恋愛

もうすぐバレンタイン。毎年バレンタインといえば、女子にとって勝負の日。愛情たっぷりの手作りチョコを用意して、片思い中の彼にアタック！なんて展開が定番ですよね。しかし近年、男性から女性に送る「逆チョコ」が話題になっていることをご存じでしょうか。甘いもの好きの女子にとってはうれしい風潮。チェックしない理由はありません！「友チョコ」「マイチョコ」…多様化するバレンタイン商戦バレンタインのチョコレートには、「本命チョコ」以外に、職場や学校での人間関係を円滑にさせる「義理チョコ」、親しい友人に贈る「友チョコ」、自分へのごほうびと称した「マイチョコ」などが登場し、その形は多様化が進んでいます。「逆チョコ」が生まれたのは、2009年のこと。リーマン・ショックの影響で消費マインドが冷え込む中、2009年と2010年はそれぞれ土曜と日曜で、「義理チョコが売れないのでは・・・」という危機感を感じたマーケッターやコンビニ、百貨店などの小売店が、消費者にお金を使わせようと生み出したのがきっかけでした。最近では、女子目線のかわいいパッケージを意識した商品が続々登場し、人気を集めています。出典元：FASHION PRESS出典元：銀座コージーコーナー さらに今年は、フラワーバレンタインと称して、「男性から女性に花を贈るイベント」が各地で開催されているそうです。花束をプレゼントしてくれる男性ってあまりいませんから、何とも思っていない男友達からサプライズで贈られてきたら、恋心が芽生えそうですよね。（…妄想です）女子だって告白されたい！逆バレンタインが流行中？数年前から始まった「逆バレンタイン」の風習を、女子たちはどのようにみているのでしょうか。ガールズスタイルLABOが行った調査によれば、「バレンタインに男性からチョコレートをもらったことがある」と答えた女性は約3割。さらに「男性からチョコレートをもらいたいですか」という質問については、「好きな人や仲の良い人からであれば、もらいたい（51.4％）」、「誰からでももらいたい（29.0％）」とあわせて8割以上の女性が男性からチョコレートをもらう「逆チョコ」を希望していることが分かりました。そもそも「女→男」へのバレンタインが定着しているのは日本だけ。海外では、「男→女」へのバレンタインプレゼントもごく普通のこと。それに本来、バレンタインは、男女が愛を誓うためにある日ですから、「女性から一方的にチョコを贈る」という風習は、そろそろ終わりがくるかもしれませんね。

付き合ってしばらくすると、デートに着ていく服装が適当になってきませんか？男女ともに、時間が経つと程よくズボラになってくるとも言えます。それで、「オシャレを頑張らなくなるのは、付き合って大体何ヶ月目からですか？」というアンケートを全国100名の30代男女にしてみました。すると、79％の男女が付き合ってから数日経つと恋人の前でオシャレをがんばらなくなるということがわかりました！平均で15.12ヶ月、つまり約1年3ヶ月目で適当になってくるという結果です。オシャレしなくなる日数の平均にあまり男女差はありませんでしたが、その理由についてはちょっと違いが見られたのでご紹介します。■女性がオシャレをやめる二大要素は「心を許したら」「着回しの限界」普段からオシャレな女性が、恋人と会うときの服装に気を遣わなくなってきたら、それは相手へのリラックスからかも。自分を着飾らなくてもありのままで接することが心地よくなるからと言えそうです。「半年くらい経つと、お互い緊張しなくなって家族みたいな存在になるから」「1年以上。外に出るときは少しは頑張るので一緒に住むまで」また、持っている服のバリエーションが一巡してしまうころには、オシャレ心がぱったり途絶えてしまう人も見受けられました。「1年くらい。おおよその着回しが難しいから」「4か月。大体その頃、服のローテーションが途切れる」オシャレをがんばりたくても、出来なくなってくる頃に「まぁいいか、こんなもんで」と肩の力を抜き始めるのでしょう。■ほとんどの男性が“付き合い始めだけ”は頑張ってカッコつけていた！男性は、服の多い少ないに関わらず、好きな気持ちがドキドキしなくなるころ、ズボラになるということが判明！「1ヶ月から。普段の自分を見て好きになってもらいたいから」「3ヶ月くらい？いいところばかり見せなくてもよくなったら」「1ヶ月。頑張ることに対して疲れを感じてかっこつけるのをやめてしまう」多くの男性が、付き合い始めは自分なりの一張羅を身にまとってカッコつけていることを告白してくれました。最初のころデートの服装で人知れず頑張っているのは、女性より男性の方なのかも。さて、あなたは好きな人にはずっとオシャレであってほしい派？それとも、1日でも早くありのままの姿で向き合いたい派？率直な意見をぜひ教えてください！（文／中田蜜柑）【調査概要】調査方法：インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間：2014年12月17日（水）調査対象：全国30代の男女計100名

年が明けて気持ちはすっかりお仕事モードにシフトしているのに、体はお正月太りのまま。いい加減に痩せたい！という女性にお勧めなのが「おから」ダイエット。「豆乳を絞った後に出来る残りかす」というイメージが強いおからですが、実は栄養素が豊富でしかも低カロリー。知れば知るほど女性にとって大切な食材です。懐かし惣菜からデザートまで、おからメニューで自分の体型に自信をつけてみてはいかが？■女性にうれしい大豆イソフラボンが豊富美しい肌、髪にとって重要な栄養素と言えば良質なタンパク質。豆腐は代表的な一つです。豆腐は大豆を細かく粉状に砕いて豆乳を絞って作られますが、この時残ったものがおからです。皆さんもご存知の通り、豆腐には女性ホルモンと同様の働きをする大豆イソフラボンが豊富ですが、おからも同じ。女性ホルモンは二十代から四十代半ばにかけて減少し、その量はわずかティースプーン２～３杯ほど。二十代でも過度な食事制限やストレスの蓄積が原因で、ホルモンの分泌が不安定になり、結果、シワやシミ、たるみなどの肌トラブルを起こし、見た目の印象が老けてしまうことも。積極的に摂りたい成分が豊富なおからは、女性の強い味方になってくれます。■食物繊維は玄米の３倍！美腸食と覚えて体重増加で悩む女性の共通点に、便秘があります。食物繊維を意識して摂ることが代表的な解消法ですが、食べ物によってその量が異なることをご存知ですか？おからに含まれる食物繊維は、ごぼうの約２倍、玄米の約３倍。便秘解消や腸内環境を整える優秀食材だということがあらためて確認出来ます。他にも、むくみ解消成分として有名なカリウム、骨や歯、血液の水分コントロールに必要なミネラルも含まれているので、過度なダイエットで不足しがちな栄養素を、しっかり補ってくれることも注目すべきです。■手軽で簡単！おからパウンドケーキおからは別名、卯の花。なじみのあるメニューとして「おからの炒り煮」を思い浮かべる人も多いはず。素朴な味になかなか親しみを覚えられないという人にも、ぜひお勧めしたいのがデザート。作り方は次の通り。［材料］おから・・・１００ｇ／薄力粉・・・１００ｇ／ベーキングパウダー・・・小さじ１／卵・・・２個／砂糖・・・７０ｇ／バニラオイル・・・少々／ラム酒・・・小さじ２［作り方］１．ボールに卵をよく溶きほぐし、砂糖を加えて混ぜたら、おからを入れてよく混ぜる。２．ベーキングパウダー、薄力粉を合わせて振ったものを加え、バニラオイル、ラム酒を加えてゴムベラで粉っぽさがなくなるまで混ぜる。３．型にクッキングペーパーを敷き、２を流し入れ、表面をなめらかにならし、中央に縦長のくぼみ（焼き上がり時の割れ目をきれいにするため）を入れる。４．１７０～１８０℃に予熱したオーブンに入れ、４０～５０分焼く。５．竹串を刺して生地がくっつかなければ取り出し、型から外して冷ましたら出来上がり♪小麦粉の量を控え、おからで代用したシンプルデザート。ぜひ試してみて！■さいごに女性が本当に摂るべき栄養素がしっかり詰まったおから。ダイエット目的はもちろん、未来に向けて気になる美容対策として、マルチに活躍してくれるはずです。（米村亜希子／ハウコレ）

自分が気に入った男性が、必ずしも自分を気に入ってくれるとは限らないのが恋愛の難しいところ。お互い自然ななりゆきで結ばれるのが理想だけど、待っているばかりではなかなか進みません。できれば、上手に「好き」って気持ちを伝えたいですよね。そこで今回は、全国の30～40代女性100人に、気になる男性と晴れてデートする時、会って何分後にどうやって「好き」のシグナルを出しているのか聞いてみました。その結果、好き好きアピールをするのは平均22.6分後だと判明！ただし、「会ってすぐ」という積極派が40％でした。一体みなさん、どんなアピールをするとしているのでしょうか？さっそく、それぞれのコメントを見ていきましょう。■圧倒的に多かったのが「会ってすぐアピール」まず、「会ってすぐ」と答えた女性がやはり笑顔を見せていました。「会ってすぐスマイル」「待ってる時から準備して、来たらすぐに笑顔」「第一印象がすべて。会ったらわかるぐらいに楽しそうにする」「とにかくデートできて嬉しいという気持ちを全面に出すのに笑顔は必須」これにまさる最強の武器はないのかも？中には、すぐにスキンシップ、ボディタッチという強者も（笑）ほかにも「“会えて嬉しい！”という顔と態度で駆け寄るとか大きく手を振る」など、みなさん、なかなかに女子的な表現をされている様子。これはきっと男性の心を掴めそうですよね。■上級者は「帰り際にさりげなくアピール」！そんな中、「帰り際」との意見も少数ながらチラホラ。「帰り際に、会えて嬉しかった気持ちを伝え、“また会いたい”と言葉で表現します」「帰り際に名残惜しさをアピール」「“そろそろ帰るかな……”って時に、帰りたくないサインとしてしょんぼりしたり、ストレートにその思いを伝えたり」こういったアピールをすると、帰ってから相手がモヤモヤしてくれそうですよね。あと、帰り際ではないけれど、「会って1時間後くらいに、相手をじっと見つめる」「一緒に呑んだり食べたりしてテンションが上がった頃、目を見ながら話す」といった意見も！最初は相手に「気がないのかな？」と思われそうですが、こちらのほうが逆に効果絶大かもしれませんね。恋愛のシーンでは、お互いのギャップが魅力的に映ることも多々。自分のキャラクターや相手との距離感に合わせて調整できるようになれば、上級者に殿堂入りできそうです。いずれにしても、「好き」という感情は、態度や表情に自然と滲みでるもの。大好きな彼をゲットするためには、あなた自身が自分の気持ちに素直になることが一番の近道と言えるでしょう。（文／金子花央理）【調査概要】調査方法：インターネットリサーチ『簡単アンケート』調査期間：2014年12月8日（月）調査対象：全国30～40代の女性100名

