恋愛

お客さんが欲しいキャバ嬢と、可愛い子と接したい男性であふれるキャバクラ。少し立場を変えたら、同じような図を日常生活でも見かけませんか？好きな人に振り向いて欲しいと考える女性と、モテたいと思っている男性。つまり、キャバ嬢のモテテクニックを使えば、気になる相手に振り向いてもらったり、仲良くなったりできるということ。そこで今日は、キャバ嬢に「恋愛でも使えるモテテクニック」についてインタビューしてきました。■１．相手の名前を呼ぶ（できれば下の名前）「私たちは一度会った人は絶対に名前を覚えるようにしています。2回目に来た時に、何も見ずに名前を呼んだら『覚えていてくれた』と喜んでもらえることは多いんです。それに、会社では、名字で呼ばれている男性でも、一人で来た時に下の名前で呼んだらすごく喜んでくれました。下の名前で呼ぶだけで、ちょっと距離が近づいた感じになりますよ。」（22歳／新宿店）これはキャバ嬢を始めとし、お客さんの名前がわかる接客業ではよく使われる技のようです。名乗らなくても名前を覚えてくれていることにも好感度が上がり、「ねぇ」と呼ばれるのとは違って、名前をしっかりと呼んでくれる相手の方が好感がモテるという研究結果も出ているほどです。気になる相手のことを、みんなが名字で呼んでいる時には、「2人だけの時には下の名前で呼んでもイイ？」と聞いて、自分だけの親密な呼び方を作れば、相手をドキドキさせることができます。■２．最後まで相手の目を見る「キャバ嬢の仕事は、こちらから話すよりも、相手の話を聞くのが主なので、つまらない話ばかりされると、時々違うことを考えてしまいそうになります。でも、相手の目を見ることだけは意識しています。特に見送る時や席を離れる時には、相手より先に視線を外すことはしません。」（19歳／六本木店）接客業において、目を見て話を聞くのは常識ですが、最も大切なのは、別れ際の最後の挨拶のようです。どんなに話が盛り上がっていても、別れ際によそ見をしながら「バイバイ」と言われると、意識が他のところにあるんだなと男性は感じてしまうそう。最後まで、相手が見えなくなるまで、しっかりと目を見て手を振る姿は男性に好評でした。■３．相手に合う知識や求められるものを身につける「お店やお客さんによっては経済などの話になることもあります。また、接待で使われる時には、タブーな言葉もあります。高級なお店だからこそ、知識やマナーが他の女性よりも優れていると評価が高くなります。やっぱりできる男性ほど、できる女性を求めていると思います。」（25歳／銀座店）相手の趣味や仕事の話など、専門的な内容まではいかなくても、「あなたのことが気になるから、少しでも話が合わせられたらと思って調べたよ」という姿勢を男性は高く評価してくれるようです。また、男性が疲れていて癒しを必要としている時には、癒しを提供でき、男性が刺激を求めている時には刺激を提供できるような、相手が求めているものを見抜き提供できる女性はポイントが高いです。■４．自分が求められている場で勝負する「うちのお店は人気店なので女の子も多いですが、その中で目立とうと思うと自分の個性を伸ばすのが一番です。短所を失くすだけでは標準になるだけだけれど、長所を伸ばしてアピールすれば、その長所がさらに際立ちます。その長所を気に入ってくれる人のところに行けば、必ずと言ってイイほど喜んでもらえます。」（21歳／六本木店）３のように、相手が求めるものを見抜き提供する、これができればどんな男性でも虜にできそうですが、なかなか難しいですよね。では、自分が提供できるものを求めている人を相手に勝負してみてはどうでしょう？例えば、外見に自信がないけれど胸が大きい方は「女は顔」と思っている男性よりも「女は胸」と思っている男性に対してアプローチした方が成功率はぐんと高まります。キャバ嬢は、自分の良さを知り、それを求めてくれる相手にアピールしていっているんですね。■おわりにいかがでしたか？キレイな女性が多いキャバ嬢の世界は、競争も激しいものです。そんな中で生き残ろうとすると、頭を使って勝負する必要があるようです。キャバクラでのモテテクニックは男女間でも共通しているところが多いので、ぜひ参考に使ってみてください！（栢原陽子／ハウコレ）

「最近彼の元気がないみたい。疲れてるのかな？」「もしかして、私に女としての魅力を感じなくなった？」なんて心配している人はいませんか？性欲減退の原因は、生活習慣やストレスなどいろいろ考えられますが、彼の食生活が深く関わっている可能性もあります。彼の体を気遣ってあげるなら、まずは彼の普段の食事をリサーチしてみましょう。≪レス気味なのはコンビニご飯のせい？≫性欲と食には密接な関係がある、という話はよく耳にしますよね。カキやウナギのように男性ホルモンの分泌を促すもの、青魚や根菜といった血流を改善する食材を摂ると性欲アップにつながると言われています。一方、コンビニのお弁当やスイーツ、ファーストフード、スナック菓子などを食べ続けるとどんどん性欲が減退し、どれだけ相手を愛していてもエッチへの意欲が萎えてしまうのだとか……。≪トランス脂肪酸を取りすぎると？≫これらの食品の共通点は、トランス脂肪酸を含んでいること。トランス脂肪酸と聞くとマーガリンをイメージするのではないでしょうか。バターの代用品として気軽に使われてきたマーガリンは、体に悪影響を与える可能性があると言われ、一部の国や地域では一般消費者への販売を禁止しているそうです。マーガリンを使用する食品は意外と多く、市販のパンやケーキ、クッキー、アイスクリーム、チョコレートなどに入っています。また、パンや焼き菓子に使うショートニング（植物油を原料とした食用油脂）もトランス脂肪酸が含まれていることで有名です。これらの食材を毎日大量に摂っていると精子の濃度が低下し、性欲が落ちてしまう可能性大。彼が毎日コンビニご飯を食べていたり、ジャンクフードが大好きだったりするようなら、早い段階で食生活を見直したほうがいいでしょう。≪できるところから変えてみよう！≫とはいえ、「明日から絶対にコンビニのお弁当を食べちゃダメだからね」などと言っても彼は納得しないはず。お互いに時間がある日に、「将来のために食生活を変える必要があるんだよ」とじっくり話してみましょう。無理強いすると彼のストレスになり、余計に暴飲暴食に走ってしまう場合も。少しずつ食事に対する考え方を変えていけるよう、手料理を振る舞ったり、一緒に台所に立ったりするのもいいかもしれません。彼がお昼にコンビニご飯やジャンクフードを食べるのを止めたければ、ちょっと早起きしてお弁当を作ってあげるのもいいと思います。あなたの愛情を感じると同時にアッチのほうも元気になってムラムラ…となると、2人の関係性にも新しい展開が見えてくるかも！？彼もあなたも満たされた気持ちで過ごせるように、食生活についてちょっぴり真面目に考えてみてはいかがでしょうか？（文＝saki-R）誕生日で知るふたりの体の相性【無料占い】

慶應大学といえば、言わずと知れた私大トップの難関校。そこに通う選ばれし者たちは頭がいいだけでなく、オシャレでお金持ちのＴＨＥモテ男というイメージがありますよね。そのためか彼らが開く合コンやサークルにはわんさか女子が殺到するんだとか・・！という訳で今回は、慶大生に付き合いたい女子の特徴を取材してきました。■１．アンチ早稲田「自分の学部偏差値が早稲田の同じ学部より勝ってるかを毎年地味に調べてる。あと『早慶じゃなくて慶早でしょ！』とか何かにつけて気になる。だから合コンとかで『慶應のが好き！』とか言われると単純に嬉しくなっちゃう！」（3年生）“慶早”というコメントからもプライドが伺えますが・・。やはり世間でライバルと称されるだけあり、互いに意識してしまう間柄のようですね。慶大生に好かれたいなら、そこを汲んで慶應万歳の姿勢を見せましょう。■２．アンチ内部生（ＯＲ外部生）「慶應生という括りで内部も外部も一緒くたにされるのが嫌。内部には“俺たちが本当の慶応ボーイ”だっていう誇りがあるし、外部にも“育ち云々関係なしに実力で大学受験を乗り越えたんだ”っていうプライドがある。そこの良さを分かってくれる女子がいい！」（1年生）早稲田より慶應派を示してもまだ不十分！内部生と外部生にもライバル意識が蠢いているよう。外部生に“お金持ちなんでしょ！すごい！”とか内部生に“たくさん勉強したんでしょ！努力家だね！”などと言っても響かない恐れがあります。褒める時には内部生なのか外部生なのかも考慮に入れた方がよいかもしれません。■３．ブランド女子「慶應の奴らって彼女にブランド力のある子を選ぶ傾向にあると思うよ。モデルやってるとか、ブランド女子大在学してるとかもポイント高いけど、自分の知らない分野で輝いていたりすると惚れちゃうよね！」（2年生）ピカピカのブランド力を持つ慶應。在校生もそのブランドに憧れて入学してきた人が多いのでしょう。とすれば当然、彼らがブランド主義なのも頷けますよね。特別なことでなくてもいいので、彼にない魅力を見せることができれば、ブランド女子認定を受けることができるかもしれません。■４．都会や遊びに詳しい「内部生は遊び好きが多いから、一緒に楽しんでくれるイケ女が好きだし、上京組も慶大生イメージに早くついていこう必死だから自分の知らないスポットや遊びを教えてくれる子と付き合いたがってると思う。」（１年生）勉強だけでなく、遊びについても一流を目指すのが慶大生というものなのでしょうか。ストイックですね・・！だから遊び場所や遊びを一緒に楽しみ、磨いてくれる子に人気が集まるのでしょう。デートの機会を掴んだら、流行りのスポットを要チェックですね！■５．親受けがいい「ただの遊び相手には求めないけど、結婚の可能性がある本命彼女には親受けの良さを求める。特に内部は育ちがいい奴ばかりだから、きちんとしている彼女じゃないと親と会わせなかったりするみたい！」（4年生）せっかく慶大生をゲットしたのだから結婚まで進みたい！と思う女子は「まだ学生だから～」なんて甘えず自分磨きが必要ですよ！上品な立ち居振る舞いと教養を身に付け、いつ彼親と会っても恥ずかしくないように準備しておきましょう。手っ取り早く基本を学ぶには秘書検定がお勧め！就活にも役立ちますよ！■おわりにいかがでしたしょうか？モテモテ慶大生の好きな物、嫌いな物、少しでもお分かり頂ければ光栄です。上記の特徴をしっかり抑え、星の数ほどいるであろうライバルから一歩リードし、是非慶大生をゲットしてくださいね！（城山ちょこ／ハウコレ）

合コンや飲み会は出会いの貴重な場ですが、だからこそ危険な男性もいるものです。お持ち帰りを狙ってギラついてる男性は、お持ち帰りしやすい女性を狙っているもの。今回は、男性に食べられやすい女性の特徴を５つ紹介しましょう。■１．傷ついてる女性「彼氏に振られたばっかりの女の子はつけ入る隙がかなりありますね。傷ついてるから優しくしてあげたらコロッと気持ちがいっちゃいますし、傷ついた心を慰めてもたうためにホテル来る子は珍しくないですよ。愚痴っぽくなってたりするから話は全部ちゃんと聞いてあげたり、あと前の彼氏のことを否定しないであげる感じで、ほどよく褒めてあげるってのがコツか」（28歳／IT）傷ついてる女性の心に忍び寄る魔の手です。落ちこんでいるときの甘い言葉には要注意ですよ！■２．プライドが高い女性「プライドが高いと一見そういうの応じないって思うかもしれないけど、意外と逆なんだよな。プライド高いからなかなか男も声かけずらくて、結局あんましヤレてないんだよね。だから欲求不満。しかもプライド高いってことは褒めてほしいトコ褒められたらかなり揺らぐんだよね。そういうトコついて気分よくさせりゃ、あとはこっちのもん」（24歳／アパレル）プライドが高いゆえに、そのプライドを崩すのも難なくといったところでしょうか。あまり堅すぎると、かえって脆いものですよ。■３．だらしない女性「カバンの中身がグチャグチャだったり、身だしなみでどっかだらしない女はかなり持って帰りやすいですよ。そもそもそういうのってエッチ好きな子多いし、特にテクニックも要らないですかね。一応相手のテンションに合わせてノリよくして適当に誘えばカンタンに来るって感じ。一夜限りの関係にも慣れてる子多いから後腐れないから楽ですよ」（27歳／商社）もともとルーズだから性にもルーズで奔放といった感じですね。お持ち帰りに対して特に抵抗のない女性ともいえます。だからといって危ない男にホイホイついていかないように。■４．酒に飲まれている女性「酒に飲まれちゃってると普通の判断力じゃないですし、気持ちも大きくなってますからね。しかもこれって、酒に酔ってるせいだけじゃないんですよ。酒が強くて飲むんじゃなくって、飲まれちゃってるのがポイント。強くもないのに飲むってことはイヤなことがあったりウサ晴らしたいからなんですよ。だから勢いでエッチしちゃう子も多いってわけです」（23歳／専門職）お酒に飲まれるのはいろいろな意味でヤバいのです。お酒でストレス発散するのではなく、ほかのことで発散しましょう。さもなければ悪い男が寄ってくるのです。■５．ネガティブ女性「ネガティブだと自分のこと低く見がちだから、とにかく褒めまくるとこっちにどんどん気持ちが傾くんだよね。『私のこと、こんなに思ってくれるなんて・・・理解してくれてるなんて・・・』ってな感じで。だから相手の満たされない気持ちを満たしてあげたら、あとはお持ち帰りってわけ。けど、こういうのって一度やるとあとがメンドウなんだよな・・・」（25歳／営業）ネガティブな方は、お持ち帰りされた男性に依存してしまう可能性も高いゆえに、一夜限りを望む男性からすればメンドウなのだそうです。そうなれば女性はさらに落ち込む結果となるため、ネガティブさは極力出さない方が身のため。■おわりに心の隙を狙って、男性は持ち帰り可能な女性を物色してきます。そうして要らぬ傷を負わぬため、隙をついてくる男性にはくれぐれも気をつけてください。（大西薫／ハウコレ）

