテムを増やしましょう。日常的に使い回せる服や小物がGOOD。高価なブランド品などを買う必要はありませんが、できればリサイクル品ではなく、新品を買い足してください。たとえば、白いカットソーとグリーンのスカートに、シルバーのアクセサリーなど。■３．フェミニンなヘア＆メイク＆ネイルで優しさと可愛さをアピール！ヘア＆メイク＆ネイルも、上記のようなカラー・コーディネートをすれば、月と金星の〈ハイブリッド・パワー〉が生まれます。たとえば、白いシュシュやバレッタなどのヘア・アイテムと、ピンク系のチークやリップや・ネイルを合わせれば、月と金星の〈ハイブリッド・パワー〉が発生します。または、髪の一部をカラー・スプレーなどでインディゴ＆グリーンに染めたり、ネイルを月や金星の絵やマークでデコレーションしたりするのも、おしゃれですね！■４．女子力をアップするアクションとは？１～３までは、外側からパワーをチャージする方法でしたが、今度は内側からパワーアップしましょう。〈月のパワー〉と〈金星パワー〉の両方を同時に取り入れることができる、次のようなアクションにより、内側から女子力をアップすることができます。・新開店の雑貨店かセレクト・ショップで、キャラクター・グッズやマスコット人形を購入して、お部屋や車の中に置く・人気女性芸能人がひいきにしているといわれるレストランで、ココナツか乳製品を使ったデザートを食べる・お風呂に入りながら、最近大ヒットしている恋愛ソングを歌う■おわりに「月」と「金星」の〈ハイブリッド・パワー〉は、きわめて女性的なパワーですし、可愛さと女性的な気まぐれやワガママとは紙一重！思いのままに甘えたり喜怒哀楽をむき出しにしないで、むしろ感情をセーブし、微笑みを絶やさないように心がけましょう。そんな 健気な姿も、きっと男性のハートをくすぐるはずですよ。星のパワーについて、もっとイロイロ知りたい方は、このコラムのバックナンバーや、私のブログ☆隆速治沙（たかすみ＊ちさ）の惑星トーク☆を参考にしてくださいね！(隆速治沙/ハウコレ)

思う存分にファッションを楽しめる春夏の季節。オシャレをして外に出かけるのが楽しみな人も多いのではないでしょうか。しかし、露出も増え、カラフルな色合いを好む季節だからこそ、コーディネートを考えるときは注意が必要。やりすぎた感たっぷりな格好になってしまうと、男性から「この子の隣を歩きたくない」と思われてしまうかも。そこで今回は、男性の方々から勘違い女子の春夏ファッションについて意見を聞いてきました。■１．ひらひらのフリルがついたワンピース「袖口や裾にひらひらのフリルが付いたワンピースはキツい。頭の中までメルヘンっぽそう」（34歳／インストラクター）ワンピースは男ウケするアイテムです。でも、ワンピースであれば何でも良いというわけではないのです。デザインやディティールによっては、モテ服どころかドン引かれファッションとなってしまいます。特にフリルがたくさん使われたガーリー系は、男性に不人気。着るのであれば、大人女子を意識できる落ち着いたデザインのものを選んでみてはどうでしょうか。■２．ビッグロゴがでっかく入ったTシャツ「よくわかんない数字やブランドのロゴがでっかく入ったTシャツ。田舎の中学生みたいでダサいよね。安っぽく見えるし、センス悪いなと思ってしまう」（26歳／営業）ファストファッションでよく見かけるナンバーロゴのTシャツや、ハイブランドのロゴが大きく入ったTシャツ。それひとつで、インパクトのあるコーディネートになりそうですが、男性からすれば、センスをまったく感じないのだとか。コーディネートに迷ったときは、無難にTシャツを選んでおけば間違い無しとは思わないように。デザインによっては、中学生みたいに見られてしまいますよ。■３．リゾート感が強いマキシ丈ワンピース「街中で南の島に行くような格好をしてくる子っているよね。お前はどこから来たんだと言いたい」（29歳／クリエーター）海や川、避暑地を訪れるときには様になるマキシ丈のワンピース。でも、街中で着るときは気をつけましょう。あまりにもリゾート感が強いと、場違いな印象を与えてしまう可能性も。色合いが鮮やかなものや、シースルーの面積が多いものは、場所によっては浮いてしまいます。街中で着るのであれば、シンプルすぎるくらいのデザインが良いのかもしれません。■４．頭にでっかい花やリボン「夏になると頭にでっかいお花やリボンを付ける女子って、何が可愛いの？バカっぽく見えるだけなんだけど」（20歳／大学生）イベントが多い春夏の季節。友達とお揃いで、お花やリボンを頭に付けている女子をよく見かけますよね。でも、それを可愛いと思っているのは付けている本人たちだけ。イベントでテンションも上がると、普段よりも派手な自分を見せたいと思う気持ちはわかります。ただ、周りの男性からバカっぽいと思われる可能性もあるので、頭にお花やリボンを付けるときはご注意を。■５．甚平「元カノが夏祭りデートに甚平を着てきて本気で引いた。流行っているんだろうけど、そこは浴衣でしょ！」（30歳／編集）最近は、女子向けデザインの甚平がたくさん登場しています。祭り会場などでもよく見かけますよね。可愛い柄が多く、着心地も楽なので、愛用している人もいるはず。しかし夏と言えば、女子の浴衣！そう考える男性にとって、女子の甚平は天敵なのです。彼とのデートでは、甚平ではなく浴衣を着るようにしましょう。■おわりに着るだけでテンションのあがるファッションがたくさんの春夏。でも、テンションがあがりすぎて、周りが見えていないなんてことにはならないように。自分が可愛いと思っていても、隣を歩く彼が残念に思っている場合もあるのです。お出かけの前は鏡の前に立ち、もう一度コーディネートを確認してみて。（LISA／ハウコレ）