学校や社内で人気者の彼。手が届く距離にいるにも関わらず、なかなか勇気が出なくて彼を食事に誘うことができない、と悩んでいる人は多いのではないでしょうか？しかし“彼は人気者”だと思えば思うほど二人の距離は遠ざかってしまうのです。そこで今回は、ビックリするほど簡単に人気者の彼を振り向かせる方法について、恋愛マスターの友人や知人に聞いてきました。■１．無理のない程度に笑顔とあいさつを「相手が人気者だとしても、ひとりの人間だということを忘れてはいけないと思う。相手に笑顔を向ければ、向こうだって笑顔になるし、元気にあいさつをすれば、少なくとも悪い印象は抱かないはず。大事なのは人として基本的な社交性を見せること。それを続けていけば、彼の方から話しかけてくるようになる可能性がグンと高まる。日々の努力の積み重ねが良い結果を生むと思う」この方法なら、会社や学校は同じだけど、あまり話したことがない彼でも、すぐに実行に移せそうですね。笑顔を向けてくれて、会うとあいさつしてくれる相手に悪い印象は抱かないもの。そこから二人の関係を深めていくことも十分可能でしょう。■２．彼を特別視しない「狙った相手を特別な人だと思ってしまうと、どうしても遠慮が出てきてしまう。同じ会社の人気者の彼だったら、同僚から冷やかされるのでは？同性から嫉妬を買いそう、と余計なことを考えてしまい、自然に振る舞えなくなる。だから、彼を特別視しないで、他の人と同じように接してみるといい。そうすれば、彼との間に垣根がなくなって、親しくなれるチャンスが巡ってくるよ」（30歳／広告）相手を特別な人だと思ってしまうと、構えてしまい、自然体のあなたで相手に接することができなくなってしまいます。彼と親しくなりたいのなら、他の人と同じくフラットな関係をまずは作っていきましょう。自然体で接していれば、お互いのことも理解しやすくなり、二人の関係もより良いものへと変わるはずです。■３．自分語りをしないように気をつける「私が人気者の彼を振り向かせることができたのは、相手の話を聞く姿勢を崩さなかったからだと思う。自分語りを始めと止まらなくなるのは女性。それでつい余計なことを言って後悔、なんてことも。相手に興味があるのなら、まずは相手の話をじっくり聞くべき。自分の話を聞いてくれる女性に男性は惹かれるものだと思う。それは人気者の彼だって例外じゃない」（32歳／編集）人気者の彼と会話していると、「まずは自分を知ってもらわなきゃ！」「たくさんいる人の中で印象に残りたい！」と焦ってしまい、自分語りをはじめてしまうことがあるでしょう。そこはグッと堪えて、相手の話に耳を傾けると好印象。人気者の彼だって、自分の話を聞いてくれる女性となら、また話したいと思うはずです。■４．さり気なく相談を持ちかける「人気がある彼だと、悩み相談したら引かれるかも？とか思ってしまいがちだけど、それは違う。むしろ、その彼に率直に悩みを打ち明けた方がいいと思う。普通に“相談に乗ってほしいことがあるんだ”と言えばオッケー。それによって、二人の心理的距離が縮まり、彼との関係がよりフランクなものに。この方法で私は過去に3度、人気者の彼を射止めたよ」（27歳／秘書）相談を持ちかけるのは、二人の仲を深めるチャンスとなるでしょう。深く考えないで、気楽に“相談したい”と伝えれば、相手も乗ってきそうですね。人気者の彼が身近にいるようなら、試してみる価値がある方法だと思いました。■おわりに人気者の彼といえども、ひとりの男性に過ぎません。相手の価値を自分の中で高めすぎずに、自然体で接していくよう心がけたいものです。（羽音／ハウコレ）

「料理が得意な女子」はいつの時代も変わらず、男性からの評価は高いですよね。「結婚を考えると、毎日美味しい料理を出してくれる女子じゃないと辛い」「見た目を気にしている女の子より、家庭的な女子に惹かれる」など、男性で「料理が得意な女子がいい！」なんてことはもはや常識のようになっているのかもしれません。そうなってくると、男性から「この子料理ヘタなんだな…」なんて思われるのは致命傷になりかねませんよね。今回は、男性に料理下手だと思われてしまう女子について調査してきました。■1．お菓子作りにしか興味がない「お菓子作りは大好き！でも料理はほとんど作ったことないや」なんて言っている女子っていますよね。もしかすると、実家暮らしの女子に多いのかもしれません。一見「お菓子作りが趣味なんて、家庭的だなあ」なんて好印象のようにも思えますが、男性からは「お菓子そんなに興味ない」「お菓子作りはするのに料理はしないとか、地雷に思えて仕方がない」なんて少々厳しい意見も。お菓子作りだけをアピールするのは控えてもいいかもしれません。■2．ご飯は主にコンビニ「毎日コンビニだと、料理作らないんだなあとどうしても思ってしまう」「やっぱり、自炊をしていたり、お昼にお弁当を作ってきたりする子が料理上手なんじゃないかと思ってしまう。その子の作った料理を食べたわけではないけど」確かに、毎日コンビニを多用する女子ってそもそも料理をしている姿を思い浮かべることができないですよね。「そんなことないよ！ お昼がコンビニだけで、家では毎日夜ご飯を自分で作ってるよ！」なんて人はお昼にお弁当でも作ってみたほうが、周りからの視線が変わるかもしれませんね。■3．料理が苦手なことを隠そうとしない「なんかわたしがご飯作ると美味しくないんだよね～」「将来は、料理好きな男性と結婚したい！ だって自分ぜんぜんできないもん」こんなことを吹聴している女子をたまに見かけますが、ただただ自分の欠点を言いふらしているだけなので、損しかしていません。例え料理が苦手でも、そのことはあまり自分から言わないほうがいいでしょうね。料理を作れるようになれ！ と強制するつもりはもちろんありませんが、料理好きな女子が男性にウケがいいのは紛れも無い事実。「だって料理下手なんだもん」なんて諦めずに、何か一つだけでもいいので得意な料理を作ってみると、いざという時に役に立つかもしれませんよ。

前回 に引き続き、後編でも合コンや婚活で活用できる外見づくりの秘訣を4つ紹介していきましょう。■5．アクセサリーはシンプルなものをネックレスやピアス、ブレスレット、リングなど、アクセサリーを身に付けるだけで、ぐっと華やかさがアップしますよね。ゴツゴツしたアクセサリーは男性ウケが悪いので、なるべく華奢なデザインのものを選びましょう。ひと粒ネックレスやパールのピアスなど、シンプルだけど存在感のあるアクセサリーを選んでみてくださいね。■6．女性らしいデザインアクセサリー同様、服装もバッグも、女性らしさを感じるデザインのものをチョイスしましょう。女性らしい＝上品さをイメージさせることができます。また、色の組み合わせ方でも相手に与える印象はかなり変わってきますよ！　たとえば、ピンクを基調にする場合でも、他にどんな色を持ってくるかでグッと雰囲気が変わることになるでしょう。ピンク×白、ピンク×黒、ピンク×アイボリーなど、いろいろな組み合わせがあるので、自分が求める雰囲気にマッチしたデザイン、色合いのコーディーネートを楽しんでみてくださいね。■7．ナチュラルメイク力が入れば入るほど、メイクにも時間がかかりがち。ただ、あまり派手なメイクは男性ウケはあまり良くありません。ナチュラルでも綺麗に見えるメイク術を習得して、洗練された美しさを演出できるようにしましょう。メイクがきつくなると、無意識のうちに話しかけにくい雰囲気をつくり出してしまっています。ナチュラルメイクを心掛け、自然と会話が弾む雰囲気をつくれるようにしてみてください。■8．ネイルは綺麗目を意識して綺麗な指先でいると、自分自身のモチベーションをアップすることができますよね。ただ、女性の「可愛い」と、男性が感じる魅力とには若干違いが生じているようです。特にネイルは好き嫌いがはっきり分かれる分野。ネイルアートがばっちりだったり、ストーンやパールなどがふんだんにあしらわれていたりするデザインのネイルは、あまりウケが良くないようです。「料理ができそうにない」「家事はほとんどできないんだろうな」と感じてしまう原因になるので、できればネイルは控えめで綺麗目なものを選んでみましょう。淡いピンクやベージュの爪は、上品で指先を綺麗に魅せることができるので、ここぞというときには、落ち着いたネイルで挑むと良いと思います。いかがでしたか？　女性と男性との価値観の違いもあるので、男性ウケを狙うなら、当日は男性が好みそうなものへチェンジして、素敵な出逢いをモノにしてくださいね！　

こんにちは、ぽこひろです。みなさんはカレをなんと呼んでいますか？メジャーなところだと「名前」、「名前くん」、でしょうね。というか、基本的にはこれ以外あまりないでしょうね。しかし、つねに理想と現実は違うもの。カレの普段の呼び名が、カレの理想通りとは限りません。そして、世の中には、ロリコン、ドMなど、さまざまなタイプの男子がいます。その分だけ、理想の呼び方が存在するはず。今回は、20代男子50人に集まっていただき「一度でいいから彼女にされたい呼び方」について聞いてみました。タイプ別に挙げてみたので、カレの属性と照らし合わせて実際に呼んでみてあげよう！■１．ロリコン：「お兄ちゃん」「お兄たん」「にいに」「彼女はタメだけど、じつはこっそり『お兄ちゃん』と呼ばせたい。でもさすがに引かれるので我慢」（大学生／22歳）「バリエーションもほしい。『にいに』とかも幼くていい。セックスのときにこれをされたら死ぬ」（量販店／24歳）まずは新時代を切り拓くロリコンのみなさまから。予想通り、とても多かったですよ。冗談半分で呼んであげたら喜ぶと思いますが、ベッドの中で呼ばれたいという部分に関しては危険な感じがするのでオススメしませんけど・・・・・・。■２．ドM：「ゴミ」「お前」「it（イット）」「蔑まれたい。言葉で犯してほしい」（企画／26歳）「『itと呼ばれた子』に憧れてる。自分も『それ』と呼ばれて暮らしたい」（営業／24歳）すごいですね。まさに未知の世界。このゾーンは、あまり触れてはいけなさそうな修羅のにおいがするため、早々と次へ行きましょう・・・・・・。■３．ドS：「王子様」「○○様」「神」「本当は彼女に様付けで呼ばせたいんだけど、それやったら関係がおかしくなりそうだから自制してる。カップルという関係じゃなくなりそう」（フリーター／26歳）『es』という映画でもありましたが、呼び方が変わると人間関係自体も変わっていくようです。このドSパターンに限らず、呼び方を変えるのにはリスクもあるのかもしれません。あくまで遊びで、ね！■４．ノーマル：「○○先輩」「○○くん」「あなた」「とくに偏った性癖がないからなぁ、まあしいて言うなら、『先輩』とかかも」（プログラミング／26歳）「付き合った頃みたいで新鮮だから、クン付けは久々にいいかもしれない」（理学療法士／25歳）「『あなた』です。結婚をイメージしたいので」（IT／27歳）なんか、こういう普通なのを見ていると平和で安心してしまいますね（笑）。とくにマニアックなところのないカレの場合は、こういった呼び方で十分喜んでくれると思いますよ。■おわりにいかがでしたか？ひょっとしたら、ちょっとした呼び方の変化で２人のマンネリが改善されるなんてこともなくはないかもしれません。ついでに、みなさんがカレにされたい呼び方を試してみるのも楽しいかもしれませんね！（川上ぽこひろ／ハウコレ）

気になる男子が普段自分にたいしてどんなふうに接してくれるかというのは、とっても気になりますよね。少し目を見てくれたり、イジってくれたりするだけで嬉しくなったりしてしまいます。でも、ひょっとしたらみなさんが言われて「こんなふうに言ってくれるってことは、カレは私のこと・・・・・・」と思っているあのセリフには、じつは逆の意味があるのかも。今回は、20代男子30人に「好きな子じゃなくて、マブダチ女子だけに言えるセリフ」について聞いてみました。■１．「お前」「好きな女子のことは絶対『お前』なんて呼ばない。『○○ちゃん』だよね。逆に『お前』って呼ぶのは友達。最近の男子は、女子がお前って呼ばれるが嫌いって知ってるから、少なくとも好きな相手には使わない。でも仲の良い女子なら言っちゃう。男友達にも言うし、友達の呼び方だよね」（大学生／22才）一番多かったのはこれでした。ものすごく多かったです（笑）。よほどでない限り、大切に思っている女子を「お前」呼ばわりしないのが今どきの男子なんだそうです。たしかに一時期、なにかのキッカケで「女子をお前って呼んじゃダメ」みたいな風潮になりましたけど、そのせいなんでしょうかね。■２．「飲み行こうぜ」「気軽に遊びに誘えるのも、仲がいいからだと思う。まあチャラい男子なら別かもだけど、なかなか好きな子をストレートに遊びに誘える男子はいないはず」（営業／25才）よく男子から遊びに誘われる女子っているけど、そういう女子が必ずしもモテてるわけじゃないもんね。そう思えば、「よく男子に誘われる＝モテる」ということじゃないってわかります。むしろ、気軽に誘われちゃう時点で完全に友達認定されてるかも？■３．「今日かわいいじゃん」「女友達だったら、とくに意識せず気軽に『かわいいね』って言える。新しい服着てきたり、髪切ったりしたらね。好きな女子には言いにくいよ。遊びに誘うのと同じ」（ショップ店員／26才）これも「お前」と同じように、本命女子には言いにくいセリフ。理由は「チャラいと思われるから」だそうです。いくらかわいいとほめられたからって、本気にするのは間違いかもしれませんよ！■４．「合コンしよ」「さすがに合コンは本命の女子を呼んだりしないよねぇ。あれはお遊びだから。まあこれは女子の方も気づいてると思うけどね（笑）」（商社／27才）これはまあ、気づきますよね（笑）。２人で合コンの幹事をし合うだなんて、かなりのマブダチですので、それはそれで大事にするべき相手だと思いますけど。■５．「早く彼氏と別れろや！」「彼氏持ちの女友達には冗談で、『まだ彼氏と別れてないの？』って言う。これは完全にノリだから、意味とかないけど」（大学生／21才）男子っぽいノリですね。これで「私奪われそうなの？」って勘違いしてカレと別れてしまったら大変です。けど、さすがにこれも本気にする女子はいないかな？■おわりにどうでしたか？最後にもう一度言いますけど、とくに注意すべきは「お前」です。これを言われていたら、両想いになるのは厳しいかも。逆に呼ばれてないなら、可能性はゼロじゃありません！（遣水あかり／ハウコレ）