今まで男性に浮気をされたことがあるという方、もしかすると、あなたは「彼が浮気しやすい状況」を知らず知らずのうちに作ってしまう女性なのかもしれません。今まで浮気をしたことがある男性に、その理由をインタビューしたところ、男性が浮気をする原因は、女性にもあることがわかりました。もちろん、全て女性が悪いというわけではありませんが、男性が浮気をする理由が分かれば、多少は防ぐことができるかもしれません。■１．恋人とうまく行っていない時「前の彼女と付き合っていた時に浮気しちゃったんですけど、彼女が仕事で忙しいと言って全然会えない時期だったので、つい・・・って感じです。でも、バレなかったので、セーフでした。」（26歳／美容師）女性の場合、恋人との間にマンネリを感じてきた時や幸せで満ち足りている時に余裕が出て浮気をするのとは異なり、男性は、彼女とうまく行っていない時に、他に癒しの場を求めて浮気をするようです。このタイプの浮気を防ぐためには、安心感と刺激を適度に与え続けることが大切なよう。■２．何をしても許してもらえると思っている「芸能人でもよく、できた奥さんって『浮気は男の甲斐性』って言うじゃないですか？あれと同じで、相手が本当に自分のことを思ってくれているなら、多少の過ちなら許してくれると思うんですよね。浮気は本気じゃなくて、あくまで浮ついた気持ちに過ぎないから。」（25歳／マスコミ）これは、関係が深くなった彼女を、彼女としてではなく母親のような身近な存在として考えるようになり、悪いことをしても母親は許してくれたという経験から、本当に自分のことを思ってくれている彼女なら、浮気をしても許してもらえるだろう、と考えてしまうそう。何か妖しいなという動きがあった場合、「他のことは許せても、浮気だけは絶対許さないから」と釘を刺しておけば防げる可能性もあるようです。■３．彼女が家族やお母さんとしか見えなくなった「昔同棲していた彼女が、家事もやってくれるけれど、すごい細かくて。俺が家に帰ってもあれこれ言ってきて、実家の母親を思わせるような存在になってきて、もう恋愛対象として見れなくなったことがあります。でも、お世話になってるし、長年付き合ってきた情もあるのですぐに別れられず、結果的に浮気しました。」（28歳／出版）彼女がお母さんのような存在になってしまうと、彼女とHをするのは、お母さんとHをするような気持ちになってしまい萌えないそう。その結果、他に女性を捜してしまうことになるようです。安心感は必要ですが、彼の世話を焼き過ぎて、熟年夫婦のように会話やスキンシップのない関係になってしまわないよう、注意が必要です。■４．理想の女性を追い求め得るタイプ「元々、追われることより追う方が好きなんですけど、別に彼女がいても、結婚するまでは浮気をしても法律にも反していないし、イイんじゃないですか？道徳的にダメなのはわかりますけど、結婚は人生を一生一緒に生きて行くかもしれない相手なので、結婚するギリギリまで自分の理想の女性を捜しておきたいです。」（26歳／広告）彼女がいるいないに関わらず、もっと良い女性がいるのでは？と探し求めるタイプの男性です。キリがないため、延々と浮気を繰り返すタイプです。このタイプの男性の浮気を止めるのは難しいので、そもそも好きにならないことが一番です。■おわりに女性の努力次第で防げる浮気もあれば、生まれついての浮気性の男性は女性の努力ではどうにもできないこともあります。まずは、浮気しそうな男性に近づかないことが幸せになる為の第一歩ですが、それでも好きになってしまった時には、上記の浮気理由に当てはまらないように気をつけてください！（栢原陽子／ハウコレ）

男性から見たイイ女像について、 前編 で語ってくれた「MENS CLUB」編集長の戸賀敬城さん。後編では30代以降の女性が輝き続ける為に身につけておきたいこと、必要なことをお聞きしました。安田：率直に聞きますが、男性ってやっぱり若いコの方が好きなんでしょうか？ 戸賀：ぜんぜんそんなことないよ。個人的に言えば、20代より30代以降の女性のほうが魅力を感じるし。安田：そうなんですね！ 戸賀：歳のせいでモテないというのは誤解。30代なのに、中身が20代のままだったらもちろんNGだけど、経験を含めてその人の魅力につながるわけだから、中身が伴っていれば30代でも40代でも男は惹かれるはず。安田：そう聞くと、勇気が出ますね。戸賀：美味しいものを食べて単に“美味しい〜”と言っていればいいのが20代だけど、その美味しさについて別の方法で表現できるのが30代だと思うんだ。たとえば、“やっぱり旬の野菜は新鮮”とか“ワインの酸味に合う”とか。それって、食事ひとつでも今までどう生きてきたかが表れるよね。それに、話の合わせ方だったり、聞き上手だったり、知識だったり、内面の魅力を発揮できるのも大人の女ならではだと思うよ。安田：つまり30代以降で男性から魅力を感じてもらうには、ある程度の教養が必要ということですね。戸賀：それがなかったら、単に歳を重ねていくだけになっちゃうよね。見た目はもちろん20代のほうが勝っている。ただ、中身が充実していれば20代よりも輝いて見える。たくさん本を読んだり芝居を見たり、色々な店に興味を持つとか。好奇心さえあれば、自然と教養は身に付くはず。それである程度仕事をがんばっていれば、40代にはすごくイイ女になってるから。安田：そういうふうにお聞きすると、やる気になります！ 戸賀：日本の歴史的に見ても、こんなに30代、40代にスポットが当たっている時代はなかった。バブル期までは女の時代じゃなかったからこそ、若くて外見さえ派手にしていればチヤホヤされてた。裏を返せばそんなことでしか女を主張することができなかったんだけど、今は仕事も含めて女が評価される時代になった。だからこそ、360度全方位で見られてしまうんだけど…。安田：女性にとっては、かえって厳しい時代になったということですね。戸賀：そう。外見がキレイなだけじゃ通用しないからね。いくら高級ブランドのものを持ってたとしても“◯◯のバッグを持ってた女”“◯◯の時計をしてたコ”としか男の記憶に残らないのは辛いよね。“肌が綺麗だった女”“笑顔が可愛かった女”とか、その人自身の記憶を残す女になってほしい。これは努力でつくれるものだから。あ、それからファッションの若作りだけはやめましょう。40代で20代みたいな格好はさすがにイタい。安田：外見も服装も、ムリをせずに年相応がいいということですね。ちなみに、戸賀さん自身、どんな見た目の女性が魅力的だと思いますか？ 戸賀：俺は、ナチュラルで健康的なのが一番だと思ってる。とくに、30代以降は生活の不摂生とかが肌に現れてくるから、基本的なスキンケアのほかに、栄養バランスのとれた食事や睡眠が重要になってくるよね。安田：疲れたから、帰って来て毎日コンビニ弁当で、メイクも落とさずバタンキュー、みたいなのは当然ダメで…。戸賀：絶対にNG（笑）。そういう生活が様々な形になって外見に現れてくるのが30代以降。そこは努力で頑張ってほしい。きちんとした生活を送っているのといないのでは、40代を過ぎたころにグンと差が出てくるから。安田：いつまでも輝いているためには、やっぱり努力が必要だということが分かりました。私も心を入れ替えて、頑張りたいと思います！ 戸賀敬城さんプロフィール：（とが ひろくに）1967年東京生まれ。学生時代より世界文化社「Begin」でアルバイト。大学卒業後に、そのまま配属となる。その後、別雑誌の編集長を経て、現在、ハースト婦人画報社「MEN'S CLUB」編集長。スマートなルックスと、バツグンのファッションセンス、男女問わず慕われるカリスマ性で、トークショーやテレビでも活躍。ラグジュアリーな日常を綴ったブログ「 トガブロ 」も人気。・MEN'S CLUB 公式サイト

１０月はどんな恋模様になるでしょうか？ひと月は6～7つの時期に分けられ、それぞれの時期を象徴するエンジェルとオーラソーマボトルで表されます。エンジェルの愛のメッセージを受取り、幸せな恋をしましょう。■１．9月29日～10月3日エンジェルの名前：Haamihaオーラソーマの名前：「叡智のボトル、黄金郷」（上層：ゴールド／下層：ゴールド ）エンジェルの質：式典（セレモニー）自信とポジティブさをサポートする天使Haamihaに守られる時には、満たされた気持ちと強さが生まれ、恐れずに好きな人と接することができるでしょう。あなたの輝きが目立つ時です。■２．10月4日～8日エンジェルの名前：Reheaelオーラソーマボトル：「アイアム」（上層：レッド／下層：ゴールド）エンジェルの質：子としての黙従本当は自分の気持ち、つまり自分がどうしたいかは知っているはずです。つい相手に合わせて我慢していては、恋愛を楽しめません。この時期は情熱的に思うままふるまうことで現状を打開し、２人の関係を発展させることができます。■３．10月9日～13日エンジェルの名前：Yeiazelオーラソーマボトルの名前：「勝利」（上層：ペールイエロー／下層：ペールグリーン）エンジェルの質：聖なるサポートと安心感情的になりやすい時期。必要がないのに疑っているのかもしれません。誰でも完璧ではありません。思いやりを持って我慢強く付き合いましょう。相手にも言いたいことがあるかもしれません。聞く耳を持って。■４．10月14日～18日エンジェルの名前：Haheelオーラソーマボトルの名前：「頭は天に地は足に」（上層：バイオレット／下層：レッド）エンジェルの質：任務を遂行する恋に積極的になれる時。絆を深めるチャンスです。素直に情熱をぶつけた方がいいでしょう。ただし後先を考えない浮気には注意を。後悔します。■５．10月19日～23日エンジェルの名前：Mikaelオーラソーマの名前：「クツミ」（上層：ペールイエロー／下層：ペールイエロー）エンジェルの質：影響と従順相手が離れていくかも、相手に嫌われているかもという不安や恐れが消えていくでしょう。喜び、明るさに溢れる付き合いに恵まれるでしょう。■６．10月24日～10月28日エンジェルの名前：Veuliahオーラソーマの名前：「地上に降りた守護天使」（上層：バイオレット／下層：ブルー）エンジェルの質：健康、幸福、繁栄の状態穏やかな愛情を交換できるでしょう。静かに話のできる夜または静かな場所でのデートがお勧めです。本当の気持ちを確かめ合えるチャンスです。■7．10月29日～11月2日エンジェルの名前：Yelahiahオーラソーマの名前：「レディ・ポルシャ」（上層：ペールイエロー／下層：ペールピンク ）エンジェルの質：カルマの戦士自分に自信がないのかもしれません。そのため、相手の気持ちを疑う人も。しかしそれでは逆効果です。思いやりと優しさだけが愛情を救う薬になります。■最後にエンジェルは、いつもあなたをそっと見守っている存在です。そして実は私たちのハートの中にもこのエンジェルの質はあると言われています。見えなくても保護と愛を信頼してみるだけで、幸せで豊かな恋愛を体験できるでしょう。（数野ギータ／ハウコレ）注）オーラソーマの名称は、オーラソーマプロダクツ社の登録商標です