月の引力や満ち欠けを使って願い事を叶えちゃおう！というのが脇田尚揮の「ツキ占い」。月には願いを叶える力が宿っていると言われています。約28日周期で満ち欠けを繰り返していく月は、お肌の生まれ変わる日数や生理・出産などと同じサイクルと言われていて、女性に関わる影響は様々あります。月が上弦から満ちていき、月と太陽の距離がもっとも離れ、太陽の光を反射して輝いている状態を満月と言います。満月の時は「吸収」する作用が最も強いため、食事や水分などによる栄養を摂取するには最適でしょう。一方で最も太りやすいとされるタイミングのため、食べすぎには気をつけたほうが良いかもしれません。また満月は月の引力が最も強く、人間の血液をも引っ張るため神経が活性化されます。その結果、出生率が高まり出血する量も増えるとされています。なお、満月に性犯罪や傷害事件、自殺が多いのはホルモンバランスが乱れるためイライラ・衝動的な感情が高まることによります。肉体が最も活性化するので、自己コントロールが必要になってくるでしょう。■5月4日満月蠍座この期間は、思索的でミステリアスな蠍座のエネルギーが自分の身体の中で最大化する満月に入ります。恋人や親友の本心が分かってしまったり、隠されていた真実が暴かれるタイミングです。また、この時期は自分の眠っていた才能を目覚めさせやすいので、苦手なことにトライするのが開運の秘訣。新しい下着を身につけたり、不要なものを捨てるのにも最適です。■今週の月占いランキング（5月4日～5月10日）◆1位蠍座活力に満ちている週。これから取り組むことは思ったよりも長続きしそうな暗示が。恋愛面では好調な進展が期待できる星回り。年の差や仕事の違いなどは気にせず、相手からのアプローチを受けて吉です。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆２位山羊座対人運がUP。トイレの掃除を念入りにしてみて。良い出会いに期待できそう。恋愛面では地道な努力が実を結ぶとき。もともと粘り強いあなたなので、良い時と悪い時の感情の差を埋めるだけで大丈夫。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆３位牡羊座健康運が好調の時期。朝食をしっかり取るようにすれば仕事運もアップするでしょう。恋愛面ではやや腰が重くなる時期。恋人が欲しくても自分から仕掛けずに待ってしまいチャンスを逃しそうな兆しが。もう少しハングリーになってみて。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆４位蟹座やりたいことを周囲が応援してくれる星回り。自分の希望をハッキリ言うのが吉。恋愛面では少し不安定な時期。あなたの恋人への心が揺らいでしまいそうな暗示が。別の人がいいのか、今の人がいいのかしっかり考えて動きましょう。全体運☆☆☆☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆☆☆☆◆５位天秤座日頃の頑張りが評価されるとき。褒められても謙虚な姿勢でいるのが鍵です。恋愛面では居心地の悪い相手から抜け出すことができ、新しい出会いの予感。苦手な相手には近づかないようにすることが運気アップの鍵。全体運☆☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆◆６位乙女座今週は金運と勝負強さがある期間。思い描いていたことを実践するタイミング。恋愛面ではライバル登場の予感。闘争心に火がついてしまうかも。でもむしろこの週はそれでOK。積極的にモーションをかけて勝利を掴んで。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆☆仕事運☆☆☆◆７位魚座勘違いから誤解されそうな暗示が。放置しないで早めに誤解を解くよう努めて。恋愛面では珍しくあなたの魅力が目立たない時期。でもあなたを見ている人は見ています。今は陰の努力や奉仕が必要な暗示です。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆☆◆８位射手座動きたいのに動けない状況にピリピリしそう。水辺や海の見えるカフェでリフレッシュ。恋愛面では気前の良さが大切。後から期待していなかった形で大きな恩返しをしてもらえそう。爽やかな異性に縁がありそうです。全体運☆☆☆恋愛運☆☆☆仕事運☆☆◆９位牡牛座ズルい女友達に振り回されそうな星回り。自分のペースを崩さないように。恋愛面ではあまり親しくない異性にご縁があるみたい。いつもなら敬遠してしまう相手でも勇気を出して接してみると意外な発見が。全体運☆☆☆恋愛運☆☆仕事運☆☆◆10位水瓶座自分の意見がなかなか聞き入れてもらえずもどかしい週。良いタイミングを待ちましょう。恋愛面では恋のステップを大切にしないと後悔してしまうかも。決断する前には慎重にリサーチをしていきましょう。全体運☆☆恋愛運☆仕事運☆☆☆◆11位獅子座体調が今一つすぐれない一週間かも。いつもより長めに入浴して疲れを取りましょう。恋愛面での運気は好調です。気になる異性に近づくチャンスがありそう。ただし、緊張してもお酒の飲み過ぎだけは注意して。全体運☆☆恋愛運☆☆仕事運☆◆12位双子座家族の話を聞くようにして。言いたいことはたくさんあるけどグッとこらえるべき時。恋愛面ではあまり気負わず「経験を積む」位の気持ちで恋にアプローチしても大丈夫。予想外の異性からの誘いがありそうな時期。全体運☆恋愛運☆☆仕事運☆・ラッキーアイテムマヨネーズ・ラッキーカラー白（脇田尚揮／ハウコレ）

あなたは運命を信じますか？相手との相性がすごいピッタリであったり、あまりにもその人との偶然が重なっていくと「もしかして、この人が運命の相手・・・！？」なんて思ってしまうのではないでしょうか。女性がそう考えているのと同様、男性も「偶然」が重なることで、相手を「運命の人」として意識してしまうことがあるみたい。そこで今回は、「コレって運命！？」と男性が思わず女性を意識してしまった瞬間を参考に、「偶然」を作る裏技をご紹介いたします！■１．必殺「後だしジャンケンＬＩＮＥ」「女子にＬＩＮＥしたら『私も今ちょうど送ろうと思ってたんだよ！』って言われて、タイミングが一緒なことが嬉しくなりました。」（２３才／カフェ）出ました！必殺「後だしジャンケン」！（笑）彼がＬＩＮＥをくれたタイミングで言うので、あなたが本当に送ろうとしていたかどうかは関係ありません。「今送ろうと思ってたの」＝「同じタイミングでお互いを思っていたんだ！」と言う解釈につながります。しかし彼がＬＩＮＥをくれた１時間後など、時間が空いてしまっている場合はバレてしまいますので、その際は言わない方が無難かも。■２．同じ場所ですれ違う「何度も同じ場所ですれ違ったりすると、意識しちゃいます。大学の中でも、『あの子この前も会ったな～』なんて考えてます。」（２１才／学生）毎回同じ時間、同じ場所で同じ人と出会うと、自然と彼の「気になる存在」になれるみたい。彼の行動範囲や時間帯をなるべく把握して、同じ道を通るよう心掛けましょう。