「好き」に至るまでにはいろんな経緯があるものです。一目見て「かっこイイ！好き！」と思うこともありますが、だんだんと相手のことを知って「あれ？好きかもしれない・・・」と気づくこともありますよね。もちろんそれは、男性だって同じこと。そこで「だんだんと仲良くなっていって、気づいたら好きになっていた」という経験のある男性にその段階について伺ってきました。「自分からガンガン攻めていくのは苦手・・・」という女子の皆さんは、ぜひこれを参考にしてみては？■１．始めは友達として仲良くなる「俺は見た目で好きになることはないので、一目惚れは一度もないです。それよりも仲良くなって相手のことを知って行くうちに好きかもって気づく。だから友達として仲良くなった子を好きになったことしかないですね。告白されてもすぐに付き合うとかはならないで、まずは友達として遊んで相手のことを知らないと無理です。」（24歳／教育）「気づいたら好きになる！」は一目惚れとは異なるので好きになるまでに時間が必要です。初めは何も思ってもらえていなかったとしても、友達として一緒に時間を過ごす中で、いろんな面が見えて好きになって行くという気持ちの変化をする男性も多いようです。まずは、友達から始めてみて。■２．一生懸命な姿を見せる「女の子の頑張っている姿が好きなんですよね。特に普段はダメな子が頑張ってると『可愛い！』と思うし『頑張れ！』って応援したくなる。あとはお互いに気持ちを言い合えるくらいに仲良くなって俺がダメな時に本気で怒ってくれたりするところにも惹かれます。」（25歳／公務員）一生懸命な姿は誰から見ても素敵です。普段は冗談ばかり言い合っている相手が真面目に頑張っている姿や努力している姿を見ると「刺激を受ける」「かっこイイなと思う」という声が多く挙がっていました。また、「自分が困っている時に一生懸命手助けしてくれたり支えてくれたりすると、ぐっとくる」という男性も多いようです。仲良くなった次は、一生懸命な姿を見せてみて。■３．彼の幸せを心から願う「ずっと仲が良かった同僚に恋愛相談をしていたんです。その時には彼女のおかげで好きだった人とうまく行って付き合いました。でも付き合っていて『なんか違うな・・・』と気づいたんですけど、相談にのっていた同僚が俺のことを真剣に考えて、幸せを願ってくれるのが嬉しかったのかも・・・と思い、付き合っていた相手とは別れて同僚には俺から告白しました。」（27歳／IT）友達として彼の近くにいると、時には彼の恋愛相談にのらなければならないことも。そんな時に、相手の女性を蹴落とそうとして悪口ばかりを言っていると男性に嫌なイメージを与えてしまいます。でも本当に彼の幸せを願ったアドバイスをしていれば、彼の恋がうまく行っても行かなくてもあなたは彼にとって良い立ち位置につけるはず。例え彼に恋人がいたとしても、近い存在であればまだ可能性はあるので諦めずに近くをキープし続けて！■４．いなくなったら悲しい存在だと気づいてもらう「いつも一緒に飲んでいるグループ内に、すぐに痴話ゲンカみたいな言い合いになっちゃう女の子がいたんですけど、その子が飲み会に来ない日があって、他の友達が『デートしてるよ』って言った時になんか凹んだんですよね。それで、『あー俺、あの子のこと好きなんだな』と思いました。」（26歳／出版）仲がイイ友達関係で当たり前のようにあなたがいつも近くにいると、彼はその大切さに気づかないこともあります。他の男性と出かけてみたり「告白されて迷っている」など伝えてみると、なんとなくモヤモヤして「もしかして俺、この子のこと好きなのか？」と気づいてくれることもあるよう。ただしあまりにやり過ぎると「俺のことはただの友達としてしか見てないんだな」と受け止められてしまう危険もあるので注意！■おわりに一目惚れに対して、今回のような「気づいたら好きになっていたパターン」は、相手のことをしっかり知ってから好き人なるので恋が冷めにくいという特徴があるよう。少しずつ少しずつ彼の心の中に入っていきたいなら、まずはこの4STEPを実践してみて。（栢原 陽子／ハウコレ）

男と女。性別が異なるだけですが、何を考えているのか全くわからず、宇宙人のように感じることもあるものです。そんな宇宙人と恋愛をするにおいて「男について知っておきたいこと」を人気モデルSHIHOさんをスカウトし育てた小林悟さんの著書『男が書いた「大切にされる女」39のルール』よりご紹介します。■１．男とは、プライドの塊である「唐突ですが、男のプライドとは、わかりやすく言うと、『背骨』のようなものです。脊椎動物から背骨を取ってしまうと、フニャフニャして生きられないように、男からプライドを取ってしまいえば、フニャフニャしてうまく男になれなくなります。（中略）だから、男にはプライドを失わせるような言葉、『あんたって本当にいつもダメね！』とか『役立たず』とか『安月給』などと絶対に言ってはいけないのです。」多くの男性がキャバクラなどに行くのは、話を聞いてくれて持ち上げて気分良くしてくれるからのよう。男性のプライドを傷つけるような言葉を発する女性はモテないだけでなく、お付き合い中の彼にとってもサゲマンとなってしまうようです。「モテたい」「彼にイイ男に育って欲しい」と思うなら、男性のプライドをしっかりと立ててあげられる女性を目指して。■２．プレゼントよりも嬉しいのは女心「プレゼントをもらう時、いつも感じるのですが、実は男はもらったプレゼントが立派であればあるほど、『嬉しい』気持ちと『申し訳ない』という気持ちが入り混じり、"ウレシクルシイ"という妙な心境になったりします。でも、それに比べ、プレゼントに添えられていた手紙は素直に心にささります。それは、手紙はイコール相手の気持ちだとストレートに感じることができるからです。」好きな人や彼にプレゼントを渡しても思ったよりも喜んでもらえなかったという経験はありませんか？それは、男性からすると「プレゼント＝自分の評価」とは受け取らないからだそう。それよりも「一緒にいられて幸せ」といった言葉のように、「女性を幸せにしている」「役に立っている」と実感できることの方が嬉しいんだそう。プレゼント選びに迷うよりも、気持ちをちゃんと伝えることを重視してみて。■３．守りたいものを持っている男性は強い「 男性は普通、社会的地位、家族、財産、プライドを築き上げることを目標にしています。守るものがない男、大切なものがない男は、人の心を尊重したり、大切なものに気づいたりする気持ちが欠けている場合があります。」仕事や恋人、家族など、人によって何が一番大切かは異なりますが、守りたいと思うものを持っている男性は、自分の欲を満たすためだけに頑張っている男性と比べると芯があり強い男性が多いようです。例えば仕事で失敗した時でも「彼女のために」と頑張っている男性であれば、多少のことではへこたれず続けていくことができますが、「自分がやりたかったからやっていた」というだけだと「思っていたのと違った」と感じて挫折しやすいそう。彼の言動の背景に、何か「守りたい」と思うものを持っているかどうかを確かめてみて。■４．男にとって女性は勲章「『やっぱり頼りにできるのは、あなただけね』などの、『頼りにしてるわ』的な言葉です。また、『この間やってもらったこと、すごく助かったわ』『私も嬉しかったけど、近所の○○さんもあなたはスゴイって言ってたわよ！』といった誉め称える系の言葉も効果を発揮します。（中略）美しい女に受け入れられ、優しくされると男が有頂天になって喜ぶ理由ーそれは自分が男としての魅力を評価され、勲章をもらったがごとくプライドが満たされるからにほかなりません。」「頼られること」「褒められること」など、彼の行動を女性が高く評価することを男性は女性が思っている以上に喜ぶようです。彼のプライドを満たして気持ち良くなってもらうためには「頼る」「褒める」をうまく使ってみてください。■おわりに恋愛のハウツーにおいて「こうするのが良い」「こういう言動がオススメ」という説明がありますが、この記事を読んで「だから、あれが効果的だったのか！」と思い当たるものがあったのでは？これらのことを念頭において「そもそも男性とはこういう生態だから」ということをわかっていれば、ハウツーで学んだことをタイミングや方法を間違えずに使えそうですよね。参考図書：小林悟著『男が書いた「大切にされる女」39のルール』三笠書房（栢原 陽子／ハウコレ）

色は、心理的なメッセージを持っています。五感に働きかけ、特に感覚と無意識にアクセスするため、自然に相手を惹きつけてくれるのです。ほんの少し色を意識して使うだけで、周りと大きく差をつけられますよ。今回は、自然体の恋をする味方として「グリーン」についてご紹介します。■１．グリーンのキーワードグリーンは、ブルーとイエローの組み合わせなので、ブルーの冷静さとイエローの陽気さを持っています。明るく朗らかでプラス志向のイエロー、それと正反対の沈み込み、物悲しい印象のブルー。この２つの要素がバランス良くミックスされているのがグリーンです。グリーンのキーワードは「自然、穏やか、安心、安全、癒し、調和、中立」など。色のエネルギーを身体に当てはめるとハートです。感情、気持ちに関連すると言われています。グリーンを見ると穏やかな気持ちになりませんか？■２．グリーンを好む人グリーンが好きな人は、平和や穏やかさを大切にし、心の平安、やさしい心の持ち主でそこが大きな魅力です。落ち着いた自然体での付き合いを求める人は、精神的な支えになるグリーンを好む人を魅力的に感じるはず。グリーンを好む人の理想の恋人像は、一緒にいると安心でき、心安らぐ人。あなたの言うことを何でも聞いてくれる心の広い人が理想です。■３．恋愛「穏やかでいい人そう」「一緒にいると気分がいい」と思ってもらうには、グリーンが効果的。心理学的に見ると、人間はグリーンに精神的なパワーを感じるため、グリーンを取り入れている人を頼りがいあり、寛大だと思うのです。パワーがあるためここぞというピンチのときは俊敏に動き活躍します。自分のことだけでなく、他人のピンチも救ってあげます。ところが、恋愛に関しては、照れてしまって、積極的になれないのが難点です。そうしているうちにライバルに先をこされてしまうことも。一度、付き合いが始まれば長く続きますが、安定志向のためにマンネリになりがち。退屈だと思われないようにサプライズを企画するなどで演出をしてみましょう。■３．結婚とグリーングリーンが好きでよく身に着ける人は、結婚が遅い傾向があります。尊敬できて、自分より能力の高い人にしか惹かれません。穏やかで誰とも付き合えそうに見えて、特別なパートナーとなると理想がとても高いのです。木性のエネルギーを持つグリーン。木は大きく育ち、他の生命力を育むエネルギーがあります。グリーンを好む人には、大きなパワーを持つのです。あなたが「この人だ」と思う人と一緒になれば、堅実で幸せな家族になることは間違いありません。■４．服と香りを合わせるグリーンの服ならグリーン系の香りも普段は良いのですが、好きな人の前、恋愛上手になるためにはローズやゼラニウムのような女性的な香りをつけましょう。香りは人の無意識に働きかけます。グリーンを好む人は内側に潜むセクシャリティーを上手に表現することが苦手。香りを味方にしましょう。■★最後に人は森に行ったり、植物に触れたりすると、気持ちが落ち着いてストレスの解消に役立ちます。安らぎ、安心感を得られ、疲れを癒して、心を落ち着かせるリラックス効果があります。体の疲れが溜まったときは観葉植物を置くといいでしょう。ハーブティーならマテ茶がお勧め。精神的に疲れたときには、筋肉の緊張を解放し、鎮静作用があるアロマのローズ、ラベンダーなどを加湿器タイプのディフューザーで香らせて。（数野ギータ／ハウコレ）