何かひとつでも得意なことや趣味があれば、新しい世界観を持てるようになり、視野も広がってくると思います。また、趣味などを通して新しい出会いもあり、広い人脈を持つことにも繋がるはず。自分から積極的に行動することで、良い出会いも巡りやすくなります。そこで今回は、趣味や特技を見つけながら、人間関係を広げ、異性との出会いの可能性がある習い事やサークルをピックアップしてみました！　■1．ランニングサークル男女ともに人気が高いのが、ランニングサークルです。健康のため、体力向上のためなど、ランニングを取り入れる人は増えていて、たくさんの人との繋がりを持てるきっかけになるはずです。住んでいる地域にランニングサークルがあるかチェックして、それぞれのサークルのコンセプトを確認しておきましょう。楽しく走ることを目的としているのか、アスリートのようにガッツリ走ることが目的なのかを把握しておくことが大切です。■2．英会話スクールキャリアアップを検討しているなら、英会話スクールが有効です。グローバル化している今、英会話ができる人材はのどから手が出るほど必要な人材なのです。ネイティブ講師と知り合えること、ビジネスに力を入れている人と仲良くなれることなど、仕事面にも非常に有効だと思います。仲良くなった人と海外旅行に…なんてこともあるかもしれませんね。■3．ジム・フィットネスクラブ体を動かすことが好きなら、ジムやフィットネスクラブに入会してみましょう。基礎体力をつけることで、健康的な体を手に入れることができます。また、ジムに通う男性はストイックな人、自分に磨きをかけたいと、高い目標を持っている人が多い傾向があります。輝きを持った人と交流することで、自分自身も「努力しよう」という気持ちになれるはずです。■4．フットサルサッカー経験者や運動神経に自信があるならフットサルがお勧め。意外と女性のメンバーもいるので、抵抗なく入会できるはずですよ。同じ目標を持って楽しく活動できるので、休日を充実させることができます。■5．異業種交流会もっと視野を広げたい、新しい環境で働きたいと考えているなら、異業種交流会が良いかも知れません。キャリアを磨くことにも繋がりますし、情報交換の場としても有効です。スペックの高い男性をゲットできる最高の環境でもあるので、力が入りそうですよね。■6．ゴルフ年上男性を狙うなら、ゴルフがおすすめです。ゴルフ＝セレブというイメージもあるので、お金持ちな男性と仲良くなれるかも？　セレブ婚に憧れている女性に最適な習い事になるでしょう。いかがでしたか？　休日ダラダラと過ごしている人、刺激がほしいと思っている人は、ぜひ何か新しいことにチャレンジしてプライベートも恋愛も充実させてくださいね！　

エッチのとき、女性の多くはパートナーのリードに任せがち。みなさんも、愛撫からクライマックスまで全て彼任せにし、自分はただベッドに寝そべっているだけ……なんてことがあるのでは？それでは「マグロ」と言われてしまうかも！横たわったまま自分からは何もしない女性のことを、ガチガチに固まった冷凍マグロにたとえて「マグロ」と呼ぶのはご存知でしょう。女性がこの状態だと、エッチがワンパターンになり、彼も「なんかマンネリ」と飽きてしまう可能性大。新鮮さを求めて彼が浮気！そんな状況は絶対に避けたいですよね。ということで今回は、マグロ女を卒業するためのポイントをご紹介します。みごとに“脱マグロ”を果たした女性たちのエピソードも併せてどうぞ！＜「男が主導」という考えは捨てよう！＞「エッチは男性が主導権を握るもの」と信じて疑わない女性は少なくないようです。男性のなすがままになっていればいいと思っているなら要注意！その考えは今すぐ捨て、「自分も彼と一緒にエッチを楽しむんだ」とイメージしてみましょう。・「恋愛経験が少ないのでエッチについても知識が乏しく、相手の言う通りにしてればいいと思っていました。でも、元カレに『してるときのお前ってつまんなさそう』って言われてしまったんです。それからは本やネットで男性の感じる部分について調べ、今の彼にはいろいろと試しています。私が喜ばせると彼もたくさん愛してくれる。大人のギブ＆テイクって感じですね」（30歳・アパレル）＜恥ずかしさを伝えよう！＞本当は彼に何かしてあげたいんだけど、恥ずかしくてできない……という女性もいますよね。それなら、その気持ちを正直に伝えましょう。女性が恥じらう姿は、男性にとっては魅力的だと言いますし、彼から「こうしてほしい」といった要望も引き出せるでしょう。・「これまでずっと、積極的になるのが恥ずかしかったんです。だけど彼氏に『君が気持ちいいところは、僕も気持ちいいから』と言われ、勇気を出して彼の胸を触ったら反応してくれて……。それ以来、自分から動けるようになってきました」（26歳・医療関係）＜コンプレックスを味方にしよう！＞中には、体型のコンプレックスが原因でマグロ女になっている人も。胸やお腹を隠したい……といった意識から、エッチに積極的になれないのだとか。気持ちはわかりますが、そこでウジウジしていても仕方ない！悩むより、コンプレックスを味方にしたほうが、はるかに楽しい時間を過ごせるはずです。気になるところがあるのなら、先に「胸が小さいから」「お腹が出てるの」など、素直に告白してしまいましょう。先ほども書きましたが、男性は女性が見せる恥じらいにキュンとするそうなので、これを使わない手はありません。・「胸が小さいのが悩みで、エッチのときは胸を隠すのに必死になるあまり、ろくに感じることもできませんでした。でもある日、10歳年上の彼が『お前の胸、かわいくて好きだよ』と言ってくれたんです。それからは丸見えでも気にならなくなり、前より積極的に楽しめるようになりました」（27歳・出版）彼を喜ばせたい、彼にも感じてほしい。そんな気持ちに切り替えることが、脱マグロへの第一歩と言えそうです。愛情を持って励んでくれる彼にお返しができるよう、まずは「ありがとう」の想いを態度で示してみてはいかがでしょうか？（文＝三浦由子）とても大事な事です！「二人の体の相性」【無料占い】

9月もあと少しで終わりですね。2014年も残すは3カ月となりました。今年の自分を振り返ってみると、なかなか頑張ったと思える人も、まだ手つかずのままで何もできていないと感じる人もいらっしゃるでしょう。そこで今回は、2014年の年内の運勢を、血液型別にタロットとルーンで占いました。3カ月なんてアッという間だと思われるかもしれませんが、24時間だって決して短いものではありません。3カ月あれば、ダイエットもできるし、スキルアップもできます。恋人をつくることも不可能ではないはずです。2014年を素晴らしい1年として終わらせるため、のラストスパートに向けてお役立てください。■O型（タロット：運命の輪、ルーン：ラーグ）霊的な力があなたを守っているようです。高まる感性が幸運を感知するセンサーになります。照れたり、ガラじゃないからと粗野なポーズをとらず、センシティブな自分を受け入れてください。そうすることで奇跡を起こしたり、思わぬところでとんとん拍子な展開を迎えるでしょう。恋愛では、一目惚れや電撃結婚の暗示。一喜一憂の波にも見舞われそうですが、その原因はあなたのロマンチックさにあるようです。本当はうまくいっているのに、悪い想像に震えてしまうのでしょう。■A型（タロット：法王、ルーン：ケン）信頼と情熱が2014年のラストスパートの決め手になります。大切なのは人との精神的なつながりです。私欲に走らない誠実さと誠意で信頼関係を築きましょう。途中であきらめない逞しさと熱意も忘れてはいけません。伝えたいことはしっかり伝えるという潔さを忘れず、自分を偽らないことです。恋愛も同様に、ウソのないクリーンな関係が基本になります。やましさや不信感があるなら見切りをつけるときかも。プラトニックな結びつきなら、感動のゴールが待ち受けていそう。■B型（タロット：世界、ルーン：シゲル）「成功と達成」を意味するタロットとルーンが出ました！2014年のあなたは、自分で評価している以上の努力を積み重ねてきたのでしょう。何も恐れることはありません。今年の目標は成し遂げられると信じて、残りの三か月を過ごしてください。一方、周りからお墨付きを受けても、あなたにとっては過去の栄光となっていることもあるかもしれません。恋愛面は、「この人しかいない」というパートナーへの想いで幸せを感じられるでしょう。シングルは「結婚」のシグナルが見えてくるかも。■AB型（タロット：恋人、ルーン：べオーク）ワクワクした気分で充実感を得られるでしょう！これからの時期に重要になってくるのは、友人や知人との関係です。お誘いや相談事にはなるべくお付き合いするようにして、人とのつながりを育てるようにしましょう。紹介運にも恵まれるので、何事にも面倒くさがらず、マメな対応を心掛けて。誰にでもフレンドリーに優しく接してください。ポイントは拒絶しないこと。包み込む優しさです。そうすることで恋愛運もパッと明るくなり、ミラクルな展開に期待できるでしょう。■おわりにいかがでしたか？2014年を素晴らしい1年で終わらせられそうですか？ぜひ、満足できる1年となるように、最後の仕上げに入っていただければと思います。2014年があなたにとって最高の年になりますように！（LUA／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。「同調効果」という言葉を聞いたことがありますか？初めて出会った人と、たまたま好きな歌手が同じで一気に打ち解けた。これが「同調効果」です。人は、共通点を持つ相手に対して好感を持ちやすいのですね。今回は、元Ｎo.1キャバ嬢のナナミ・ブルボンヌさんに、そんな同調効果を巧みに使ってカレのハートを掴むコツについてお聞きしましたよ！■１．口癖を真似る「キャバクラ嬢としても、非常によく使うのが、男性の言葉遣いを真似てみる、というテクニックですね。相手が『的な』という言い方をよくする人だったらそれを真似したり、よく言うギャグも使ってみたり」これは日常生活のなかですぐに取り入れられるものです。こうして喋り方を似せているだけで、カレは知らずのうちにアナタに対して親近感を持ってくれるでしょう。■２．仕草もシンクロ「話し方だけでなく、身体の動きも真似てみましょう。例えば、相手が脚を組んだら、すぐさまアナタも脚を組む。頬杖をついたら同じことをする。話し方、動作の２つを近づければ、とても強力です」ふむふむ。これは話し方よりも潜在意識的な効果がありそう。双子のように、気が合う2人は動作までよく似ていることがありますが、それを人工的に作り出してしまおうというものです。■３．メールを送るタイミングをあわせる「相手からメールやLINEが来たら、『ちょうど私も送ろうと思ってた』とつけてあげるだけで全然違います。相手もなんだか嬉しくて『送ってよかったな』という気持ちになるはず」タイミングだけでなく、メールの文の長さを同じくらいにしたり、顔文字、絵文字をカレと同じにしたりと、会話中で話し方や動作を似せたことの応用ができますね。■４．LINEスタンプも同じに「最近だと、LINEスタンプが同調効果を出すのに便利です。カレの一番のお気に入りのスタンプを、アナタもお気に入りとして使いましょう。『俺のことわかってくれてるなー。気が合うなー』と思わせることができますね」これは、その男子が珍しいスタンプを使っていればいるほど効果が高いです。他の人から、「お前そのスタンプなんだよ笑」といじられているようなスタンプこそ、真似しがいがあります！■５．趣味を合わせる「じっくり、時間をかけつつ確実に落としたいのなら、趣味を一緒にするのがいいでしょう。共通の話題で盛り上がれることはもちろん、映画好きなら趣味つながりで一緒に映画デートができたり、発展性が大いにあります」言ってしまえば１から４はすべて小手先のテクニック。それらに加えて趣味も合わせることでカレと深みのある一体感をゲットですね。趣味の合う者同士がうまくやれないはずはありません！■おわりにいかがでしたか？みなさんも、さっそく明日からこの「同調効果」を駆使してみましょう。はじめはアナタの片想いかもしれません。しかしいつしか、カレの気持ちはアナタにシンクロする！はずですよ。（川上ぽこひろ／ハウコレ）

周りからモテ女子と呼ばれ彼氏が途切れないような子は、自分なりの「好きな人とのお近づきテク」を持っているもの。そのテクを駆使し、ほかの女子が「○○くんと仲良くなりたいけど恥ずかしい・・・！」なんて二の足を踏んでいるのを横目に意中の彼とどんどん距離を縮めていくのです。今回は狙った男子をことごとくモノにしてきたモテ女子たちに、好きな人とグッと距離をちぢめる「お近づきテク」を聞きましたのでご紹介します。■１．呼び方に特別感を持たせる「まずは初対面のときの呼び方だよね！私は好きな人が周りから元々あだ名で呼ばれてたとしても、私だけが呼ぶ別の名前を考えてつけるようにしてるよ。みんなに下の名前で呼ばれてたらあえて苗字にしてみたりとか」（２０歳／学生）「みんなに翔って呼ばれてるんだ～、じゃあ私は翔ちゃんって呼ぶね！」それだけで他の女子から一歩リードすることができます。特別感が大切なのでなるべく「自分だけの呼び名」を考えましょう。■２．突拍子のない連絡で誘う「全然連絡取り合えてなかったとしても問題なし。私は何の脈絡もなくいきなり『ねえこの映画観たい！』ってラインしちゃいます。『お酒のみにいこー』でもいいし」（２３歳／金融）気になる彼に連絡したいがために「間違いライン」を装う女子（男子もいるけれど）がいますが、そんなまどろっこしいことはやめましょう。‘観たい映画がある！一緒に行こう！’これくらいわかりやすい方が男子ウケも良し。■３．私物を渡してマーキング「距離を縮めたいなって思ったら私はとりあえず私物をあげます（笑）自分のヘアゴムを『○○くんにあげる～』って彼の手首につけちゃったり、持っているシールをふざけて気になる人の携帯に貼っちゃったりとか」（１９歳／学生）見るたび自分のことを思い出してくれるように、だそうです。自分も同じものを持っていれば、ひそかにおそろいにできちゃいますね。好きな人へのマーキングでもあるかも。■４．上着を借りてマーキング「私の鉄板テクは上着を借りることですね。二人で遊ぶときには意識的にちょっと薄着で行くとだいたい帰り際には上着をかけてくれます。借りて少ししたら自分の匂いが付くので、そうしたら返します」（２２歳／事務）イイ匂いは大切、とモテテク本では耳が痛くなるほど言われていますが、こんな使い方もあるんですね・・・。女子と別れてから男子が匂いに気付くという、３番と同じく時間差テクです。■おわりにいかがでしょうか。調査の結果、モテ女子「お近づきテク」の共通点は、「遠慮なんてしない」ということでした。こんなことしたら彼からウザがられないかな？なんて考えているヒマがあったら攻めに徹するのです。少しくらい自分の好意がバレて、開き直ってしまう方が吹っ切れた状態なので、上手くいく可能性も高まるということでしょう。（倉持あお／ハウコレ）