恋する乙女は、ときにストーカーにもなれるのです。■３．趣味の幅を広げる「俺、結構マイナーな趣味多いんだけど、話している女性がその趣味知ってたりすると、『気が合うな』とか思っちゃいます。」（２５才／営業）「共通の趣味」の存在って結構大きいんですよね。その趣味がマイナーであればあるほど、「仲間を見つけた！」感が生じ、もしかして運命？なんて思っちゃう訳です。運命的な「共通の趣味」を作るために必要なのは、自分自身の趣味の幅を広げること。お目当ての彼の趣味を聞いて「わたしもそれ好きなんだ！」と言えれば、彼はあなたに特別な感情を抱いてくれるかも。■４．「同じ歌を歌っちゃう」作戦「俺は良く歌を口ずさむのですが、口ずさんだ同じタイミングで一緒にいる人が同じ歌を歌ってて。なんか相性が合うのかなと思いました。」（２０才／学生）気分が良いときなど、歌を口ずさんでいる人って良くいませんか？そんなシング系男子にオススメなのが「同じ歌を歌っちゃおう！」作戦です。彼が最初に口ずさんだイントロで何の曲かを判断しましょう。３秒たってしまったら「運命」は偽装できません。0.3秒時点で負けです。イントロをすぐさま聞き分けて一緒に歌うことで、「え、一緒のタイミングで歌っちゃった！」といったトキメキの出来上がり。■おわりにいかがでしたか？さまざまな「偶然」の作り方があるみたいですね。皆さんも以上のことを参考にして、「偶然」をたくさん重ね合わせて、本物の「運命の相手」を勝ち取ってみましょうね！（霧島はるか／ハウコレ）（越智 ゆらの／モデル）

男性ウケのいい仕草のなかでも特に好印象なものがあります。それは『恥ずかしがる仕草』です。どこかか弱くて純粋な印象のため、多くの男性から「キュンとする」「ドキッとする」「守りたくなる」と男心くすぐりまくりな感想が寄せられています。ならば、日常の中の恥ずかしポイントを押さえておき、男性の好感度をさりげなくアップさせてみましょう！今回は、男性がドキッとした「で恥ずかしがる女性の姿」を紹介いたします。■１．お腹がなったとき「昼休憩に近づいてた頃なんですが、隣から『きゅぅ』って音が聞こえたんです。そしたら席に座ってた女性が、少し頬を赤くしながらＰＣを触ってました。バレバレですけどね（笑）」（30代／webデザイナー）お腹が鳴るのって恥ずかしいですよねぇ。その恥ずかしさは男性ウケがバッチリなので大いに恥ずかしがりましょう。なんだったら音を鳴らすために朝食を少なめにして男ウケとダイエット効果も狙ってください。■２．言い間違えたとき「コンビニで弁当を買ったとき、店員の子が『ストローは１つでよろしいですか？』って言った後、ハッとした顔で慌てて箸を入れてたときは吹き出しそうになりました」（20代／大学院生）ありえない言い間違いをすると顔から火が出そうになっちゃいますが、「この恥ずかしさはモテテクなのだ！」とポジティブに捉えましょう。わざと言い間違えるのもアリですが、狙い過ぎてわざとらしくなるのは注意です。■３．褒められたとき「友達が長い髪をバッサリ切ってきたんです。かなり似合ってたから『その髪形すごくいいね』って言ったら、ちょっとモジモジしながら『気に入ってるの』って言われたとき・・・キュンときましたね」（20代／クリエイティブ系）今度はミスしたときではなく、褒められて喜びを噛みしめるパターンです。褒め言葉を当然のように受け止めるよりも、褒められた嬉しさを恥ずかしそうに表現すれば、女性に素直に喜んでもらえた感じがして男性は嬉しくなるみたいですよ。■４．素が出たとき「空き教室で自習してたら、僕のほかに一人だけ少し前の席で勉強してたんですそしたら、その子が突然『はぁー・・・やっと終わった！』って。その声にびっくりしてシャーペン落としちゃったんですけど、それであっちも僕の存在に気付いたみたいで、振り返って、目を丸くしてました。自分一人だけだと思ってたんでしょうね（笑）」（10代／大学生）こういうのってかなり恥ずかしいですよね（笑）だれもいないと思わず素の感じが出ちゃいますが、そこで恥ずかしがって男心をくすぐれば「女性のプライベートな姿を目撃できた」というお得感とのダブル効果です。気になる男性が身近にいることに気づかないフリをして、人には見せないような素振りを見せてみましょう。ただし引かれるようなプライベートアクションは起こさないように！■おわりにちょっとしたアクシデントが起こったときは恥ずかしがって男性をキュンとさせるチャンスです。恥ずかしさを変に誤魔化さずに、ジャンジャン顔を赤くしましょう！（大西薫／ハウコレ）（池田 美優／モデル）（大倉 士門／モデル）

年上好きの女子は多いと思います。年下や同年代の男子よりも頼りになるし賢いし、いろんな面で勝ってますよね。ついつい惹かれてしまうのも納得。ですが、ただ年上ならなんでもいいってわけじゃないはず。きちんと、年上らしさを兼ね備えていないと、いったいなんのために年上を選んでいるのかがわかりませんものね。そこで今回は、年上好きな女子必見の「付き合う価値のないダメ年上の特徴」について、元No.1キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんに聞いてみました。■１．「仕事よりもお前」「いい年こいた大人のくせして、『仕事よりもお前が大事だよ』なんて言ってたら私だったら張り倒します。仕事をバリバリやってる姿が、社会人男子の一番の魅力ですからね」大人の人と付き合うとやっぱり学生よりは忙しくて「仕事と私とどっちが大事なのー！？」と思うこともあるけど、それくらいがバランスとしてちょうどいいのかもしれませんね。■２．身だしなみが学生レベル「社会人だったら、ファッションにそこそこお金をかけてもいい頃です。デートのときに、いつまでも学生みたいにパーカーやトレーナーだと、社会人男子と付き合うメリット半減です」これだと、あんまり良いお店にも入れませんし、「デートが大学生男子と付き合ったときと同じなんだけど・・・・・・」みたいになってしまうかも。ジャケットが様になるような、シュッとした人がいいですよね。■３．付き合いが少なすぎる「正直、『私と会っていないときにはなにしてるの・・・・・・？』と心配になるくらい暇な社会人も危ないです。多少でも人望や交友があれば、社会人なら暇と感じることなんてないはず。ダメ社会人のニオイぷんぷんです」こんな様子だと、いかにも「社会人がだれも相手にしてくれないから、無条件でモテやすい女子大生に手出してます」的な超ダサい人な感じがしますね。