街コンや婚活パーティーに行けばたくさんの男性がいるとわかっていても、もっと自然な出会い方をしたい！と思うこともあるでしょう。でも、出会いって作ろうとして作れるものではないですよね。世のカップルはどこでどんなふうに出会っているのでしょうか？今回は、結婚に至るお付き合いをしたカップルの、ちょっと変わった出会いのエピソードをご紹介します。◆カフェでバイト中に学生時代、コーヒーチェーン店でアルバイトしていたNさんは、常連の女性客と親しく話すようになりました。しばらくして1歳年下の男性バイトが入ったのですが、実は彼は件の女性の息子さん。母親に「あそこのカフェにいる女の子、かわいくて感じがいいわよ」と言われ、その店を選んだのだとか。先輩として仕事を教えるうちに距離が縮まり、2人はお付き合いすることに。彼女は一足早く社会人になってバイトを辞めましたが、交際は続き6年後に結婚。息子が、自分のお気に入りの女の子をゲットしたのでお母さんも大喜びし、嫁姑仲は最高に良いそうです。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆留学先のシェアメイト高校卒業後、カナダに留学していたSさんは、様々な年齢・国籍の人とルームシェアを体験しました。台湾人、韓国人などと生活を共にし、最後にシェアすることになったのが今のご主人（日本人）。年上ながら頼りない彼を叱咤激励するうちに、気が付いたら恋人同士になっていたとか。ちなみに彼女は4年で無事に大学を卒業。彼氏は単位を落として残らなければならなかったのですが、「Sちゃんが帰るなら僕も帰る」と、一緒に帰国してしまいました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆不動産屋で働いていて大手の不動産屋に勤務していたIさんが、カウンター越しにある男性客の対応をしたところ、彼はIさんに一目ぼれ。それ以来の猛アピールに負けてお付き合いすることになりました。彼はもともと1人用の部屋を探していたのですが、結局2人暮らせる部屋を借り、Iさんもそこで暮らすことになったそう。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆駅で泣いていた外国人駅のベンチに座り、ボロボロ涙を流している外国人男性を見かけて声をかけたMさん。アメリカ人の彼は、以前、地元に留学した日本人の女性に恋をし、帰国後に追いかけてきたのだとか。でも住所も連絡先も知らず、彼女の名前と住んでいる地域だけを頼りに来たため、結局見つけられなくて途方に暮れていたそうです。帰りの飛行機代しか持っていないという彼がかわいそうになって、ご飯を食べさせたり、身の上話を聞いたりしているうちに、彼は今度はMさんを愛するように。その後、2年の遠距離恋愛を経て結婚しました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝◆ホテルのダブルブッキングで女友達とスノーボードをしに行ったとき、ホテルの部屋がダブルブッキングで布団部屋のような所に通されてしまったUさん。係りの人に文句を言っていたところ、通りかかった男性客2人が加勢してくれて、アップグレードした部屋に移ることができました。その男性たちに「一緒に遊ぼう」と言われ、スノボを教えてもらったり、飲みに行ったり。連絡先を教え合って別れ、そこから片方の男性とのお付き合いが始まりました。彼女は2人のなれ初めを話すとき、いつも「スキー場って言うとロマンチックだけど、出会ったのは布団部屋なんだよね…」と苦笑いしています。筆者の友人・知人だけでも、これだけの出会いのストーリーがありました。その出会いから結婚…と思うと結構びっくりですよね。書いているうちに、出会える人と出会えない人の違いって、実はほんのちょっとの差なのかもっていう気がしてきました。些細なことでもしっかり出会いにつなげられるよう、いつもアンテナを張っておくことが大切なのかもしれません。（文＝Kawauso）姓名が明かす真の良縁！運命の人と出会う場所【無料占い】

みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。先日、大学生の21 歳の女性から、編集部に以下の恋愛相談が寄せられました。「彼に些細なことで怒鳴られたり、『バカだ』『とろい』など日常的に言われてしまいます。先日も彼に怒鳴られて泣いてしまい過呼吸になっている私を見て、彼は笑っていました。友達に話したところ、『モラハラではないか』と言われました。悪い人ではないのです。どうやったらうまくつき合えますか？」お悩みのポイントは、「暴言を吐く彼の心境」と「悪い人ではない」の2点。彼女は彼とうまくつき合っていくことができるのでしょうか。■暴言は「甘え」と「依存」の表れまず「暴言を吐く彼の心境」について。「バカ」「とろい」などの暴言は、言われる側のつらさに反して、言う方はさほど思いを込めているわけではありません。「あまり深い意味はなく、ただただ暴言を吐いている」だけなのです。たとえば子どもが親に「うるせえ」などと暴言を吐くように、「近い距離の関係だから甘えている、依存している」と考えるのが自然。彼は子どものような精神的に幼い男性であり、彼女に暴言を吐くことで甘えているのです。また、身近な人に甘えるタイプの男性は、「常に自分が上の立場にいたい」と考えるもの。おそらく彼女が別れを切り出したら、動揺するのは彼の方でしょう。それは「下にいると思っていた彼女に振られた」からです。■実はお互い「上から目線」だった次に「悪い人ではない」について。これは彼がどうこうよりも、彼女の目線がポイント。そもそも世の中は「悪い人ではない」男性ばかりで、根っからの悪人はあまりいません。つまり、彼女は当たり前のことを言っているだけで、その先にある大事なことを見ようとしていないのです。一見、彼女が優しい女性のように感じますが、見方を変えれば、明らかにひどい彼を「しょうがない人だけど、いいところもある」と上から目線で許していることにもなります。図式としては、上から目線で高圧的な彼vs上から目線で黙って受け止める彼女。もちろん彼の方が問題なのは間違いありませんが、彼女にも暴言をエスカレートさせた原因があるのです。■暴言を吐かれたら即距離を取る21世紀に入ってから、「好きなものをいつでも見られる」ネットの発達、「さまざまなものを安価で買える」デフレの長期化などで、男女ともにマイペースでわがままな人が増えました。その中には、「少しでも自分の好みと合わなかったり、リズムが狂ったりすると機嫌が悪くなり、暴言を吐く人」も多く、恋人関係にも悪影響を及ぼしています。恋人から暴言を吐かれたときは、とにかく「すぐに距離を取る」こと。彼が暴言を吐いたら「部屋を出る」「帰る」「自分からの連絡を控える」など距離を取ることで毅然とした態度を示しましょう。その際、「その言葉はひどい」と伝えるのはいいのですが、彼に暴言を返すのはNG。このような男性はさらに強烈な暴言を上乗せしてくるので気をつけましょう。間違っても彼女のように「その場で言われっ放し」はいけません。彼は自分で思っている以上の暴言を吐くようになり、そうなるともはや自分では止められないのです。あなたがしっかり距離を取ることで、彼の暴言をストップさせてあげましょう。彼の暴言をエスカレートさせるのも、コントロールするのも、ある程度は自分次第。もしコントロール不能なレベルまで暴言がエスカレートしたら、心身の安全を最優先させるために別れた方がいいかもしれません。（木村隆志／ハウコレ）

冬の時期って、普段よりも女子が可愛く見える季節。例えば、袖から指先を少し出し、寒そうに白い息を吐いている。そんな何気ない姿にも、男性はドキッとしてしまいます。しかし、それだけではありません。冬の時期にしか使えないモテ仕草は他にもたくさんあるのです。今回は、20代男性の方々に冬の女子の仕草で好きなものについて聞いてきました。■１．マフラーで口元を隠す「マフラーで顔半分くらいを覆って、口元が隠れている状態の女の子っていいよね。普段よりも可愛く見える気がする」（29歳／土木）袖からの指先チラ見せと同じくらい、冬の定番モテ仕草である、口元隠し。マフラーを使い、顔の半分を隠すだけで普段よりも可愛く見えるのです。最近では、伊達マスクなどでわざと口元を隠す人も多いですが、今の時期ならマフラーの方がオススメ。防寒対策もでき、可愛さも倍増するなんて、女子には嬉しいことだらけですよね。■２．ホットドリンクを両手で持つ「自動販売機で買ったホットコーヒーを両手で持って飲む姿。でも、熱いから冷ましながらちょっとずつ飲むんだよね。あれは、可愛いと思う」（26歳／広告）寒い冬のデート中、彼と温かい飲み物を飲む機会も多いはず。そんな何気ないひと時も、彼に可愛さを見せるチャンスなのです。両手でギュッと持ちながら、少しずつ飲むようにしてみましょう。小動物みたいな可愛い仕草を見て、彼もキュンとしてしまうこと間違い無し。■３．「寒い」と言って腕を握る「並んで外を歩いているときに『寒い～』と言って僕の腕を握ってきた女子がいたよ。わざとらしいとは思ったけど、可愛いからいいかなって（笑）」（24歳／営業）間違いなく、わざとらしさ満点の仕草！しかし、そうは思っていても、急に引っ付いてこられたらドキッとしてしまうのが男性の本音。わざとらしくても、可愛いから許しちゃうという気になるのです。腕を握るのが難しければ、寒さを言い訳に、彼との距離を縮めてみると良いかも。■４．雪のレフ版効果を使う「毎年冬になるとスノボに行くんだけど、ゲレンデで見る女の子は全員可愛く見える。雪の中にいるから、みんな色白美人に見えるんだよ」（22歳／フリーター）雪が反射して顔色が綺麗に見える。まさに冬の時期にしか使えない、自然のレフ版効果。気になる彼がいたら、思い切ってウィンタースポーツに誘ってみましょう。ゲレンデの雪を利用して、いつもより可愛い自分を見てもらうのです。■５．鼻や頬を赤く染める「鼻が真っ赤な子に『トナカイみたい』って言うと、すっごく照れるんだよね。その照れが可愛いし、鼻や頬が寒さで赤くなっている子って思わず抱きしめたくなっちゃう」（27歳／美容師）寒さで鼻が真っ赤になったときって、恥ずかしいですよね。でも、その姿が可愛いという男性もいるのです。寒い日は、あえて薄めの化粧で出掛けてみては？チークでつけた色よりも、自然と赤く染まった頬の方が何倍も可愛く見えちゃうはず。■おわりに普段は気にもしていない冬の仕草。しかし、男性はそんな何気ない仕草の中に、可愛さを感じる場合があります。どうせならこの寒さを利用して、意中の彼をドキッとさせてみてはどうでしょうか。（LISA／ハウコレ）

自分では特にそう思っていなかったことでも、「あなたは〇〇ランキングNo.1」と言われたら、ちょっとうれしいですよね。占いサイト『365誕生日大占術』などで人気の心理占術研究家・天城映さんによると、あらゆるテーマに関して1位～366位まで順位をつけられるのだそう。今回はその中から、4つのテーマについて1位～3位をご紹介します。あなたの誕生日はランクインしているでしょうか！？≪雑学王（博識）ランキング≫どんなことでもよく知っている人って、話題も豊富で素敵ですよね。◆第3位：3月28日生まれ[例] 的場浩司、レディー＝ガガ食べ物のことやオカルトについての知識が豊富で、ちょっと変わったネタを教えてくれる人です。◆第2位：1月26日生まれ[例] 綾野剛、村上信五（関ジャニ∞）見た目のイメージとは違う、意外な知識を持っています。◆第1位：8月22日生まれ[例] タモリ、北川景子社会情勢から身の回りのことまで何でもよく知っていて、しかも話すのが上手です。トーク番組がやれちゃうくらいかも！？――スイーツでお馴染みの的場さん、サブカル好きの綾野さん、日本でも有数の雑学王タモリさんなど、納得のメンツが並ぶ結果に！≪手先が器用な人ランキング≫クリエイターじゃない人にとっても、意外と大事なスキルだと思います。器用さって。◆第3位：4月15日生まれ[例] レオナルド・ダ・ヴィンチ、JOY手芸や工作が好きで、気が向くとパパッと作品をこしらえてしまいます。◆第2位：1月10日生まれ[例] 田中裕二（爆笑問題）、大原櫻子日曜大工や機械いじりなど、生活に役に立つことで器用さを発揮するタイプ。◆第1位：9月4日生まれ[例] 小林薫、中丸雄一（KAT-TUN）細かいことをみごとにこなす、器用さ抜群の人です。米粒に字を書くことも、やろうと思えばできるかも。――ダ・ヴィンチはそりゃ器用に決まっていますよね。爆問の田中さんは紙粘土細工が得意だったような。KAT-TUNの中丸さんもイラストが得意なんですね。器用な人ってうらやましい！≪一目ぼれしやすい人ランキング≫良くも悪くもほれっぽい人っていますよね…。◆第3位：12月11日生まれ[例] 保坂尚希、広瀬アリス「あの人理想的！」と騒いでは、すぐに「何だか思ってたのと違う…」と幻滅する思い込みの激しい人。◆第2位：8月17日生まれ[例] 蒼井優、戸田恵梨香イケメンや美人にすぐ一目ぼれしてしまう、面食いタイプです。◆第1位：2月23日生まれ[例] 亀梨和也（KAT-TUN）、近藤春菜（ハリセンボン）一目見た途端、人生が変わってしまうようなドラマチックな一目ぼれをする人。――話題の美少女・広瀬すずさんのお姉さん、アリスさんはほれっぽい人だった！？蒼井さんや戸田さんは恋多き女のイメージがあるし納得。亀梨さんは現在放送中のドラマ『セカンド・ラブ』で、深キョンに一目ぼれする役を熱演中。ぴったりのキャスティングだったかもしれませんね！≪結婚が早い人ランキング≫さっさと家庭を持っちゃいそうなのは誰？◆第3位：10月1日生まれ[例] 神田沙也加、滝川クリステル両親の結婚が早くて、自分もそうするのが当然と思っていることが多いでしょう。◆第2位：6月17日生まれ[例] 二宮和也（嵐）、風間俊介（ジャニーズJr.）若い頃から早く身を固めて落ち着きたい、と思っている家庭的な人です。◆第1位：9月20日生まれ[例] 安室奈美恵、大本彩乃（Perfume）この誕生日の人はモテるので、結婚が早くなりがち。でも、結婚してからもモテるので離婚も早いかも。――神田さんのお母さん、松田聖子さんの最初の結婚は23歳のとき。ということはご本人もそろそろ…？風間さんは男性タレントとしては確かに結婚が早かったですよね。同い年のニノの恋愛模様も気になるところ。安室さんについては、まさにその通り！？みなさんの誕生日は登場しましたか？あの有名人との共通点がこんなところに！と思うとちょっと不思議な感じ…？身近な人の誕生日があったら、ぜひ教えてあげてくださいね！天城映心理占術研究家。占いと心理テストを専門に手がけ、雑誌やTV、携帯コンテンツやWEBなどで執筆中。社団法人日本心理学会認定心理士および産業カウンセラーの資格を有し、西洋占星術をメインに、気学なども取り入れた個人鑑定も行っている。クライアントの希望によってはヒーリングや、パワーストーンのアドバイス を行うことも可能。著書は「毎日使える誕生日・自在暦占い」（グラフ社）「366日幸運の女神が微笑む本」（果林舎）「恋のパワーストーン選び」（小学館）などがある。スマートフォンサイト365誕生日大占術年×月×日で占う誕生日占いパレット【無料占い】