草食系男子が続出する世の中、今や、昔と比べて求められる女性像、モテる女性像も変わって来ています。そこで、今日は、「自分は草食系、インドア派である」という男性に、好きな女性像について伺って来ました。■１．誘ってくれる人「気になる子がいても、断られたらどうしようと思うと、なかなか声をかけられません。男友達と家で飲むことが多いので、グループでもイイので、女の子からごはんや遊びに誘ってもらえたら、もしかして俺に気があるのかな？と思って意識し始めちゃいます。」（20歳／学生）草食系の男性の特徴はあまり自分からガツガツと女性にアタックしていかないところにあります。気になる男性がいても2人で遊びに行くのは緊張してしまうという場合は、お互いに友達を誘って、グループで遊びに出かけるのも有り。彼にお願いする時には友達には頼まず、自分で声をかけてみましょう！■２．無理な要求をしない「あんまり外出しないタイプなので、デートと言われてもオシャレなお店もあまり知りません。ネットで調べて行くくらい。それに、そんなに給料も良い方ではないので、高価なプレゼントを求められても困ります。」（24歳／研究者）金銭的なことや、食事に行くお店、デートコースやプレゼント、Hの回数など、男性に頑張ってもらいたいところはたくさんありますが、今時の草食男性はマイペースな方が多いようです。他の人と比べたりすることなく、相手のペースや相手なりの努力を尊重してあげられる子は、男性にとって好印象なようです。■３．男らしさを求めない子「元カレに『もっとしっかりしてよ！頼りないよ！』と言われたことがありますが、元々そんなに女の子を引っ張って、リードしたいと思ってません。一緒に楽しいことを共有していけたらイイなと思うし、相手が悲しい時には、無理に励ますのではなく、そっとそばにいてあげたいと思っています。求められている男らしさとは異なるかもしれませんが、最近はそういう人も多いんじゃないですか？」（21歳／学生）"男らしさ"と言えば、「頼りがいがありそう」「守ってくれそう」「一歩下がってついてこいと言ってリードしてくれる」イメージですが、今時の草食男子に"男らしさ"について聞いたところ、「リードするよりも一緒に歩いていきたい」「頼りがいはないかもしれないけど、優しく癒してあげることはできる」という答えが返ってきました。無理に男らしさを求めるよりも、彼なりの良いところを認めてあげられる子が、今時男子が求めている女性像のようです。■４．男性の趣味を大切にしてくれる子「俺は普段はこだわりがないので、相手の趣味やペースに合わせています。でも、好きなゲームがあって、その発売日には、邪魔しないで欲しい。今の彼女は呆れ飽きれながらもわかってくれているので、付き合ってい行けているんだと思います。」（24歳／貿易）ゲームやアニメ、漫画など、人によって趣味は異なりますが、野球やゴルフ、サッカーなどかっこイイとされるような趣味でない場合にも、認めてくれる女性は好評でした。また、その趣味を認め、彼が趣味の時間を楽しむことができるように、一人の時間を作ってあげる優しさのある女性もポイントが高いようです。■おわりに肉食男子にも、積極的にリードしてくれるなどの良さはありますが、今時は草食男子、インドア派の男子も多く、肉食系と草食系では好きになる女性像も異なります。草食男子を好きになったら、肉食男子が相手の時とはまた違ったアピールが必要そうですね。（栢原陽子／ハウコレ）

みなさんはどんなときにキスをしたいと思いますか？大好きな人と2人きりでいるとき？彼と目が合ったとき？それともちょっとエッチな気分になったとき…？お泊りの翌朝、彼の無防備な寝顔を見ると無性にキスしたくなるという人も少なくないでしょう。“目覚めてすぐKissできるLOVE歯磨き デンティス”を展開する株式会社リベルタは、今年8月、全国の未婚・恋人ありの男女500名（20～40代）を対象に「カップルのキスに関する意識調査」を実施しました。今回はその中から「目覚めのキス」にまつわるアンケートの結果をご紹介します！≪マンネリ脱却には目覚めのキスが大事!?≫Q．あなたはパートナーとのお泊りの翌朝、キスをしますか？・必ずする･･･45.8％・必ずはしない･･･54.2％このうち、「必ずする」と回答した人の交際年数を比べてみると1位5年以上･･･49％2位半年未満･･･47％3位半年～1年･･･46％3位3～5年･･･46％5位1～3年･･･41％最も“目覚めのキス”をしているのは、交際期間が5年以上のカップルでした。付き合って半年未満のカップルにも目覚めのキスをする人たちは多いものの、交際1～3年のカップルになるとぐっと減り、3年を超えるとまた増えるという興味深い結果に。恋人とのマンネリ化を打破するには、交際5年以上のカップルを見習って“目覚めのキス”を続けることが大事なのかも！？Q．キスして起こしてほしい芸能人は？◆男性の回答1位新垣結衣1位石原さとみ3位綾瀬はるか◆女性の回答1位西島秀俊2位福山雅治3位向井理男性が選ぶ女性芸能人は、新垣結衣さんと石原さとみさんが同率1位！爽やかなイメージの新垣さんも、柔らかそうな唇を持つ石原さんも “目覚めのキス”をされた男性はうれしいだろうなーって気持ち、わかりますよね。一説によると、石原さんのような厚い唇は「性的な魅力や色欲の強さ」を表し、3位の綾瀬はるかさんみたいに上唇が厚めの人は「愛情豊かで親切すぎるほど」なのだそう。ちなみに4位は、やはり唇が特徴的な北川景子さん、5位は清涼感のある堀北真希さんでした。女性が選んだ男性芸能人第1位は、西島秀俊さん。一見スリムなのに脱ぐと肉体美がすごい、クール且つセクシーなど、成熟したオトナの魅力にクラクラ来ている人が多いのかも。若手の俳優さんではなく、アラフォーの西島さんと福山雅治さんが1位、2位を占めているのも印象的でした。3位の向井理さんも落ち着いたイメージがあるし…女性は、オトナの男性にキスで起こしてほしいと思う人が多いよう。なお、4位は斎藤工さん、5位は松坂桃李さん。みなさん、何かしら独特の色気がある人ばかりですね。“目覚めのキス”っていいなー！西島さんや福山さんみたいに素敵な人が心を込めて「おはようのキス」をしてくれたら、幸せな夢を見続けているように楽しい気持ちで1日を過ごせそう。もちろん、相手の男性にも同じ気持ちでいてもらうことが大事ですが。そのためにも、寝顔ブスにならないように顔のむくみや唇のケアはしておきたいもの。冬はどちらも深刻になりがちだから、今のうちに解消したほうがよさそうですね。石原さとみさんの真似をして、寝る前にスクラブマッサージをするべきか！？…なんて妄想ばかりしてないで、早く彼氏を作らなきゃ！（文＝Kawauso）あの人は○○フェチ？【無料占い】

「付き合っているのに、なかなか結婚してくれない」という彼。そんな男性に結婚を意識させるのは至難の業！？　別れようか、このまま関係を続けようか迷っている読者の悩みに、脳科学者の黒川伊保子さんからアドバイスをいただきました。【質問】今の彼とつきあってから4年が経ちます。私は早く彼と結婚したいのですが、彼は「仕事に集中したいから、まだ結婚できない」と言います。いつになったら結婚できるのか不安です。待ち続けるだけでは自分がイライラしてしまい、関係が悪化してしまいます。彼が結婚する気になるように、私ができることはありますか？　もし難しいなら、別れも考えています。（27歳・会社員）【解答】そもそも脳科学上、男子にとって結婚はネガティブなんです。なぜなら、哺乳類のオスは生殖リスクが少ないために、「ばらまく」ほうが遺伝子が多く残せるので、脳が、一人の女性にフィックスするようにはつくられていないから。女性脳の方は、遺伝子の相性が良いと感知したら強く発情し、発情したら、一定期間一人の男性にフィックスされます。その方が確実に安全に妊娠出産へこぎつけるから。なので恋の確信は女性の方がずっと深く、結婚への気持ちは、女性の方がずっとずっと強いわけですね。とはいえ、男子にも結婚に至る心情が起こります。彼女が「大切な定番」に見えてきたときと、独占欲に駆られたとき。男性脳に独占欲を作りだすのはテストステロンという男性ホルモンなので、彼に、このホルモンが出ていないとちょっとお手上げ。テストステロンの出し方は、後で指南するとして、まず大事なのは、彼の「大切な定番」になることです。男性は、行きつけの床屋や店を変えないでしょう？　長らく狩りをしてきた男性脳は、遠くから飛んでくるものに瞬時に照準を合わせるため、身の回りの認知に関しては、かなり手薄。そのため、身の回りのものの位置や様子が、「相変わらず」でいてくれると安心なのです。情緒が安定していて、安心できる話し相手であり、自分の好みの味の料理を手早く作ってくれて、彼女ならではの得意なこともあって頼りになる。そんな存在になっちゃえば、その「定番」を手放すのは、なかなか辛い状態になるものです。それと、自分がその相手に、なんらかの責務を果たしているという確信も大事。彼女に「あなたじゃなくちゃ、ダメなの」と言ってもらえる何かがあると、がぜん離れられなくなります。男性には定番の責務を与えて、一方で、情緒の安定した定番のひとになっちゃうことです。その上で、独占欲に駆られてもらうため、男性ホルモン「テストステロン」を分泌してもらいましょう。テストステロンは、下半身で分泌し、男性の生殖能力を支えるホルモンですが、同時に、脳には、闘争心、縄張り意識、独占欲、好奇心、やる気などをもたらします。男性が雄々しく生きるために、とてもとても重要なホルモンなのです。そのためには、暗闇の中で寝て、朝日とともに起き、一日の終わりに適度な肉体疲労があることが重要。夜の10時以降のゲームやスマホは、テストステロンを阻害してしまうので、なるべく避けてもらうこと。遅くとも12時には、それらの電源を落し眠っている状態に。そして、ときどき経済的パニックや身体的パニックがあると刺激になってなおさらいいのです。哺乳類のオスは、命が危ないと、テストステロンで闘争心を奮い立たせ、生き延びようとするから。おじさまたちが「ハングリー精神が大事」と言うのも「断食して滝に打たれ」ちゃうのも、少なくなってきたテストステロンを増量させ、やる気や好奇心を何とか取り戻したいからなんでしょうね。また、最近、20代半ばの若い結婚が増えていますが、彼らはなんとも自然体。男女とも、男が妻や子供を養うと言う気負った感覚がなく、「一緒に棲んだら家賃が半分。一緒に稼いで、一緒に家事も子育てもしたら楽じゃん」と、あっさりしたもの。このご質問のケース、彼が「仕事に集中したいから、今は結婚したくない」と言うなんて、「結婚」が負担に思えている証拠。「一緒に住んで、洗濯してあげたら、きっと今より楽になるよね。結婚なんて、大袈裟に考えなくていいよ」と自然体で“一緒に住む”を語ってみたら？やがて二人に縁があったら、自然に、籍を入れるタイミングがやってくるはず。万が一そうじゃなかったとしても、女として成熟するエクササイズだと思えば、無駄なことなんて何もないです。なお、男性は女子の下心に敏感。「とにかく一緒にいたい」、「あなたを支えたい」「一緒に帰りたくない」とか、すごくピュアな気持ちで一緒にいれば、その先につながりやすくなります。もし、結婚を促したくなったら、一回は無邪気に「あなたとしたい」と言えばいい。でも、彼が「今はできない」と言った以上は重ねて言っても逆効果です。最後に、別れたほうがいいか迷っているようですが、もう付き合って4年も経っているならその選択肢も視野に入れていいと思います。通常、3年で恋愛の集中力は切れるので、彼女自身彼に対する熱意が薄まっている可能性が。27歳で四年経った相手に固執するより、まだ劇的な恋愛ができるうちに別れて新しい人と恋に落ちた方が結婚につながりやすいかもしれません。 特集：黒川伊保子が教える、幸せを呼ぶ脳のつかい方 毎週金曜更新