社会人生活がきちんと充実してる人じゃないと、ただの落ちこぼれと付き合ってるだけです。■４．「仕事つまらん」「１と似てますが、社会人で仕事が嫌いな人は、イコール仕事が出来ないんだと思っていいです。会社行きたくねーとか、そんな愚痴を学生に吐いているようじゃ、たかが知れますね」仕事が出来ないってことは、たぶん同僚の女子とかにもまったくモテないんだと思います。そうすると３のように、ダメ社会人の可能性超高めかも・・・・・・。■５．手に職がひとつもない「今どき、学生さんでも資格やスキルなどの一芸を身につけようと頑張ってます。なのに、これといって誇れるものがなにもない社会人。こんなのと一緒にいても成長できないですし、あなたが社会人になったらすぐに追い越しちゃいますよ」資格とかじゃなくても、コミュ力が超優れてたり「やっぱりこの人すごいなー」と感じる刺激があると素敵ですよね。むしろこれこそが、大学生男子よりも社会人を選ぶ理由なはず。ただスーツを着てるだけで、キュンってしちゃわないようにしましょうね。■おわりにどうでしたか？社会人の人と付き合うのは、いい勉強になるし今後の恋愛にもいろいろと活かせます。ので、ぜひ学生のうちに一度経験しておくことはオススメします。が、その相手選びはくれぐれも慎重にね。（遣水あかり／ハウコレ）（新部 宏美／モデル）（柳内 良仁／カメラマン）

暖かくなると、ミニスカートを履く機会も増えてきますね。そこで気になるのが、足の「太さ」です。部分痩せは難しいのですが、少しでも細く見せたいのが乙女心というもの。今回は、下半身引き締めマッサージ法とエクササイズをご紹介します。■リンパの流れを促すまず、お風呂でできる簡単リンパマッサージ法をご紹介します。１お風呂の椅子に座り、ボディーソープを泡立てて全身につけます。２足首を両手でつかみ、クルクルと軽くしごきましょう。力を入れずクルクル回します。３足首から腿の付け根（鼠径部）に向かって手の平を滑らせます。４手の平を上下に動かし、鼠径部（ここに大きなリンパ節があります）を数回軽く刺激します。５手を腰の外側へと移動し、腰から腿の外側を滑らせて、足首外側まで滑らせます。この動作を１０回繰り返します。さらに、膝裏にもリンパ節がありますから、膝裏もマッサージしましょう。１膝の表を両手でくるみ、１０回クルクルとマッサージします。（美しい膝を作ります）２膝裏を擦るように、片足ずつ１０回刺激します。最後に、立った状態で行うマッサージをします。１腿裏からお尻に向かって手のひらを滑らせて１０回マッサージ２お尻の一番下の部分をお尻の穴から腰骨に向かって１０回マッサージこれら一連の流れを毎日おこないましょう。ポイントは絶対に力を入れないことです。リンパ管は表皮の浅いところを通っているので、力を入れなくても流れを促すことができます。そして力をいれてしまうと、返って効果が半減してしまいます。このマッサージは某「下半身痩せエステ」で、セルフ・ケアとして指導している方法です。この時、ボディブラシを使うとさらに効果的です。身体を大きく使うのでお風呂内でのエクササイズにもなりますね。■内腿エクササイズ両足を閉じて立った時、腿の間に隙間があった方が美しいですよね。そこで、たるんだ内腿を引き締めるエクササイズをご紹介します。１体育座りをして両膝を開きます。２足首を持ち、ひじ下を膝の骨の位置にあてます。３息を吸いながら膝を閉じます。逆にひじは膝を押して開こうとしてみます。内腿の筋肉は膝を閉じる時に使われますから、肘で閉じる動作を阻止することで負荷がかかり、鍛えることができます。ひじのぶつかる部分が痛いようでしたら、クッションなどを挟みましょう。内腿の筋肉群は、インサイドでボールを蹴りだす時に使われます。ですからつま先を外側に向け、ボールを蹴る動作をすると内腿を鍛えることができます。一人エアーサッカーしてみましょう。■最後に簡単なエクササイズやマッサージの積み重ねが、１年後、５年後、１０年後の綺麗を作ります。月１回エステよりも、毎日のセルフケアが大事なのです。小さな美人積立をしながら、若い今の美しさを維持したいですね。（林田玲子／ハウコレ）

モデルのローラさんといえば、芸能界きっての愛されキャラ。Twitterのフォロワーは280万人を超え、男性ファンのみならず、同性からの支持も圧倒的なものを有しています。さらに最近では、若い女性を中心に、ローラさんのファッションやライフスタイルも真似をする「ローラガール」が急増しているほど。今回は、そんな魅力たっぷりの彼女から「愛されるための秘訣」を学んでみたいと思います。■超がつくほどの「ポジティブ」ほっぺを膨らませたり、舌をペロっと出したり、感情表現が豊かなローラさん。いつも笑顔を絶やさない、明るいキャラクターは、一緒にいる人の心を和ませます。「落ち込んだら、明日はどんな楽しいことしようかな～？って考えるの。そしたら、落ち込んだことなんてすぐ忘れちゃうよ！」落ち込んだときは好きなことをして、自分の欲求に素直に生きる。この切り替えの早さがいつもハッピーでいるための秘訣なのかもしれませんね。■さりげない「気遣い」ローラさんといえば、敬語が苦手なことから誰に対してもいわゆる「タメ口」で接することで知られていますが、そのキャラが受け入れられているのは、共演者やスタッフへの優しさを欠かさないから。「実は最近、レターセットをどっさり買ったの。周りにいてくれる人たちに、手書きでお礼の手紙を書こうと思ってるんだぁ」感謝の気持ちを自然に伝えられる女性って魅力的ですよね。気持ちのこもった手紙やプレゼントで、周りの人への気遣いや思いやりを忘れないところも、ローラさんが年齢や性別を問わずに色んな人が愛される秘訣。■実はすごい「努力家」ローラさんといえば、すらーっと長く伸びた脚や美しいくびれなど、パーフェクトボディの持ち主ですが、実はその美しさは「日々の努力」によって生まれるもの。Instagramでは「morning workout」というコメントともにストイックにトレーニングに励む写真を公開し、ファンの間では「人一倍すごい努力家！」と話題になりました。そのほか、週3～4回ジムに通ったり90分連続して行うボクササイズメニューを週に2回もこなしたり、抜群のスタイル維持するために努力を惜しまない姿が愛され続ける理由のひとつ。このストイックさは「真似しよう」と思ってもそう簡単にできるものではありませんが、見習いたいポイントですね。■内面の美しさを磨いて「ローラ力」をあげよう！おしゃれでかわいくて、スタイル抜群のローラさん。彼女のライフスタイルに興味津々の女子は多いと思いますが、ローラさんの真似をするなら、「内面の美しさ」にも目をむけたいところ。いつも明るく自然体で、周りへの思いやりを欠かさない女の子を目指したいものです。