爪にはジェルネイル、まつ毛エクステをつけたりカラコンを装備して身体中にボディーローションを塗ったくることを「女子力が高い」なんて表現されることがありますが、そんな女磨きに疲れ果ててしまった人もいるのではないでしょうか？なかには「もう女を放棄した」とばかりに、ほぼすっぴんで通学＆出社する人もいるかもしれません。そんな最中、博報堂若者研究所の原田曜平氏がつくった「女子力男子」という言葉が話題になっています。なんでも「本来なら女性が行い、得意としてきた領域の力が備わっている男性のこと」のようです。というわけでここで注目したいのが、爪をぴかぴかに磨くことを習慣化している「爪磨き男子」です。女子のみなさんは爪の甘皮処理、していますか？男も清潔感を気にする時代！「サバ美ーマン」とは？リクルートが2015年のトレンド予測にあげられた注目ワードに「サバ美ーマン」というものがあるのをご存知でしょうか？ サバ美ーマンは、「サラリーマン×美容×サバイバル」から由来している造語。30～40代の男性が職場という名のサバイバルで嫌がられないようにするために美容に気を遣い、臭いや体型、肌質などにを整えることを指すそうです。「においケアセミナー」なんてサービスも展開されているとのこと。つまりは「清潔感」を心掛けるということですね。「男の爪磨き」がじわじわきている！臭いや肌質以外で男性から注目を集めているのが「爪のお手入れ」。確かに男性なのに爪が長かったりすると不潔に感じられ「気持ち悪い…」と思う女子も多くいますよね。ところがこの「爪のお手入れ」、爪をカットするだけにとどまらず、甘皮処理をしてオイルケア、さらには爪を磨いてぴかぴかにするそう。え～そんなにするの～？なんて思いがちですが、「爪磨きもはやモテる男の常識！」とまで言われています。女子力に自信のない女子としては気が重い話ですね……。10分1000円の爪磨きサービスも！最近では男性に向けた爪磨きのサービスも多く、20～50代の男性まで幅広い層で支持されているそうです。ポイントは「安い、速い、リラックス」。コヴァノが運営しているファストネイルでは、10分1000円から頼める「男の爪磨きコース」というサービスを開始しています。こちらのお店は、新宿、渋谷、池袋、大宮、横浜の5店を展開。短時間のなかで甘皮処理を施し、爪の形を整え、表面を磨いてツヤ出しをするそう。広くくつろげる空間の施術スペースなのでリラックスできること間違いなし。さらに、ヨドバシカメラの一部の店舗でも爪磨きサービスを設けていることもあり、買い物のついでにふらりと立ち寄れる気軽さがウケているとか。というわけで、髪から肌、匂い、毛、爪など抜かりなく行う女子力の高い男性が今後もますます増えそうですね。そのうちエステや脱毛も「モテる男の常識！」なんて言われそうで恐ろしいばかりです。

一言で「モテる」と言っても、モテるポイントは人それぞれ違いますよね。一目見てみんながキレイだと想うような女性や、性格が良くて一緒にいると誰もが好きになるような女性。そのモテポイントによって、モテるタイミングも異なるって知っていますか？そこで、女性から絶大な支持を集める恋愛カウンセラーであるぐっどうぃる博士の『モテの定理』より「タイミングによって異なるアピールポイント」についてご紹介します。■１．短期的なアピールポイント「短期的な価値とは、外見、学歴、肩書き、収入、年齢など、『一瞬でわかる価値』のことです。会う前にわかる情報と、第一印象です。短期的な価値を持っている人は、合コンや出会い系サイトなど、「短期的な価値が求められる市場」に行くとモテやすいでしょう。」男性に短期間でアピールできるポイントとは、外見や年齢の他に肩書きや雰囲気も価値になります。例えば、モデルや受付嬢、キャビンアテンダントや看護士は男性には人気の肩書きですよね。一瞬で相手に印象を与える清潔さや香りといったものも武器になります。これらの強みを持っている人は、短期間の勝負でがっちり男性を捕まえておきたいところ。■２．中期的なアピールポイント「中期的な価値とは、『話が上手で面白い』『褒め上手』『美味しいお店をたくさん知っている』『優しい言葉をかけてくれる』など、何回か会っているうちに『この人はステキ』と感じさせられる価値のことです。スタンドプレー的な価値（自分を印象づけるような価値）ともいえます。この価値を持つ人は、『いろいろな集まりに、数ヶ月単位で所属する』と効率的です。」中期的なアピールポイントは「相手を気分良くさせるのがうまい」「相手のプライドを立てるのがうまい」こと。男性が「もっと話をしたいな」「この子といると楽しいな」と思ってくれればそこから恋愛に発展させることができるようです。一目惚れをさせることはできないけれど「外見的にも私はそんなに悪くないはず！」と思う女性であれば、この中期的なアピールポイントを磨くのが良さそう。■３．長期的なアピールポイント「長期的な価値とは、優しさや誠実さなど、『半年～1年以上一緒にいて、初めてわかる価値』のことです。（中略）長期的な価値を持っている人は、職場やサークル、SNSのコミュニティーなど、長期的な交流を続ける場所で出会いを探すと効率が良いと思います。」「外見には自信がない・・・」という女性に狙って欲しいのがこの長期的なアピール方法。いろんな面を見せることであなた自信について深く知ってもらうことができ、相手のことを深く知ることもできます。深く知り合ってから恋に落ちた相手であれば、短期的なアピールをしあ女性に比べて、「飽きられにくい」「ちょっとしたことで別れにくい」というメリットがあるので、安心して付き合っていくことができそうです。■４．全てのタイミングでの価値を高める「本当にモテる男性は、『短期的な価値』と『中・長期的な価値』を両方持っています。これは人だけに限らず、企業も同じです。（中略）実は恋愛でも、企業のブランディング戦略と同様に、短期・中期・長期の視点を持つべきなのです。」ここでは「男性」と書かれていますが、女性にも当てはまりますよね。いくらキレイでも、気が利かない、わがままといった女性は最初は良くても付き合いが長続きしません。逆に、性格はイイんだけど外見があまり魅力的でないと、その良さをわかってもらうのに時間がかかります。自分に欠けていると感じるタイミング別でのポイントがあった方は、そこを磨いてみてはいかがでしょう。■おわりに魅力によってモテるタイミングは異なるんですね。それを知らずに、異なるタイミングでモテを求めようとしても難しいようです。自分のアピールポイントがどのタイミングに当てはまるかを考えて、タイミングを逃さないように気をつけて！参考図書：ぐっとうぃる博士『モテの定理』ソフトバンク・クリエイティブ（栢原 陽子／ハウコレ）

言うまでもなく、結婚は恋愛のなかでももっとも重要って言える瞬間です。女子にとっても男子にとっても。今回は、2～30代男子50人に集まってもらって「結婚するまで我慢したいと思っていること」について話し合ってもらいました。なかには、ナルホド～と思えるものからなんで！？と思ってしまうものまでいろいろ。とくに目立った５つを紹介したいと思います。みなさんのカレも、同じことを思っているかも？■１．生エッチ「ゴム無しセックスでしょ。このために頑張っている。このためにイマを生きている。なかには結婚する前の段階でしちゃってる男子もいるけど、そうとう気持ちいいらしいな。やばいらしいな。0.02とかのゴムでも比べ物にならないらしいじゃん。かなり楽しみにしている」（大学生／23才）これは絶対出ると思いましたが、絶対出ましたね（笑）。ほんとに多くの男子が言いますよね、これ。そんなにいいのかわからないけど、できないものだからこそ神聖視されている部分もあるのかもね。■２．エッチそのもの「俺は噂の、結婚するまで肉体関係持ちませんメンだよ。そういう教育を受けたんです。彼女に悪いとは思ってるけど、仕方ないですよね」（大学生／21才）自分が好きになって付き合った相手がこれだったらどうしようかと思っちゃうことがありますよ・・・・・・。でも、こういう人と付き合った子は、愛されてる！って感じるのが難しかったりしないのかなぁ？■３．同棲「一緒に住むのは結婚、というか婚約してからって決めてる。やっぱ中途半端なことしたくないしさぁ・・・・・・」（教育関係／24才）こういう男子もたまにいるけど、これは私は絶対に反対です。一緒に住んでみてうまくいくから結婚するべきなのに、それもわからず結婚するなんて絶対にうまくいかないよ。料理作ったこともないのにお店開くみたいなもんじゃない？とにかく、同棲は絶対に結婚を考える前からするべきです！■４．風俗「べつに意味はないけど、未婚の段階で風俗に言ったら負けって思ってる。結婚して奥さんが妊娠してるときとかに我慢できずに行くくらいだと思う。そういうときに浮気するよりはよっぽどイイでしょ」（保険／24才）あ、そうなの。って感じです（笑）。別にいつ言ってもいいけど、ハマらないではほしいですよね。お金払ってまでするなんて馬鹿馬鹿しいし。■５．おそろいの指輪「はっきり言ってペアリングはまったく興味が無い、というか恥ずかしいからいらない。まさか職場でペアリングなんてつけられないしな。おそろいの指輪は結婚指輪で十分」これは女子的には結構ショックなんじゃないですか？ペアリングってやっぱり女子のあこがれみたいなところがありますからね。でも、もらったらもらったで大変だよ？ つけ忘れると怒られるし、なくしたりしたら大変なことになるんだから。■おわりにどうでしたか？この記事をカレと一緒に見てみてくださいね。「俺はちげえよ！」とか「これはわかるかも」みたいに一緒に盛り上がればそれだけで楽しいですし、もしかしたらそれを機に、カレも結婚を意識するようになってくれるかも？（遣水あかり／ハウコレ）