朝ドラ「あまちゃん」でブレイク後、TVで見る機会も多くなった能年玲奈さん。美人で色気のある女優さんとは、また一味違った雰囲気を持つ彼女を見て、虜となる男性も増えています。そこで今回は、20代男性の方々から、能年玲奈さんの魅力について話を伺ってきました。それを参考に、ピュアで守ってあげたい系の女子になる方法をご紹介します。■１．少女のような純粋さと素直さを持つ「見栄を張るようなことはせず、常に素直なところが好印象だよね。何より、あの少女のような純粋さに男はやられちゃう！」（21歳／大学生）同年代の女子に比べ、少し幼い感じが残る能年さん。でも、その少女のような純粋さが、魅力のひとつでもあるのです。純粋さと素直さを持つことは、男性からだけでなく、同性である女性からも好感をもたれるので、日頃から、忘れないようにしておきたいですね。■２．ちょっと頼りない感じをほどよく出す「バラエティ番組に出ているとき、見ているこっちが『大丈夫かな？』と思うくらい、ちょっと頼りない感じがする。でも、その頼りない感じが可愛くて、守ってあげたいと思ってしまう」（27歳／営業）あまりにも頼りないと、男性側も「しっかりしろよ」と言いたくなるでしょうが、少し抜けているくらいの頼りなさは、男心をくすぐります。意中の彼の前では、ちょっとだけ頼りない一面を見せてみては？男性の保護本能スイッチが入り、「俺が守ってあげないと」と、彼に思わせることができるはず。■３．しっかり者と甘えん坊のギャップを意識する「トーク番組のときは、周りの共演者にフォローされている感がすごくあるけど、それが演技になると、人が変わったかのようにしっかりと役を演じているよね。そのギャップに魅了される」（24歳／販売）自分が苦手なことや、不安に思うときは、周りに甘えて助けを求めてもOK。でも、得意分野を前にしたときは、それとは真逆のしっかりした一面を見せましょう。普段はしっかり者なのに、ふとした瞬間に甘えてくる。そんなギャップを目にすれば、それだけで男性もドキッとしてしまうこと間違いなしです！■４．清潔感のあるメイクや髪型を心がける「あの透明感が好き。メイクもナチュラルだし、髪型や服装も男性好みだと思う。やっぱり彼女にするなら、ああいう清潔感のある子の方がいいな」（29歳／通信）すっぴんに自信がないからナチュラルメイクは無理！と思う女子もいるかもしれませんが、まずは、普段のスキンケアを丁寧にして、肌に透明感を持たせる努力をしましょう。もちろん、髪型や服装にも気を配り、常に清潔感を忘れないように。男性って、意外と細かい部分まで見ているんですよ。■おわりにただ可愛いだけでなく、少女のようなピュアさもある。それが、能年さんの最大の魅力であり、男性から好印象を持たれる秘訣なのかもしれません。そんな能年さんを見習って、男性から「守ってあげたい！」と思われるピュア女子を目指しましょう。（LISA／ハウコレ）

男性は褒められれば喜びます。とはいえ、直接相手を褒めるのはときに恥ずかしいものです。そんな時に活用したいのが、LINE。一緒に過ごしたときに直接言えなかったポジティブな言葉は、LINEであれば相手を目の前にしていないため伝えやすくなります。さまざまなポジティブワードを使って相手を喜ばせましょう。今回は、男性の気持ちをハッピーにして女性の好感度をアップするポジティブワードを６つ紹介します。■１．楽しかった「一緒にいて楽しかったって伝えてもらえると、一緒にいてよかったと思えますね」（30代／専門職）「計画したときにそう言ってもらえたら、なんか認めたもらえた気分になって嬉しい」（20代／クリエイティブ系）一緒にいる時間が楽しかったということは、男性自身の時間の過ごし方を褒めているようなものです。そのため、自分を認めてもらえたことはとても嬉しいのでしょう。一生懸命に計画を練ってくれていたとしたら、積極的に男性に「楽しかった」ことを伝えてくださいね。■２．嬉しかった「デート中のちょっとした気遣いなんですけど、それを覚えてくれてたってのもテンション上がります」（10代／学生）「女性に対して喜んでもらえることをした甲斐があったなって気持ちになりますね」（20代／会社員）ちょっとした気遣いでもいいですし、女性に対してかけた何気ない言葉でもいいのです。ちょっとしたことを覚えてもらえていて、なおかつそれが好感度に繋がっていることを教えてあげれば、男性は画面を見ながら思わずにやけてしまうことでしょう。■３．おいしかった「どこのお店がいいか迷ってたんですけど、いろいろ調べた結果が実ったって感じです」（30代／公務員）「僕の自慢の店なんで、僕を褒めてもらえたような気になりますよ」（20代／美容師）食事のセンスがいいことを褒めてあげるパターンです。男性のチョイスを褒めるのですから、男性の心は満たされます。それに、おいしいお店を知っているというのはいいお店を知っていることを褒める意味もあるので、ダブルで嬉しいのでしょう。■４．居心地がよかった「買い物帰りにちょっと休憩ってつもりで入った喫茶店があったんですけど、音楽も落ち着いててソファ席だったから、チョイスしてよかったです」（20代／調理師）「たまにはのんびり公園でもって思ったのが功を成した！って感じ」（20代／学生）気遣いと一緒にいた空間を褒めることになります。時間の過ごし方やいい場所を知っていることを褒めるだけでなく、その男性と一緒にいること自体が喜びだったとアピールできるので男性が嬉しくないわけがありません。「俺はこの感じでいいんだ」と、男性に自信を与えることもできるでしょう。■５．面白かった「見たい映画があったので、一緒に見に行ったんです。楽しんでもらえてよかった」（20代／アパレル）「けっこうギャグ言って笑わせるのが好きなんで、それを褒めてもらえると喜びますよ」（10代／学生）面白さを褒めるパターンです。渾身のギャグを自慢げに放っている男性ならそのギャグセンスに対して自信を持てるでしょうし、映画やちょっとした小話が面白かったというのでも積極的に褒めましょう。■６．オシャレだった「ファッションにこだわってるから、コーディネートを褒められるのは嬉しいです」（20代／アパレル）「センスいいカフェがあるから連れていったんですよ。気に入ってくれたんだな」（クリエイティブ系）センスを褒められれば、こだわりをもってる男性にはとても効果があります。また、無頓着な男性であっても「え、俺って実はセンスあるの？」と、センスに対する興味関心にもつながります。どちらにしろ、センスを褒められば内面を褒めたことになるので嬉しいのでしょう。■おわりに褒められればだれでも嬉しいものです。直接言うのが恥ずかしくても、LINEなら間接的に伝えられますし、冷静に言葉を選ぶこともできます。一緒にいた時間のなかで、少しでも「これがよかったな」と思うことがあれば、どんなに小さなことでも構いません。ポジティブなワードを使って、相手を褒めましょう。そうすれば、相手からは喜びの気持ちが返ってくるはずですよ。（大西薫／ハウコレ）

恋で悩むあなたのココロを解きほぐす、恋愛心理診断。フォーチュン・ナビゲーター阿雅佐が、あなた自身も気づいていなかった心の奥底に眠る深層心理を解き明かし、恋が上手くゆくアドバイスをいたします！イメージしてみてください。今日は待望のドライブデート。あなたと彼は、自然豊かな森の奥にやってきました。ふと見ると、そこにはあるスポーツを試せる施設が。「な、やってみない？」目を輝かせて言う彼に、あなたはにっこり頷きます……さて、ここでクエスチョンです。Q彼があなたを誘ったのは、どんなスポーツだと思いますか？A テニスB ゴルフC ラフティングD 乗馬今回の心理診断は、秋の行楽デートです。秋の行楽と聞いて、あなたの連想するものは何ですか？豊かな大自然の中、マイナスイオンをいっぱいに浴びて深呼吸する、魂の洗濯？人でいっぱいの名所旧跡で、「疲れたね」と言いながらも地元の名物に舌鼓を打つ休日？秋の行楽は、あなたのラブスイッチを表しています。大自然をイメージした人は、感性やフィーリングが誰かとそっと重なったときにラブスイッチが入るタイプ。趣味や興味の矛先が似ている人と、思わぬタイミングで恋に落ちやすいでしょう。人でいっぱいの名所旧跡をイメージした人は、職場や学校の同級生など、日常的な行動半径から自然に情が湧き、ラブスイッチが入るタイプ。意外と時間をかけて育むことが多い傾向にあります。それでは、彼に誘われたスポーツは何を象徴しているのでしょう？それは――あなたの理想のセックス。Aを選んだあなたコミュニケーションセックスあなたにとって理想なのは、お互いの「こうしたい」がラリーのように行き来できるコミュニケーションセックス。男性がやりたいように進めるのではなく、お互いに感じたことを伝えあい、意思表示をしては汲み取りあって展開するセックスです。意思の疎通が十分できれば、「今そんな気分じゃねぇよ！」と内心キレることもないし、「そこ決してよくないから！」とイライラすることもありません。リズミカルに互いの想いを伝えあい、時に言葉で、時に態度で通わせることによって、本当に豊かなセックスが実現するのです。今の彼にそれを望めていないなら、あなたから少しずつアクションを起こし、彼を誘導してあげましょう。Bを選んだあなた的確セックスあなたにとって理想なのは、大事なツボを外さない的確セックス。気持ちはあるんだけど下手だったり、丁寧にしてくれるんだけど「そこじゃない」残念セックスではなく、要所要所のポイントをしっかり押さえたセックスです。反応は十分してあげてるんだから、あとはぶっちゃけ男性のカンと洞察力次第。いくら上手下手があるとはいえ、毎回バンカーばっかり飛ばされるようでは幻滅するのも時間の問題。あなたから三行半を突き付けてしまう前に、今の彼を少しずつ育てていく方向にシフトチェンジする必要があるかもしれません。とはいえ、その前に彼の才能と可能性を見極めておくのをお忘れなく。Cを選んだあなた情熱セックスあなたにとって理想なのは、彼の男らしさやあなたへの愛情をエネルギッシュに感じられる情熱セックス。最近急増している草食男子のぺらっとした薄いセックスではなく、これぞ男！オス！って感じの、瑞々しいエネルギーがほとばしるセックスです。少々乱暴でも全然ＯＫ。時には車の中や大自然の中でもノープロブレム。まるでドラマのヒロインみたいに、荒々しく抱かれる展開にときめきを感じるのです。とはいえ、そんなセックスをしてくれる男性はきわめて少ないのが現実。せめてはあなたからセクシーなシチュエイションを作って彼を誘導ってみるなど、工夫する必要があるでしょう。できればその作業ごと、楽しんでいきたいですね。Dを選んだあなたじっくりセックスあなたにとって理想なのは、あなたをちゃんと満足させるまで彼があきらめない、じっくりセックス。あなたを無視して彼だけ先に終えてしまったり、盛り上がらないまま「なんとなく」終わってしまうことのないセックスです。原因はいくつか想定できるとはいえ、あなたにとって一番の問題は男性サイドのパワー不足。ぶっちゃけ耐久力のなさです。今の彼に不満を感じているなら、いつまでもひとりで溜めこまないで、一度話し合ってみる必要があるかもしれません。一方的に「こうしてほしい」で通じない場合は、一緒にビデオや映画を観たり、いつもと違うシチュエイションでトライするなど、工夫やヒネリを加えてみましょう。いかがでしたか？セックスは大切な彼との絆。安易に妥協してしまうと、不満が募り募って大きな亀裂を生むこともあるでしょう。そうなる前に、自分の理想のセックスを相手に伝えるよう、努力してみる必要がありそうです。難しく考えず、スポーツ感覚でいくことが秘訣かも!?監修者紹介阿雅佐-agatha-（あがさ）古今東西の占いと心理学を駆使し、迷える子羊たちをナビするフォーチュン・ナビゲーター。会った人が皆幸せになるという風評から、幸運配達人の異名を取る。交友関係は多岐に渡り、有名人の“駆け込み寺”としても知られる。NTV「スッキリ!!」、CX「新堂本兄弟」、TX「スカ☆Ｊ」他テレビ出演多数。多数の著書をはじめ、「ピチレモン」・「PASH!」などの連載誌、「anan」・「JUNON」ほか年間100本以上の雑誌記事・Webコンテンツを執筆する恋占いのエキスパート。テレビ・ラジオなど幅広いメディアで活躍中。今までに鑑定した人数はのべ1万人に及ぶ。また、小説『魔女たちの占いゲーム』（イースト・プレス）『モデル♥マジック』（学研教育出版）を上梓するなど、作家としても活動している。9月28日(日）より、NOTTV「F1速報TV」レギュラー出演。ウェブサイト：Fortune navigatorAgatha Offical Web Site