甘えに関しては『甘えの構造』という名著があるように、心理学的にものすごく奥深いもののようです。だから親に愛されてこなかったと思い込んでいるひとの甘えは、底なしだったりもします。が、今回はPOPに、カップルにおける甘えについてご紹介したいと思います。題して、彼がじつは待ち望んでいる「彼女からの甘え」。さっそくご紹介しましょう！■１．1度は「帰りたくない」と言ってほしい「ぼくの彼女はデートの終わりにいつも笑顔でバイバイと言います。1回でいいので『帰りたくない』と言ってもらいたいです」（22歳／大学生）別れ際の心理って、わりと複雑だったりしますよね。中島みゆきさんの歌詞に見るまでもなく、気の強いひとほど笑顔で別れるということもあります。ときには甘えてみると、もっと彼とラブラブになれるかもしれません。■２．1度は「ホテル行こ」と誘ってもらいたい「ぼくはあまりバイトをしていないので、お金がありません。それを知っている彼女は、ぼくにお金を使わせるのが悪いと思っているのか、『ホテル行こ』と言いません。1度でいいから彼女からホテルに誘ってもらいたいです」（20歳／大学生）男子って、女子からホテルに誘われることを夢見ています。「そんなのありえない」と思っているんです。だから彼女から「ホテル行こ」と誘われたら、晴天の霹靂みたいに感じて、超うれしいのです。ときには彼のお財布事情を度外視して甘えることも大事だと言えます。ときには、ね。■３．「背中のファスナ下ろしてよ」「彼女に1度だけ、背中のファスナを下ろしてよと言われたことがあります。あれ、めちゃ嬉しいです。もう1回そうやって甘えてくれないかな」（25歳／フリーター）女子のワンピースなどの背中のファスナって、男子は彼女の部屋の鍵とおなじように解釈していると思われます。つまり彼女の超個人的な秘密と思っているということです。女子の秘密を、「あなただけに」的に彼に触らせる。これは秀逸な「女子の甘えのテクニック」ですよね。■４．洋服の袖をつかむ「定番ですが、デートのとき、ぼくの洋服の袖をつかんでもらいたいです。なんかかわいく甘えている女子という感じがするんです」（24歳／IT）男子が抱く「女子の甘えているシーン」って、わりとステレオタイプなんですよね。袖をつまむ。バイクの後ろに乗る・・・・・・例示として不採用にしたいところですが、定番ネタもあったほうがいいでしょうから掲載しました。■５．俺の胸板で寝てくれ！「1度でいいので、おれの胸を枕に寝てほしい！寝てもらうために毎日筋トレをしているんです！」（26歳／建築）一般的に言って、ガタイのいい男子は、じぶんの筋肉を誇りに思っていて、場合によってはそこで寝てもらいたいと思っています。「自己筋肉フェチ」みたいなものですが、フェチだけあって論理的に解説ができません。マッチョな彼をお持ちのかたは、胸で寝てあげたら？■おわりにいかがでしたか？カップルでちょっとずつ甘えあうというのは、すごくいいことだと心理学者はいいます。精神的に自立しているひとほど、甘え上手だとも言います。彼がやってほしそうな甘えのパターンを考えて、次に彼に会ったときに、甘えてみてはいかがでしょうか。（ひとみしょう／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。普段はおちゃらけたり、ヘラヘラしたりしてばかりな男子連中も、ときにはふと立ち止まって冷静に「彼女がいてくれて本当によかったなー」としみじみ思って温かな幸福感に包まれる瞬間があります。少ないですが。いったいその瞬間とは、いつなのでしょうか？そういった瞬間を狙ってカレに浮気を謝罪したり、ほしいものをねだったりすれば、かなりいろいろうまくいきそうですね。そこで今回は20代男子30人に「彼女といて『いっちばん幸せ！』と感じる瞬間」について頑張って考えてもらいました。■１．仕事の付き合いが続いたあと「仕事の付き合いで、会いたくもない人たちと会ったりしたあと、家に帰って彼女と話すと、それだけで全身が脱力する」（税理士／26歳）社会人男子に「付き合い」はつきもの。これは大学生でも同じことが言えますね、サークルとかがありますし。こういった表面的な「社交」に追われた直後こそ、胸を割って話せる彼女は一番の救い。気持ちわかります。そういうときにそばにいてあげられるかどうかが、良き彼女になれるかの分水嶺でしょうね。■２．友達カップルが別れたとき「親友が彼女と別れたってニュースを聞くと『俺らは仲良くいれていいね！』って思う。人の不幸を喜んでいるとかじゃなくて、当たり前の大切さを知った的な」（飲料メーカー／27歳）「失って気づく」みたいな言葉はありますが、実際に自分たちが別れてしまってはどうしようもないので、こうやって人の別れをうまく利用させていただくのはいいかもしれませんね。■３．怖い人達に絡まれそうになった直後「ゲーセンでめっちゃ怖い人達にいちゃもんつけられて、そのあと彼女にソッコーで電話したら安心しすぎて泣いた・・・・・・」（大学生／22歳）こんなふうに九死に一生を得た後などはもちろん、怒られたり嫌な思いをしたあとこそ「彼女がいるってそれだけで幸せだなー」としみじみ思うのでしょうね。そういうときには、母親のような安心感に助けられます。■４．イク瞬間「セックスでイク瞬間だわ。あれは風俗とかでイクのとは比べ物になんない」（公務員／27歳）男子といえど、きちんと夜の営みのなかで愛情を感じ取ってくれているということでしょう。快楽だけを求めて彼女と寝ているわけではありません！■５．成功を祝ってもらったとき「大人になると、自分の成功を心から喜んでくれるのって身内だけ。親とか彼女ね。周りの人は、なんだかんだ妬みとかあるからねぇ」（教員／26歳）うーん、深い！ これは素晴らしいですね。ぽこひろもそのとおりだと思います。自分がなにかで成功したとき、応援してくれていると思っていた友達が複雑な表情を見せたときの悲しさたるや、筆舌に尽くしがたいものがあります。カレの人生における成功と失敗とを、すべて２人で受け止めたいですね。■おわりにいかがでしたか？４を除き、なかなか日常的には頻発しない瞬間が多かったですが、だからこそこういった瞬間に男子が感じる幸せには真実味がありますね。なるべくでも、たくさんカレに幸せと感じてもらって、たくさん愛してもらってください。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