月は毎日姿を変えながら、私たちにいろいろなことを教えてくれています。私たちが今何をすべきかも、月が教えてくれるのです。今回は、バレンタインまでの月の満ち欠けをチェック！カウントダウンカレンダーを参考に、彼のハートをゲットしましょう。■バレンタイン２週間前2月1日(日曜日)12日月まずはハーブティでも飲みながら、じっくり考えて、作戦をたてること。友達と共同戦線を張るのも賛成。彼の当日の予定などをリサーチしておくのもこの日に。2月2日(月曜日)13日月これから欠けていく満月よりも美しいとされている十三夜月。願いごとは満ちていく月にお願いすると叶うと言われています。雨でも大丈夫。雨や雪など、水気を含むものは月に属しているので、雨音をききながら願掛けしましょう。2月3日(火曜日)14日月当日着る物やアクセサリーを買うのならこの日。間際になってバタバタ買い物に行っても良いものは見つかりませんから、ゆったり買い物しましょう。2月4日（水曜日）15日月満月当日つけていくアクセサリーを浄化するのにいい日。月に5分くらいかざして、ムーンパワーもたっぷり吸収しましょう。2月5日(木曜日)16日月プレゼントを買うのにいい日。彼好みのチョコやそれに添えるプレゼントを買いましょう。リボンは成功の色であるブルーがおすすめ。2月6日(金曜日)17日月当日の下見に行くならこの日。プレゼントを渡す場所や、彼のいつもいる場所などを見ておきましょう。2月7日(土曜日)18日月たっぷり休養して、当日にむけてエネルギーを蓄えて。■バレンタイン1週間前2月8日(日曜日)19日月恋愛本や占い本を読むのにいい日。あなたにとってヒントとなるいい言葉がもらえるはず。2月9日(月曜日)20日月彼の周りから攻めていくのにいい日。彼の友達に彼のことをリサーチしたり、SNSなどをみて研究を。もし用意していたプレゼントが彼の好みとは違うことが分かったら、慌てずに買いかえること。ライバルがいても、気にしないことが大事。2月10日(火曜日)21日月チョコに添えるカードや手紙、メールなどを書くのにいい日。きどらず、自分らしく書く方が相手の胸にひびきます。2月11日（水曜日）22日月義理チョコを購入するならこの日。おもしろいもの、笑えるものを選ぶのがいいかも。息抜きになります。2月12日(木曜日)23日月エステに行くのにいい日。プロにゆだねず、自分でやるホームエステでも十分。自分をぴかぴかに磨きあげて。2月13日(金曜日)24日月寝る前に瞑想して、心をしずめて。今日はぐっすり眠りましょう。眠れないときはラベンダーの香りを枕元において。2月14日(土曜日)25日月いざ出陣！「バレンタインデーに赤いハートのアクセサリーをつけていくとうまくいく」というジンクスがあります。赤は勇気の色、ファッションにもとりいれて。■終わりにバレンタインだけが告白デーではないので、あまり思いつめずに「ダメでもともと」ぐらいの気軽な感じでいくこと。みなさんの恋がうまくいきますように、月の女神にお祈りしています。（小泉茉莉花／ハウコレ）

みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。先日、27歳のフリーター女性から、編集部に以下の恋愛相談が寄せられました。「お互い結婚まで考えて2年付き合い、一方的な理由で振られて3か月過ぎたころ、彼から電話があり、会う約束をしました。でもその後LINEで『やっぱり会うのは良くない』『寂しくて連絡した』『別れた後悔はあるけど、やり直しても上手くいくとは思えない』と送られてきました。私はまだ彼のことが好きでやり直したいと考えていたのでモヤモヤが残り、彼の誕生日に連絡を入れようか悩んでいます。やめておくべきでしょうか？」お悩みのポイントは、「一方的に振られた」「寂しくて連絡した」の2点。はたして彼女は彼との復縁を目指した方がいいのでしょうか？■結婚話と復縁の可能性は無関係まず「一方的に振られた」ことについて。彼女は「お互い結婚まで考えて」と書いていましたが、彼にとってそれは「過去の一時的な感情」だから別れを切り出したのです。過去に結婚まで考えたことがあったとしても、復縁の可能性としては一切関係ありません。むしろ、まだ精神的に未成熟な20代中盤で結婚を考えた場合、「思い込み」「勢い」「憧れ」「恋愛依存」だったと考える方が自然なのです。また、「2年も交際した女性を一方的に振った」という彼の行為から目を背けないようにしましょう。彼はもし復縁できたとしても、再度一方的に振るかもしれない危険な男性に変わりないのです。■「主語が自分」の男性は要注意次に、「寂しくて連絡した」ことについて。「寂しい」のは彼自身の気持ちであり、決して彼女の気持ちを察したものではありません。「一方的に振った」「電話をかけた」「LINEに『やっぱり会わない』『後悔はある』『うまくいくとは思えない』と書いた」など彼が発するフレーズは全て主語が自分ばかり。彼は“常に自分を優先するタイプ”の男性なのです。こういうタイプの男性は、自分がドラマの主人公になったかのように、甘い言葉も残酷な言葉も平気で使います。相手のことを思っているように見えるときも、それはワガママな自分をカモフラージュするための方法。彼と復縁できたとしても、「振り回されないように、今後は私が主導権を握る」というつき合い方がいいでしょう。■「彼の短所」や「相性の悪さ」と向き合う復縁の方法は、「一切連絡を取らない冷却期間を置く」「イメージチェンジしてから再会する」などがありますが、それ以前に大切なのは「彼はそこまでして追いかけるべき男性なのか？」と考え直すこと。愛情を注ぎ、時間を費やしてきた分、“彼のダメなところ”や“二人の相性が悪いところ”はなかなか認められないものですが、結婚を含む幸せな未来を踏まえてしっかり考えましょう。彼女は最後に「悩んでいる」「やめておくべきでしょうか？」と書いていました。心のどこかでは「きっとうまくいかない」と分かっているけど、真正面から向き合えていないのでしょう。彼の誕生日に連絡を入れるのも、「人としての優しさ」が理由なら来年以降にすればいいわけです。もし復縁願望が強く残っているのなら、連絡を入れることで再び傷ついてしまうリスクも高いためすすめられません。これを読んでいるみなさんの中に復縁願望が消えない人がいたら、それは彼女と同じように、“彼のダメなところ”や“二人の相性が悪いところ”としっかり向き合えていないから。それさえできていれば、元彼と同等以上の魅力的な男性ともたくさん出会えるはずです。（木村隆志／ハウコレ）

人種、性別を超えて固く結ばれた友情。非常に美しいものですよね。特に、男性と女性が成人しても恋愛に発展することなく、ずっと友達のまま懇意という関係は、なんだかとてもピュアで美しい間柄に思えてくるもの。皆さんには、そんな相手がいますか？　男女間での友情については、昔から「存在する」という派と、「そんなものが成り立つわけがない」とする派に分かれています。突き詰めれば男と女。2人きりになれば目的は最終的には一つしかないのですが、それでも長らく友情を保っている男女はいるもの。しかし一方でそうした友情をキープしている人々でも、つい過ちを犯してしまうこともあります。一体男女の友情とはどれほど固いものなのか。今回はしっかり考察してみたいと思います。●男女の友情について、しっかり調べてみたらわかったこと2012年。カナダ・ウィスコンシン大学オークレール校の心理分析班が、男女の友情について綿密な調査を行っています。この調査は18歳から52歳までの男女400人を対象に行われ、対象者全員に「異性の友人」についての意識調査を実施したのですが、その結果大半が相手に対して異性としての魅力を感じることがある、と回答していたことが明らかになっています。さらに「自分と相手の間には、男女間の友情がしっかり存在している」と強調していた対象者ほど、掘り下げてみると実際には異性の友人に対して、友情以上の気持ちを抱いているケースが多く見受けられていたとも報告されています。考えてみれば、確かに私達の周囲で過剰に仲が良い男女が「最高の友人」とお互いを称している裏で、後々やはり男女の関係に発展してしまったなんていう話はごまんと存在しています。男女間の友情の正当性を過度にアピールする人ほど、大人の関係に発展することにジレンマをおぼえているといったところでしょうか。●成人しておいて「男女間の友情」なんて、野暮というもの？同性同士の友情だって、ちょっとした些細なことでバランスが崩れてしまう可能性があるものです。これがそもそも異性同士であれば、さらにバランス崩壊の危機となる懸念材料は増えても当然というもの。私達も所詮は動物。子を産み、育てていかなければならない宿命を持っています。元々男女とはお互いを友情としてではなく、子孫を残すためのパートナー選びによって結ばれるのですから、男女間の友情なんて、本来は成立しないほうが自然ということでしょう。事実、筆者も男女間の友情が結局恋愛感情にすり替わってしまった経験をしてきましたし、恐らく皆さんの周りにも、そんなお友達がいらっしゃったはずです。大人には、それに見合った男女の間柄があると割り切ってしまうしかない、ということかも知れませんね。●おわりに冒頭でご紹介したウィスコンシン大学オークレール校のブレスク・レチェック助教授が、「男性はオスとしての本能があるため、なるべく多くの女性と関係を持とうとする。女性の友人に対しても惚れやすくなっているのは仕方がない」と、このようにコメントしています。なんだか男性の浮気性を、本能のせいにしているように思えないこともないのですが、ブレスク助教授のコメントは、男性にとっては身に沁みて実感できるところです。もちろん中には本当の友情で結ばれる男女もいるにはいるはずですが、それは特例中の特例で、例えばクマがトラと野外で出会って喧嘩もせずに連れ合うほど珍しい状況であると言えるのではないでしょうか。基本的には、男女の友情とはなかなか成立させることが難しいものであると思って間違いはないのでは。

こんにちは、ぽこひろです。やっぱり自分が気になっている男子と、両想い的な感じになって、MT５（マジで付き合う５秒前）みたいになるとワクワクして毎日が楽しいですよね。しかし、物事が順調に進んでいるときこそ慎重に、「百里行くものは九十里を半ばとす」の教えに従い、付き合う前の最終チェックをしておきたいところです。一度付き合ってしまったら、そう簡単にカレを「返品」できないこともしばしばありますから。そこで今回は、恋愛コラムニストの塚田牧夫さんに「感じたことがあるなら手を引くべき５つの違和感」について聞いてみました。■１．「こわっ」と思うときがある「最初に確認してほしいのは、カレを怒らせたことがあってそれで『この人、こわっ』と感じたことがあるかどうか。男子は基本女子には優しいので、付き合う前には本性を見せません。だからこそ、付き合った直後に豹変してしまうDV男子などがいるわけです。なかなか見分けにくいですが、ものすごい目で睨まれたり、キレる一歩手前を感じたり、一度でも『この人は怒らせないほうがいいかも』と思ったことがあるのなら、付き合うまでもう少し様子見してはどうですか？」ちょっとイジったら「あっ！？」とメンチを切られたり、たまにふと見ると静かになって怒りをふつふつと燃やしていたり、些細な「キレの兆候」を見逃さないように。確実に付き合うとその程度じゃ済みませんからね・・・・・・。■２．ストーカー気質を感じる「ものすごく自分のことを好いてくれていて、アプローチも一生懸命してくれた。そのおかげで付き合えた。けど、やけに熱心だったなぁ・・・・・・。カレの言動の中に、ストーカー気質なものはありませんでしたか？ なぜか連絡先を知っていたり、SNS上での言動を逐一覚えていたり。これは主に、別れたあとのために大切なことです」ITが進んで、今では相手のことを把握しようと思えばどこまででもできてしまう時代。その独占・束縛欲求を自制できない男子とは、一度付き合った時点でオワタなこともあるので、とくに気をつけてくださいね。■３．いつもすぐに別れている「とてもイケメンで面倒見もよく、みんなに優しくて好かれている。だからモテる。でも、いつもなぜかすぐに別れている。これは、カレになにかしたら欠陥があるのではと疑ってください。一度や二度ならまだしも、毎回毎回交際が短命に終わってしまうのは、確実にカレのほうに原因があります」こういう人ってじつはかなりいますが、「あの人はいつも違う彼女がいて、よくモテるんだな」と誤解されがち。「付き合った数が多い」ということは、モテのバロメーターというよりも、「なにかがある」ということだと思うべきでしょう。それがなんなのかは、付き合ってみないとわからないのですが、そんな肝試しをする必要はありません。■４．度肝を抜くほどの変態「笑い事じゃないですよ。『あの人は完璧』と表では言われている人ほど、歪んだ性癖の持ち主であることが世の中多いですから」なんとかその男子の元カノなどに探りを入れて、夜のカレの実態調査をすべきかもですね。ちなみに、完璧主義なタイプの男子にありがちだそうですよ。■おわりにいかがでしたか？「もう告白待ち！」の段階でも、どうか最後の最後にこれらを確認してください。付き合ってみて、結局ババを引かされたなんて泣きを見ることのないように・・・・・・。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