彼氏が持っているとうれしい資格の中の一つが運転免許。最近のような涼しい気候だと、ドライブにも出かけたくなっちゃいますよね。しかし、そんな楽しいドライブデートにも、気をつけないと一気にテンションがガタ落ちする注意点があります。今回は、彼とのドライブデートで気をつけていることを一般女性に聞いてみました。■１．行きたくなくてもトイレに行く「高速に乗ってしまうと、サービスエリアにしかトイレがないから、そのときは行きたくなくてもトイレを済ませておきます。好きな人の前でおしっこを我慢している姿を見られたくないので」（２３歳／金融）高速をビュンビュン走るのは気持ちが良いですが、すぐにはトイレに行けないという難点も。付き合い始めや付き合う前は、まだ羞恥心があるので「トイレに行きたい」と言い出しにくいもの。トイレは行けるときに行っておきましょう。■２．消臭剤を持参「実は、新車の臭いが苦手な私。他にも、タバコの臭いも嫌いです。車内の臭いは窓を開けてもしみついているので、エアコンの送風口に取り付けるタイプの消臭剤を持っていったことがあります。彼にはちょっと悪いけれど、臭いのせいで酔ってしまってはドライブを楽しめません」（２５歳／販売）車酔いの原因にもなってしまう「臭い」。喫煙者の彼だと、タバコの臭いも気になりますよね。快適な空間で楽しめるよう、対策が必要です。車用の消臭剤はコンパクトで荷物になりませんし、いくつか用意しておきたいところです。■３．渋滞でのイライラを解消する音楽「ドライブデートで一番嫌なのが重体。全く進まず、彼がいらいらしちゃっていや~な雰囲気になるのは避けたい！ イライラ解消のため、ノリの良い音楽のＣＤやiPodを持って行きます」（２７歳／サービス）密室でのイライラの空気の悪さったら、たまったもんじゃありませんよね。彼と音楽の趣味が合うのなら、さらに楽しめそうです。盛り上がってきたら熱唱すれば、渋滞のイライラも忘れられそうです。■４．寝てしまったら謝る「長い時間車に乗っているとついウトウトしちゃうこともあります。彼が運転している横で寝るのは悪いので、なんとか睡魔に打ち勝とうとするのですが、眠いもんは眠いです。だから、我慢の末に寝てしまったら素直に謝ります」（２８歳／メーカー）もし、寝てしまったら『あなたの運転がうますぎて心地良くなっちゃってつい・・・・・・』と言えば、彼も嫌な気はしないかも！？■おわりに公共の乗り物と比べると、車内で自由に過ごせる自家用車。しかし、ドライブデートはその自由さによって生まれてしまうデメリットもあります。目的地でも移動中でも楽しく過ごせるよう、彼への思いやりと工夫を大切に。最後は「運転してくれてありがとう」という気落ちも伝えてくださいね。（姫野ケイ／ハウコレ）

こんにちは、ぽこひろです。まだ子供のとき、「家に帰るまでが遠足」でしたが、今のみなさんにとって「家に帰るまでがデート」です。やはり男子も彼女とのデートのあとは、家に帰るまでは余韻で胸がいっぱい。そのタイミングで彼女からの追い討ちラブ・メッセージがくれば、更に愛を深めること間違いなしでしょう。そこで今回は、２０代男子２０人に「デート直後にもらったら嬉しすぎるＬＩＮＥ」について聞いてみましたよー！■１．「帰りたくなかったな」「なんかサクっとバイバイされるのも嫌だから、姿が見えなくなってすぐくらいのタイミングで『帰りたくなかったよー』的なＬＩＮＥがほしいね。もちろんメールでも」（大学生／２２才）もう、デートの前から、デート直後に送るメッセージを作成しておいて、カレが視界から消えた瞬間に送信しましょう！あまりの速さでまず驚かせ、内容を読んで胸がホッコリ。これだけデキる彼女はそういません。まるでデスノートのキラのような周到さです。■２．「帰ったら電話していい？」「『夜電話したいなー』ってのもいいと思うよ。会った日の夜こそ、逆にさみしくなるんだよなー。きっと女子もわかるはず」（鉄道会社／２７才）家に帰るまでどころか、デートをした日は寝るまで一緒。素敵なカップルですね。翌朝のお寝坊はご愛嬌です☆ただ、ＬＩＮＥの通話はいやに電波が悪いですよね（笑）。■３．「もっと好きになりました」「彼女から前、『もっと好きになってしまいました』って敬語のメールが来てさ、なんかキュンってしたよね。敬語なのがいいんだよ。マジっぽくて」（美容師／２５才）しおらしく敬語で、というのがポイントですね。ちょっと照れた感じとまじめな感じ。そのミックスが、カレを最高の気分で帰宅させることでしょう。■４．飛びっきりラブラブなスタンプ「なんか、デート終わりに一個だけカップル用のスタンプが送られてくるのも微笑ましてくてよくないかな？」（薬剤師／２９才）そこからしばらく２人でスタンプ会話しちゃったりして？ いいですねー。リア充してますねー。言葉を超えた関係に進化したいなら、ぜひ。さていよいよ最後は、カレにデートでムカついたとき専用のＬＩＮＥをどうぞ（笑）！■５．「今日は若干引いた」「彼女から来てビビったのは『今日ちょっと引いたわ。じゃ』てだけのＬＩＮＥ。そっからは無視。こわかったー。たぶんオレがデート中冷たかったからだと思うけど、反省しました」（大学生／２０才）こういうときに「今日つまんなかった？ ごめんね」と下手（したて）にでるのは逆効果。むしろ、上からガツンといってカレをビビらせましょう。男子は冷たくすれば彼女がスリスリ寄ってくると思っているので、その手に乗ってはだめですよ。こうすれば次のデートは、カレはきちんとした態度で来てくれるはず。■おわりにいかがでしたか？デートのあとの気分がよければ、またすぐにデートしたいと思うはずです。デート直後のＬＩＮＥ、メールには、デート中以上の気持ちを込めて届けましょう！（川上ぽこひろ／ハウコレ）

こんにちは、Dr.コパです。片想いをしているあなたも、出逢いを求めているあなたも、努力せずに恋が実ったらどんなにいいことだろうと思うのではありませんか？　しかし、そううまくはいかないもの。今回は、日々の生活を改善していくことで、恋の勝者になる方法をお伝えします。■ちょっとした心掛けで恋愛運の流れを変える！ 生活のどの部分を変えれば恋愛成就に近づくのか…すぐにはわからないかもしれませんね。でも、いくらでも改めるべき点はあると思いますよ。一番簡単なのは食事。忙しかったりダイエットしたりで食事をおろそかにしている人は多いのではないでしょうか？　ですが、恋する女性に一番気をつかってほしいのが食べることなのです。まずは、1日3食が基本。その際、ただ口に運ぶのではなく、目で楽しむことも大切です。普段、あなたは食器に気をつかっているでしょうか？　普段自分用の物は同じ茶碗や箸をつかうことが多いでしょうが、運気の流れを変えたいなら、高級な食器をつかうのがおすすめです。特に、漆塗りの物をつかうと、女としての格があがりますよ。また、恋が停滞しているような気がする人には、嫌いな物や普段なかなか食べない物を口にすることをおすすめします。今まで食べ慣れない物を口にしてみると、体を形成する細胞が変わり、運気の流れも変わるのです。■模様替えで運気アップ！　恋の収納術！ 次は収納で、運気を高める方法です。毎日洋服や小物を出し入れする、クローゼットやハンガーラックなどは、できれば北向きや西向きになっているのがおすすめ。扉を開けたとき、昇ってくる太陽の光が差し込む方角がいいのです。また、部屋の中に日が当たらないところがあるのは、運気を下げることにつながります。ですから、照明器具も大切。特に、恋を招く方位である東や東南、西が暗くなっている場合は、ランプシェードのついたスタンドを置いて、できる限り明るく保ちましょう。シェードの色は、生成りがおすすめです。また、ちょっとお金や部屋の広さに余裕のある方は、ぜひソファも置いてほしいですね。一人がけでもいいので、できるだけ低くてゆったりできる物がいいでしょう。素材は、布製。カバーをかけるなら、花柄やストライプ柄で暖色系がおすすめです。なるべく、下に敷くラグマットも同系色を選びましょう。ただし、ソファベッドはやめてくださいね。最後に一つ。植物を飾るのも恋愛運アップにつながります。特に、緑は南の方角と相性がいいので、ぜひ置いてみてください。異性に対する振る舞いを変えなくてもこれだけ恋愛運アップの方法があるのですから、試してみない手はありませんね。日々の生活から、恋愛ができる状況をつくっていきましょう。 ・なまえだけで驚愕的中！【陽気な幸運オヤジDr.コパ】開運姓名判断 ・【心を読む最後の切札】なまえで暴く～相手の気持ち・本音と恋決断～

前回 に引き続き今回も、初対面の男性に好印象を与えられる女性の特徴について紹介していきましょう。■1．笑いのツボや共通する話題を持っていると思われたとき誰でも自分のことを理解してくれたり、同じ価値観を持っていたりする人がいれば嬉しくなるものですよね。共通の趣味や特技などを持っていると思うと、急に親しくなった感じがする人もいるでしょう。これは男性も同じで、お互いが共感できる、共有できる話を持っている女性とは、もっと親しくなりたいと感じるものです。体を動かすのが好きな人ならスポーツの話を振ってみたり、映画やドラマなどにハマっているならそういった話をしてみたりするのも良いと思います。あまりマイナーな話をすると、相手にかかわりにくい人と思われてしまう可能性があります。初対面の頃は様子見をしながら、彼の趣味や興味のあることなどをリサーチするようにしておきましょう。また、笑いのツボは人それぞれ。あなたが面白いと思っていることでも、相手からすれば「どこが？」と感じることもあるかもしれません。「実はこの間面白いことがあって…」などと、話をする前から彼の期待のハードルを上げないようにすることも大事だと思います。■2．立ち居振る舞いや食事のマナーが綺麗な人正しいマナーを知っておくことは、人間性を高めるだけでなく、第三者からの評価を高めることにも繋がります。基本となるお箸の持ち方やお箸の使い方のマナーを始め、音を立てずに食べるなどの食事でのマナーも再確認しておきましょう。また、下品な女性よりも品のある言葉づかいの綺麗な女性の方が好感度は当然上。仲の良い友達と話すような感覚でいると、初対面の人に良い印象を与えられない可能性もあります。自分の素の姿を見せるのは、もっと仲良くなってからでも良いと思います。まずは彼に上品さや女性の美しさなどを魅せることができるように意識しておきましょう。いかがでしたか？　当たり前のマナーやルールに忠実でいること、そして相手の様子を伺ってそれに合わせた対応をすることで、好印象を与えられると思います。身だしなみや服装、笑顔を心掛けるのはもちろん、こういったところにも気を付けることであなたの魅力を引き立たせることができるはずですよ。仕事でも合コンでも役立てられるノウハウだと思うので、ぜひ参考にしてみてくださいね！　