男の子って女の子に比べてマザコンだ、とは昔からよく言われていることですよね。ですが、そうは言っても思春期になれば母親離れをするもの・・・・。それがかつての常識でした。しかし、ゆとり世代の男子の中には思春期をとうに過ぎ、成人してもママにべったりな「マザコンエリート」が存在しているとの情報を入手。しかもその数は年々増殖しているというではありませんか。今回はそんな彼らの気になる生態に迫ってみたいと思います。■一緒に買い物は当たり前？LINEでも仲良くやりとり！2013年11月25日に放映された日本テレビの「有吉ゼミ」で、現役男子高校生に「母親と一緒に買い物に行きますか？」と質問したところ、およそ６５％が「行く」と回答。母親と買い物をすればお小遣いを使わずにモノを買ってもらえる、などの長所はありますが、思春期は恥ずかしさがそのメリットを上回る・・・ということはもう「古い考え」のようです。また、母息子ともども、スマホを使いこなすのもこの世代の親子関係の特徴。ちょっとした日常報告やジョークなどを、ポップなスタンプを交えつつ軽やかなやり取りします。twitterより■なぜゆとり男子はマザコン化した？マザコン男自体は昔からそれなりに存在していたと思います。しかし、最近のマザコン男子の大きな特徴の一つは堂々としていること。「お母さん大好き」を隠しもしなければ、照れもしません。その主な3つの理由を分析してみたいと思います。理由1:お母さんが若くてきれい！ゆとり世代のお母さんはだいたいバブル世代。華やかだった若い頃の心を忘れていません。美容に関心が高く、いつまでも綺麗な人が増えています。また、ネットやスマホもバリバリ使いこなし、精神的にも若いのです。そのため隣にいても自慢できたり、話をしていても面白かったり。「堂々マザコン」になってしまうのも仕方ないのかもしれません。理由2:ゆとり男子は反抗期がない！？ゆとり世代、特に男の子は「反抗期」がなかった、という人が増加しています。ゆとり世代の特徴である「空気をよむ」「社会や他者に反抗することを諦める」という姿勢その理由だとか。反抗期のなかったゆとり男子は子供のころの「べったり親子関係」を引きずったまま成長し、自然に「マザコン男」になるのです。理由3:周りがマザコン男子に寛容多様な価値観が認められるようになった現代日本。偏見や差別が減ったことはとても好ましいですよね。その時代の波に乗ってでしょうか。「お母さん思いの優しい男の子なんて素敵じゃん！」「女の子の気持ちをよくわかってくれて、話してて楽しい」と、周りの女の子たちも「マザコン男子」にとても寛容な態度を示しています。「マザコン男＝キモい」というのは昭和的思考なのかも…？■結婚するならマザコン男子！？マザコン男子を旦那さんにすると、いつまでもお母さんと比較されイヤな思いをするのでは、などの理由から結婚相手としては避けたいものです。しかし、それは勉強不足な我々の偏見にすぎなかったのです。実はマザコン男子は結婚するのにぴったり！と、あのハーバード大学の調査がそれを示しています。マザコン男子は愛情深く育っているため、「浮気をしない」「酒におぼれない」「女性に優しい」という性格の人が多いみたいです。また、「収入が多い」「キャリアが高い」といった特徴も。お母さんとのポジティブなコミュニケーションが、マザコン男子を明るく積極的な性格にさせるようです。それが功を奏して、キャリアアップにつながるのかもしれませんね。また、マザコン男子は結婚してもなお、何かにつけてお母さんのところに行くもの。夫婦というものはいつまでも新婚ラブラブ、というわけにもいきません。旦那がうっとうしくなる頃にお義母さんのところに行ってくれれば、自由な時間も持つことができますよね。ちなみに筆者の弟（18歳）も重度のマザコン。この記事を書いていると、彼に当てはまることばかりでした。でも、明るくて優しい、女の子の機嫌を取るのが上手い弟は確かに結婚するには良い人材のように思います。姉バカだろ！と言われればそれまでなのですが。でもまあ身近な存在から考えてみても「マザコン男子」、あなどれない存在なのかもしれません・・・。ゆとり女子のみなさんも身近なマザコン男子を狙ってみてはいかがでしょうか。

皆さんは「彼氏は自分がいない間、友達とどんな会話をしているんだろう・・・」などと考えたことはありませんか？何人かの方は少しでも考えたことがあるかと思います。彼女がそう考えるのと同様、彼も彼女が友達としている会話を考えることがあるみたい。そこで今回は、彼女がいる男性に「彼女に、友達の前でしてほしくない会話」を聞いてきましたよ！さっそくご紹介いたします。■１．自分の悪口「彼女の友達に俺の悪口言われてるって考えたら嫌だな。自分の彼女に裏の顔があるなんて思いたくないし、できることなら彼女の友達に良い印象を持ってもらいたい。」（２４才／美容師）女性は「悪口」が好物である傾向であるため、基本的にはどんな素敵な彼氏でも、悪口を言われている確立の方が高いですよね。悪口は一度言ってしまうと広まってしまう場合があります。広まってしまっては困るような悪口を言うときは、絶対彼の耳に届かないルートにいる友達に言うことにしましょうね。■２．下ネタ「彼女が友達と下ネタの話をしているところは想像したくないな。その場に男子もいるならなおさら。男の下ネタにノリノリで彼女が返してるとしたら、本当にへこみます。」（２０才／学生）彼氏の中で「彼女は神聖なもの」というイメージが少なからずあるみたい。「自分の前だけで下ネタを言って欲しい」という男性はたくさんいました。そんなことを言っても、女性にだって下ネタを言う機会は訪れてしまうはずです。その際は彼氏が可哀相なので、ノリノリになって言うことだけはしないであげましょう。あくまでも慎ましやかに、です。■３．元カレの話「元カレの話だけはして欲しくない！だって友達にその話をするってことは、まだ元カレのことを覚えてるってことでしょ？俺がいるんだから元カレの話するなら、俺の話して！」