「次のデートは何しようかな・・・」と悩む女性は多いのでは？毎回彼に考えさせるのも悪いですし、かと言って自分で考えても思いつかないものですよね。プランがないデートもそれはそれで楽しいですが、何かすることがあった方がやっぱりお互いに過ごしやすいもの。そこで今回は、意外と楽しめるデートプランを紹介します。■１．○点取るまで帰れま１０「二人で昼くらいからカラオケ行って、９０～１００点を取らなきゃ帰れないって言うゲームをやりました（笑）結局１００点取れなくてダメでしたけど（笑）」（２０才／学生）なにか目的があるデートって楽しいですよね。なかなか１００点を取るのは難しそうですが、取れたときの達成感は凄そうです。「達成が難しいから嫌」と言う人は２０～３０点を制覇するなど、微妙に難しそうなラインで挑むのも良いかもしれません。■２．道行く人にアテレコ「アテレコゲームみたいな感じで、窓がある喫茶店とか座って、色んな人のアテレコをしてく。たまに動物とかも。飽きたらどっか行って、また再開みたいな（笑）」（２１才／学生）なんだか楽しそう。道行く人にも、人それぞれの感情がありますからね。さっそうと歩いてるだけでも、実は悩みを抱えていたり・・・実は振られたばっかりだったり・・・などと設定を重くすればするほど楽しめるかもしれません。■３．ぶらり途中下車「この前彼女とやって楽しかったのはぶらり途中下車。あんまり乗らない電車に乗って、知らない駅名のところで降りる。全然知らないところだから、プチ旅行みたいで面白いよ。」（２８才／メーカー）あの有名な番組「ぶらり途中下車」を実践すると言うことですね。どの駅で降りても良いし、どのお店に入っても良いみたい。しかし、チェーン店には入らないことにしておきましょう。その方が旅行感がさらにあがって、より二人で楽しめるはずです。■４．ビッグ食べ物めぐり「二人とも食べるのが好きだから、ビックパフェとかビックラーメンとか、ただただ大きい食べ物をめぐり歩くデートが好きです。たまに懸賞金ついてるやつとかだと燃える。」（２３才／アパレル）フードファイトデートといったところでしょうか。しかし、このデートはどちらも大食いでなければ楽しくないかもしれませんので、相手の食が細いのか太いのかをよく考慮してから提案してみましょう。■５．ファッションショー「上限金額決めて、店でお互いの全身コーディネートを考えて、それが気に入ったら購入する。彼女が、自分が着て欲しい服を着てくれるんで、気に入ってくれるときはすごく嬉しいです。」（２０才／学生）自分の服であればすぐに決められますが、相手の服となると若干難しいですよね。しかし、好きな人が自分に来て欲しい服が露骨に分かるので、一度やってみては？■おわりにいかがでしたか？「次のデート何しよう・・・」と悩むことはなくなったはずです！意外とくだらないようなことでも、好きな人とすれば楽しいもの。騙されたと思って、ぜひ一度試してみてくださいね。（霧島はるか／ハウコレ）

好きな彼をおとしたいとき、どんな男性にもウケやすいアプローチをするとか、逆に男性にドン引きされるアクションを避けるのも大切ですが、実は、それよりもっと大事なチェック・ポイントがあります。それは、彼の名前（本名を知っている場合）やハンドルネーム（本名を知らない場合）の音韻、つまり五精音（ごしょうおん）に最適なアプローチをすること！そこを外すと、「いまいちピンとこないな」と思われてしまい、とりあえず付き合うことはできても、なかなかラブラブにはなりにくいのです！『五精音別アプローチ』なら、まるでキューピッドの矢のように、ずばっと彼のハートを射抜くことができるでしょう。■彼の五精音をチェック彼の名前やハンドルネームの最初の一文字が五十音のどの行かによって、以下のように五精音が決まります。ア・ヤ・ワ行：土精音（どしょうおん）カ行：木精音（もくしょうおん）サ行：金精音（こんしょうおん）タ・ナ・ラ行：火精音（かしょうおん）ハ行・マ行：水精音（すいしょうおん）＊たとえば、彼の名前やハンドルネームが「透（トオル）」や「ライアン」の場合、火精音（かしょうおん）となります。■＊土精音の彼にはとことん頼る！土精音の男性は、女性から何か頼まれるとイヤと言えないタイプ。とくに、彼が得意なことを頼まれると、つい嬉しくなってしまいます。たとえば、背が高い彼には「高い所にある荷物が取れなくて・・・手伝っていただけますか？」腕力に自信があるマッチョな彼なら「どうしても瓶のフタが開かないんです・・・お願いできます？」リアルでまだ知り合えていない場合も、たとえばプログラマ系の彼にはメールやチャットで「スマホのアプリが良くわからなくて・・・教えて欲しいなぁ」などと、持ちかければいいのです。彼が頼み事を引き受けてくれたら、大げさなくらい喜んで彼をほめちぎること。「お礼に」と言って、ちょっとしたプレゼントを贈ったり、お茶に誘ったりしましょう。■＊木精音の彼には、借りを作る！木精音の男性は自信家でプライドが高く、自分自身は他人に借りを作りたくないタイプ。でも、逆に言えば、貸しを作って威張りたいのです。ですから、あなたの方からワザと借りを作って、彼に威張らせてあげましょう！たとえば、彼が持っている本や資料やDVDを借りたり、雨の日に傘を借りるとGOOD。ネット上で知り合った彼なら、ブログに「イイネ！」してもらったり、ラインやSNSのゲームでメンバーやパワーなどが足りない時、彼に手助けしてもらうのがおすすめです。彼が“偉そうフレーズ”を口にしたり、オレ様的な態度になれば、アプローチ成功ですよ！そのまま彼を威張らせておけば、二人の距離は自然と縮まっていくでしょう。■＊金精音の彼には、甘える！金精音の男性は、女性の可愛さに弱いタイプ。口先では“男前の女性”をカッコイイなどとほめていても、内心「彼女にするなら可愛い女に限る」と思っています。ですから、服装やヘア＆メイクや口調を、徹底的にカワイくするべき。アプローチの勝負服には、ピンク系のコーデが鉄板でしょう。ネット上のアバターやプロフィール写真なども、とにかく可愛さの演出が欠かせません。そして、恥ずかしそうに微笑みながら小首をかしげたりすれば、彼は思わず、あなたの髪を撫でたくなったりキスしたいと思ったりするはず！■＊火精音の彼には、“男”を立てて尽くす！火精音の男性にはヒーロー願望があって、男らしさを前面に出したいものの、建前上は男女平等をモットーにしています。でも、本音では男性上位を望んでいますし、女性から尽くされたい願望が人一倍強いタイプ。その願望を実現してあげれば、アプローチに成功しやすいでしょう。たとえばエレベーターから降りる時、会釈しながら彼を先に行かせ、あなたは彼の後を少し下がって歩くと、効果テキメン。リアルで逢えなくても、チャットやコメントなどで彼が得意になって知識を披露した場合、すかさず「やっぱり男の人はスゴイ」などと、彼の“男”を立てましょう。■＊水精音の彼には、悩みを相談する！水精音の男性は、心やさしく情が深いため、女性が悩んだり困ったりしていると、放っておけないタイプ。ですから、悩みがある時こそ、彼のふところに飛び込んで行きましょう。最も効果的なのは、「家族のことで悩んでるの」などと、プライベートな問題を打ち明けること。誰にも言えないことを自分だけに打ち明けてくれる、か弱いあなたに、彼はハートがキュンとしてしまうでしょう。そのタイミングで、もう一押し！上目づかいで、彼をじっと見つめれば、彼はあなたをギュッと抱きしめたくなるのです！■おわりにどんなアプローチをするにしても、歯をきれいに磨いて口臭に注意したり、ていねいで美しい言葉遣いをするように心がけましょう。音韻にこだわる五精音を使ってのアプローチでは、口もとの清潔感や言葉の美しさが大切ですから。『五精音別アプローチ』で、彼の身も心も、あなただけのものにしてしまいましょう！(隆速治沙/ハウコレ)

こんにちは、ぽこひろです。長く交際を続ける上で、「マンネリ」という壁を避けて通れるカップルは多くないはず。むしろ、この壁を上手にクリアできるカップルこそが、永遠の愛を語る権利を得られるといっても過言ではないはず。みなさんの中にも、カレとマンネリ真っ只中、もしくこれから迎えようとしている、という人がいるはず。そこで今回は、その危機を乗り越えるための道しるべとして「マンネリ語の彼女に惚れなおした瞬間」をご紹介したいと思います。20代男子20人にお聞きしました。■１．彼女はまったくマンネリしていなかったとき「ハッとなるのは、じつはマンネリして飽きてたのは俺だけで、彼女の方はずっっと俺にべた惚れだったことに気づいたとき。マンネリを感じる時期に彼女から『本当に大好き』とか真顔で言われると、なんが目が覚める」（ウェブ系／25歳）なんだかロマンチックですね。たしかに、お互いに「うちらマンネリだよねー」的な空気を共有しているとますますマンネリは加速する気がします。どちらかが「自分は全然冷めてないよ！」と本気を見せることで、相手の熱が冷めるのをストップできるのかもしれませんね。■２．モテていると知ったとき「彼女がほかのオトコからモテてることに気づいたときかな。なんか、自分がどうでもいいと思ってたものでも、急に人に奪われそうになると失いたくなくなるものだよね、人って」（営業／26歳）これは、要は価値の再発見ですね。カレが冷めてると感じたら、わざと男子からアプローチを受けていることを気づかせてみてはどうですか？■３．「お前の彼女かわいいな」「友達に、『お前の彼女ってかわいくていいよなぁ』って言われたときは、大事にしよって思う」（大学生／22歳）これも２と同様に、彼女の良さを再認識するタイプです。男子は世間体を重視しがちなので、「友達に自慢できる彼女」というのは重宝したいものなんですね。■４．イメチェンに成功「彼女が美容室とか言って髪をバッサリ切ったりしたとき。印象が変わって、改めて綺麗だなった思うとね。もちろんイメチェンに失敗してたらダメだと思うけど」（カメラマン／26歳）カレにもう一度振り向いてもらいたい。こんな気持ちでイメチェンに臨む女子もいると思いますが、決して無駄では無さそうですよ。もっとも、成功しないと元も子もないですが。■５．あるとき、ふと「よくわかんないけど、マンネリしてもしぶとく別れずにいたら必ず倦怠期は終わると思う。マンネリしても、なんとなくでもいいからお互いに『別れ』の一言を言い出さないことが大事だと思う」（スポーツ店員／26歳）マンネリにも終わりがあると思えば、あえて何もせずに耐えぬくという選択肢もなくはないですね。たしかに、また元のようになれる確証もなく、いつまで耐えればいいかも不明のため、綱渡り的な不安はありますが、下手に身動きをして「面倒くさいな、じゃあ別れよう。ちょうど飽きてたし」となるよりはマシかもしれませんね。■おわりにいかがでしたか？彼女のことが一度飽きてしまっても、また好きな気持を取り戻した経験のある男子は、そもそも多かったですよ。最近カレからの愛が減っていると感じるみなさんも、ぜひ諦めないでいただきたいところです。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

「自分の顔乙」と添えた自撮りのSNS投稿。こういうのにイラッとくる！！という声は女性だけではありません。男性も女性の勘違い行動には敏感に拒絶反応を示します。もしかして私、ずっと痛い女だったかも・・・なんて手遅れになる前に、勘違い女認定されるポイントををあなたの頭にインプットしておきましょう！■１．自称サバサバ系「がさつだったり、口が悪い人に限って「私サバサバしているからさ！」が口癖だったりする。サバサバしているってそういうことじゃないよね（笑）」（学生／23歳）「自称だと表向きサバサバ系気取っているだけで、裏でネチネチしているから怖い」（学生／20歳）「自称サバサバ系女子」は男性も警戒態勢。自称している人ほど実際はドロドロしている！という意見多数です。一見「気にしてないよ！」という態度をとるが、周囲の人間に愚痴を言ったり、SNSに悪口を投稿するなど「サバサバ」とは程遠い行動ばかり。真のサバサバ系女子は自ら名乗らずとも命名されるもの。ちょっとした言い訳にもなる「サバサバ系だからさ」の一言ですが、間違っても使わないように！■２．夢見すぎ！「友人が『彼氏にするなら経済力があってイケメンで優しくて～』と真剣に話しているのを見て正直イラッとした」（学生／23歳）理想を追い求めている「夢見る夢子ちゃん」。相手にどれだけ求めるんだよ！と思わずツッコミを入れたくなるような理想を語ってきます。これでは、自分の首を絞める羽目になりかねません。理想はあっても、他人に語り過ぎない。これが一番ですね。■３．“可愛い”を作りすぎ！「椅子に座って足をぶらぶらさせていたり、子供っぽさを異様にアピールされても可愛さを欠片も感じない」（学生／23歳）「キメ顔写真が大抵アヒル口。そして、ぶれない角度。お前は読モか」（学生／21歳）可愛いは作れても、大量生産要注意！「モテテク」を過信しすぎた自称モテ子も問題児。「こんなことしている可愛い私」に酔っている事が多いです。自分のアップしている写真が誰にどんな反応をされているのか、今一度振り返ってみるべきでしょう。さらに、SNSの投稿内容がさながら芸能人風味の勘違い女は誰しも、一線おきたいもの。あなたのSNSのテイストが周囲の男性を遠ざけているかも？■４．評論家か！「話の話題はもっぱら他人の評価。『あの人の服装は～』『あの顔であの性格は～』とか余計なお世話過ぎて聞いていて疲れる。」（学生／23歳）イラッとしますね。他人の外見、内面に辛口すぎる女。それでいて自分には甘いんだから嫌になっちゃう！「あの子よりも私は優れていたい」という気持ちが強い故の行動であることが多いです。勝っていたいからといって評論家気取りでバッサバッサ切っていくのは如何なものか！人にはそれぞれ優れている点があります。それを受け入れられるようになれば評論家気取りなんて真似はしなくなるでしょう。■終わりに少しでも心当たりのある人は要注意！自分の言動を見直してみましょう！勘違い女認定される前に、さっさと足を洗って素敵女子の仲間入りだ！（佐久間優／ハウコレ）