みなさん、こんにちは。コンサルタントの木村隆志です。男女とも今の２０代には、お酒を飲まない人が多いようです。私は日ごろ大学生や若手会社員たちと話す機会がよくあるのですが、彼らの話をまとめると「『飲む、飲まない』は半々くらい」「少し飲めても飲み会が苦手な人が多い」とのこと。しかし、そんな時代だからこそ、「飲める、飲まない」「飲み会に顔を出す、出さない」の違いが恋愛に大きな差を生んでいるのです。今回はお酒にまつわる男女心理とその実態を紹介していきます。■男性は飲まないと誘えない「空気を読もうと考えすぎる」、あるいは「グループやＳＮＳでの噂話が怖い」などを理由に、誘いのひと声すらかけられない男性が増えています。傷つくことを極端に恐れる男性たちには、“誘うことに対するちょっとした言い訳”が必要。それが、「飲みの場だったから」「酔っていたから」ということなのです。実際、「飲まない男女がデートを重ねても、何も起こらないまま時間だけが過ぎていく」というケースをよく聞きます。彼の心境は、「何かのきっかけがないと動けない」。もしあなたがそんな彼との関係を進展させたいのなら、ムードのあるレストランバーなどに連れて行くのもひとつの手です。■飲まない男性は恋人より自分好きもともと最初からお酒が好きな人はいません。「ちょっと無理して飲んでいたら、だんだんおいしさを感じはじめる」ものであり、それまでは人と楽しく過ごすためにお酒を飲む人が多いものです。一方、体質的にアルコールに弱いわけではないのに飲まないという人はそうした発想がなく、人とのコミュニケーションよりも、自分の好きなものを優先しがち。「恋人よりも、自分の考えや趣味を優先させる」傾向が強いのは、明らかな不安要素。特に「お酒は飲まないけど、タバコやギャンブルをやっている」男性はその傾向が強いので、気をつけましょう。■今どきの飲み会は紹介の宝庫飲み会が苦手な人の多くは、「目の前にいる人を“恋愛対象内か対象外か”品定めし合うのが嫌だから」と思っています。しかし、今どきの飲み会はそういう人たちだけではありません。「出会いも欲しいけど、まずは楽しい時間を過ごそう」「もし相性が合えば」という発想の人もよく見かけます。それどころか、「合いそうな人がいたら紹介するよ」「今度みんなで集まるから来て」という人も多いのです。もともと飲み会に来るような人は、男女とも基本的に人なつっこく、それなりに人脈を持っているもの。ＳＮＳやＬＩＮＥを使って紹介し合ったり、プチイベントを開いたり、チャンスの宝庫なのです。■シラフだと「楽しい話だけになる」飲まないカップルの悩みで多いのは、「相手のホンネが分からない」「自分をさらけ出せない」の２つ。なかなか距離が縮まらず、不安が積み重なって突然別れてしまう人をよく見かけます。そうなってしまう原因は、“共通の話題や楽しい話ばかりしている”から。仲良くなるきっかけとしてはそれでいいのですが、恋愛を長続きさせるためにはお互いへの理解を深める必要があります。その点、お酒を飲む人は、ホンネをさらけ出せたり、相談話をしたり、過去の打ち明け話をするなど、親密になりやすい傾向があるのです。■飲まない人はその分努力が必要「『飲める、飲まない』の割合が半々なら、『飲める同士、飲めない同士』でつき合えばいいじゃない」と感じる人がいるかもしれません。しかし、それぞれの人数は同じでも、出会いの数、誘われやすさ、理解度アップ、愛情が深まる可能性など、飲める人の方が圧倒的に有利なのも事実。裏を返せば、飲まない人はその分、別のところで努力した方がいいということなのです。ここで言いたかったのは、決して「無理してでも飲むべき」ということではありません。みなさんに覚えておいて欲しいのは、「飲めなくても、飲み会の場には顔を出した方がいい」「お酒が飲める男性の方が恋愛は進展しやすい」というレベルのことです。ただ、飲める人も、お酒の量はほどほどに。（木村隆志／ハウコレ）

相性占いで「あまり相性が良くない」と言われても大丈夫。相性は変わっていくものなのです。手軽で簡単なダイス（サイコロ）を使った占いで、あなたと彼の相性を占ってみましょう。２個のダイスを手の中で転がしてから、ふってください。ふたつの目の組み合わせで今日の二人の相性を占います。前の晩に明日の相性を占うのもOKです。■２つとも同じ数字（１－１，２－２，３－３，４－４，５－５，６－６）これ以上の相性は望めないというくらい相性ぴったり！まるでテレパシーで通じているみたいに相手の考えていることが分かりそう。やってほしいと感じたことを先まわりしてやってあげると、ますます絆が強くなります。ただし、自分がされたくないことは絶対にしないこと。自分がしてほしいことをすると、相手もお返ししてくれます。してもらうのを待つのではなく、自分から相手にしてあげることが大事。■ふたつとも３以下（１－２，１－３，２－３）今日は心がすれ違っています。相手のことが分からなくなって悩みそう。でも、相手のことが全部分かってしまったらつまらない。謎が多いから恋はおもしろいのです。こんなときは、じたばたして余計なことをすると、ますます相手の機嫌を損ねることになるので、しばし静観が正解。相手から返事がこないなら、電話やメールも控えたほうがいいかもしれません。あなたから連絡がないと相手が逆に不安になって、連絡をくれたりするかも。■ふたつとも４以上（４－５，４－６，５－６）相性は平均以上。言いたいことが言い合える良い関係です。胸に秘めていることがあるなら、この機会にけんかをおそれず、はっきり言うべき。徹底的に議論する方がお互いへの理解が深まって、より絆が強まります。ただし、感情的にならないことが大事。余計なひとことにも気をつけて。言わなくていい事は言わないに限ります。不満は胸の中でふくらんでいくので、大爆発するまで溜め込まずに小出しにしていきましょう。■その他の組み合わせ（１－４、１－５，１－６，２－４，２－５，２－６、３－４，３－５，３－６）相性はまずまず。いつもべたべた一緒にいるより、お互いに自分の世界をもっている方が、話もはずむし、二人の世界も広がります。お互いの友達を交えて会ったり、ときには異性の友達とデートしたり、自由な関係を築くと刺激になってますますいい関係に。ただし、恋人と友達の境界線はしっかり決めておかないと誤解されてトラブルになる恐れ。相手に隠しごとのないオープンなお付き合いを心がけて。■おわりにサイコロ占いの結果、相性が悪かったからといって、良い結果がでるまで何度もやってはいけません。冒頭でも述べたように、あくまで今日の相性ですから、悪くてもあまり気にしなくて大丈夫。ずっとラブラブよりは、山や谷があったほうがドラマチックで長続きしますからね。（小泉茉莉花／ハウコレ）

こんにちは。美容外科医の村山ひろとです。女性の多くが悩んでいるであろう、「ぽっこりお腹」。実はぽっこりお腹には、ブヨブヨとだらしない「アンコ腹」タイプと、パンと張り出した「太鼓腹」タイプの二種類があります。この二つは原因も改善方法も全然違うので、まず自分がどちらのタイプなのかを見極めましょう。■アンコ腹と太鼓腹「アンコ腹」、「太鼓腹」という言葉は、元々は相撲用語。「アンコ」とは、お饅頭で言うところの「詰め物」のこと。ヒフの下に何かを詰めたみたいにブヨブヨしているからこう呼ばれます。「太鼓腹」は形が和太鼓の胴回りに似ているからその名前がつきました。「アンコ腹」になってしまう原因は皮下脂肪です。一方で「太鼓腹」の原因は内臓脂肪がほとんどです。出産や老化で胴回りの筋肉が弱くなったところに、内臓肥満が追い打ちをかけて出っ張ったものが「太鼓腹」の正体です。ですから「アンコ腹」には脂肪吸引、「太鼓腹」には筋トレをすればOK！と思っていただければ良いでしょう（もちろんダイエットも忘れずに）。■お腹の基本構造は「風船」お腹の断面図を見ながら解説していきましょう。お腹の基本構造は、膨らませたゴム風船と一緒です。・図の紫と緑の部分が、「ゴム」＝筋肉。内臓を包む、いわば「筋肉のヨロイ」です。・赤い部分が、風船の「中身」＝内臓 ＋ 内臓脂肪。・青い部分が、「ゴムの外側」＝皮下脂肪（青い部分）。出産や加齢によって、「ゴム」はどんどん伸びていきます。古くなった風船をイメージしてください。無理に空気を入れていくとどうなるでしょうか？そう、ゴムの薄い部分から、ポコンと膨らみができてしまいます。これが「太鼓腹」です。特に「筋肉のヨロイ」は前面で一番薄いから、ここがぽっこり出るのです。だから筋肉を鍛えて、ゴムを厚くするのが効果的です。■重要なのは、アウターマッスル？インナーマッスル？アウターマッスルは力強い運動、インナーマッスルは姿勢や腹圧の維持に関係があります。インナーマッスルの方が、ぽっこりお腹解消にはより重要となるので、ムリな筋トレをして腰を痛めるくらいなら、ピラティスやドローイン（お腹を凹ませること）で深部の筋肉を鍛える方が良いという意見もあります。ただ、インナーもアウターも合わせて「筋肉のヨロイ」なので、この二つを厳密に区別する必要はないでしょう。■ダイエットに必須の「モチベーション・コントロール」ダイエット初心者が、ジム通いやハードなＤＶＤレッスン、毎朝のランニングなど、いきなり難しいことを始めても、失敗するのが関の山です。まずは身近な小さなことからダイエットをしていきましょう。例えば、・駅のホームに上がる時には階段を使う・サラダから食べるようにする・３０回以上よく噛んで食べるなどを心がけて、ダイエットスイッチを一つずつＯＮにしていくのです。一方で、「私は意思が強いから大丈夫！」という人も要注意。医学的に、短期間で落としても良い体重には限界があります。それは１ヶ月に自分の体重の５%まで。これを上回ると、体が「飢え死にの危機に瀕している！」と錯覚して、飢餓モード（栄養たくわえモード）に入ってしまうため、非常に太りやすくなるのです。モチベーションをうまくコントロールしながら、着実にダイエットをしていくことが大切ですね。（村山ひろと／ハウコレ）

女性からはいい香りが漂っていてほしいという男性の願いは強いです。そして普段多くの女性が魅力的な香りを放っているため、ほんのわずかでも「・・・アレ？」と男性が眉をひそめる香りが漂えば、マイナスの印象につながりやすいです。今回は、男性に嫌がられる香りを４つ紹介しましょう。■１．タバコ「タバコの臭い自体が苦手なんですが、それが女性から臭ってくるとなると印象悪いですね。臭いもイヤだし、タバコ臭くなるほどタバコ吸ってんのかなって思うと好感度下がります。不健康なイメージが定着しちゃいますからね」（２０代／調理師）タバコを吸う女性自体、男性の評判はよくありません。そしてタバコの臭いも評判はよくありません。だからタバコの臭いをまとっている女性は印象かなり悪いです。もし自身がタバコを吸わないのに、家族や友達がぷかぷかタバコを吸いまくる場合は要注意です。タバコの匂いをまとってしまっていないかチェックしてください。■２．キツイ香水「香水をつけすぎてる女はキツイ。匂い自体がまず苦手だし、気分が悪くなってくる。エレベーターのなかでそういう女が一緒になるともう最悪。それにイメージ的に、香水強い女性って性格悪そう」（２０代／専門職）香水はものによっては男性ウケがいいのですが、やはり強すぎる香りは高確率で拒まれます。なかには頭がクラクラしてしまうほど体調に悪影響を及ぼす男性もいるので、そういう方にとっては近寄ることすら嫌がられてしまいます。香水はつけすぎる方も少なくないので、周りの人に香水の香りがどの程度香ってるのか確認した方がいいでしょう。自分で思ってる以上に強う場合も充分考えられるからです。■３．苦手なアロマの香り「モノによっては別に好きなんですけど、アロマの香りって基本的に苦手なんですよね。独特過ぎて、どうもいいと思えない。女性が好きなアロマの香りって男性とは違うって聞いたことあるんですけど、それが原因なんですかね」（３０代／会社員）男性の好むアロマと女性の好むアロマは異なっているといわれています。そのため、お気に入りのアロマが男性にとっては苦手とされることも少なくないのです。アロマが好きでガンガン部屋で焚いている方は気をつけた方がいいでしょう。よかれと思ってやっていても、男性からは意外な反応が返ってくることもあるのです。■４．汗「論外ですよ。女性からはいい香りが漂ってほしいのに、汗臭いなんて話にならない。臭いが不快なだけじゃなくて、汗臭いことを意識できないその気遣いのなさにも嫌悪感がありますね。」（２０代／美容師）状況によっては魅力的にもなる汗ですが、しかし普段外に出るときや職場で過ごす際には強いマイナスポイントになりがち。夏で汗をかきやすい状況であっても、汗臭さをケアするのは常識です。これができていなければ男性に嫌われるのは当然といえます。男性だけでなくだれからも避けられてしまいます。汗の臭いに対してはこまめに対応するよう心掛けましょう。■おわりに香りは印象を大きく左右します。女性から男性の印象を判断する際にも大きな要素となるのと同じように、男性が女性を判断する際にも香りは重要です。また、香りをまとう場合は、自分の好みだけではなく男性がどう感じるかを考慮するのも大切です。香りにはくれぐれもご注意を。（大西薫／ハウコレ）