（２０才／学生）たしかに、自分の彼氏が自分の話ではなく元カノの話をしていたら、なんだか寂しい気持ちになってしまいますよね。それと同じです。元カレの悪口であればまだ良いですが、今の彼氏と元カレを比較して、元カレを褒めるようなことは決してしないであげてくださいね。彼氏がへこんでしまいます。■４．汚い言葉「俺は彼女に清楚なイメージを抱いているので、友達といるときに汚い言葉使いをしていたらって考えるとちょっと怖い。そんなことはないはずだけどね・・・。」（２４才／飲食）彼氏といるときは少し言葉使いに気をつける場合もありますが、友達となると気をつけることなんてしませんよね？「彼女」に理想を抱いている彼氏さんは結構います。大好きな彼のために、理想は崩さないでいてあげましょうね。■おわりにいかがでしたか？全体的に、彼氏さんは彼女に幻想を抱きすぎているような結果に・・・（笑）彼の幻想を崩さないためにも、彼の耳に届いてしまっては困るような言動は一応控えたほうが良いかもしれませんね。（霧島はるか／ハウコレ）（大倉 士門／モデル）

動物や子供の無防備な姿って、「カワイイなぁ」って思いませんか？男性も女性の無防備な姿を目にしたときは、どこか守りたくなるような可愛らしさを感じるようです。どこか自然体で親しみやすさを感じるため、男性も声をかけやすくなるようですよ。というわけで今回は、男性が「うわ無防備だ・・・（微笑）」となるシチュエーションを紹介いたしましょう。■１．寝てるとき「いつもマジメに勉強してる女の子が授業中に寝てたんです。なんか意外だったんですが、カワイイなって思いました」（20代／大学生）完全に無防備です。単純に寝てる女の子がカワイイという男性もいますし、普段しっかりしてる人が居眠りをしているというギャップにドキッとするという声もありました。しかし、あまりにいつも寝てる人は「また寝てるよ・・・」となって、むしろイラッとする男性もいるようです。居眠り多めの人はちゃんとしてるところを見せつつ眠りましょう！■２．ぼーっとしてる「セミナーのとき、隣の席の子が窓の外に目を向けてじーっとしてたんです。なにか特別なものが見えるわけでもなかったので、たぶん気が散ってしまってたんでしょうね。一見キッチリしてる印象の人だったので、なんだか和みました」（20代／営業）ぼーっとしてる顔って独特の抜けた感じがありますよね（笑）これ１と同様、ギャップ効果が期待できるようです。とはいえ、いつでもぼーっとしてると変な子っぽくなるので、あくまでバランスが大事です。いつもは見られない抜けた姿にドキッとさせるのです！■３．驚いたとき「扉を開けたら女性社員と鉢合わせになって、大きく目を見開いて僕をじっと見つめられたんです。まるで子供がビックリして固まっちゃったような幼さを感じて、思わず微笑んでしまいました」（30代／IT）驚いて固まってしまうというのがポイントみたいですね。子供や小動物のイメージに近い守ってあげたくなる可愛らしさがあるようです。逆に、オーバーリアクションで「ビックリしたあ！」と言って大笑いするととたくましいオバサンっぽくなるので、あくまでか弱さを意識しましょう。■４．没頭しているとき「一人で黙々とご飯食べてる人って隙ありまくりな感じがするんですよね。おいしい物に夢中になっちゃってる感じがするからですかね」（20代／アパレル）確かにおいしい物を食べてるときは無心になってます。というよりほかのことに気を取られたくないって感じですよね。このように、なにかに集中しているときはほかのことに意識が向かわず、無防備になります。なので積極的に没頭しましょう。おいしい食べ物の虜になるだけでなく、読書をしているときや、勉強をしているとき、映画を見ているときなど、自分が好きなものに意識を一点集中させるのです！■おわりに無防備さは普段のふとしたときに現れるもの。その出し方はいろいろあるので、集中したり逆に散漫になったり、さまざまな形で無防備さをアピールしましょう！（大西薫／ハウコレ）（池田 美優／モデル）

一生一緒にいたい相手って一体、誰なんだろう？恋愛相手はすぐ決まっても、一生を共にする相手を選ぶのは中々難しいもの。そこで今回は、イギリスのニュースサイト『Metro』がまとめた“生涯のパートナー選びに大切な12のポイント”を紹介します。■1：親友である長い時間を過ごす相手だから、一緒にいてドキドキするような恋人としての関係より、気兼ねなく話をできるような親友同士でありたいもの。一緒にくだらないことを楽しんだり、生産性のない話を何時間もしゃべったり、そんなことができる相手とは一生の縁があるかもしれません。誰かが思い浮かびますか？■2：「全てを分かち合いたい」と思える「新しい服を買った！」「仕事で理不尽な怒られ方をした！」など、いいことも悪いことも分かち合いたいと思える相手は、生涯を共にできるパートナーかもしれません。逆に「この人にこれは言えないな……」ということがあれば、ちょっと考えてみた方がいいかも。今は言えないことが一つだけだとしても、長い時間が経てば、言えないことも増えてきてしまいます。■3：料理をシェアできるおいしいものをシェアしながら食べられることは、一緒にいる上でとても大切なこと。例えば、それぞれ違うパスタを二人で頼んで、何気なく一口ずつ交換できる。「おいしさを相手にも味わってもらいたい」と思えたら、生活の中で味わえる幸せは、一人でいるときよりも二倍に増えます。そんなことを互いに思えたらいいですね。■4：口論しても平気もちろんあんまり汚い罵り合いになってしまってはダメですが、全力で口論できることはいいことだと考えましょう。たくさんケンカができるのは、それが一緒に解決すべき課題だと二人でわかっている証拠です。しかも、“ケンカ＝関係の終わり”ではないことがわかっているからこそ、全力でぶつかり合うことができるのです。■5：相手の家族を自分の家族のように思えるパートナーだけでなく、パートナーの家族も愛せるような関係が大切です。もちろん違う人間ですから、気が合わないこともあるでしょう。でもその家族だったからこそ、今のパートナーがあるわけです。まずは相手の家族をよく知りましょう。一緒に食事をしたり、遊んでみたりして、パートナーとその家族の共通点に気づけたりすると、楽しいですね。■6： 一緒にいてリラックスできる緊張感のある関係よりも、一緒にいてリラックスできるような関係が望ましいです。人間は、相手の出方によって自分の振る舞いを変えてしまうもの。