「仕事はデキるのに、恋愛は苦手・・・」そんな女性もいますよね。もしかしたらそんな女性は「恋愛におけるズル賢さ」が足りないのかもしれません。そこで、生活経済ジャーナリストの柏木理佳さんによる『デキる女はけっこうズルい』より「仕事がデキる女が恋愛もデキる女になるための方法」についてご紹介します。■１．どんな時でも女性らしさは忘れない「程度の差はあれど、仕事のどこかで、本来、女性が持っているすばらしい感性を求められたことがあるはずです。ときには、女性ならではの発言や振る舞いで、社内のコミュニケーションの効率がよくなることだってあります。一緒に働いているからと言って、男性と同等に戦う必要はないのです。」時に「仕事で女を使うなんてずるい！」という声がありますが、男性と女性とは多くの面で異なるもの。いくら女性活用が進んでいるからと言っても、まだまだ女性が働きずらい面もたくさんあります。男性が働きやすいということは、男性は男性である特権を十分に利用しているということです。ならば女性も男性に負けないようにと張り合うのではなく、女性も「女性らしさ」を活かすことが仕事も恋愛も成就させることにもつながるようです。■２．ネガティブな発言は冗談でも言わない「私ってバカなんですよね」「数字がさっぱりで・・・」「女性らしさを失ってしまってますよね～」その場を盛り上げたり、相手を立てるために、必要以上に自分のことを卑下して話したことはありませんか。気持ちはわかりますが、女性は冗談でも卑下してはいけません。女性が発するマイナスの言葉は、オーバーに受け取られるものだからです。」仕事でネガティブな言葉を発している女性に「任せよう」と思う人はいないと思いますが、これは恋愛でも同じですよね。「私、女性らしさが全然ないんです」「女の子っぽくできなくて」「可愛気がないんです」と言っている女性には魅力を感じないですよね。例え謙遜しているのであっても、ネガティブ発言は相手にマイナスのイメージを植え付けてしまうので、賢く言葉を選んで。■３．「追伸」にギャップを入れる「同僚や上司に、残業時間や深夜、土日など、いわゆる業務時間外にメールを送ることもあるでしょう。こういうときは、しっかりしたビジネスメールではなく、少しだけやわらかなメールにしてみましょう。追伸をつけて、お仕事キャラではなく『素』の貴女やプライベートのことを少しコメントするのです。」「追伸」は、仕事相手であっても「親しくなりたいな」という時に上手に使えば効果的。日頃の感謝や相手が興味を持っていることに関することなどを伝えることで親近感を持ってもらえます。そこからプライベートの付き合いに発展させていくこともできるので、固い中にも少しだけ近づきたい気持ちを乗せたいなら「追伸」を使ってみてください。■４．昼と夜とで違う顔を持つ「日本の働く女性を見ていると、接待（夕食、昼食共に）の席でもしっかりとしたキャラ、打ち合わせ時と変わらないスタンスの人がほとんどです。セクハラにならないように、媚を売っていると思われないようにと考えてのことかもしれませんが、これでは接待という場を活かしきることはできません。（中略）キャラを変えるのは難しいにしても、いつもよりやわらかな印象を与える小物を使ったりメイクをしたりするだけで、とくに男性は『お、なんかいつもと違って話しやすいな』などと考え、気が緩み、くだけた対応になります。」接待や仕事と言えども、男性と女性に求められるものは異なります。昼間にしっかりとデキる顔を見せているからこそ、少しくらいくだけてやわらかい雰囲気や昼間よりも話しかけやすい気さくな雰囲気を作ることができる女性の方が、「デキる」と受け止めてもらえるよう。好印象を与えれば、仕事関係や同僚からの評価も上がり、そこから恋愛につながるなんてこともあり得ます。やりすぎはもちろんNGですが、やり過ぎない程度に女性らしさを活かすことは、周りを和ませるのにも役立つようです。■おわりに仕事において「女性を使う」ということをNGと考える女性もいらっしゃいますが、頑にNGというよりも柔軟性があり、ズル賢く「女性であること」を活かせる人の方が、仕事でも恋愛でもうまくいくと言えそうです。本当のデキる女性を目指すなら少しくらいのズル賢さは許容範囲と考えておいて。参考図書：柏木理佳著『デキる女はけっこうズルい』あさ出版（栢原 陽子／ハウコレ）

美人なのになぜかモテない残念女子。そんな彼女たちとは正反対なのが、ちょいブスなのに彼氏が途切れないモテ女子の存在。きっと、残念女子たちは「私よりもブサイクなのに・・・・・・どうして？」と心のどこかで思っているはず。では、その秘密をご紹介しましょう。今回は、男性の方々からちょいブスなのにモテる女子のどこに惹かれるの？ということについて聞いてきました。■１．周りから見た自分を理解している「自分を可愛いと勘違いしているブスは論外だし、『どうせ私は可愛くないから・・・・・・』と卑下している子も嫌だ。でも、自分はそんなに可愛くないとわかったうえで、明るく振る舞うちょいブスは好感が持てる」（25歳／通信）見た目が可愛くないと「どうせ私なんて・・・・・・」と自分のことを卑下してしまいがちになります。でも、自己評価が高すぎるのはもちろんのこと、低すぎるのも恋愛においてはマイナスになってしまうのです。自分を卑下してしまいそうになったら、見た目では他の女子には勝てないけど、明るさなら誰にも負けない！など、前向きに考えてみましょう。その前向きさが、男性に好印象を与えてくれるはずです。■２．細かいことは気にしない「女子って『約束したでしょ』とか『前にも言ったはずだよ』とか、いちいちうるさいでしょ？だから『まあ、いいじゃん』『仕方ないよ』で済ませてくれる今の彼女（ちょいブス）の寛大さには惚れこんでいます」（28歳／整体師）女性と違い、細かい部分に目をやることができない男性。そこを指摘されれば、イラッとしてしまうのも無理はありません。いちいち目くじらを立てるのではなく、たまには「まあ、いいか」で済ませることも大切です。その寛大さが見た目よりも中身であることを、男性にアピールしてくれるのですから。■３．言葉使いがきれい「いくら可愛くても『マジだりぃ』『超ヤバいんだけど』みたいな言葉使いをする子はちょっと・・・・・・。でも反対に、ちょいブスなのに言葉使いがきれいな子がいるとそのギャップにやられるかも」（30歳／銀行）可愛くても言葉使いが悪い女子に良い印象はもてないという男性は多くいます。言葉使いや話し方がきれいな女子に好印象を持つのはもちろんのこと、それがちょいブス女子だと、今まで意識していなかった分のギャップ効果が相乗して、さらに好感を持ってもらえるのです。また、お箸の使い方や食べ方が綺麗なども、言葉使い同様、女性らしいと感じてもらえるポイントなので、日頃から癖づけておきたいですね。■４．とにかく謙虚「可愛くはないけどなぜかモテる女友達に、『お前って本当にモテるよね』と言ったら、『全然そんなことないよ。でも、そう言ってもらえて嬉しい』と恥ずかしそうに言われた。ああ、この謙虚さがモテるんだなと」（21歳／大学生）武勇伝のように「私ってこんな見た目だけど、モテるんだよね」と自己主張しても、周りからの反感を買ってしまうだけ。モテるちょいブス女子には謙虚さも必要なのです。どれだけモテて、周りにちやほやされても、天狗になっていてはいけません。「そんなことないよ」と謙虚な気持ちを持つことで、さらに、周りからの印象も良くなっていきます。■おわりに見た目がすべてなんてことは、決してありません。見た目に自信がないのであれば、中身で勝負していきましょう。ちょいブスだって、言動にちょっと気を遣えば、モテ女子になることができるのですから。（LISA／ハウコレ）

外国人旅行客にも人気の下町・谷中。揚げたてコロッケを頬張りながら町をぶらぶらするもよし、古い昭和風情の喫茶店でのんびりお茶するもよし。職人の手作り雑貨をみたり、安ウマな食堂でごはんを堪能したり…。今回は、地元民に聞いた「おすすめデートプラン」をご紹介します。●千駄木からスタート！まずは千代田線・千駄木駅で下車。2番出口から不忍通りを道灌山下方面に歩いて「すずらん通り」へ。たくさんの飲み屋が並ぶ飲兵衛横丁の風景を眺めながら「谷中よみせ通り商店街」へ。まずは昭和5年創業の「ヤマネ肉店」へ。揚げたてのメンチカツorコロッケを頬張ながら、そのまま少し歩いて「谷中銀座商店街」に向かいます。大勢の人で賑わうお店を彼とぶらぶら練り歩きましょう。ランチはユニークなチョイスをしてみては。「夕焼けだんだん」脇にある「ザクロレストラン」は異国情緒溢れるお店。幸せランチ（1,000円（税込み））は、信じられないほど色々なイラン／トルコ／ウズベキスタン料理が食べられます。（と、HPにも書いてある！ ）珍しい水タバコも楽しめるので、カップルでトライしてみても面白そう。●午後はお散歩～サイクリング、そして夜はしっぽり腹ごなしに「夕焼けだんだん」周辺のお店めぐりを。レトロな雑貨や道具を扱うお店などがあり、彼との会話も自然と弾みます。デザートやお茶を…となれば、「山陽食品」の店頭でところてんをワイルドに食べたり、「やなか珈琲 谷中本店」で美味しい焙煎珈琲を買って飲みながら歩くのも楽しいですよ。続いて「よみせ通り」を根津方面に進むと「tokyobike gallery 谷中」があります。ここは谷中発の世界ブランドになりつつあるトーキョーバイクのショウルーム。可愛い自転車たちに触れ、彼とそれぞれに好きな自転車をレンタルしちゃいましょう。近くにある谷中墓地の広大な敷地をゆっくり走り、東京芸大キャンパス脇を走って上野恩賜公園まで。ひときわおしゃれなスタバがあるので、ここで休憩してもいいですね。自転車もすぐ脇に置けるのでオススメです。ひと休みしたら再び東京芸大脇を通り、谷中六丁目の交差点から言問通り、根津観音通りへと移動し、ギャラリー「りんごや」へ。かつて八百屋だった木造家屋の風情あふれる店内で、展示を眺めながら紅茶をいただくと、穏やかな気分になれます。近辺にはいくつかギャラリーや職人直売のお店があるので、ぶらぶらすると掘り出し物が見つかるかもしれません。さらに根津から千駄木方面に向かう通称「へびみち」へ。小さなお店を眺めたり、一本東側の道路沿いにいくつかある革製品の工房をのぞいてみるのも楽しいです。浅草から上野近くに靴や鞄などの職人学校がある関係で、卒業生が谷中にアトリエを構えるケースが多いそうですよ。いろんな場所を走りまわったら、そろそろいい時間。自転車を返却し、隠れ家小料理屋「五十蔵（いすくら）」でシメ。古民家を改築し、おばあちゃんの家に来たような気分になれるお店です。和食と日本酒に舌鼓を打ちながら、彼と更けゆく下町の夜を楽しんでください。風情ある町並みが楽しい谷根千エリア。付き合い始めのカップルでも、デートがマンネリ化してきたカップルでも、きっとまた「もう一度行きたい」と盛り上がるはず。冬のデートプランにぜひ！