女性からすればただ友達として好意を抱いているのに、男性からすればそう単純には捉えられないことも多いのです。今回は、ピュアな男性がつい「俺に気があるな？」と勘違いしてしまうＬＩＮＥメッセージを５つ紹介しましょう。■１．二人きりで会うことに同意「二人でご飯食べに行こうって言ったらＯＫもらえたんだけど、ＯＫもらえると意識してしまう。別にただ気さくなだけかもしれないけど、それだと男友達止まりってことか・・・」（３０代／会社員）「二人で会うってけっこう特別なことだと思うんですよ。なのに普通に友達って・・・なにも意識してないなら二人だけの場なんて断ってよ」（２０代／大学生）女友達がたくさんいて慣れている人はともかく、二人きりで会おうと誘うのは男性にとって勇気のいること。それにＯＫをだしたら、そういう男性にとってはテンションアップにつながります。早まる男性の期待に応えないよう、なるべく二人きりで会うのはやめておきましょう。■２．ハート系のスタンプ「ハートって女の子は特別な思いを抱いてなくても使うって知ったときは愕然としましたよ。今までそういう気持ちの表現だと思ってたのに・・・」（２０代／ＳＥ）「かわいいから使うとか聞いてはいたけど、ひょっとしたらって気持ちになるんだからできるだけ使わないでほしい」（１０代／大学生）ハートを特別だと思う男性は意外と多いものです。そのため、不用意に男性にはハートを使わない方が無難です。男女ではハートに対するとらえ方が異なるのですから。■３．女性から誘いのメッセージ「基本どこかに誘うって男のすることだと思うんですよ。なのに向こうから『買い物につき合って』とか『ご飯食べに行こうよ』って言われたら気があると思って当然でしょ？」（３０代／公務員）「女性から誘ってくるって意識されてる証拠だと思ってたから、勝手に舞い上がってた」（２０代／会社員）女性から誘われること自体を特別だと思っている男性からすれば、気があると思われても仕方ありません。男性を友達感覚で誘うフランクさはいいのですが、相手が女性を友達と見てくれる人か考えてからの方がいいでしょう。■４．特別を感じさせる言葉「そんなこと伝えられたら特別な人だと思う。なのに、すごく信頼できる友達だって言われた」（２０代／公務員）「そういうのは恋人だけにしろよ！俺にされたら恋人候補だと勘違いするだろうが！！」（２０代／大学生）これは残念なことですが、男女の友情が成立しにくいことを示しているかもしれません。女性がステキな友達と思っていても、男性からすれば恋愛対象に捉えられがち。特別であることを意識させるのは控えた方がいいです。■５．即返信「いっつもメッセージ送ったら即刻返してくるんですよ。俺はけっこう１時間とか遅れることあっても、基本向こうは遅くても数分ですよ？なんでそんなに早いんだよ、俺が特別だからか？」（２０代／クリエイティブ系）「すげえＬＩＮＥの返事が早くて好意もたれてるからかなって思ったら、女ってみんな早いんですね。喜んでた自分が恥ずかしくなりました」（３０代／ＳＥ）男性は連絡が遅れがちなので、女性のＬＩＮＥ返信のスピードは驚くべきことなのでしょう。女性にしてみれば大して珍しいことではないのですが・・・これで勘違いする男性もいるということは念頭に置いておいた方がいいでしょう。■おわりに男女の友情は芽生えにくい、というのが表れている気がしますね・・・なかには女友達として見てくれる男性もちゃんといます。ただ、そういう男性ばかりではなく、勘違いしてしまう男性がいるということを念頭に入れながら、相手が勘違いしない男性なのかを考えた上でＬＩＮＥでやり取りした方が、おたがいのためになるでしょう。ピュアな男性を傷つけないであげてくださいね。（大西薫／ハウコレ）

旦那が仕事にでている昼間に不倫をする、「昼顔妻」。ドラマで一気にこの存在が広まりましたよね。ドラマの中では「夫が女としてみてくれない」ことが不倫の原因になっているようですが、男性が不倫や浮気に走る原因って、単に他の女の子ともヤりたい！的なことだけじゃないようです今回は、男性が浮気するきっかけになることを４つ紹介しましょう。■１．束縛「過度な束縛は本当に辛いです。一緒にいることが苦痛になりますからね。そうなると癒してくれる存在を探してしまいますよ。愛されてる証拠だとか、そんな風に思えません。愛しているなら僕の気持ちまで考えてくれるはずですからね。僕の気持ちを考えずに、ただ自分が不安だから束縛してるだけなんて、そんなのパートナーとしてふさわしくないですよ」（２７歳／商社）過度な束縛が、逆に男性の気持ちが離れる原因になることは珍しくありません。不安ゆえに縛ろうとしても、それは無理強いです。本当に好きならば、相手を苦しめるようなことはしないはずです。束縛する原因を一度じっくり考えなければ、手遅れになりかねません。■２．気遣いがない「なににでも言えることですけど、気遣いがなければ愛なんて冷めますよ。一方通行な感じがするんですよね。本当に僕のことを思ってくれているのか、態度で示してくれなければ分からない。思いやってくれている態度や、優しさがなければ。そうなると、優しく気遣ってくれる女性はとても魅力的に映ります。結果、その女性に惹かれていきましたから」（３０歳／販売）思いやりの気持ちがなければ、一緒に過ごしていてもよきパートナーにはなり得ません。男性の心を癒すには、思いやりや優しさの感じられる気遣いがあってこそ、「こいつと一緒にいたら落ち着く、癒される」と男性に思ってもらえるものです。癒せない女性は、男性にパートナーとして求められません。■３．理解してくれない（仕事とか疲れてるとか）「こっちの都合を分かってくれないのはキツイですよ。よくあるじゃないですか。『仕事と私、どっちが大切なの？』ってセリフ。よく言われてました。『お前が大切だから仕事してるんだよ』ってこと、どうして分かってくれないのか。しかも、終電で帰って来てそんなセリフを吐かれたら、泣きっ面に蜂です。帰る場所を変えたくなるのも、ムリないです」（２８歳／専門職）理解がなければ、男性の心は離れていきます。パートナーとは、特別な存在。男性のことを心から理解できるのは、特別な存在だからこそです。恋人なのに相手を理解してあげなければ、それは特別な存在ではありません。男性は、特別な存在をほかに求めるのです。■４．ワガママ（自分本位）「とにかく自分のことばかり。自分を愛して欲しい、自分が大切なだけ。だから、俺が彼女のご機嫌を損ねたら、もうお姫様に相手してる下僕状態ですよ。なんでこんなヤツのご機嫌取りをやんなきゃなんないんだって気持ちになりますよ。俺の言うこと聞けって言ってるんじゃないです。俺に愛されたきゃ、俺のことを見てくれよって思うのは当然でしょ？自分のことばっか見やがって」（２５歳／クリエイティブ職）自己愛だけでは恋人を満たすことはできません、相手を大切にしなければ、相手にも大切にされません。相思相愛の気持ちがなければ、当然男性は離れていきます。■おわりに男性への愛がなければ、男性の気持ちは冷めていきます。それは女性とて同じこと。おたがいを愛する気持ちがあるか、今一度ご確認を。手遅れになる前に。（大西薫／ハウコレ）

行楽の秋。紅葉にはまだ少し早いけれど、天気の良い週末にはちょっぴり遠出したくなりますよね。朝晩の涼しさが増すこの時季、ドライブの途中で、或いはお出かけした帰り道、気軽に行かれる足湯スポットに立ち寄ってみてはいかがでしょうか？【足湯って何？】ご存知の方も多いかと思いますが、足湯は膝下だけをお湯につけてのんびり体を温められる場所。全国の温泉地のほか、道の駅や鉄道の駅構内などにも見られます。無料の所が多いうえ、服を着たままつかれるので男女一緒に楽しめるのも魅力的。ちなみに、風水では水辺は恋愛運がアップする場所とされています。足湯もある意味、水辺なので（？）、彼氏や意中の人と一緒に行けば、2人の仲がもっと親密になるかもしれません。≪全国のおすすめ足湯スポット≫■足湯を楽しみつつ温泉卵作り浅虫源泉公園混浴足湯（青森県青森市浅虫）足湯を楽しめるほか、温泉が飲める飲水場や温泉卵を作れる「温泉卵場」などもある、盛りだくさんの施設です。生卵は近隣の商店で購入できるので、家から持って行かなくても大丈夫。足湯を楽しみながら15分ほど待っていれば、おいしい温泉卵ができあがります！■遊んだ後は足湯でほっと一息手賀沼温泉リゾート天然温泉満天の湯（千葉県柏市）道の駅「しょうなん」の近くにある、スーパー温泉内の足湯。内風呂や露天風呂は有料ですが、足湯（かけ流し）だけなら無料で楽しめます。周囲にはBBQを楽しめる大型公園や釣り堀、サイクリングロードなどアウトドア施設も。たっぷり遊んだ後、足湯で疲れを癒してはいかがでしょうか。■お茶を飲みつつ足湯でまったり京都しゃぼんや足湯カフェ（京都府京都市）京都の繁華街三条通りにある石鹸専門店。こちらのショップはカフェが併設されているのですが、なんと掘りごたつ式のテーブルの下が足湯になっているんです！秋の京都は見どころいっぱい。歩き疲れた足を、足湯で労わってあげるのもいいですね。料金は1ドリンクと手ぬぐい、20分の足湯のセットで千円です。■最古の温泉街を散策してみて！道後放生園（愛媛県松山市）日本最古の湯と言われる「道後放生園」の足湯。道後温泉駅前の坊ちゃんカラクリ時計の横に設置されているので、足湯につかって時計が動くのを待つのも楽しいかと思います。ちなみに、道後温泉にはここ以外にもたくさんの足湯スポットがあります。あちこちの足湯を巡ってお気に入りを見つけるのも面白そうですね。■電車の待ち時間は足湯で決まり由布院駅（大分県大分郡湯布院町）大分県を代表する温泉地「湯布院」の玄関口、由布院駅の構内にある足湯。男女共用のものと、壁に囲まれた女性専用のものがあります。電車の待ち時間や行楽帰りに足湯が楽しめるなんて、うれしいですよね。雄大な由布岳を眺めながら入る足湯は格別ですよ。足を温めると皮膚の新陳代謝が活発になり、美肌になる、むくみを予防するといった作用を期待できます。もちろん疲労回復の効果もあるので、翌日から元気に過ごせそう！？次のデートはどこに行こう？と迷ったら、足湯がある場所を目指して行くのもいいかもしれませんね。（文＝AYAME）何故出会ったのか？これが「二人の宿縁・特別な絆」です【無料占い】

「派手な女性は苦手。でも地味な女性も暗くて嫌。」「おしゃべりな女性にはついて行けない。でも、無口な女性はつまらない。」と言った男性の声を聞いたことはありませんか？つまり、世の中の多くの普通の男性は、どっちにも寄らない普通の女性を求めているということ。でも、普通過ぎても少し物足りないという面もあるそう。そこで、好きな女性のタイプや特徴について男性にインタビューをしたところ、その中で見えてきたのは「ごく普通の女性。でも、ちょっとだけプラスの要素がある女性」に、多くの男性が惹かれているということでした。そこで、その「ちょっとだけ」に何を加えたら良いかをご紹介したいと思います。■１．ちょっとだけ気がきく「ハンカチやティッシュを持ち歩いている女性は多いと思うんですけど、カフェに行って机が汚れている時や、食事をしていてタレが散った時などに、さっと気づいて出せるくらいの気の気の使いようでイイんです。ちょっとした気遣いでも、できない人が多い世の中だからこそ、ちょっとしたことができる女性はモテると思います。」（２４歳／医療）あまりに気をつかっている女性は、「気を使い過ぎ」「わざとらしい」と言ったように、無理をしている印象を与えてしまいます。逆に、ちょっとだけ気がきく女性は、自然にできていると見なされ、元々優しい性格として見なしてもらえることができるようです。■２．ちょっとだけ可愛い「めっちゃ可愛い子は、自分のことなんて相手にしてくれなさそうだし、性格が悪いことも多そう。普段はメガネの子が、コンタクトにして、ちょっとだけメイクしている姿とか見ると、そっちの方が可愛く感じます。そういう、普通の子がちょっとだけ努力して可愛くなっているのも、健気で好きですけど」（２６歳／車）可愛すぎる女の子は、「自分には手が届かなそう」と思われたり、「モテそうで浮気されそう」といった心配がありますが、ちょっとだけ可愛い女性は、「自分のことも相手にしてくれそう」と考える男性が多いようです。■３．ちょっとだけオシャレ「爪が魔女みたいになっていたり、いつも新品のブランド品を持っているような子は俺は無理。それがオシャレだとも思わない。それよりも、自分に似合うものをわかっていて、物を大切に使っている子の方が好感持てるし、メイクもナチュラルくらいの方が可愛い。」（２３歳／学生）あまりにオシャレすぎる女性は「お金がかかりそう」「派手」と言った印象を与えてしまいますが、ちょっとだけオシャレな女性に対しては、「できる範囲でオシャレを楽しんでいる」「自然な感じが良い」と言った声が挙がっていました。ネイルも爪が長くて凸凹した飾りがついているようなものよりも、ピンクや白で少しだけデザインが入っている程度の方が、魅力的に映るようです。■４．ちょっとだけＨ「めっちゃガードが固い子も嫌だけど、めっちゃガードが緩い子も嫌です。めっちゃＨが上手い子も引いちゃいます。遊ぶだけならイイですけど。普通よりもちょっとだけＨなくらいが本命の彼女として付き合うには一番イイですね。」（２７歳／出版）積極的すぎる女性は、「他の男性に対しても同じことをしてそう」「軽い女」として見られがちですが、ちょっとだけＨな女性は、ほどよく男性の心をくすぐることができるようです。■おわりにこの"ちょっとだけ"を上手く利用すれば、男性にわざとらしさを感じさせず、引かせることもなく、自然に魅力的な女性として見せることができるようです。「全くやらない」と「すごくやる」の、どちらか片方に偏ってしまわないように、バランスをとりながら、「ちょっとだけ」を意識してみてはどうでしょう？（栢原陽子／ハウコレ）