でも生涯のパートナーに対しては、相手がどんな風に反応するかを気にせずに、自分のことをオープンにできる方がいいでしょう。一緒にいて一番伸び伸びできる人が、もしかしたら運命の相手かも？■7：お互いに頼れる人間はそれぞれ違った生き物で、得意不得意も色々。だからこそ、互いに頼れる関係がとても大切です。例えば、どうしても真夜中に買い物に行く必要があるとき、男性が付き合ってあげるとか。互いにできる小さな貢献が積み重なって、長い生活が豊かなものになっていきます。■8：一緒に過ごすことが好き寝ている時でもどんなときでも「一緒にいて幸せだ」と思える人が、生涯のパートナーかもしれません。「そんなこと当たり前だ」と思われるかもしれませんが、生活を共にすると、二人でいることは貴重な時間ではなく、日常そのものになります。だからそんな何気ない時間を愛せることは、一生を過ごす上でとても大切なことなのです。■9：「将来を共にしたい」と既に話しているあなたは今、誰かと付き合っているかもしれません。その相手と、将来の話をしていますか？付き合っている段階から、将来の話がよく出てくる相手とは、生涯のパートナーになる可能性が高いです。それも一方的に話すのではなく、二人ともが自然に話に出すような関係性だと、そろそろ次のステップは近いかも？■10：一緒のものを欲しがっているもちろん、欲しい子どもの数とか、飼いたいペットの種類まで同じというわけにはいきません。でも、価値観や将来像がある程度似ていて、ぼんやりとしていても同じイメージを共有できていると、二人で協力して一つの未来を作り出すことができます。そんな相手とは、きっとステキな生活を過ごせますよ。■11：恥ずかしい姿を見られても平気たとえばドラマを見て号泣してしまったり、自分にとってカッコ悪い姿を相手に隠そうとしないとき、二人の関係性はぐっと深まっていると言えます。長い生活の中では、できるだけオープンな関係が大切です。恥ずかしくてもカッコ悪くても、素の自分をさらけ出せるような相手とは、いい関係を築くことができるでしょう。■12：相手のことを信じられる一番は、ここです。何より相手を信じられること。そのためには瞬間的な喜びよりも、日常の中で感じられる小さな幸せの積み重ねが大切です。自分が自分らしくいれるようなリラックスした関係性の中で、相手のことをより深く知っていきましょう。そしてその心を信じ切れること。それが生涯のパートナーのために、もっとも大切なことです。現実に全部当てはまるのは難しくても、「なるほど」と頷いてしまうものばかり。自分はどの条件を求めるか、参考にしてみては？【参考】※12 signs you’ve found the person you should settle down with－Metro News

「外国人は恋愛対象にはならないかな～」と思っている人って、結構多いですよね。確かに、言葉の壁や文化、習慣の違いなどが障害になりそうなイメージで、なんとなく敬遠してしまっている人も多いかもしれません。しかし、そうやって「私の恋愛対象は日本人！」と決めつけてしまうのは少しもったいないかも。そこで実際に外国人の彼がいる女子に、外国人男子と付き合うメリットについて聞いてきました。■１．語学力の上達速度がアップした「今の彼に出会う前は、英語に抵抗感があった。英会話教室に通っていたものの、なかなか上達しなくて・・・。でも、彼と付き合うようになってから、緻密なコミュニケーションを取りたい一心で英語を真剣に学ぶようになり、今では日常会話は困らないレベルに」（27歳／金融）言葉の壁を恋のパワーで乗り越えた、なんて素敵ですよね。相手が外国人だと何とか語学力を高めて、彼ともっと密なコミュニケーションを取ろうと思うもの。本気で言語の取得を頑張れるのは、外国人男子と付き合う大きなメリットだと言えますよ。■２．愛されている実感を得ることができる「私の彼はイタリア人の語学の先生なんだけど、彼と付き合うようになってから、頻繁に愛情表現をしてもらえるようになり、常に心が満たされるようになった。街中でいきなり“愛してる”と言われることも。こんなに愛されている実感がある交際は初めて」（24歳／ヨガ講師）世界で一番シャイだと言われている日本人男子。愛情表現に乏しく、不安になってしまうこともありますよね。しかし、国によって多少違いはあるものの、外国人男子は愛情表現を積極的にするため、心の満たされ度が大きく変わってくるでしょう。■３．異文化を受け入れることで世界が広がる「トルコ人の彼と付き合って驚いたことは、文化の違い。聞けば聞くほど驚くことがあり、最初は上手くやっていけるかとても不安だった。けど、文化の違いを受け入れていくことで、これまで当たり前だと思っていたことが一歩外に出れば当たり前じゃなくなると知り、今では彼との交際が刺激的で楽しくて仕方ない」（25歳／販売員）外国人男子と付き合うということは、お互いの文化の違いを受け入れることでもあります。驚くことも多々あるかもしれませんが、そのぶん二人の交際が刺激に溢れ、マンネリ化しづらいのも魅力。これまでの常識が覆され、世界が広がることもあるはず。■４．自立した関係を維持できる「私の彼はアメリカ人なんだけど、大学入学と同時に自立しているから、一本芯が通っていて、一緒にいてとても居心地がよい。お互いに自立した関係でいられるのは、外国人の彼だからなのかも。ときにはぶつかり合うこともあるけど、お互いの意見を尊重し合えるのもうれしい」（29歳／フリーランス）世界には日本よりも自立する年齢が早い国もあります。そのような国で生まれ育った男子と付き合えば、自然と自立し合った関係を築くことができるでしょう。そもそも、母国を離れて日本で暮らすという決断をしているということ自体にも、決断力や生活力が伺えますよね。お互いの意見をきちんと尊重しつつも高め合える、そんなふうに本当の意味でディスカッションができるのも外国人彼ならではかもしれません。■さいごにもちろん、どんなお付き合いをするかはその人の母国の文化だけでなく、個人のパーソナリティが大きく影響します。しかし、今回挙げたように、外国人男子と付き合うメリットは意外とたくさんあるもの。彼の母国に一緒に旅行に行くこともできますし、さまざまな国の人と交流を持つことに抵抗を感じなくなるというメリットも。恋愛対象を日本人男子に絞らず、世界に目を向けてみるのもいいかもしれませんね。（羽音／ハウコレ）（横田 彩夏／モデル）（柳内 良仁／カメラマン）